Isang karaniwang tanong ng maraming tao ay "Bakit ako pagod na pagod?" Iniisip ng ilan na ito ay dahil sa sobrang pagtatrabaho nila, o dahil kulang ang kanilang kinakain. Siyempre, maaaring isa itong dahilan. Ngunit sa maraming pagkakataon, ang pangunahing dahilan nito ay maaaring ang pagbaba ng dami ng dugo sa iyong katawan, isang kondisyong tinatawag nating
anemia sa medisina. Kaya ngayon, pag-usapan natin ito nang mas detalyado, na parang nakikipag-usap tayo sa isang kaibigan.
Ano ang mga karaniwang sintomas ng anemia?
Ang unang bagay na dapat maunawaan ay ang mga sintomas ng anemia ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Depende ito sa sanhi ng anemia, ang kalubhaan nito, at anumang iba pang kondisyong medikal na mayroon ka (halimbawa, mga ulser sa tiyan, matinding regla, atbp.). Ang ating mga katawan ay may kamangha-manghang kakayahang umangkop sa kaunting pagkawala ng dugo. Kaya, kung ang iyong anemia ay hindi masyadong malala, o unti-unting umuunlad sa loob ng mahabang panahon, maaaring hindi mo mapansin ang anumang sintomas. Gayunpaman, may ilang karaniwang sintomas na nararanasan ng karamihan sa mga tao.
- Mabilis na pagod at kawalan ng enerhiya: Pakiramdam ng pagod kahit na matapos gawin ang mga normal na gawain.
- Mabilis na tibok ng puso : Mas mabilis ang tibok ng dibdib, lalo na kapag nag-eehersisyo o umaakyat ng hagdan.
- Hirap sa paghinga at sakit ng ulo : Sumasakit ang ulo ko nang may kasamang sakit ng ulo kapag medyo napapagod ako.
- Hirap sa pag-concentrate: Hirap na manatiling nakapokus sa trabaho o habang nag-aaral.
- Pagkahilo : Isang biglaang pakiramdam ng pag-ikot kapag ikaw ay nakatayo.
- Maputlang balat: Ang balat ay nagiging maputla, lalo na sa mukha, labi, loob ng mga kamay, at sa ilalim ng mga mata.
- Pananakit ng binti: Madalas na pananakit ng binti.
- Insomnia : Mga problema sa pagtulog sa gabi.
Iba't ibang uri ng anemia at ang kanilang mga partikular na sintomas
Maraming sanhi ng anemia. Ang mga partikular na sintomas ay nag-iiba depende sa sanhi. Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing uri.
1. Anemia sa Kakulangan ng Iron 2. Kakulangan sa Bitamina B12 3. Pangmatagalang Pagkalason sa Tingga 4. Pangmatagalang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo (Hemolytic Anemia) 5. Sickle Cell Anemia
| Sanhi ng anemya | Mga partikular na sintomas na maaaring makita |
|---|
| Pagnanasa sa mga kakaibang pagkain (Pica) | Pagnanasang kumain ng mga bagay na hindi nakakain tulad ng papel, lupa, mga ice cube, at luwad. |
| Mga pagbabago sa kuko (Koilonychia) | Ang pako ay nakalubog papasok at nakakurba pataas na parang kutsara. |
| Mga sugat sa bibig | Mga bitak sa sulok ng bibig at mga sugat sa dila. |
| Mga sintomas ng neurolohikal | Pamamanhid sa mga kamay at paa, pagkawala ng pandama, panghihina kapag naglalakad, paninigas at kakulangan sa ginhawa sa mga paa't kamay. |
| Mga pagbabago sa pag-iisip | Maaaring magkaroon ng pagkawala ng memorya at demensya. |
| Pagbabago sa gilagid | Ang paglitaw ng isang asul-itim na linya (lead line) sa linya ng gilagid. |
| Mga problema sa sistema ng pagtunaw | Pananakit ng tiyan, pagtitibi, at pagsusuka. |
| Paninilaw ng balat | Paninilaw ng balat at mga mata. |
| Iba pang mga tampok | Kayumanggi o pulang ihi, mga sugat sa mga binti na hindi gumagaling, paglaki ng mga bata, at mga sintomas ng mga bato sa apdo. |
| Mga pangunahing tampok | Labis na pagkapagod, madalas na impeksyon, naantalang paglaki ng mga bata, at matinding pananakit, lalo na sa mga kasukasuan, tiyan, at mga paa't kamay. |
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Kung ikaw ay nasa panganib ng anemia, o kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ating tinalakay, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor ng pamilya.
Emergency! Kung nakakaranas ka ng patuloy na pagkapagod, pamumutla , hirap sa paghinga, o pagbabago sa tibok ng iyong puso , maaaring ito ay isang emergency. Sa ganitong kaso, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
Maging alerto rin sa mga bagay na ito:
- Kung hindi balanse ang iyong diyeta at sa tingin mo ay kulang ka sa mga bitamina at mineral, kausapin ang iyong doktor.
- Kung ikaw ay isang babae, siguraduhing sabihin sa doktor kung ikaw ay dumaranas ng matinding pagdurugo habang ikaw ay may regla .
- Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng gastritis, ulcer sa tiyan, o kung mapansin mo ang dugo sa iyong dumi o itim at maalikabok na dumi, humingi agad ng medikal na payo.
- Kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa pagkakalantad sa lead sa iyong kapaligiran sa trabaho o sa bahay, kausapin ang iyong doktor . Bukod sa pagpapatingin sa iyong doktor, kung pinaghihinalaan mong maaaring nalantad ka sa lead, maaari ka ring makipag-ugnayan sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital para sa karagdagang impormasyon.
- Kung may miyembro ng pamilya mo na may hereditary anemia (hal., thalassemia, sickle cell anemia) , at ikaw ay buntis, napakahalagang makipag-usap nang maaga sa doktor tungkol dito at kumuha ng mga kinakailangang payo at pagsusuri.
Karaniwang pinapayuhan ng mga doktor ang mga babaeng nagpaplanong magbuntis na uminom ng karagdagang sustansya, tulad ng folic acid, kahit bago pa man sila mabuntis. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ina at sa hindi pa isinisilang na sanggol.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Huwag ipagwalang-bahala ang mga bagay tulad ng patuloy na pagkapagod, pamumutla, at pagkapagod bilang "normal." Maaaring mga senyales ito ng anemia.
- Maraming sanhi ng anemia. Maaari itong sanhi ng kahit ano, mula sa kakulangan sa iron at bitamina B12 hanggang sa malulubhang sakit.
- Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang anemia, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor. Huwag basta uminom ng gamot ng ibang tao o humingi ng mga ito sa botika.
- Kung nakakaranas ka ng hirap sa paghinga, pananakit ng dibdib, o malaking pagbabago sa tibok ng puso, pumunta kaagad sa ETU (Emergency Treatment Unit) .
- Sa pamamagitan ng tamang pagsusuri at wastong paggamot, ang anemia ay kadalasang maaaring ganap na gumaling o makontrol nang maayos.
Anemia, anemia, kakulangan sa dugo, pagkapagod, pamumutla, mga sintomas, bitamina B12
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento