Namumula, namamaga, at nangangati ba ang iyong balat kapag lumalabas ka sa ilalim ng araw? Pag-usapan natin ang tungkol sa Photosensitivity!

Nangyari na rin ba ito sa iyo? Pagkatapos mong magpabilad sa araw kasama ang iyong mga kaibigan, bigla mong mapapansin na ang iyong balat, lalo na ang iyong mga kamay, leeg, at iba pang nakalantad na bahagi, ay namumula at parang nasusunog, at kung minsan ay makati, na parang maliliit na paltos. Maraming tao ang nag-iisip na ito ay normal na sunburn lamang. Ngunit maaaring iba ito. Iyan ang tinatawag nating photosensitivity.

Sa madaling salita, ang photosensitivity ay isang abnormal at labis na reaksyon ng iyong balat sa sikat ng araw o iba pang pinagmumulan ng ultraviolet (UV) radiation. Hindi ito katulad ng pagkasunog ng araw. Maaari itong mangyari pagkatapos lamang ng ilang minutong pagkabilad sa araw. Kaya kung nagtataka ka, "Mas madalas pumuputok ang balat ko kaysa sa iba kahit na pagkatapos ng maikling panahon ng pagkabilad," mahalagang kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Ano ang mga sintomas ng photosensitivity?

Kapag nangyari ang kondisyong ito, maaaring lumitaw ang iba't ibang sintomas ng balat. Ang mga ito ay pinakakaraniwan sa mga bahagi ng balat na nakalantad sa araw, ibig sabihin, hindi natatakpan ng damit. Minsan, ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw sa mga manggas ng T-shirt na iyong suot, o sa ilalim ng pantalon, at maaari pang lumitaw na parang nakahanay ang mga damit.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng photosensitivity:

Ang kondisyong ito ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing uri depende sa kung paano ito nangyayari.

1. Mga reaksiyong pototokiko

Ito ang pinakakaraniwang uri. Sa madaling salita, ito ay isang kemikal na reaksyon. Ang isang gamot na iniinom mo, isang skin cream na inilalagay mo, o isang kemikal sa iyong katawan ay tumutugon sa mga sinag ng UV mula sa araw at direktang nakakasira sa mga selula ng iyong balat. Ito ay parang isang matinding sunog ng araw.

• Oras na kinakailangan para maganap ang reaksyon: Maaaring mangyari sa loob ng ilang minuto o oras pagkatapos mabilad sa araw.
• Hitsura: Pamumula ng balat, pamamaga, at nasusunog na sakit.

2. Mga reaksiyong photoallergic

Medyo naiiba ito. Ang nangyayari rito ay ang immune system ng iyong katawan, dahil sa mga sinag ng UV, ay nagkakamali sa isang gamot o cream sa balat na iniinom mo bilang isang "dayuhang kaaway." Pagkatapos ay sisimulan itong labanan ng immune system. Lumalabas ito bilang isang allergy.

• Oras ng reaksyon: Matagal bago ito mangyari. Maaari itong tumagal ng isa hanggang tatlong araw pagkatapos mabilad sa araw.
• Hitsura: Karaniwang lumilitaw bilang mga makating latay, paltos, o pantal. Minsan ang mga latay na ito ay maaaring lumitaw sa mga lugar na hindi nalantad sa araw .

Bakit nangyayari ang photosensitivity na ito?

Maaaring may ilang dahilan para dito. Minsan ang sanhi ay napakasimple lamang. Sa ibang pagkakataon naman ay maaaring ito ay isang kondisyong medikal.

• Mga Gamot: Ang ilang mga gamot na iniinom mo ay maaaring maging pangunahing sanhi nito. Halimbawa, ang ilang antibiotic, antidepressants, antifungals, gamot sa altapresyon, gamot sa acne, pangpawala ng sakit, at chemotherapy.
• Mga produkto para sa pangangalaga sa balat: Ang ilan sa mga kemikal (hal. mga asido, coal tar) sa ilan sa mga sabon, pabango, at kremang ginagamit mo ay maaaring mag-react sa araw.
• Iba pang mga kondisyong medikal: Ang kondisyong ito ay maaari ring sanhi ng ilang mga sakit.
• Mga kondisyong autoimmune: Halimbawa, lupus (Lupus Erythematosus).
• Mga kondisyong henetiko: Mga bihirang sakit na henetiko tulad ng porphyria.
• Iba pang mga sakit sa balat: Mga kondisyon tulad ng dermatitis.

Paano ito ginagamot?

Ang paggamot ay depende sa sanhi.

• Pag-aalis ng sanhi: Kung nararanasan mo ang kondisyong ito dahil sa isang gamot o cream, maaaring makatulong ang paghinto nito o paglipat sa iba ayon sa payo ng iyong doktor. Makakatulong din ang pagbabawas ng pagkakalantad sa araw.
• Mga Antihistamine: Sa kaso ng isang photoallergic reaction, ang mga ganitong uri ng gamot ay makakatulong sa pagkontrol ng pangangati at pamamaga.
• Corticosteroids: Maaaring magreseta ang iyong doktor ng cream o kung minsan ay isang tableta upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
• Phototherapy: Ito ay isang medyo espesyalisadong paggamot. Kabilang dito ang unti-unting paglalantad ng iyong balat sa napakaliit at kontroladong dosis ng UV light sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, na nagpapahintulot sa iyong balat na umangkop dito. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong mabawasan ang kalubhaan ng reaksyon ng iyong balat.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa photosensitivity?

Bagama't hindi natin mapipigilan ang ilang mga sanhi (tulad ng mga kondisyong henetiko), maraming bagay ang magagawa natin upang mabawasan ang panganib.

• Proteksyon sa araw: Limitahan ang iyong oras sa ilalim ng araw hangga't maaari. Lalo na iwasan ang paglabas sa mga oras na peak hours, tulad ng 10:00 AM hanggang 4:00 PM. Kapag nasa labas ka, sikaping manatili sa lilim hangga't maaari.
• Gumamit ng sunscreen: Palaging magsuot ng sunscreen kung lalabas ka. Pumili ng isa na may SPF 50+ o mas mababa . Mag-apply muli kada dalawang oras.
• Magsuot ng damit na pananggalang: Magsuot ng damit na may mahabang manggas at natatakpan nang maayos. Ang mga damit na may maitim na kulay ay nagbibigay ng mas malaking proteksyon mula sa mga sinag ng UV. Gayundin, huwag kalimutang magsuot ng sombrero na may malapad na gilid.
• Alamin ang iyong sanhi: Alamin kung anong gamot o cream ang sanhi ng iyong kondisyon. Kausapin ang iyong doktor at gawin ang anumang kinakailangang pagbabago.
• Magpatingin sa isang dermatologist: Mainam na ideya para sa lahat na magpa-check-up ng balat kahit isang beses sa isang taon. Kung mayroon kang photosensitivity, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na bumalik para sa isang check-up nang mas maaga.

Kailan ka dapat magpatingin agad sa doktor?

Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga karaniwang sintomas at gumawa ng plano para sa mga ito. Gayunpaman, kung minsan ang reaksyong ito ay maaaring maging malubha. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas,Huwag nang magpaliban at agad na magpatingin sa doktor o pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU).

• Mga paltos sa balat
• Panginginig
• Lagnat
• Pagduduwal o pagsusuka

Ang pamumuhay na may photosensitivity ay maaaring nakakatakot lumabas. Ngunit hindi ka maaaring manatili sa bahay sa lahat ng oras. Ang pinakamahusay na gawin ay huwag mag-panic tungkol dito, ngunit magpatingin sa doktor upang malaman kung ano ang sanhi nito. Maaari itong maging kasing simple ng pagpapalit ng cream na iyong ginagamit. O, matutulungan ka ng iyong doktor na bumuo ng isang plano sa paggamot na makakatulong sa iyo na pamahalaan ang kondisyon sa pangmatagalan at maibabalik ka sa trabaho nang may kumpiyansa.