Ano ang mga contact lens na ito?

Ayaw mo ba ng salamin, o nakakaabala ba ang pagsusuot ng salamin dahil aktibo ang iyong pamumuhay? Malamang ay narinig mo na ang tungkol sa contact lens. Ito ay maliliit at bilog na lente na kasya sa iyong mga mata. Pag-uusapan pa ba natin ang mga ito?

Ano ang mga contact lens na ito?

Sa madaling salita, ang mga contact lens ay manipis at bilog na lente na nakapatong sa ibabaw ng iyong mata. Nakakatulong ang mga ito para makakita ka nang malinaw. Tulad ng salamin, itinutuwid din ng mga contact lens ang mga problema sa paningin na tinatawag na refractive errors. Ito ang mga pagbabago sa hugis ng loob ng iyong mata na pumipigil sa liwanag na makapag-focus nang maayos. Ito ang nagiging sanhi ng malabong paningin. Karaniwang ginagamit ang mga contact lens upang matulungan ang mga taong may mga sumusunod na problema sa paningin:

• Malapit na paningin ( Myopia )
• Pagkamalay sa Malayo ( Hyperopia )
• Pagkamalay na may kaugnayan sa edad (Presbyopia)
• Astigmatismo (ang liwanag na pumapasok sa mata ay hindi nakapokus sa isang lugar - `(Astigmatismo)`)

Alam mo ba na milyun-milyong tao sa buong mundo ang nagsusuot ng contact lens? Nagbibigay ang mga ito sa iyo ng napakalinaw na paningin . Natural din silang gumagalaw kasama ng iyong mga mata, kaya hindi nito naaapektuhan ang iyong kakayahang tumakbo o tumalon. Mas gusto rin ng maraming tao ang hitsura ng contact lens kaysa sa salamin. Ngunit tandaan, ang mga contact lens ay mga medikal na aparato. Kaya, hindi sila walang ilang mga panganib. Ang pangunahin ay ang panganib ng mga impeksyon sa mata. Kaya, napakahalagang matutunan kung paano linisin at pangalagaan nang maayos ang iyong mga contact lens, upang magamit mo ang mga ito nang ligtas. Kung isinasaalang-alang mo ang pagsusuot ng contact lens, dapat ka munang magpatingin sa isang espesyalista sa pangangalaga sa mata. Susuriin niya ang iyong mga mata at tutukuyin kung maaari kang magsuot ng contact lens. Ipapaliwanag din niya ang iba't ibang uri na magagamit. Dahil ang mga pangangailangan ng bawat isa ay nag-iiba depende sa kanilang kalusugan ng mata, medikal na kasaysayan, at pamumuhay. Kung ang mga contact lens ay tama para sa iyo, magsusulat ang iyong doktor ng reseta para sa uri na kailangan mo, at ikakabit din nila nang maayos ang mga lente sa iyong mga mata.

Anong mga uri ng contact lens ang mayroon?

Maraming uri ng contact lens. Matutulungan ka ng iyong doktor sa mata na piliin ang uri na pinakamainam para sa iyo. May apat na pangunahing bagay na dapat isaalang-alang:

• Ang materyal na ginagamit sa paggawa ng lente ('Materyal ng lente')
• Gaano katagal ito maaaring gamitin (`Iskedyul ng pagsusuot`)
• Gaano kadalas dapat maglagay ng mga bago (`Iskedyul ng pagpapalit`)
• Mga espesyal na tampok

Materyal ng lente

Ang mga contact lens ay maaaring malambot o gas permeable (GP) . Karamihan sa mga tao ay pumipili ng mga malambot na contact lens. Paghambingin natin ang dalawa nang malinaw.

Gaano katagal ito maaaring gamitin? (`Iskedyul ng pagsusuot`)

Maaari kang pumili sa pagitan ng mga lente na 'Daily wear' o 'Extended wear'.

• Mga lente na pang-araw-araw na gamit: Ang mga ito ay isinusuot sa araw at tinatanggal sa gabi. Hindi ka dapat matulog nang nakasuot ng mga lente na ito. Ang paggawa nito ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng mga impeksyon sa mata. Depende sa iyong iskedyul ng pagpapalit ng lente, dapat mong tanggalin ang mga lente sa gabi at itapon ang mga ito, o linisin ang mga ito ayon sa itinuro ng iyong doktor at iimbak ang mga ito para magamit muli kinabukasan.
• Mga lente na matagal ang paggamit: Ang mga lente na ito ay maaaring isuot sa araw at sa gabi (kahit habang natutulog). Maaari itong isuot nang tuluy-tuloy nang hanggang 30 araw. Gayunpaman, ito ay nag-iiba sa bawat tao at depende sa uri ng lente. Susuriin ng iyong doktor ang iyong mga mata at magpapasya kung gaano katagal mo ligtas na maisusuot ang mga ito. Pagkatapos ng bawat nakatakdang pagtanggal, dapat kang matulog nang hindi isinusuot ang iyong mga lente nang hindi bababa sa isang gabi upang mapahinga ang iyong mga mata. Ang mga lente na matagal ang paggamit ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng mga impeksyon sa mata . Samakatuwid, napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa panganib na ito.

Gaano kadalas dapat magkabit ng mga bago? (`Iskedyul ng pagpapalit`)

Sinasabi nito sa iyo kung gaano kadalas mo dapat palitan ang iyong mga contact lens. Nalalapat lamang ito sa mga soft contact lens. Ang mga lente na "(RGP)" ay karaniwang isinusuot nang matagal, hanggang sa sabihin sa iyo ng iyong doktor na palitan ang mga ito. Mayroong dalawang pangunahing iskedyul ng pagpapalit para sa mga soft contact lens:

• Mga lente na pang-araw-araw na disposable: Sa pamamaraang ito, gumagamit ka ng bagong pares ng lente araw-araw. Maglalagay ka ng bagong pares sa umaga, isusuot ang mga ito sa buong araw, at ilalabas ang mga ito bago matulog sa gabi at itatapon. Hindi mo dapat gamitin muli ang mga lente na ito sa anumang kadahilanan. Ang paggawa nito ay maaaring magdulot ng discomfort sa mata o impeksyon . Ang pamamaraang ito ay lalong mabuti kung ikaw ay may mga allergy . Binabawasan din nito ang panganib ng dry eye disease at discomfort mula sa mga solusyon sa contact lens.
• Mga nakaplanong pamalit na lente: Sa pamamaraang ito, isinusuot mo ang iyong mga lente sa buong araw at inaalis ang mga ito sa gabi bago matulog. Sa halip na itapon ang mga ito, nililinis mo ang mga ito at iniimbak sa isang solusyon. Kung aalagaan mo nang mabuti ang mga ito, maaari mo itong isuot nang hanggang 30 araw. Maliban kung aprubado ang mga ito para sa pangmatagalang paggamit, hindi mo dapat itong isuot sa gabi.

Mga contact lens na may mga espesyal na tampok ('Mga espesyal na tampok')

Ang ilang contact lens ay may mga espesyal na katangian na makakatulong sa pagkontrol ng ilang partikular na kondisyon sa mata o magbigay ng karagdagang benepisyo. Narito ang ilang uri ng lente na maaaring tama para sa iyo:

• Mga hybrid contact lens: Ang mga lente na ito ay may matigas (RGP) na gitna at malambot na materyal sa paligid nito. Maaari silang maging mas komportable kaysa sa mga lente ng RGP at nagbibigay ng mas malinaw na paningin. Angkop ang mga ito para sa mga taong may iregular na kornea dahil sa mga kondisyon tulad ng astigmatism at corneal ectasia.
• Mga Toric contact lens: Ito ay isang espesyal na uri ng lens na idinisenyo para sa mga taong may astigmatism. Ang mga ito ay gawa sa parehong mga materyales tulad ng ibang mga lente, at may parehong malambot at matigas (RGP) na anyo. Tulad ng bifocal glasses, ang mga toric lens ay may dalawang kapangyarihan. Isa para itama ang astigmatism at ang isa naman para itama ang myopia o hyperopia.
• Multifocal contact lens: Ang mga lenteng ito ay sabay na nagwawasto ng paningin sa malayo at malapit. Mainam ang mga ito para sa mga taong may nearsighted o farsighted, pati na rin sa mga taong nagiging nearsighted habang tumatanda (presbyopia). Ang isang lente ay may dalawa o higit pang mga reseta (kapangyarihan) upang itama ang paningin sa iba't ibang distansya.
• Mga scleral contact lens: Isa rin itong uri ng RGP lens. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga lenteng ito at ng mga regular na RGP lens ay mas malalaki ang mga ito. Samakatuwid, ang kanilang mga gilid ay hindi nakapatong sa iyong kornea, kundi sa puting bahagi ng iyong mata (ang sclera). Mayroong maliit na puwang sa pagitan ng lens at kornea, na nakakatulong na mapanatiling mamasa-masa ang mata. Ang mga lenteng ito ay nakakatulong para sa mga taong may dry eye disease at iba pang mga kondisyon sa kornea.
• Mga contact lens na Orthokeratology (Ortho-K): Ito ay isang espesyal na uri ng matigas na lente na isinusuot mo lamang habang natutulog ka. Binabago nito ang hugis ng iyong kornea upang itama ang mga problema sa paningin (kadalasan ay ang nearsightedness). Kapag nagsusuot ka ng mga lente ng Ortho-K sa gabi, makakakita ka nang malinaw sa halos buong araw, kung hindi man buong araw. Ang iyong doktor ang magpapasya kung gaano kadalas mo kailangang isuot ang mga lente, depende sa iyong mga pangangailangan sa paningin.
• Mga kosmetiko (pandekorasyon) na contact lens: Binabago ng mga lenteng ito ang hitsura ng iyong mga mata. Minsan ay pinapabuti nito ang iyong paningin, ngunit hindi palagi. Binabago ng ilang kosmetikong lente ang kulay ng iyong mata o ginagawang parang sa hayop ang iyong mga mata. Maganda ang mga ito para sa kasiyahan, ngunit dapat mong malaman ang mga panganib. Kahit na hindi nito binabago ang iyong paningin, lahat ng kosmetikong lente ay nangangailangan ng reseta.Kailangan din itong alagaan at gamitin nang maayos. Huwag bumili ng mga lente na uso sa mga tindahan nang walang reseta ng doktor. Ilegal ang pagbebenta ng mga ito, at ang pagsusuot ng mga lente nang walang reseta ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa iyong mga mata. Kung interesado ka sa mga lente na uso, kausapin ang iyong doktor.

Sino ang hindi dapat magsuot ng contact lens?

Bagama't maraming benepisyo ang mga contact lens, maaaring hindi ito angkop para sa iyo kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:

• Kung mayroon kang sakit sa tuyong mata.
• Kung madalas kang magkaroon ng impeksyon sa mata.
• Kung mayroon kang malalang allergy.
• Kung madalas kang gumugugol ng oras sa maalikabok o mausok na mga lugar.
• Kung sa tingin mo ay hindi mo kayang linisin at pangalagaan nang maayos ang iyong mga contact lens.

Ano ang mga disbentaha ng mga contact lens?

Bagama't makakatulong ang mga contact lens sa maraming tao, nangangailangan ang mga ito ng karagdagang pangangalaga at atensyon. Kung nagsusuot ka ng salamin, maaari mo pa ring gawin ang iyong araw nang suot ang mga ito. Gayunpaman, bilang isang nagsusuot ng contact lens, kailangan mong gawin ang mga sumusunod:

• Dapat mong maingat na linisin ang iyong mga contact lens at ang lalagyan na pinaglagyan ng mga ito, ayon sa itinagubilin ng iyong doktor.
• Kailangan mong magkaroon ng regular na mga follow-up sa iyong doktor.
• Kailangan mong matutunan kung paano magsuot at magtanggal ng contact lens.
• Kailangan mong malaman ang mga sintomas ng mga posibleng komplikasyon .

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng paggamit ng contact lens?

Ang mga contact lens ay mga kagamitang medikal. Tulad ng lahat ng mga kagamitang medikal, mayroon silang ilang mga panganib. Ang pagsusuot ng contact lens ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng mga komplikasyon tulad ng:

• Microbial keratitis: Ito ay isang bihira ngunit malubhang impeksyon sa iyong kornea. Maaari itong mangyari kung isusuot mo ang iyong mga lente nang mas matagal kaysa sa inirerekomenda o kung hindi ito nalinis nang maayos. Ang maliliit na organismo, tulad ng amoeba, ay maaaring makapasok sa iyong mata at magdulot ng pinsala. Kung mabilis na magagamot, maaari itong gumaling. Gayunpaman, sa mga malalang kaso, ang impeksyon ay maaaring humantong sa pagkabulag o ang pangangailangan para sa isang corneal transplant.
• Pagkagasgas ng kornea:Ito ay isang gasgas sa iyong kornea. Maaari itong gumaling nang kusa sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, sa malalang mga kaso, maaaring makapasok ang mga mikrobyo sa nasirang bahagi at magdulot ng mga emergency na kondisyon tulad ng mga ulser sa kornea.
• Acute red eye na dulot ng contact lens (CLARE): Ito ay kapag ang iyong mga mata ay nagiging pula at hindi komportable dahil sa iyong mga lente. Maaari itong mangyari kung natutulog ka na may mga lente na hindi inirerekomenda para sa pagsusuot sa magdamag o kung hindi mo madalas na pinapalitan ang iyong mga lente. Karaniwan, ang CLARE ay bumubuti pagkatapos mong ihinto ang pagsusuot ng iyong mga lente nang ilang sandali. Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng mga patak sa mata upang matulungan ang iyong mga mata na gumaling.
• Giant papillary conjunctivitis (GPC): Ito ay isang kondisyon na nagdudulot ng pamumula, pamamaga, at pamamaga ng loob ng eyeball. Maaari ring magkaroon ng maliliit na bukol. Upang gamutin ang GPC, maaaring kailanganin mong ihinto ang pagsusuot ng iyong mga lente sa loob ng ilang linggo. Maaari ka ring mangailangan ng mga patak sa mata o mga pamahid. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin mong limitahan ang oras ng pagsusuot mo ng iyong mga lente o baguhin ang uri ng lente. Ang paggamit ng solusyon sa lente na walang preservative ay maaari ring makatulong.

Paano ligtas na gumamit ng contact lens?

Humingi ng payo sa iyong doktor na angkop sa iyong mga partikular na pangangailangan. Sa pangkalahatan, ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na mabawasan ang iyong panganib ng mga komplikasyon:

• Hugasan ang iyong mga kamay: Bago hawakan ang iyong mga lente, hugasang mabuti ang iyong mga kamay at patuyuin ang mga ito gamit ang malinis at walang lint na tuwalya. Pumili ng sabon na walang losyon, langis, o pabango. Ang mga ganitong sabon ay maaaring mag-iwan ng manipis na pelikula sa iyong mga kamay, na maaaring mailipat sa iyong mga lente at magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa mata.
• Linisin ang iyong mga lente at ang kanilang lalagyan: Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung paano linisin ang iyong mga lente at lalagyan. Mahalagang sundin nang eksakto ang mga tagubiling ito upang maiwasan ang malubhang impeksyon. Huwag kailanman linisin ang iyong mga lente o lalagyan gamit ang tubig o laway. Ang mga bagay na ito ay naglalaman ng mga mikrobyo. Gumamit lamang ng mga solusyon sa paglilinis ng contact lens. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung anong uri ang gagamitin.
• Ilayo ang tubig sa iyong mga lente: Hindi dapat magdikit ang tubig at ang iyong mga lente. Kahit na mukhang malinis ito, ang tubig ay maaaring maglaman ng maliliit na mikrobyo na maaaring magdulot ng impeksyon sa mata. Huwag isuot ang iyong mga lente habang lumalangoy, naliligo, o gumagamit ng hot tub.
• Tanggalin ang iyong mga lente bago matulog: Maliban na lang kung suot mo ang mga ito nang medikal na aprubado para sa pagsuot sa magdamag, siguraduhing tanggalin ang mga ito bago matulog. Ang mga taong nagsusuot ng lente sa gabi ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng impeksyon sa mata.
• Sundin ang iskedyul ng pagpapalit ng iyong lente at lalagyan: Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano kadalas mo dapat palitan ang iyong mga lente at ang lalagyan kung kailan ito gagamitin.

Paano mo ilalagay ang mga contact lens?

Kung mas madaling isuot ang iyong mga contact lens, mas madali itong mapunta sa iyong mga mata. Bibigyan ka ng iyong doktor ng ilang mga tip upang matulungan kang gawin ito. Nasa ibaba ang ilang pangkalahatang hakbang na maaari mong sundin:

1. Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay: Ito ang palaging unang dapat gawin.
2. Magpasya kung aling mata ang unang ilalagay: Magsimula sa parehong mata para hindi mo na kailangang magpalit ng lente. Piliin din ang kamay na gagamitin mo sa paglalagay ng lente (karaniwan ay ang iyong dominanteng kamay).
3. Banlawan ang lente: Kunin ang unang lente mula sa lalagyan at hawakan ito sa iyong kamay. Banlawan ito gamit ang solusyong pangbanlaw (hindi tubig). Kung nilinis mo ang lente noong nakaraang gabi at ibinabad ito sa solusyon, maaari mo itong tanggalin nang hindi binabanlawan.
4. Suriin ang lente: Hawakan ang lente gamit ang iyong hintuturo at hanapin ang alikabok, mga gasgas, o iba pang pinsala. Suriin din kung ito ay nakabaligtad (papasok). Ang isang nakabaligtad na lente ay may mga gilid na nakausli palabas. Kapag ito ay nasa tamang direksyon, ang mga gilid ng lente ay dapat na tuwid o nakabaluktot papasok.
5. Hawakan ang iyong bola ng mata: Hawakan ang itaas na bola ng mata gamit ang kamay na hindi nakahawak sa lente. Hawakan ang ibabang bola ng mata gamit ang gitnang daliri ng kamay na nakahawak sa lente.
6. Ilapit ang lente sa iyong mata: Tumingin "sa pamamagitan" ng lente at ng iyong daliri habang inilalapit mo ang lente sa iyong mata. Maingat na ilagay ang lente nang direkta sa iyong kornea. Huwag kumurap hangga't hindi napupunta ang lente sa tamang lugar.
7. Kumikislap: Gawin ito nang dahan-dahan. Una, tanggalin ang ibabang talukap ng mata, pagkatapos ay ang itaas. Kumikislap ng ilang beses. Dapat ay malinaw kang makakita sa pamamagitan ng lente, at dapat ay komportable ang pakiramdam ng iyong mga mata.
8. Gawin din ito sa kabilang mata: Sundin ang mga hakbang na ito para sa kabilang mata.

Paano mo tinatanggal ang mga contact lens?

Sundin ang mga hakbang na ito upang tanggalin ang iyong mga lente:

1. Hugasan at patuyuin nang mabuti ang iyong mga kamay.
2. Hilahin pababa ang ibabang takipmata gamit ang gitnang daliri ng iyong paboritong kamay.
3. Dahan-dahang hawakan ang ibabang gilid ng lente gamit ang dulo ng hintuturo ng iyong paboritong kamay.
4. Habang nakatingala, itulak ang lente pababa patungo sa puting bahagi ng mata.
5. Gamitin ang iyong hintuturo at hinlalaki upang dahan-dahang tanggalin ang lente mula sa puting bahagi ng iyong mata.

Ilang tips para sa mga nagsisimulang gumamit ng contact lens

Kung bago ka pa lang sa paggamit ng contact lens, maaaring marami kang tanong. Habang patuloy mo itong ginagamit, mas marami pang tanong ang lilitaw. Nasa ibaba ang mga sagot sa ilan sa mga pinakamadalas itanong.

Dapat ko bang isuot ang aking lente bago o pagkatapos mag-makeup?

Palaging isuot ang iyong contact lens bago maglagay ng makeup o lotion sa iyong mukha. Mababawasan nito ang posibilidad na mapunta ang makeup sa iyong lens o maipit sa iyong mga mata. Mainam din na maglagay ng hand o body creams pagkatapos maglagay ng lens.

Maaari ba akong magsuot ng contact lens na may mahahabang kuko?

Ang pagpapanatiling maikli ng iyong mga kuko ay magpapadali sa pagsusuot at pagtanggal ng iyong mga lente. Kung mas gusto mong panatilihing mahaba ang iyong mga kuko, kausapin ang iyong doktor kung paano ligtas na gamitin ang iyong mga lente.

Ano ang gagawin kung makatulog ka nang nakasuot ng lente?

Maliban na lang kung inirerekomenda na isuot ang iyong mga lente sa gabi, subukang tanggalin ang mga ito bago matulog. Ngunit kung makatulog ka bago tanggalin ang iyong mga lente, huwag mag-alala. Pagkagising mo, tingnan kung madaling gumalaw ang mga lente sa iyong mata. Kung gumalaw man, tanggalin ang mga ito at huwag nang isuot nang ilang oras. Kung hindi gumagalaw ang mga lente, maghintay ng mga 10 minuto hanggang sa maging basa muli ang iyong mga mata. O, maglagay ng mga patak para sa pag-basa sa iyong mga mata. Kapag madali nang gumalaw ang mga lente, tanggalin ang mga ito.

Kailangan ko ba ng salamin para magsuot ng contact lens?

Oo, dapat kang laging magdala ng salamin na ginawa para sa iyong kasalukuyang lakas. Kakailanganin mong magsuot ng salamin kung masira ang isa sa iyong mga lente o kung magkaroon ka ng impeksyon sa mata. Magandang ugali ang magdala ng salamin saan ka man magpunta, dahil maaaring kailanganin mo ang mga ito anumang oras.

Maaari bang baguhin ang lakas ng mga contact lens?

Oo, tulad ng lakas ng iyong salamin, ang lakas ng iyong mga contact lens ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Ito ay dahil ang iyong paningin ay maaaring natural na magbago sa paglipas ng mga taon. Ang mga taong wala pang 21 taong gulang ay maaaring mangailangan ng pagpapalit ng kanilang mga reseta habang patuloy na lumalaki ang kanilang mga mata. Ang mga taong higit sa 40 taong gulang ay maaaring magkaroon ng presbyopia (mga pagbabago sa paningin kasabay ng pagtanda). Kausapin ang iyong doktor tungkol sa anumang mga pagbabago sa paningin na maaari mong asahan.

Kailan ako dapat magpatingin sa isang optalmolohista?

Tawagan ang iyong espesyalista sa mata kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito:

• Kung nakakaramdam ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa isa o parehong mga mata.
• Kung may pamumula sa isa o parehong mga mata.
• Kung may sensitibidad sa liwanag (asul na mga mata).
• Kung biglang lumabo ang iyong paningin .
• Kung ang iyong mga mata ay lumuluha nang higit sa karaniwan.
• Kung may lumalabas na parang nana mula sa mga mata.

Panghuli, ilang mahahalagang bagay (Mensahe para sa Pag-uwi)

Talagang nakakatulong ang mga contact lens na makita ang mundo sa isang bagong paraan. Kung bago ka pa lang sa mga contact lens, maaaring marami kang mga tanong. Ang ilan sa mga tanong na ito ay maaaring magparamdam sa iyo ng kaunting kaba at stress, kahit na nasasabik ka sa buong proseso. Normal lang na makaramdam ng kaunting kaba kapag sumusubok ng bago. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga alalahanin. Tutulungan ka nilang makuha ang mga sagot na kailangan mo at tutulungan kang simulang masiyahan sa iyong mga lente. Kung matagal ka nang nagsusuot ng contact lens, maaaring gusto mong subukan ang ibang uri. Lalo na kung nagbago ang kalusugan ng iyong mata o paningin sa paglipas ng panahon. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga opsyon at tingnan kung ang ibang uri ay maaaring mas mainam para sa iyo.

Para sa bago at luma, ang pinakamahalagang bagay ay ang pag-aalaga sa iyong mga contact lens at gamitin ang mga ito nang tama. Pagkatapos ng maraming taon ng pagsusuot ng contact lens, maaaring normal na bahagyang lumabag sa mga patakaran o maghanap ng mga madaling paraan upang gawin ang mga bagay-bagay. Ngunit ang pagsuway sa payo ng iyong doktor ay maaaring makasama sa kalusugan ng iyong mga mata. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa kung paano pangalagaan ang iyong mga lente, gaano katagal isusuot ang mga ito, o kung kailan papalitan ang mga ito, kausapin ang iyong doktor. Mahalaga ang iyong mga mata, kaya alagaan ang mga ito!

---