Mga Mikrobyo sa Paaralan: May lagnat ba ang iyong sanggol? Masakit ba ang kanyang tiyan? Pag-usapan natin ito!

Kapag nagsisimula na ang pasukan, lalo na sa panahon ng tag-ulan, madalas magkasakit ang ating mga maliliit na anak, hindi ba? Ang paaralan ay isang lugar kung saan maraming mikrobyo ang naiipon. Kapag ang mga bata ay naglalaro, nag-uusap, at malapit sa isa't isa, madaling kumalat ang mga mikrobyong ito. Kaya hindi nakakapagtaka na karaniwan ang mga sakit tulad ng sipon, trangkaso, at pananakit ng tiyan. Bagama't malaki ang maitutulong ng maayos na paghuhugas ng kamay para makontrol ito, minsan ay hindi mo mapipigilan ang mga bata na magkasakit. Kaya ano ang gagawin mo kapag ang iyong anak ay umuwi galing sa paaralan na mainit at maputla ang pakiramdam? Huwag mag-panic. Maging mulat tayo rito.

Ano ang gagawin kapag may mga bulate sa tiyan?

Ang sakit sa tiyan na ito ay isa sa mga pinakamahirap na sakit na maaaring makuha ng isang bata. Bagama't tinatawag ito ng ilan na "stomach flu," wala naman talaga itong kaugnayan sa virus na nagdudulot ng karaniwang sipon. Ito ay sanhi ng ibang uri ng virus.

Okay, tingnan natin kung ano ang dapat nating gawin kapag sumakit ang tiyan ng ating anak.

1. Magbigay ng maraming likido na maiinom

Kung ang isang bata ay nagsusuka at nagtatae, nawawalan sila ng maraming tubig sa kanilang katawan. Ito ay tinatawag na dehydration. Napakahalagang maiwasan ito. Kaya naman, mahalagang bigyan ang bata ng mga likidong maiinom.

Pero narito ang dapat mong gawin. Maghintay ng 30 hanggang 60 minuto pagkatapos sumuka ang iyong anak. Pagkatapos, bigyan sila ng kaunting likido na maiinom. Kung malunok nila ito, bigyan pa sila ng mas marami. Kung bibigyan mo sila ng sobrang likido nang sabay-sabay, maaari silang sumuka muli. Kaya naman mahalagang bigyan sila ng kaunting dami.

Ano ang mga pinakamagandang inumin na maipapainom sa iyong anak? Sa unang pagsisimula, mainam na bigyan sila ng oral rehydration solution, tulad ng Jeevani, na mabibili sa botika. Ang mga acidic na inumin tulad ng orange juice ay hindi mabuti kapag sila ay nagsusuka. Ngunit pagkatapos tumigil ang pagsusuka, walang masama sa pagbibigay sa iyong anak ng anumang likido na gusto nila, kahit na gatas . Maraming magulang ang nag-iisip na ang gatas ay hindi natutunaw kapag sila ay may sakit ng tiyan. Ito ay isang maling akala. Ang gatas ay isang masustansyang pagkain na mayaman sa protina, taba, at calories.

2. Nagsisimula na naman ang pagkain.

Pagkatapos sumuka ng bata nang halos anim na oras, subukang bigyan ng kaunting pagkain. Kung ayaw niyang kumain, huwag mo siyang pilitin. Subukan muli pagkaraan ng ilang sandali.

Kapag nagsisimula ka pa lang, magsimula sa mga pagkaing walang lasa tulad ng lugaw, tinapay, at kanin. Ngunit kung maaari, mainam na ipakilala sa iyong sanggol ang isang regular na diyeta sa loob ng 24 oras. Tandaan, panatilihing maliit ang dami ng iyong pinapakain . Kadalasan, ang sakit ng tiyan ay hindi sanhi ng uri ng pagkain, kundi ng pagkain ng sobra nang sabay-sabay.

Ang taba sa pagkain ay talagang makakatulong sa pagtitibi. Dahil mas matagal tunawin ang taba, maaari nitong pabagalin ang pagdumi. Kung ang pagkain lamang na walang taba ang ipapakain mo sa iyong pusa sa loob ng ilang araw, maaari nitong lalong palalain ang sakit ng tiyan.

3. Mag-isip nang mabuti bago magbigay ng gamot.

Ang ilang mga gamot na mabibili nang walang reseta para sa sakit ng tiyan at pagtatae ay inaprubahan para sa mga bata. Halimbawa, ang loperamide ay inaprubahan para sa mga batang mahigit 6 na taong gulang, at ang bismuth subsalicylate ay inaprubahan para sa mga batang mahigit 12 taong gulang.

Pero narito ang isang napakahalagang bagay . Ang gamot na ito na tinatawag na 'bismuth subsalicylate' ay naglalaman ng mga sangkap na katulad ng aspirin. Samakatuwid, ang pagbibigay ng mga ito sa mga batang may mga sintomas tulad ng bulutong-tubig o trangkaso ay may panganib na magkaroon ng isang mapanganib ngunit hindi pangkaraniwang kondisyon na tinatawag na 'Reye's syndrome'.

Kaya naman, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago ibigay ang ganitong uri ng gamot sa isang bata anuman ang edad. Dahil kung ang sanhi ng sakit ng tiyan ng iyong anak ay impeksyon sa bakterya, ang pagbibigay ng gamot na pumipigil sa pagdumi ay magdudulot lamang ng pagkabara ng bakterya sa loob ng katawan at magpapalala sa sakit. Kung ang iyong anak ay may mga sintomas tulad ng lagnat o dugo sa dumi, huwag nang ibigay ang gamot na ito. Kumonsulta agad sa doktor.

Harapin natin ang sipon at trangkaso

Mahirap malaman ang pagkakaiba ng karaniwang sipon at ng nakakapanghinang trangkaso. Ngunit sa madaling salita, ang trangkaso ay isang mas malubhang sakit. Medyo nakakainis ang sipon, ngunit ang lagnat ay maaaring maging dahilan para hindi makahinga ang isang bata sa kama. Tingnan natin kung ano ang magagawa natin sa ngayon.

• Mga Likido: Bagama't hindi pangunahing problema ang dehydration, mahalagang magbigay ng mga likido. Nakakatulong ang mga likido na paluwagin ang plema, kaya hindi ito gaanong malagkit at mas madaling ilabas. Ang pagbibigay ng maligamgam na likido tulad ng sopas ng manok ay makakatulong na bumuti ang pakiramdam ng iyong anak. Sinusubukan ng ilang magulang na bigyan ang kanilang anak ng mga likido kapag sila ay may sakit. Hindi ito kinakailangan para sa sipon at trangkaso. Bigyan ang iyong anak ng kahit anong gusto nilang inumin. Gaya ng nabanggit kanina, ang maling akala na ang pag-inom ng gatas ay nagpapataas ng plema ay isa ring maling akala.

• Pagkain: "Dapat kalimutan nang lubusan ng mga magulang ang pag-aalala tungkol sa pagkain kapag ang kanilang anak ay may sipon." Oo, ang bata ay hindi kakain nang maayos sa loob ng ilang araw at mababawasan ng timbang. Ngunit kapag nawala na ang sakit, mabilis na babalik ang timbang na iyon. Kaya bigyan ang bata ng kahit anong gusto niyang kainin, sa dami ng kaya niyang kainin.

• Para mabawasan ang sakit at lagnat: Maaaring uminom ang mga bata ng mga painkiller tulad ng paracetamol o ibuprofen para mabawasan ang pananakit ng katawan at lagnat. Ngunit kadalasang masyadong nag-aalala ang mga magulang tungkol sa lagnat. Bigyang-pansin ang kilos ng iyong anak kaysa sa numero sa thermometer ng lagnat. Kung may lagnat ang iyong anak ngunit masayang tumatakbo at naglalaro, hindi mo na kailangang bigyan siya ng gamot.

• Mga gamot para sa sipon:Huwag magbigay ng anumang over-the-counter na gamot para sa ubo o sipon sa mga batang wala pang 4 na taong gulang . Kahit para sa mas matatandang mga bata, pinakaligtas na humingi ng payo sa doktor. Ang mga gamot na ito ay may ilang mga panganib, at kakaunti ang ebidensya na nagbibigay ang mga ito ng malaking ginhawa. Huwag kailanman bigyan ang isang bata ng aspirin para sa lagnat nang walang payo ng doktor.

• Halumigmig: Ang tuyong hangin ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng sipon. Mainam na maglagay ng humidifier sa kwarto ng iyong anak. Makakatulong din ang paggamit ng nasal saline spray.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Karamihan sa mga sipon, trangkaso, at sakit ng tiyan ay kusang mawawala sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, kung may ilang sintomas, mahalagang dalhin ang iyong anak sa doktor. Tingnan natin nang malinaw ang mga sintomas na ito sa isang talahanayan.

Ano pa nga ba ang magagawa natin?

Matapos mong mabasa ito, maaaring maisip mo, "Naku, wala na ba akong ibang magagawa para sa anak ko?" Ang totoo, wala nang mas sasakit pa para sa isang magulang kaysa sa panonood ng isang batang may sakit. Sa sandaling iyon, gusto nating gawin ang lahat para matulungan ang ating anak na gumaling.

Pero ang totoo, wala tayong gaanong magagawa. Matutulungan lang natin ang immune system ng bata na labanan ang virus at manalo.

Kahit hindi mo agad makayanan ang sakit, maaari mong gamitin ang oras na ito para makipag-ugnayan sa iyong anak. Basahan sila ng libro. Manood ng pelikula nang magkasama. Maging malapit sa kanila. Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng marami sa mga impeksyong viral na ito sa kanilang buhay. Ang tinutulungan mo sila ay ang pagtuturo sa kanila kung paano sila haharapin kapag sila ay may sakit.

Bukod pa riyan, maging matiyaga. Tratuhin ang iyong anak nang may pagmamahal. Aliwin siya. "Hayaan mong gawin ng kamangha-manghang kakayahan ng katawan ng tao ang kanyang tungkulin."