Nararanasan mo rin ba ang ganitong discomfort? Pag-usapan natin ang Rectocele!

Nakakaramdam ka ba minsan ng bigat o kapunuan sa iyong ari? O parang nahihirapan kang dumumi o parang hindi ka pa tuluyang nahimatay? Ito ay maaaring mga sintomas ng isang kondisyon na nararanasan ng maraming kababaihan paminsan-minsan, ngunit medyo atubiling pag-usapan. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na tinatawag na Rectocele, na nagdudulot ng ganitong kakulangan sa ginhawa.

Ano ang Rectocele? Alamin natin nang simple!

Sa madaling salita, ang rectocele ay isang kondisyon kung saan ang tisyu sa pagitan ng iyong tumbong at ari ay humihina, na nagiging sanhi ng pag-usbong ng tumbong sa likurang dingding ng iyong ari. Ito ay minsan tinatawag na posterior vaginal wall prolapse. Isipin mo, mayroong isang malakas na muscular system na tumutulong na panatilihin ang mga organo sa loob ng iyong tiyan, tulad ng iyong matris, pantog, at tumbong, sa kanilang wastong lugar. Tinatawag natin itong pelvic floor . Parang sahig ito ng isang bahay. Kaya, kapag humina ang mga kalamnan ng pelvic floor na ito, ang mga organo na ito ay nagsisimulang lumubog at gumalaw.

Ang Rectocele ay isang uri ng pelvic organ prolapse (POP) . Madalas itong nangyayari kasama ng iba pang mga kondisyon ng pelvic organ prolapse, tulad ng uterine prolapse o pagkahulog ng pantog. Hindi ito nagbabanta sa buhay, ngunit maaari itong maging medyo nakakagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay, o kalidad ng buhay. Ang magandang balita ay mayroong ilang mga paggamot na magagamit .

Ano ang mga sintomas ng rectocele?

Hindi lahat ng may rectocele ay makakaranas ng mga pangunahing sintomas, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng:

• Maaari kang makaramdam ng malambot na umbok sa likurang bahagi ng iyong ari. Minsan ay mararamdaman mo rin ito.
• Kahit pagkatapos dumumi, pakiramdam mo ay hindi pa lubusang nawalan ng laman ang iyong tumbong. Parang mayroon pa ring kaunti.
• Para makadumi, kailangan mong pisilin ang dilat sa iyong ari gamit ang iyong mga daliri. Ito ay tinatawag na 'splinting' . Medyo hindi komportable ito, ngunit kailangan itong gawin ng ilang tao.
• Ang fecal incontinence ay ang hindi sinasadyang pagtagas ng dumi. Maaari itong maging lubhang hindi komportable.
• Pakiramdam ng pagkaluwag at kawalan ng paninikip sa mga kalamnan ng ari.
• Pananakit habang nakikipagtalik (dyspareunia).
• Isang pakiramdam ng presyon o kapunuan sa tumbong o puwerta, na parang may nakabara.
• Ang biglaang pangangailangang dumumi nang ilang beses sa isang araw ay ang biglaang pangangailangang dumumi.

Ang mga sintomas na ito ay kadalasang mas nakakaabala kaysa nakakasakit. Gayunpaman, kung sa tingin mo ay mayroon ka nito, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong gynecologist o primary care provider.

Bakit nangyayari ang Rectocele? Ano ang mga sanhi?

Ang pangunahing dahilan ng rectocele ay, gaya ng nabanggit ko kanina, ang paghina ng iyong mga kalamnan sa pelvic floor. Mayroong ilang mga salik na maaaring makaapekto dito. Tingnan kung mayroon sa mga ito na naaangkop sa iyo:

• Madalas na pagbubuntis at panganganak: Ang pagkakaroon ng maraming anak, lalo na ang higit sa lima (mataas na parity), ay maaaring magpahina sa mga kalamnan ng pelvic floor sa paglipas ng panahon.
• Panganganak sa pamamagitan ng ari: Sa normal na panganganak, may panganib na mapinsala o manghina ang pelvic floor. Lalo na mataas ang panganib na ito kung ang sanggol ay isinilang gamit ang forceps, vacuum delivery, vaginal tear, o episiotomy, na isang maliit na hiwa na ginawa sa ari upang palakihin ito.
• Pagtanda: Tulad ng lahat ng kalamnan sa ating katawan, ang pelvic floor ay humihina sa paglipas ng panahon. Lalo na sa mga pagbabago sa hormonal pagkatapos ng menopause, ang mga kalamnan sa bahaging ito ay maaaring maging hindi gaanong matigas.
• Labis na Katabaan: Habang tumataas ang timbang ng katawan, naglalagay lamang ito ng karagdagang presyon sa mga kalamnan ng pelvic floor.
• Talamak na pagtitibi: Ang patuloy na pagpupumilit na dumumi ay naglalagay ng matinding presyon sa mga kalamnan ng pelvic floor. Isipin ito na parang palaging pagbubuhat ng mabigat na bagay.

Mahalaga: Bukod pa rito, ang malalang ubo, mga kondisyon tulad ng brongkitis, o madalas na pagbubuhat ng mabibigat na bagay ay maaari ring makaapekto dito.

Paano ito nakikilala ng mga doktor?

Karaniwang masusuri ng mga ginekologo ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa iyong mga sintomas at pagsasagawa ng pelvic exam . Maaari rin nilang suriin ang anumang prolaps sa loob ng ari at ang lakas ng iyong mga kalamnan sa pelvic floor.

Isipin mo, sasabihin sa iyo ng doktor na higpitan at i-relax ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor na parang pinipigilan mo ang pag-ihi. O, sasabihin niya sa iyo na pindutin ang iyong tiyan na parang dumudumi ka. Kung gagawin mo ito, makikita mo nang malinaw ang prolaps.

Pagkatapos ng eksaminasyong ito sa pelvis, maaaring gumamit ang doktor ng grading o staging scale upang uriin ang rectocele, depende sa kalubhaan nito, ibig sabihin, kung gaano na kalayo ang pag-unlad nito.

Sa mga bihirang kaso, maaaring hilingin sa iyo na sumailalim sa isang transvaginal ultrasound upang suriin ang isang prolapsed small intestine (enterocele). Maaari ka ring hilingin na sumailalim sa isang espesyal na X-ray, na maaaring magpakita ng mga pagbabago sa iyong tumbong kapag ikaw ay dumumi.Maaari ring magsagawa ng MRI test na tinatawag na defecography. Makakatulong ito upang matukoy kung gaano kalala ang rectocele.

Paano ginagamot ang Rectocele?

Karaniwang sinusubukan muna ng mga doktor ang pamamahala nang hindi kirurhiko , lalo na kung mayroon kang maliit at banayad na rectocele. Gayunpaman, kung ito ay medyo mas mababa at mas malala, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon.

Pamamahala na hindi kirurhiko

Kabilang sa mga pamamaraang ito ang:

• Mga ehersisyo sa pelvic floor: Tinatawag din itong mga ehersisyo sa Kegel . Ang mga ehersisyong ito ay maaaring magpalakas ng mga kalamnan ng pelvic floor. Ang isang physical therapist na dalubhasa sa pelvic floor therapy ay makakatulong sa iyo sa bagay na ito.
• Pag-iwas sa paninigas ng dumi at pamumulaklak: Sasabihin sa iyo ng iyong doktor na kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber, uminom ng maraming tubig, at maaari ka ring sabihin sa iyo na gumamit ng stool softener.
• Vaginal pessary: ​​Ito ay isang aparatong parang singsing na ipinapasok sa puwerta at ginagamit upang suportahan ang ibabang bahagi ng ari. Maaari itong tanggalin anumang oras.

Operasyon

Kung ang mga simpleng paggamot na nabanggit sa itaas ay hindi nakapagpagaan ng iyong mga sintomas, ang susunod na opsyon ay ang operasyon. Tatalakayin ninyo ng iyong doktor ang mga sumusunod na salik upang magpasya kung aling operasyon ang pinakamainam para sa iyo:

• Ang iyong edad at pangkalahatang kalusugan.
• Kay kakila-kilabot ng iyong kahihiyan.
• Mas marami ka bang inaasahan na anak?
• Kung gusto mo mang makipagtalik sa pamamagitan ng ari (dahil ang ilang operasyon para sa ganitong uri ng pagkasira, halimbawa, ang operasyon na tinatawag na colpocleisis, ay nagsasara ng ari).

Ang isang karaniwang operasyon para sa rectocele ay ang posterior colporrhaphy . Dito, tinatanggal ng siruhano ang nasirang tisyu na hindi sumusuporta sa mga organo ng pelvis at pinagsasama-sama ang malulusog na tisyu. Nagbibigay ito ng karagdagang lakas.

Kadalasan, ang operasyon sa rectocele ay ginagawa sa pamamagitan ng ari, kaya walang mga panlabas na peklat.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung lumalala ang iyong mga sintomas, o kung tila hindi ka bumubuti sa mga paggamot na ibinigay sa iyo, siguraduhing sabihin sa iyong doktor.

Maaari ring makatulong para sa iyo na magtanong sa iyong doktor ng ilang mga katanungan tulad ng mga ito:

• Anong mga pagbabago ang maaari kong gawin sa aking pamumuhay upang mabawasan ang aking mga sintomas?
• Ano ang dapat kong gawin para maiwasan ang paglala ng aking rectocele?
• Ano ang maaari kong gawin upang maiwasan ang iba pang mga uri ng pelvic organ prolapse?
• Irerekomenda mo ba ang operasyon? Kung gayon, ano ang mga panganib?
• Ano ang antas ng tagumpay ng uri ng operasyon na iyong inirerekomenda?
• Magkakaroon ba ng epekto ang mga paggamot na ito sa aking buhay sekswal o sa aking pagkakataong mabuntis muli?

Itanong ang mga ito at linawin ang lahat ng nasa isip mo.

Maaari bang maiwasan ang rectocele?

Hindi laging posible na maiwasan ang rectocele o iba pang pelvic organ prolapse. Gayunpaman, maraming bagay ang maaari mong gawin upang makatulong na mapanatiling malakas ang iyong pelvic floor. Marami sa mga parehong estratehiya sa pamamahala para sa isang taong may rectocele ay maaari ding gamitin upang mabawasan ang panganib na ito. Halimbawa, ang regular na pagsasagawa ng mga ehersisyo sa pelvic floor at pag-iwas sa paninigas ng dumi .

Ano ang dapat kong asahan kung ganito ang sitwasyon?

Ang iyong resulta ay depende sa iyong mga sintomas at sa kalubhaan ng prolaps. Maraming tao na sumailalim sa rectocele surgery ang nakakaranas ng ginhawa mula sa kanilang mga sintomas pagkatapos ng operasyon.

Kausapin ang iyong doktor upang malaman kung paano tutugon ang iyong kondisyon sa paggamot na inirerekomenda para sa iyo.

Ano ang mangyayari kung ang isang rectocele ay hindi ginagamot?

Kung hindi magagamot at walang pagbabago sa pamumuhay, maaaring lumala ang rectocele. Sa paglipas ng panahon, maaaring lumala ang iyong mga sintomas at mas makaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Maaari bang maipit ang dumi sa loob ng rectocele?

Oo. Kung malala ang prolaps, maaaring maipit ang dumi sa bulsa tulad ng nabubuo ng rectocele. Kung gayon, hindi madaling mailabas ang dumi.

Isipin ito sa ganitong paraan: Minsan kailangan mong gumamit ng 'splint' para makadumi, ibig sabihin ay kailangan mong ipasok ang iyong daliri sa iyong ari at pisilin ang Rectoseal para itulak palabas ang dumi. Kung gagawin mo ito, napakahalagang hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago ipasok ang iyong daliri sa iyong ari. Kung hindi, maaari kang magdala ng mga mikrobyo.

Kung kailangan mo ring gamitin ang iyong mga daliri sa pagdumi, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamot.

Ang Rectocele ba ay isang Hernia?

Ang rectocele ay isang luslos kung saan ang iyong tumbong ay nakausli (nabubulok) sa dingding ng iyong ari, katulad ng isang luslos . Gayunpaman, inuuri ng mga doktor ang rectocele bilang pelvic organ prolapse, hindi isang luslos.

Panghuli, ilang bagay na dapat tandaan

Ang pagkakaroon ng rectocele ay talagang hindi komportable at maaaring nakakahiya paminsan-minsan. Ngunit ang pinakamaganda rito ay magagamot ito.Ang mga paggamot na ito ay makakatulong sa iyo na mabawi ang kontrol sa mga bahagi ng iyong katawan na parang wala sa kontrol. Ang kailangan mo lang gawin ay humingi ng tulong sa iyong doktor. Maraming tao ang maaaring pamahalaan ang kondisyon sa pamamagitan ng physical therapy at mga pagbabago sa pamumuhay. Kung malala ang kondisyon, maaari ring magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon na makakatulong.

Kaya, kung nakakaranas ka ng ganitong uri ng discomfort, huwag matakot na pag-usapan ito. Kumonsulta agad sa doktor at humingi ng payo. Napakahalaga sa iyo ang iyong kapakanan!

Rectocele , rectal prolapse, vaginal prolapse, pelvic organ prolapse, paninigas ng dumi, panganganak, pelvic floor