May problema ka rin ba sa acne? (Mga Tagihawat) Pag-usapan natin ito nang detalyado!

Mayroon ka bang maliliit, mapula, at masakit na tagihawat sa iyong mukha, dibdib, at likod? Sa totoo lang, maraming tao ang nakaranas na ng mga tagihawat na ito. Minsan, ang mga nakakainis na tagihawat na ito ay maaaring lumitaw habang nasa paaralan, isang araw bago ang isang espesyal na kaganapan, o para lang sa kasiyahan. Kaya ngayon, alamin natin kung ano talaga ang mga tagihawat na ito.

Pareho ba ang pimples at acne?

Maraming tao ang nag-iisip na ang tagihawat at acne ay iisa lamang. Ngunit sa katunayan , ang acne ay isang kondisyon sa balat. Ang mga tagihawat ay maaaring isa sa mga sintomas ng acne. Sa madaling salita, ang acne ay sanhi ng sakit sa balat na acne. Ito ay katulad ng kung paano nagdudulot ng sipon ang isang tao.

Sino ang pinakamadalas magka-pimples nito?

Ang acne ay pinakakaraniwan sa mga batang bata, kadalasan sa pagitan ng edad na labindalawa at unang bahagi ng bente . Ang pangunahing dahilan nito ay ang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa katawan sa panahong iyon. Alam mo ba na ang mga pagbabagong hormonal na ito ay nagiging sanhi rin ng medyo pag-o-oil ng balat? Ngunit huwag magulat, kung minsan kahit ang maliliit na bata ay maaaring magkaroon ng acne. Bukod pa rito, ang mga nasa hustong gulang na nasa kanilang 20s at 30s ay maaaring patuloy na magkaroon ng acne. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng acne sa unang pagkakataon sa kanilang buhay pagkatapos nilang maging adulto.

Ang acne ay isang pangkaraniwang kondisyon . Ayon sa ilang mananaliksik, halos lahat ay nakakaranas ng acne sa ilang punto ng kanilang buhay. Ito ay karaniwan lalo na sa panahon ng pagbibinata. Ngunit ang mga matatanda ay maaari ring magkaroon ng ganitong kondisyon.

Saan sa katawan lumilitaw ang acne?

Madalas ka bang magkaroon ng tigyawat sa iyong mukha ? Lalo na sa ilong, baba, at noo (kilala rin bilang T-zone) . Minsan lumilitaw din ang mga ito sa mga pisngi at paligid ng mga labi. Bukod pa rito, makakakita ka rin ng mga tigyawat sa leeg, dibdib, likod, balikat, at itaas na bahagi ng braso . Sa katunayan, ang ating balat ay may mga glandula ng langis sa buong katawan. Ang mga glandulang ito ay naglalabas ng isang mamantika na substansiya na tinatawag na sebum . Ito ang nagpapanatili sa ating balat at buhok na moisturized at nagbibigay dito ng makintab na anyo. Kaya, bagama't napakabihirang, ang mga tigyawat ay maaaring lumitaw sa mga talukap ng mata (na tinatawag nating mga stye ), puwit, tainga, anit, kilikili, at maging sa mga ari (ibig sabihin, sa ari ng lalaki o sa labia sa mga babae).

Talaga bang nakakaapekto ang acne sa pisikal na kalusugan?

Kaya, ang acne ay maaaring hindi magdulot ng malaking pinsala sa iyong pisikal na kalusugan. Gayunpaman, maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa iyong kalusugang pangkaisipan . Isipin kung ano ang mararamdaman mo kung mayroon kang mga tagihawat sa iyong mukha habang papunta ka sa isang mahalagang kaganapan. Ang acne ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kung paano tayo tinitingnan ng lipunan, kung ano ang iniisip natin tungkol sa ating sarili (psychosocially), at sa ating tiwala sa sarili at pag-uugali (psychologically). Minsan ang acne ay maaaring humantong sa pagkabalisa, depresyon, at mga mood disorder.Kahit na mangyari ang mga ganoong bagay, at kahit ang mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay maaaring mangyari sa mga bihirang kaso, hindi magandang ideya na balewalain ito bilang isang simpleng bagay.

Ano ang mga uri ng acne at ano ang mga sintomas nito?

Ang acne ay may iba't ibang anyo. Ang mga sintomas ay nag-iiba depende sa kung anong uri ng acne ang mayroon ka. Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing uri.

• Mga Papule: Ito ay maliliit at mapupulang bukol. Minsan, maaari itong mamaga , mainit sa paghipo, at bahagyang masakit.
• Mga Blackhead: Ito ang maliliit na itim na tuldok na parang tagihawat. Ang nangyayari talaga ay ang sobrang langis at mga patay na selula ng balat ay nakukulong sa loob ng mga pores ng balat, at bumubukas ang mga pores. Akala natin ay nakaipit ang dumi, ngunit hindi iyon ang kaso. Lumilitaw ang itim na kulay dahil sa iregularidad sa paraan ng pagtama ng liwanag sa baradong follicle ng buhok.
• Mga Whitehead: Ito ang mga puti at makaliskis na tagihawat na natatakpan ng balat. Natatakpan ang mga ito ng langis at mga patay na selula ng balat. Minsan ang mga ito ay madilaw-dilaw.
• Mga Nodule: Mas malaki ang mga ito kaysa sa mga regular na tagihawat, matatagpuan sa ilalim ng balat, at mukhang bilog o hindi regular ang hugis ng mga bukol. Kadalasan, masakit ang mga ito at matagal gumaling.
• Mga Pustule: Ito ay mga tagihawat na puno ng nana. Mukha silang whitehead na may pulang singsing sa paligid. Kung puputulin o kukurutin mo ang mga ito, maaari itong magdulot ng peklat.
• Mga Cyst: Ito ang pinakamalalang uri ng acne. Ang mga ito ay puno ng makapal, dilaw o puting likido (nana). Ang nana na ito ay binubuo ng mga patay na puting selula ng dugo, mga labi ng tisyu, at bakterya. Ang mga cyst ay maaaring magdulot ng malalaki at malalalim na peklat.

Bakit tayo nagkakaroon ng mga tagihawat na ito?

Minsan, kapag ang ating balat ay nadikit sa isang bagay, tulad ng allergy (irritation), maaaring lumitaw ang mga tagihawat. Ngunit kapag iniisip ng karamihan ang mga tagihawat, ang naiisip nila ay acne. Gaya ng nabanggit kanina, mayroon tayong mga glandulang gumagawa ng langis, na tinatawag na sebaceous glands, sa buong katawan natin. Nabubuo ang mga tagihawat kapag ang mga sebaceous glands na ito ay nababara o namamaga. Mayroong ilang pangunahing dahilan para sa bara at pamamaga na ito:

• Tumaas na produksyon ng sebum: Nangangahulugan ito na ang mga sebaceous gland ay gumagawa ng mas maraming langis. Maaari itong sanhi ng mga bagay tulad ng impluwensya ng hormonal at stress.
• Abnormal na produksyon ng keratin: Ang keratin ay isang protina na tumutulong sa pagpapalaki ng ating buhok, balat, at mga kuko. Kapag hindi ito normal na nalilikha, maaari nitong barahin ang mga follicle ng buhok at magdulot ng acne.
• Labis na pagdami ng bakterya sa balat: Kung ang ilang uri ng bakterya na natural na umiiral sa ating balat (tulad ng Propionibacterium acnes) ay tataas sa mga antas na maaaring magdulot ng acne, maaari rin itong magdulot ng pamamaga.

Nakakahawa ba ang acne?

Hindi, ang acne ay hindi nakahahawa. Hindi kumakalat ang acne sa pamamagitan ng pagdikit ng balat. Kaya kung ang iyong kaibigan ay may acne, huwag matakot na kausapin at makipaglaro sa kanila.

Paano ko malalaman kung sigurado kung mayroon akong acne? Kailangan ko bang magpatingin sa doktor?

Ang acne ay isang karaniwang kondisyon sa balat na madaling matukoy. Kaya hindi mo na kailangang magpatingin sa doktor para malaman kung mayroon kang acne. Gayunpaman, kung magpapatingin ka sa doktor, magsasagawa sila ng pagsusuri sa balat para suriin kung mayroon itong acne.

Pagkatapos ay maaaring tanungin ka ng doktor tungkol sa mga bagay tulad ng kung ikaw ay nasa ilalim ng matinding stress at kung mayroon bang sinuman sa iyong pamilya ang may kasaysayan ng acne, dahil ang mga ito ay mga panganib na kadahilanan para sa pagkakaroon ng acne. Kung ikaw ay isang babae, maaari rin silang magtanong tungkol sa iyong mga siklo ng regla , dahil ang acne ay minsan iniuugnay sa regla.

Ang pinakamahalaga ay kung ang isang taong mahigit 50 taong gulang ay biglang magkaroon ng matinding acne, maaaring sintomas ito ng isa pang pinagbabatayan na kondisyon. Sa ganitong kaso, dapat kang humingi ng medikal na payo.

Kung mayroon kang malalang acne, tulad ng mga nodule o cyst na nabanggit kanina, dapat kang magpatingin sa isang dermatologist. Ang mga dermatologist ay mga doktor na dalubhasa sa paggamot ng mga kondisyon na may kaugnayan sa balat, buhok, at mga kuko.

Paano matanggal ang tagihawat?

Ang banayad hanggang katamtamang acne ay maaaring gamutin gamit ang ilang mga gamot na walang reseta na mabibili sa botika nang walang reseta ng doktor. Tingnan natin ang ilan sa mga gamot na ito:

Mga gamot na mabibili nang walang reseta

• Azelaic acid: Ito ay isang natural na asido na matatagpuan sa iba't ibang butil tulad ng barley, trigo, at rye. Pinapatay nito ang mga mikroorganismo sa balat at binabawasan ang pamamaga.
• Benzoyl peroxide: Mabibili rin ito sa mga botika (halimbawa, sa ilalim ng mga pangalang Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Ang mas mababang konsentrasyon at mga panghugas ay hindi gaanong nakakairita sa balat. Ang isang karaniwang side effect ay ang tuyong balat.
• Mga Retinoid (gawa mula sa bitamina A): Ang mga retinoid, tulad ng Retin-A®, Tazorac®, at Differin® (adapalene), ay nakakatulong na maiwasan ang baradong mga pores. Maaari itong magdulot ng pagkawalan ng kulay ng balat at pagbabalat. Ang mga side effect na ito ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng mga retinoid kada dalawang araw o sa pamamagitan ng paggamit ng mga ito kasama ng moisturizer.
• Salicylic acid: Mabibili rin ito bilang panlinis o losyon para sa acne sa botika. Nakakatulong ito sa pagtunaw ng mga patay na selula ng balat at pagpigil sa pagbabara ng mga follicle ng buhok.

Mga gamot na may reseta at iba pang mga therapy

Kung ang iyong acne ay hindi bumuti gamit ang mga gamot na mabibili nang walang reseta, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga gamot na may reseta, tulad ng antibiotics (oral o topical) at oral hormone replacement .

Bilang karagdagan, mayroong iba pang mga paraan ng paggamot:

• Mga kemikal na pagbabalat: Gumagamit ito ng banayad na kemikal na solusyon upang alisin ang mga pang-itaas na patong ng balat at mabawasan ang acne.
• Laser skin resurfacing: Kabilang dito ang pagdidirekta ng maikli, nakatutok, at pulsed na mga sinag ng liwanag sa mga bahaging madaling kapitan ng acne. Binabawasan ng mga sinag na ito ang dami ng langis na nalilikha ng iyong mga sebaceous gland.
• Microdermabrasion: Ang isang dermatologist o plastic surgeon ay gumagamit ng isang espesyal na aparato upang "kayurin" ang iyong balat. Tinatanggal nito ang mga pang-itaas na patong ng balat, na nakakatulong upang linisin ang mga bara na nagdudulot ng acne.

Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago subukan ang mga paggamot na ito, dahil kung minsan ay maaari nitong mairita ang balat at lumala ang acne.

Ano ang ilang mga lunas sa bahay para sa acne?

Mayroon ding ilang simpleng lunas sa bahay para sa acne na maaari mong subukan. Bagama't ligtas ang mga lunas na ito para sa karamihan ng mga tao, makabubuting kausapin ang iyong doktor bago subukan ang mga ito, dahil maaaring magkaroon ka ng allergic reaction.

Tingnan natin ang ilan sa mga naturang remedyo sa bahay:

• Langis ng puno ng tsaa: Ang langis ng puno ng tsaa ay makakatulong na maiwasan o matigil ang pagdami ng bakterya. Maglagay ng kaunting langis ng puno ng tsaa sa isang bulak at ipahid ito sa apektadong bahagi. (Ang paglalagay nito nang direkta sa balat ay maaaring maging masyadong matindi para sa ilang tao, kaya ihalo ito sa isang bagay tulad ng langis ng niyog bago ito ipahid.)
• Mga scrub na may asukal o asin: Ang mga scrub na may asukal at asin ay nagtatanggal ng mga patay na selula ng balat mula sa ibabaw ng balat (nag-e-exfoliate). Basain ang iyong mukha, maglagay ng scrub na may asukal o asin sa mga bahaging madaling magkaroon ng acne, at imasahe nang marahan sa maliliit na pabilog na galaw sa loob ng mga 30 segundo. Pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng tubig. (Isa o dalawang beses sa isang linggo ay sapat na.)
• Green tea: Ang mga binabad na dahon ng green tea ay makakatulong na mabawasan ang produksyon ng langis sa balat. Ang green tea ay isang mahusay na antioxidant . Paghaluin ang mga tuyong dahon ng green tea na may kaunting tubig at imasahe ang mga basang dahon sa iyong balat sa maliliit na pabilog na galaw sa loob ng mga 30 segundo. Pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha ng tubig.
• Mainit na compress: Ang mainit na compress ay maaaring magpabilis ng daloy ng dugo sa tagihawat, na makakatulong dito na mas mabilis na gumaling. Ibabad ang isang malinis na tela o maliit na tuwalya sa maligamgam na tubig (mga 35 degrees Celsius - 95 Fahrenheit) at ilagay ito sa tagihawat. Ipahid ito nang tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.
• Yelo: Binabawasan ng yelo ang daloy ng dugo sa bahagi ng tagihawat, na binabawasan ang pamamaga at pananakit. Maglagay ng ice cube o ice pack na nakabalot sa tela sa tagihawat nang hindi bababa sa 10 minuto. Maglagay ng yelo dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.

Mabuti ba ang pagpisil o pagtanggal ng mga tagihawat?

Normal lang na parang gusto mong pumutok o pumisil ng tagihawat kapag nakita mo ito. Maaari pa nga itong magbigay sa iyo ng kaunting kasiyahan. Gayunpaman, mas mainam na huwag pumutok o pumisil ng tagihawat. Ang pagpuputol ng tagihawat ay maaaring magdulot ng ilang problema:

• Bacteria na pumapasok sa tagihawat: Ang bacteria mula sa iyong mga kamay at sa ilalim ng iyong mga kuko ay maaaring makapasok sa tagihawat at magdulot ng impeksyon. Maaari nitong gawing mas malaki, mas mapula, at mas masakit ang tagihawat.
• Pangangati ng balat: Napakasensitibo ng iyong balat. Mas matibay ang iyong mga kuko. Kapag gumamit ka ng sobrang presyon para tanggalin ang tagihawat gamit ang iyong mga kuko, maaaring magkaroon ng pamamaga. Maaari ring makapinsala sa balat ang mga blemish extractor. Ang mga aparatong ito ay dapat lamang gamitin ng isang doktor, medical asthetician, o dermatologist.
• Peklat sa balat: Kung masyadong madiin, maaari itong magdulot ng pagdurugo at malubhang pinsala sa balat. Kung ang mga tagihawat ay malalim sa ilalim ng balat, maaaring hindi mo ito maalis. Minsan ay maaari itong magdulot ng permanenteng peklat . Kaya, ang pinakamahusay na payo ay huwag hawakan ang mga ito!

Gaano katagal tumatagal ang isang tagihawat?

Ang isang tagihawat ay karaniwang tumatagal ng tatlo hanggang pitong araw . Karamihan sa mga tagihawat ay kusang nawawala, ngunit maaaring matagalan. Ang ilang malalalim na tagihawat (ibig sabihin ay wala silang ulo sa itaas, mahirap hawakan, at matatagpuan sa ilalim ng balat) ay maaaring tumagal ng ilang linggo, o mas matagal pa, bago mawala.

Ang pinakamagandang gawin ay magpatingin sa doktor sa oras na magsimula kang magkaroon ng acne at sundin ang mga tagubilin sa paggamot na ibinibigay niya sa iyo. Sa ganoong paraan, mabilis mo itong gagaling at maiiwasan ang pagkakaroon ng peklat.

Mayroon bang mga bagay na hindi mo dapat kainin o inumin kapag mayroon kang acne?

Noon, inakala ng mga doktor at mananaliksik na ang ilang mga pagkain, lalo na ang skim milk, whey protein, at mga pagkaing mataas sa asukal (tulad ng tsokolate, soda, at cake), ay maaaring magdulot ng acne. Gayunpaman, maaaring hindi ito totoo. Hindi pa malinaw ang pananaliksik tungkol sa kaugnayan ng diyeta at acne. Gayunpaman, maaaring matuklasan ng ilang tao na ang pagkain ng ilang mga pagkain ay nagpapalala sa kanilang acne. Kung ganoon ang iyong sitwasyon, subukang bawasan ang mga pagkaing iyon.

Gayunpaman, may ilang mga bitamina na nakakatulong sa pagpapalusog ng balat at nakakatulong din na maiwasan ang acne. Kabilang sa mga ito:

• Bitamina A: Ang mga berdeng gulay (spinach, kale), karot, kamote, kamatis, mangga, papaya, isda, at atay ay magagandang pinagmumulan ng bitamina A.
• Bitamina D:Ang mga isdang may langis (salmon, mackerel, tuna) at mga pagkaing pinayaman ng bitamina D, tulad ng gatas at mga inuming hindi gawa sa gatas, mga cereal sa almusal, at orange juice, ay mabubuting pinagmumulan ng bitamina D. Ang pagbilad sa araw ay isa ring mabuting paraan upang makakuha ng bitamina D.
• Bitamina E: Ang mani, almendras, buto ng mirasol, berdeng gulay, at mga langis ng gulay ay magagandang pinagmumulan ng bitamina E.

Paano ko haharapin ang aking acne?

Kung mayroon kang acne, kailangan mong maging maingat upang mabawasan ang pinsalang dulot nito sa iyong balat. Magagawa mo ang mga sumusunod:

• Iwasan ang pagpisil, pagpukpok, o pagpisil ng mga tagihawat. Ito ang pinakamahalaga!
• Mag-ingat sa mga tagihawat kapag nag-aahit. Gumamit ng matalas na talim at gupitin sa parehong direksyon habang nag-aahit.
• Panatilihing malinis ang mga bagay na nadikit sa iyong mukha, tulad ng iyong cellphone (linisin ang screen nang regular), mga helmet pang-isports, salaming pang-araw, damit (lalo na iyong mga tumatama sa iyong leeg), at mga punda ng unan . Mainam na palitan ang iyong punda ng unan kada dalawa hanggang tatlong araw.

Maaari ka ring gumamit ng mga over-the-counter na gamot para sa acne, tulad ng benzoyl peroxide o salicylic acid, na mabibili sa botika. Ang mga ito ay may iba't ibang anyo. Ang mga inihahanda bilang panghugas ay ang hindi gaanong nakakairita sa balat.

Maaari bang maiwasan ang acne?

Sa normal na mga pagbabago sa hormonal, maaaring maging mahirap, kung hindi man imposible, na maiwasan ang acne. Ngunit makakatulong ang mga tip na ito:

• Hugasan ang iyong mukha minsan o dalawang beses sa isang araw gamit ang maligamgam na tubig at isang banayad na panlinis ng mukha. Iwasan ang paggamit ng mga sabon na may matinding epekto, dahil maaari nitong patuyuin ang iyong balat at gawing mas mamantika ito.
• Palaging gumamit ng moisturizer na angkop sa iyong balat, walang pabango, at hindi nagdudulot ng comedogenic . Kahit na mamantika ang iyong balat, kailangan mo pa rin ng moisturizer.
• Hindi mo kailangang tuluyang itigil ang paglalagay ng makeup. Ngunit subukang gumamit ng mga produktong hindi nagdudulot ng komedo o oil-free . Siguraduhing tanggalin ang iyong makeup gabi-gabi bago matulog.
• Hugasan nang regular ang iyong buhok – siguraduhing hugasan ang hairline sa kahabaan ng iyong noo. Kung mamantika ang iyong buhok, maaaring mapunta ang langis na iyon sa iyong mukha at magpalala ng acne.
• Iwasan ang pagpapahid ng mga gel at iba pang produkto sa iyong mukha.
• Iwasang hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay hangga't maaari. Ang ating mga kamay ay naglalaman ng maraming hindi nakikitang dumi at bakterya.

Ano ang maaari kong asahan mula sa acne?

Kadalasan , nawawala ang acne habang tumatanda ka. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga problema sa acne sa buong buhay nila. Matutulungan ka ng iyong doktor na pamahalaan ang iyong acne.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor tungkol sa acne?

Kung bigla kang magkaroon ng maraming acneSige, kung lumalaki ang iyong mga tagihawat, nagbabago ang kulay, o nagdudulot ng pananakit , dapat ka nang magpatingin sa doktor. Gayundin, kung wala kang natatanggap na ginhawa mula sa gamot na binili mo sa botika sa loob ng ilang linggo, mainam pa ring magpatingin sa doktor.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Gaano kalala ang aking acne? Normal ba ito, o kailangan ko itong bigyan ng espesyal na atensyon?
• Dapat ba akong magpatingin sa isang medical esthetician o dermatologist?
• Mayroon ba kayong mga partikular na gamot na inirerekomenda? Paano dapat gamitin ang mga ito?
• Gaano katagal tumatagal ang mga tagihawat na ito? Gaano katagal karaniwang gumagaling?
• Kailangan ko ba ng mas agresibong mga paggamot (hal. laser, chemical peel)?
• Kailangan ko bang baguhin ang aking pamumuhay (diyeta, ehersisyo, pagtulog)?

Ano ang pagkakaiba ng pigsa at tagihawat?

Ang mga pigsa, o furuncle sa medikal na termino, ay mga bukol na puno ng nana na nabubuo nang malalim sa balat. Karaniwan itong nagsisimula bilang isang bukol na may kulay na kupas. Mabilis itong lumalaki at napupuno ng nana. Ang mga pigsa at impeksyon ng staph ay sanhi ng bakteryang Staphylococcus aureus .

Ang mga katotohanang ito ay makakatulong sa iyo na makilala ang pagkakaiba ng tagihawat at tagihawat:

• Hindi nakakagamot ang mga cyst sa mga normal na paggamot sa acne.
• Karaniwang nabubuo ang mga pigsa sa paligid ng mga hiwa o gasgas sa balat.
• Ang mga tagihawat ay karaniwang hindi kasing sakit ng mga cyst, at ang balat sa paligid ng cyst ay maaaring maging sobrang pula at namamaga.

Ano ang pagkakaiba ng cold sore at tagihawat?

Ang cold sores ay maliliit at matubig na mga sugat na lumilitaw sa mga labi at sa paligid ng bibig . Ang cold sores ay sanhi ng herpes simplex virus (HSV) . Ang virus na ito ay lubhang nakakahawa. Ang cold sores ay madaling kumalat sa pamamagitan ng laway o malapit na pakikisalamuha sa isang taong may cold sore (kadalasan sa pamamagitan ng paghalik, pagbabahagi ng mga kagamitan sa pagkain, mga straw, mga tuwalya, o lip balm). Ang cold sore ay maaaring makaramdam ng parang kiliti o nasusunog na pakiramdam sa bahagi bago ito lumitaw.

Ang mga tagihawat ay hindi nabubuo sa labi o sa loob ng bibig. Hindi ito kumakalat sa pamamagitan ng laway o malapit na pakikisalamuha sa isang taong may tagihawat.

Ano ang pagkakaiba ng genital herpes at acne?

Ang genital herpes ay isang karaniwang impeksyon na naililipat sa pakikipagtalik (STI). Nagdudulot ito ng masasakit na sugat sa ari. Ang genital herpes ay sanhi ng herpes simplex virus (HSV) . Ang virus na ito ay lubhang nakakahawa rin. Ang genital herpes ay madaling kumalat sa pamamagitan ng laway, semilya, at likido sa ari, pakikipagtalik, at iba pang kontak ng balat sa balat.

Karaniwang hindi masakit ang mga kulugo sa ari. Maaari itong lumitaw sa mga lugar kung saan masikip ang panloob o damit, o kung saan ang dumi, langis, at pawis ay bumabara sa mga pores. Ang mga kulugo sa ari ay hindi kumakalat sa pamamagitan ng pakikipagtalik o iba pang pagdikit ng balat sa balat.

Ang acne ay isang karaniwang kondisyon sa balat na nakakaapekto sa maraming tao, lalo na sa mga kabataan. Dahil pangunahing nakakaapekto ito sa mga kabataan, maraming tao ang nag-iisip na ang acne ay isang normal na bahagi ng paglipat mula pagkabata patungo sa pagtanda. Samakatuwid, hindi sila nagpapatingin sa doktor tungkol dito. Gayunpaman, sa kabila ng karaniwan nitong katangian, maaari rin itong malubhang makaapekto sa iyong kalusugang pangkaisipan at magdulot ng permanenteng pinsala sa balat . Kung sa tingin mo ay nagdudulot sa iyo ng mga sintomas ng pagkabalisa o depresyon ang iyong acne, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor.

Kaya, ano ang mga pinakamahalagang bagay na dapat nating iuwi mula sa kuwentong ito? (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa acne. Panghuli, narito ang ilang bagay na dapat tandaan:

• Karaniwan ang acne, lalo na sa mga kabataan. Ngunit hindi ito dapat ikahiya, nangyayari ito sa lahat.
• Ang acne ay nangyayari dahil sa mga salik tulad ng mga pagbabago sa hormonal, pagtaas ng langis ng balat, mga patay na selula ng balat, at bakterya .
• Iwasan ang pagpisil o pagdurog ng mga tagihawat. Hindi lamang nito palalalahin ang kondisyon, maaari rin itong magdulot ng pagkakapilat.
• May mga gamot na mabibili nang walang reseta para sa simpleng acne. Gayunpaman, para sa mga malalang kaso, ibig sabihin, malalaki, masakit, at puno ng nana na tagihawat, mahalagang humingi ng medikal na payo.
• Ang pagpapanatiling malinis ng iyong mukha, pagkain ng balanseng diyeta, at pag-inom ng sapat na tubig ay makakatulong sa pagkontrol ng acne.
• Kung ang iyong acne ay nakakaapekto sa iyong kalusugang pangkaisipan (pakiramdam ng lungkot, pagkabalisa, kahirapan sa pagharap sa lipunan), kausapin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo o isang doktor tungkol dito. Napakahalaga nito.

Tandaan, hindi ka nag-iisa sa pagharap sa problemang ito. Sa pamamagitan ng wastong paggamot at pangangalaga, maaaring makontrol ang acne! Nawa'y makahanap ka ng lakas upang mapanatiling malusog ang iyong balat!

` Taghiyawat, mga tagihawat, acne, mga sakit sa balat, pagbibinata, mga hormone, acne sa mukha, paggamot sa acne, mga uri ng acne, pangangalaga sa balat, dermatolohiya, mga sakit sa balat