Nagbago ba ang hugis ng iyong gulugod? Alamin ang tungkol sa mga Karamdaman sa Kurba ng Gulugod

Naisip mo na ba sa salamin, "Hmm... parang medyo nakayuko ang likod ko?" O napansin mo na ba na hindi pantay ang mga balikat ng anak mo, at parang nakahilig lang ito sa isang gilid? Minsan, ang mga ito ay maaaring problema sa postura. Pero minsan, maaari rin itong sanhi ng pagbabago sa natural na kurbada ng ating gulugod. Huwag mag-alala, ngayon ay pag-uusapan natin ang mga kurbadang ito sa simpleng paraan.

Ano ang isang malusog na gulugod?

Una, tingnan natin kung ano ang hitsura ng isang malusog na gulugod. Ang ating gulugod ay parang isang matibay na haligi na binubuo ng isang tumpok ng maliliit na buto (tinatawag natin itong vertebrae) na nakapatong-patong sa isa't isa. Sa pagitan ng mga butong ito ay may mga espasyong parang jelly na tinatawag na mga disc na tumutulong sa paggalaw.

Kapag tiningnan mo ito mula sa gilid, ang isang malusog na gulugod ay hindi ganap na tuwid. Natural lamang na mayroon itong maliliit na kurba. Tulad ng mga 'shock absorber' sa isang kotse, pinoprotektahan ng mga kurba na ito ang gulugod sa pamamagitan ng pagsipsip ng presyon na dumarating sa ating mga katawan kapag tayo ay naglalakad, tumatakbo, o nagbubuhat ng mga pabigat. Gayunpaman, kapag tiningnan mo ito mula sa likod, ang isang malusog na gulugod ay dapat na tuwid pababa sa gitna.

Kaya, kung ang mga natural na kurba na ito ay maging labis, o kung ang gulugod ay kurba sa isang gilid, tinatawag natin ang mga kondisyong iyon na Mga Karamdaman sa Kurba ng Gulugod.

Ano ang mga pangunahing uri ng backbends?

Tatlong uri ang pangunahing matutukoy natin. Bagama't medyo kakaiba ang kanilang mga pangalan, napakadaling maunawaan ang mga ito.

Bakit nangyayari ang mga ganitong sitwasyon?

Mayroong ilang mga dahilan para dito, at ang mga dahilan ay nag-iiba depende sa sitwasyon.

Mga Sanhi ng Lordosis

• Achondroplasia : Ito ay isang genetic na kondisyon kung saan ang mga buto ay hindi maayos na nabubuo.
• Spondylolisthesis: Isang pasulong na pagdulas ng vertebra sa ibabang bahagi ng likod.
• Osteoporosis: Ang mga buto ay nagiging mahina at malutong habang tayo ay tumatanda. Maaari itong humantong sa mga bali.
• Labis na Katabaan: Ang pagtaas ng timbang ng katawan ay nagpapataas ng presyon sa gulugod.
• Discitis: Pamamaga ng mga disc sa pagitan ng mga buto ng gulugod na dulot ng impeksyon.
• Benign juvenile lordosis: Isang hindi nakakapinsalang kondisyon na nangyayari sa mga bata.

Mga Sanhi ng Kyphosis

• Postural kyphosis : Ito ang pinakakaraniwang sanhi. Ang kondisyong ito ay maaaring umunlad sa paglipas ng panahon mula sa patuloy na pagyuko paharap at pagyuko.
• Sakit na Scheuermann: Sa kondisyong ito, hindi tama ang pag-unlad ng mga buto ng gulugod, na bumubuo ng hugis na wedge sa halip na ang normal na parisukat na hugis.
• Congenital kyphosis: Isang kondisyon kung saan ang gulugod ng sanggol ay hindi nabubuo nang maayos sa loob ng sinapupunan.
• Iba pang mga kondisyong medikal tulad ng arthritis, osteoporosis , impeksyon sa gulugod, o kanser .
• Spina bifida: Isang komplikasyon ng gulugod na nangyayari pagkapanganak.

Mga Sanhi ng Scoliosis

Sa katunayan, ang eksaktong sanhi ng scoliosis, na pinakakaraniwan sa mga bata, ay hindi pa natutuklasan . Gayunpaman, ito ay namamana sa mga pamilya, ibig sabihin ay maaari itong manahin. Maaari rin itong sanhi ng isang kondisyong medikal, aksidente, impeksyon, o depekto sa pagsilang.

Ano ang mga sintomas ng mga kondisyong ito?

Ang mga sintomas ay nakadepende sa uri at kalubhaan ng sakit. Tingnan natin ito sa isang talahanayan upang mas madali mong maunawaan.

Paano ito ginagamot?

Ang mga opsyon sa paggamot ay depende sa uri ng iyong karamdaman at kung gaano ito kalala. Minsan, ang isang maliit na scoliosis na dulot ng problema sa postura ay maaaring hindi nangangailangan ng anumang paggamot. Gayunpaman, kung malala ang scoliosis, maaaring kailanganin mong magsuot ng espesyal na back brace o sumailalim sa operasyon.

• Para sa Lordosis: Mga painkiller, ehersisyo para sa pagpapalakas ng kalamnan at physical therapy, pagsusuot ng mga espesyal na braces, pagbaba ng timbang, at operasyon kung kinakailangan.
• Para sa Kyphosis: Mga ehersisyo at gamot upang mabawasan ang sakit, pagsusuot ng mga espesyal na braces, mga ehersisyo para sa pagpapalakas ng kalamnan, at operasyon kung malala ang kurbada o isang likas na kondisyon.
• Para sa scoliosis:
• Obserbasyon:Kung bahagya lamang ang kurbada, susuriin ito ng doktor kada 4-6 na buwan upang makita kung lumalala ito.
• Bracing: Kung ang kurbada ng isang lumalaking bata ay lumampas sa isang tiyak na antas, ang mga espesyal na braces na ito ay makakatulong upang mapigilan itong lumala.
• Operasyon: Kung ang kurbada ay napakatindi at patuloy na tumataas, maaaring kailanganin ang operasyon.
• Body casting: Kung may hinala na tataas ang kurba ng mga batang musmos habang sila ay lumalaki, isang plaster cast ang inilalagay mula balikat hanggang sa ibabang bahagi ng tiyan sa ilalim ng anesthesia. Ito ay binabago bawat ilang buwan hanggang sa mga 3 taong gulang.

Paano ko malalaman nang sigurado kung mayroon akong ganitong kondisyon?

Napakasimple lang. Kung ikaw o ang isang miyembro ng iyong pamilya ay nakakaramdam na mayroon silang abnormal na kurba sa kanilang gulugod, huwag mo itong balewalain, iniisip na, "Problema lang ito sa postura," at magpatingin sa iyong doktor.

Tatanungin ka muna ng doktor at titingnan kung mayroon sa iyong pamilya ang nagkaroon ng kondisyong ito. Pagkatapos, sa isang pisikal na pagsusuri, susuriin niya ang kurbada ng iyong likod. Upang malaman ang eksaktong kondisyon, mag-oorder siya ng X-ray ng iyong gulugod. Masusukat ng X-ray nang eksakto kung mayroong anumang mga pagbabago sa mga buto ng gulugod at kung gaano kalaki ang kurbada nito (sa digri).