Nakabili ka na ba ng pinakabago at pinakamahusay na produkto para sa pangangalaga sa balat , maging ito ay face wash, cream o serum, na may mataas na pag-asa, at marahil ay medyo masyadong mahal? Nagamit mo na ba ito sa pag-aakalang mapapailaw nito ang iyong balat at mapapawi ang iyong acne, ngunit natuklasan mong lumala ang iyong balat kaysa sa inaasahan at mas lumala pa ang iyong mukha kaysa dati? Maraming tao ang nakaranas nito. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon na tinatawag na "Skin Purging," na maaaring maging sanhi nito.
Sa madaling salita, ano ang Skin Purging?
Bagama't walang eksaktong salitang Sinhala para sa Skin Purging, ang ibig sabihin nito ay "paglilinis ng balat". Isipin mong nililinis mo ang isang aparador na hindi mo nalinis nang maraming taon. Kapag unang binunot mo ang lahat, ang buong silid ay mukhang mas magulo kaysa dati, hindi ba? Ngunit kapag tapos ka na, ito ay maayos at maayos. Ganoon ang Skin Purging.
Kapag nagsimula kang gumamit ng bagong produkto para sa pangangalaga sa balat, lalo na iyong naglalaman ng aktibong sangkap na nagpapataas ng cell turnover , mabilis nitong itinataboy ang dumi, langis, at mga patay na selula ng balat na nakabaon sa ilalim ng balat. Kapag lumabas na ang lahat ng nasa ilalim nito, bigla kang makakakita ng maraming acne at mga mantsa. Ito ang tinatawag nating Skin Purging.
Ang mahalaga, pansamantala lang ito. Tulad ng paglilinis mo ng aparador, magulo sa una pero maganda rin sa huli. Kapag nalinis na ang lahat ng nasa ilalim ng balat mo, magmumukhang mas malusog at mas maliwanag ang balat mo kaysa dati.
Skin Purging ba ito? O isa lamang itong normal na breakout? Paano ka nakakasiguro?
Madaling malito ang dalawa. Ngunit ang pag-alam sa pagkakaiba ng dalawa ay mahalaga sa wastong pangangalaga sa iyong balat. Tingnan natin nang malinaw ang mga pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.
| Katangian | Paglilinis ng Balat | Karaniwang Tagihawat (Pagkawala ng Tiyan) |
|---|---|---|
| Pagsisimula | Nangyayari ito ilang araw pagkatapos mong simulan ang paggamit ng isang bagong produkto para sa pangangalaga sa balat. | Maaari itong mangyari anumang oras dahil sa iba't ibang dahilan tulad ng stress, pagbabago sa hormonal, pagkain, at mga allergy. |
| Tagal | Karaniwan itong humuhupa at gumagaling ang balat sa loob ng humigit-kumulang 4-6 na linggo . | Maaari itong magpatuloy nang magpatuloy. Kapag ang isa ay gumaling, may darating na isa pa. |
| Kung saan lumilitaw ang acne | Ang acne ay kadalasang lumalabas sa mga lugar na dati ka nang may acne (hal., baba, noo, at gilid ng ilong). | Ang acne ay maaaring lumitaw sa mga bagong lugar kung saan hindi pa ito lumitaw noon. |
| Uri ng acne | Ang mga bagay tulad ng mga whitehead at blackhead na nakatago sa ilalim ay mabilis na lumalabas at mabilis na nawawala. | May mga bagong tagihawat na lumalabas. Ang ilan sa mga ito ay maaaring maging masakit at namamagang mga cyst. |
Ang pinakasimpleng paraan ay tanungin ang iyong sarili, "Kakasimula ko lang bang gumamit ng bagong produkto?" Kung oo, mas malamang na purging ito. Kung hindi, kung acne lang ang mayroon ka, maaaring normal na breakout lang ito.
Ano ang mga pangunahing sangkap na nagdudulot ng pagpupurga ng balat?
Hindi lahat ng produkto para sa pangangalaga sa balat ay nagdudulot ng purging. Kadalasan, ito ang nangyayari sa mga produktong naglalaman ng mga aktibong sangkap na nagpapabilis sa pagbabago ng mga selula ng balat at nag-aalis ng bara sa mga pores.
Suriin ang mga sangkap tulad nito:
- Retinoids: Ito ay mga compound na gawa sa bitamina A.
- Retinol: Medyo hindi gaanong matapang ito. Mabibili mo pa nga ito sa botika. Ginagamit ito para sa mga kulubot, acne, at maitim na batik.
- Tretinoin: Ito ay napakatindi. Rekomendasyon ng doktorMabibili lamang sa reseta. Inirerekomenda ng mga doktor ang mga ito para sa paggamot ng malalang acne at balat na napinsala ng araw.
- Mga exfoliant: Mga bagay na nag-aalis ng mga patay na selula ng balat.
- Mga Alpha-Hydroxy Acids (AHA): Kabilang sa mga halimbawa ang Glycolic Acid, Lactic Acid.
- Beta-Hydroxy Acids (BHAs): Ang Salicylic Acid ay isang halimbawa. Karaniwang ginagamit ang mga ito sa paggamot ng acne .
- Benzoyl Peroxide
- Ang bitamina C ay maaaring magdulot ng banayad na pagdumi sa ilang mga tao.
Sa pangkalahatan, ang mga bagay tulad ng Hyaluronic acid , Peptides, at mga regular na moisturizer ay mas malamang na hindi magdulot ng purging.
Paano mo dapat pangalagaan ang iyong balat kapag nagpo-purge?
Ang pinakamahalaga sa panahong ito ay ang pagtitiis at pagtrato sa iyong balat nang may pagmamahal at kahinahunan.
- Huwag hayaang matuyo ang iyong balat: Uminom ng maraming tubig. Gumamit ng banayad at simpleng moisturizer.
- Itigil ang paggamit ng mga bagay na nakakapinsala sa balat: Iwasan ang paggamit ng mga bagay tulad ng mga pabango at mga panghugas ng mukha na naglalaman ng sulfate sa panahong ito.
- Gumamit ng mga produktong hindi bumabara sa mga pores: Suriin kung ang moisturizer, sunscreen, at makeup na ginagamit mo ay may label na "Non-Comedogenic." Nangangahulugan ito na hindi nito babarahin ang mga pores ng iyong balat.
- Hipuin, huwag pumutok! Ito ang pinakamahalagang bagay. Kung hahawakan, puputukin, o pipigain mo ang iyong mga tagihawat, hindi lamang lalala ang proseso ng pagpupurga, kundi maaari ka ring mag-iwan ng mga permanenteng peklat . Hayaan mong gawin ng iyong balat ang kanyang trabaho.
- Kapag nagsisimula ng bagong produkto, magsimula sa maliit: Huwag itong gamitin araw-araw, magsimula sa ilang araw sa isang linggo, at kapag nasanay na ang iyong balat dito, unti-unting dagdagan ang paggamit sa araw-araw. Makakatulong ito na mabawasan ang tindi ng pagpurga.
Kailan ko dapat ihinto ang paggamit ng produkto at magpatingin sa doktor?
Bagama't ang purging ay isang senyales na epektibo ang produkto, maaari rin itong maging senyales na ang iyong balat ay allergic dito o masyadong magaspang ito para hindi mo matiis. Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, itigil agad ang paggamit ng produkto at magpatingin sa iyong doktor.
- Kung ang balat ay malubha ang pamumula, namamaga, at masakit .
- Kung may pamamaga sa mukha.
- Kung lumala ito pagkalipas ng 6-8 na linggo nang walang anumang pagbuti.
- Kung mayroong hindi matiis na pangangati (ito ay isang pangunahing sintomas ng isang allergy).
Tandaan, kapag mayroon kang problema sa balat o may pagdududa, ang pinakamahusay na gawin ay magpatingin sa isang dermatologist.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Skin Purging ay isang pansamantalang kondisyon na nagiging sanhi ng paglabas ng dumi sa ilalim ng balat dahil sa isang bago at aktibong sangkap sa isang produkto ng pangangalaga sa balat.
- Ito ay naiiba sa isang regular na breakout. Ang purging ay nangyayari dahil sa isang bagong produkto, sa mga karaniwang lugar, at nawawala sa loob ng ilang linggo.
- Maging matiyaga sa pag-purga. Maging maingat sa iyong balat, huwag mag-alis ng taghiyawat, at gumamit ng magandang moisturizer at sunscreen.
- Kapag nagsisimula ng bago at malupit na produkto, huwag gamitin ito nang sabay-sabay, magsimula sa dalawa hanggang tatlong araw sa isang linggo at hayaang masanay ang iyong balat dito.
- Kung mayroong matinding sakit, pamamaga, pangangati, o kung hindi ito bumuti sa loob ng 6-8 na linggo, itigil agad ang paggamit ng produkto at magpatingin sa doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento