Nada-dehydrate ba ang katawan mo? Maaaring Sjögren's Syndrome ito!

Minsan ba ay pakiramdam mo ay tuyo ang iyong mga mata at tuyo ang iyong bibig? Marahil ay kung ikaw ay pagod lamang at palagi mong nararamdaman ang mga ito, hindi ito normal. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na tinatawag na 'Sjögren's Syndrome', na may kakaibang pangalan, ngunit nakakaapekto ito sa ilang mga tao. Maaaring hindi mo pamilyar sa pangalang ito, ngunit maaaring pamilyar sa iyo ang mga sintomas nito.

Ano ang 'Sjögren's Syndrome'?

Sa madaling salita, ang 'Sjogren's Syndrome' ay isang sakit na autoimmune na nakakaapekto sa mga glandula na gumagawa ng moisture sa ating katawan. Ngayon, maaaring nagtataka ka kung ano ang ibig sabihin ng 'autoimmune' na ito. Isipin mo, ang ating katawan ay may sistemang nagpoprotekta sa atin mula sa mga sakit, ito ay tinatawag na immune system. Ito ay parang isang hukbo na nagpoprotekta sa ating bansa. Ngunit sa sakit na 'autoimmune' na ito, ang nangyayari ay ang ating sariling mga tagapagtanggol, iyon ay, ang immune system, ay nagkakamaling umatake sa ating sariling mabubuting selula, sa kasong ito ang mga glandula na gumagawa ng moisture. Ito ay parang isang security guard sa ating bahay na iniisip na tayo ay isang magnanakaw at inaatake tayo.

Dahil dito, ang mga glandulang nagpoprodyus ng moisture sa iyong katawan ay humihinto sa paggana nang maayos. Pangunahing nakakaapekto ito sa:

• Sistema ng luha: Ito ay nagiging sanhi ng tuyong mga mata.
• Mga glandula ng laway sa bibig: Ito ang nagiging sanhi ng pagkatuyo ng bibig.
• Ilong: Maaaring matuyo ang ilong.
• Lalamunan: Ang lalamunan ay maaaring maging tuyo at maging sanhi ng pag-ubo.
• Maaari ring maapektuhan ang sistema ng pagtunaw sa ilang antas.
• Para sa mga ari ng babae: Maaaring matuyo ang ari.

Ang pangalang ito ay binibigkas na "Shaw-Granz syndrome." Kung mayroon kang mga bagong sintomas ng tuyong mata o bibig, lalo na kung may kasamang iba pang mga sintomas (tulad ng pananakit), napakahalagang magpatingin sa doktor.

Mayroon bang mga uri ng Sjögren's Syndrome?

Oo, hinahati ito ng mga doktor sa dalawang pangunahing uri:

1. Pangunahing Sjögren's syndrome: Hindi ito sanhi ng anumang ibang kondisyong medikal. Ibig sabihin, ito ay kusang nangyayari.

2. Pangalawang Sjögren's syndrome: Ito ay sanhi ng ibang kondisyon o problema. Ibig sabihin, ibang sakit ang pinagbabatayang sanhi.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Naiulat na isang malaking bilang ng mga tao sa buong mundo ang may ganitong kondisyon na tinatawag na 'Sjögren's Syndrome'. Sa isang bansang tulad ng Amerika, sinasabing humigit-kumulang 2 milyong tao ang dumaranas ng kondisyong ito. Maaaring may mga taong may ganitong kondisyon din sa ating bansa.

Ano ang mga sintomas ng Sjögren's Syndrome?

Ang pangunahin at pinakakaraniwang sintomas nito ay ang abnormal na pagkatuyo sa mga bahagi ng katawan.

• Tuyo o makating mga mata: Parang may buhangin sa iyong mga mata. Minsan ay maaari ring mamula ang iyong mga mata.
• Tuyong bibig (xerostomia): Ang bibig ay maaaring maging sobrang tuyo na nagiging mahirap magsalita o lumunok ng pagkain. Maaaring magkaroon ng mga singaw sa bibig. Maaari ring lumapot ang laway.
• Pagkatuyo ng ari sa mga kababaihan: Maaari itong magdulot ng sakit habang nakikipagtalik.
• Tuyong balat: Ang balat ay maaaring maging tuyo at makati.
• Tuyong ilong at madalas na pagdurugo ng ilong.
• Tuyong lalamunan: Maaari kang makaranas ng madalas na tuyong ubo.

Bukod sa pagkatuyo na ito, ang Sjögren's syndrome ay maaaring magdulot ng iba pang mga sintomas:

• Pananakit ng kasukasuan: Tulad ng arthritis.
• Pananakit o panghihina ng kalamnan.
• Namamagang mga lymph node.
• Pagkapagod: Isang pakiramdam ng patuloy na pagkapagod na hindi nawawala kahit gaano katagal ang iyong tulog.
• Hirap sa paglunok (dysphagia) o hirap sa pagsasalita.
• Brain fog: Hirap sa pag-iisip nang malinaw at pakiramdam na hindi ka makapag-concentrate.
• Pagkawala ng panlasa.
• Pagkabulok ng ngipin o pagkawala ng ngipin: Habang bumababa ang produksyon ng laway sa bibig, bumababa rin ang proteksyon ng mga ngipin.
• Mga pantal sa balat.
• Neuropathy: Mga bagay tulad ng pamamanhid at pangingilig sa mga paa't kamay.
• Pamamaga ng tiyan o iba pang mga problema sa pagtunaw.
• Sensitibo sa liwanag: Tila nagiging asul ang mga mata kapag lumabas ka.

Ano ang mga sanhi ng Sjögren's Syndrome?

Nasabi na natin na ito ay isang sakit na 'autoimmune' . Ibig sabihin, inaatake ng sarili nating immune system ang sarili nating mga glandula. Gayunpaman, hindi pa rin lubusang natutuklasan ng mga doktor kung bakit ito nangyayari.

• Walang eksaktong eksaktong sanhi ng pangunahing Sjögren's syndrome ang nalalaman.
• Ang Secondary Sjögren's syndrome ay sanhi ng iba pang mga kondisyon sa kalusugan, lalo na ang iba pang mga sakit na autoimmune at ilang mga impeksyon sa viral.

Ang ilang mga impeksyon sa viral na maaaring magdulot ng pangalawang Sjögren's syndrome ay kinabibilangan ng:

• Hepatitis C
• `Cytomegalovirus (CMV)`
• Epstein-Barr virus
• 'Human T-lymphotropic virus 1 (HTLV)'
• COVID-19

Ang ilang mga sakit na autoimmune na nauugnay sa Sjögren's syndrome ay:

• Rheumatoid arthritis
• Psoriatic arthritis
• Lupus

Mahalaga:Hindi lahat ng may ganitong mga kondisyon ay magkakaroon ng Sjögren's syndrome. At walang garantiya na ang isang taong may Sjögren's syndrome ay magkakaroon din ng iba pang mga kondisyong ito. Gayunpaman, ipinapakita ng pananaliksik na mayroong kaugnayan.

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng Sjögren's Syndrome?

Bagama't maaaring magkaroon ng ganitong kondisyon ang sinuman, may ilang grupo na mas nanganganib na magkaroon nito:

• Mga Babae: Mahigit 90% ng mga taong may Sjögren's syndrome ay mga babae. Maaari rin itong magkaroon ng mga lalaki, ngunit ito ay napakabihirang mangyari.
• Mga taong may iba pang mga sakit na autoimmune: Humigit-kumulang kalahati ng mga taong may Sjögren's syndrome ay mayroong kahit isa pang sakit na autoimmune.
• Mga taong nasa pagitan ng edad na 45 at 55: Bagama't maaari itong umunlad sa mga bata, kabataan, at mga taong higit sa edad na 55, kadalasan sa pangkat ng edad na ito ito pinakamadalas na umunlad.
• Mga taong may kasaysayan ng pamilya ng Sjögren's syndrome: Humigit-kumulang 10% ng mga taong may Sjögren's syndrome ay may malapit na kamag-anak (magulang o kapatid) na may kondisyon.

Paano mo malalaman nang sigurado kung mayroon kang Sjögren's Syndrome? (Diagnosis)

Magsasagawa ang doktor ng pisikal na pagsusuri at ilang pagsusuri upang matukoy kung mayroon kang Sjögren's syndrome. Susuriin ka ng doktor at tatanungin tungkol sa iyong mga sintomas. Sabihin sa doktor kung kailan mo unang napansin ang mga pagbabagong ito, at kung lumala ang iyong mga sintomas sa ilang partikular na oras ng araw o habang may ilang partikular na aktibidad.

Ang pag-diagnose ng Sjögren's syndrome ay karaniwang bahagi ng isang prosesong tinatawag na differential diagnosis . Nangangahulugan ito na bago makumpirma ng iyong doktor na mayroon kang Sjögren's syndrome, magsasagawa sila ng ilang pagsusuri upang matukoy ang iba pang mga kondisyon na maaaring sanhi ng iyong mga sintomas. Ang ilan sa mga pagsusuring maaaring gawin mo ay:

• Mga pagsusuri sa dugo: Partikular, upang suriin ang ilang uri ng mga antibody.
• Pagsusuri sa mata: May mga espesyal na pagsusuri upang suriin ang antas ng kahalumigmigan sa mga mata.
• Pagpapatingin sa ngipin: Makikita ang tungkulin ng mga glandula ng salivary sa bibig.
• Pagsusuri ng ihi.
• Mga Biopsy: Minsan, isang maliit na piraso ng tisyu, tulad ng mula sa loob ng labi, ang kinukuha at sinusuri upang maghanap ng mga pagbabago sa mga glandula ng salivary.
• X-ray: Maaaring hilingin sa iyo na kumuha ng chest X-ray upang makita kung mayroong anumang epekto sa iyong mga baga.

Maaaring kailanganin mo ring magpatingin sa ilang espesyalista:

• Rheumatologist: Isang doktor na dalubhasa sa mga sakit sa kasukasuan at mga sakit na autoimmune.
• Mga espesyalista sa pangangalaga sa mata.
• Dentista.
• Ang isang Otolaryngologist (espesyalista sa ENT) ay isang doktor na dalubhasa sa mga tainga, ilong, at lalamunan.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng Sjögren's Syndrome?

Ang Sjögren's syndrome ay maaaring magdulot ng ilang komplikasyon. Ngunit huwag mag-alala , karamihan sa mga tao ay hindi nagkakaroon ng malubhang komplikasyon.

• Mas mataas na panganib ng impeksyon sa bibig at mata: Dahil sa mababang halumigmig, ang mga mikrobyo ay madaling magdulot ng mga impeksyon.
• Mga abnormalidad sa paggana ng atay o bato.
• Mga Lymphoma: Isang uri ng kanser na nabubuo sa mga lymph node. Napakababa ng panganib na mangyari ito, ngunit hindi ito dapat balewalain.
• Mga problema sa baga: Minsan maaari itong mapagkamalang pulmonya.
• Mga problemang neurolohikal: Mga bagay tulad ng panghihina, pamamanhid.

Karamihan sa mga taong may Sjögren's syndrome ay nabubuhay nang walang malubhang komplikasyon. Kung mayroon kang pangalawang Sjögren's syndrome, ang pinagbabatayan na kondisyon ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng mga komplikasyon. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Paano ginagamot ang Sjögren's Syndrome?

Magrerekomenda ang iyong doktor ng mga paggamot upang makatulong na makontrol ang iyong mga sintomas. Sa kasalukuyan ay walang lunas para sa Sjögren's syndrome. Gayunpaman, matutulungan ka ng iyong doktor na makahanap ng plano ng paggamot na magbabawas sa epekto nito sa iyong pang-araw-araw na buhay at kalidad ng buhay.

Ang paggamot na kailangan mo ay depende sa kung aling mga bahagi ng iyong katawan ang apektado ng Sjögren's syndrome.

Ang ilang karaniwang paggamot para sa tuyong mata, bibig, o puwerta ay kinabibilangan ng:

• Artipisyal na luha: Ang iyong espesyalista sa mata ay maaaring magrekomenda ng mga over-the-counter (OTC) na patak sa mata, mga patak na may reseta, o mga pampadulas na nagpapadulas sa mga mata.
• Operasyon para sa mga tuyong mata (punctal plugs): Maaaring barahin ng isang ophthalmologist ang ilan o lahat ng iyong mga tear duct. Nakakatulong ito na mapanatili ang iyong natural na luha sa iyong mga mata nang mas matagal.
• Mga gumagawa ng laway: Maaaring magrekomenda ang iyong dentista ng mga over-the-counter na suplemento o gamot sa laway na makakatulong sa iyong katawan na makagawa ng mas maraming laway. Ang pagnguya ng chewing gum, paghigop ng tubig, at pagsipsip ng mga ice cube sa buong araw ay makakatulong na mapanatiling basa ang iyong bibig.
• Mga espesyal na pangmumog o mga produktong pangangalaga sa ngipin: Ang mga taong may Sjögren's syndrome ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga problema sa ngipin. Samakatuwid, maaaring kailanganin ang regular na paglilinis ng ngipin, mga espesyal na paggamot na may fluoride, o reseta ng toothpaste at pangmumog.
• Mga moisturizer o pampadulas sa ari:Maaaring magrekomenda ang doktor ng mga over-the-counter o reseta na pampadulas na maaaring gamitin araw-araw o habang nakikipagtalik.
• Terapiya sa hormone: Ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng terapiya sa hormone, tulad ng estrogen, upang gamutin ang pagkatuyo ng ari na dulot ng kawalan ng timbang sa hormone.

Paggamot para sa sakit at iba pang sintomas:

• Mga gamot na mabibili nang walang reseta: Ang mga gamot tulad ng 'NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs)' (hal. ibuprofen) o 'acetaminophen' (hal. Panadol) ay makakatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga. Huwag inumin ang mga gamot na ito nang higit sa 10 araw nang walang payo ng doktor.
• Corticosteroids: Ito ay mga gamot na nagpapababa ng pamamaga at ibinibigay bilang mga tableta o iniksyon na inireseta ng doktor.
• Mga Immunosuppressant: Pinapakalma ng mga gamot na ito ang iyong immune system at binabawasan ang aktibidad nito. Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng DMARDs (mga gamot na nagpapabago ng sakit na antirheumatic).

Anong uri ng karanasan ang maaaring asahan ng isang taong may Sjögren's Syndrome?

Kakailanganin mong pamahalaan ang iyong mga sintomas sa mahabang panahon, posibleng habang-buhay. Gayunpaman, kapag nahanap mo na ang tamang paggamot para sa iyo, dapat bumaba ang kalubhaan ng iyong mga sintomas. Karaniwang natututo ang mga taong may Sjögren's syndrome na pamahalaan ang kanilang mga sintomas, kaya ang kalubhaan ng kanilang mga sintomas ay mababawasan sa paglipas ng panahon.

Maaari bang maiwasan ang Sjögren's Syndrome?

Dahil hindi alam ang eksaktong sanhi, walang paraan upang maiwasan ang Sjögren's syndrome. Imposible ring mahulaan kung sino ang magkakaroon nito o kailan.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Magpatingin sa doktor kung magkakaroon ka ng mga bagong sintomas, o kung lumala ang iyong mga sintomas. Subaybayan ang iyong mga sintomas at itala ang anumang mga pagbabago.

Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano kadalas mo kailangang pumunta para sa mga follow-up appointment, pagsusuri, o iba pang checkup. Kung sa tingin mo ay hindi gumagana ang isang paggamot o hindi na kasing epektibo ng dati, huwag mag-atubiling magpatingin sa iyong doktor. Ang mga sintomas ng Sjögren's syndrome ay maaaring maging banayad kung minsan. Ikaw lamang ang nakakaalam kung kailan may mali.

Emergency: Kung sa tingin mo ay nahihirapan kang huminga o lumunok, pumunta kaagad sa ospital o tumawag sa 1990 (serbisyo ng ambulansya para sa emerhensya).

Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa iyong doktor?

Huwag kalimutang itanong ang mga sumusunod kapag nagpatingin ka sa doktor:

• Anong uri ng Sjögren's syndrome ang mayroon ako? (Pangunahin o pangalawa?)
• Anong mga pagsusuri ang kailangan kong gawin?
• Kailangan ko bang magpatingin sa ibang mga espesyalista?
• Anong paggamot ang kailangan ko?
• Anong mga pagbabago o sintomas ang dapat kong bantayan?

Ang pamamahala sa Sjögren's syndrome ay maaaring nakakadismaya paminsan-minsan. Maaari ring nakakadismaya ang pagkakaroon ng tuyong mata, tuyong bibig, o maging ang pagkatuyo ng ari na nagpapasakit sa pakikipagtalik. Ngunit ang magandang balita ay karamihan sa mga taong may Sjögren's syndrome ay maaaring pamahalaan nang maayos ang kanilang mga sintomas kapag nakahanap sila ng kombinasyon ng mga paggamot na epektibo para sa kanila.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang Sjögren's syndrome ay isang kondisyon na maaaring medyo hindi komportable, ngunit maaaring kontrolin sa pamamagitan ng wastong pamamahala.

• Hindi ka nag-iisa: may iba pang mga taong nabubuhay na may ganitong mga kondisyon.
• Mahalaga ang tamang paggamot: Kausapin ang iyong doktor upang mahanap ang tamang plano ng paggamot para sa iyo. Maaaring kailanganin mong subukan ang iba't ibang mga paggamot.
• Sabihin sa iyong doktor kung magbabago ang iyong mga sintomas: Kung magbabago ang iyong mga sintomas, lumala, o tila labis na nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain, sabihin sa iyong doktor.
• Regular na mga checkup: Tanungin ang iyong doktor kung gaano kadalas ka dapat magpa-checkup sa mata at dentista. Ang mga regular na checkup na tulad nito ay makakatulong na maiwasan ang mga komplikasyon.

Sana ay makatulong sa iyo ang impormasyong ito. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling magtanong sa doktor.

` Sjögren's Syndrome, tuyong mata, tuyong bibig, autoimmune, immune system, pananakit ng kasukasuan