Sa panahon ngayon, ang pag-inom ng mga bitamina ay naging karaniwan na. Lalo na kapag ang mga ito ay nasa anyo ng masarap na gummies, ibig sabihin, nguyain na parang piraso ng chewing gum , mas gusto ito ng maraming tao kaysa sa pag-inom ng mapait na tableta. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga gummies ng bitamina B12, na may ganitong anyo. Para saan nga ba ito iniinom? Paano mo nga ba ito ginagamit? Pag-usapan natin ang lahat ng ito nang malinaw.
Bakit mahalaga sa atin ang Bitamina B12?
Sa madaling salita, ang bitamina B12 ay isang bagay na gumaganap ng ilang napakahalagang tungkulin sa ating katawan.
- Kalusugan ng Sistema ng Nerbiyos: Ang bitamina B12 ay mahalaga para sa wastong paggana ng ating mga nerbiyos.
- Produksyon ng Pulang Selula ng Dugo: Ang bitaminang ito ay nakakatulong sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo, na nagdadala ng oxygen sa katawan.
Ang mga gummies na may bitamina B12 na ito ay karaniwang ibinibigay sa mga taong may mababang antas ng bitamina B12 sa kanilang katawan. Maaaring may dalawang dahilan para dito. Una ay hindi tayo nakakakuha ng sapat na bitamina B12 mula sa pagkaing ating kinakain. Ang isa pa ay kahit na kumakain tayo, hindi ito ma-absorb nang maayos ng ating sistema ng pagtunaw . Sa mga ganitong kaso, nagbibigay ang mga doktor ng mga naturang suplemento.
Mga bagay na kailangan mong sabihin sa iyong doktor bago uminom ng gamot na ito
Bago ka magsimulang uminom ng mga gummies na may bitamina B12, may ilang bagay na dapat mong sabihin sa iyong doktor. Huwag itago ang mga ito, dahil napakahalaga ng mga ito para sa iyong kaligtasan.
| Ang iyong kalagayan sa kalusugan | Bakit mo kailangang sabihin 'yan sa doktor ? |
|---|---|
| Kung mayroon kang bihirang sakit sa mata na tinatawag na Leber's disease . | Maaaring palalain ng bitamina B12 ang kondisyong ito. |
| Kung mababa ang antas ng iron o folic acid sa dugo. | Maaari itong makaapekto sa tagumpay ng paggamot sa B12. |
| Megaloblastikong anemyaKung mayroon kang kondisyong anemia. | Kailangang matukoy ng doktor ang eksaktong sanhi at gamutin ito. |
| Kung ikaw ay may allergy sa bitamina B12, cobalt, iba pang mga gamot, pagkain, o mga preservative. | Mahalaga ito upang maiwasan ang malubhang allergy. |
| Kung ikaw ay buntis o nagdadalang-tao . | Ang anumang gamot sa panahon ng pagbubuntis ay dapat inumin lamang ayon sa payo ng isang doktor. |
| Kung ikaw ay isang ina na nagpapasuso . | Mahalaga ang payo ng doktor dahil ang gamot ay maaaring mapunta sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina. |
Paano mo nga ba eksaktong ginagamit ito?
Ang paggamit nito ay napakasimple.
- Ito ay dapat nguyain at inumin. Inumin ito nang eksakto ayon sa itinuro sa etiketa ng bote o ayon sa itinuro ng iyong doktor.
- Mahalagang inumin ito sa oras. Kung isa lang ito sa isang araw, ugaliing inumin ito nang sabay-sabay araw-araw.
- Maaari mo itong inumin bago o pagkatapos kumain. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng sakit ng tiyan, mainam na inumin ito kasama ng pagkain.
- Huwag kailanman uminom ng higit sa dami na inireseta ng iyong doktor.
- Kung ibibigay mo ito sa mga bata , dapat ka talagang humingi ng medikal na payo. Kahit na ibigay ito sa mga bata sa ilang mga sitwasyon, may mga pag-iingat na nalalapat.
Ano ang gagawin kung nakainom ka ng sobra? (Overdose)
Kung sa tingin mo ay nakainom ka ng sobra sa gamot na ito, huwag mag-panic. May dalawang bagay na dapat mong gawin kaagad. Tawagan ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital . O, pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
Pinakamahalaga: Ang gamot na ito ay para lamang sa iyo. Huwag itong ibahagi sa iba sa anumang kadahilanan.
Paano kung makalimutan kong inumin ang gamot ko?
Kung nakalimutan mong inumin ang iyong gamot isang araw, inumin ang dosis sa sandaling maalala mo. Gayunpaman, kung malapit na ang oras para sa iyong susunod na dosis, laktawan ang napalampas na dosis at inumin ang susunod na dosis sa nakatakdang oras. Huwag kailanman uminom ng dalawang dosis nang sabay-sabay.
Ano pa ang maaaring makipag-ugnayan sa gamot na ito?
Mayroong ilang mga bagay na maaaring mag-react sa mga gummies na may bitamina B12.
- Alkohol
- Colchicine - isang gamot para sa gout
Hindi kumpleto ang listahang ito. Samakatuwid, napakahalagang sabihin sa iyong doktor ang lahat ng gamot na iyong iniinom (kabilang ang iba pang mga bitamina, mga herbal na lunas, at mga suplemento). Gayundin, sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay naninigarilyo o umiinom ng alak.
Ano ang mga posibleng side effect?
Kadalasan, hindi nangyayari ang mga malubhang epekto, ngunit mabuting malaman ang mga bagay na maaaring mangyari kung minsan.
| Mga malubhang epekto na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon | |
|---|---|
Mga Reaksiyong Allergy:
| |
| Mga bagay na karaniwang hindi seryoso, ngunit dapat iulat sa doktor kung magpapatuloy ang mga ito | |
| Pagtatae | Sakit ng ulo |
| Pagkapagod | Pagduduwal |
Kung may mapansin kang kakaiba na wala sa listahang ito, kausapin din ito sa iyong doktor.
Paano mo ligtas na iimbak at itatapon ang gamot na ito?
- Ilayo sa mga bata at alagang hayop. Ang mga gummies ay matamis at maaaring mapagkamalang kendi, na mapanganib.
- Itabi sa temperatura ng kuwarto (sa pagitan ng 20-25 degrees Celsius). Ilayo sa labis na init at halumigmig.
- Huwag gumamit ng gamot na expired na.
- Pagdating sa pagtatapon ng mga expired o hindi na gustong gamot, mainam na tanungin ang iyong doktor tungkol dito. Ang ilang mga gamot ay hindi angkop itapon sa basurahan. Sasabihin niya sa iyo ang pinakamahusay na paraan ng pagtatapon ng mga ito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga gummies na may bitamina B12 ay hindi kendi, isa itong gamot. Kaya siguraduhing kumunsulta sa doktor bago gamitin ang mga ito.
- Bigyan ang iyong doktor ng kumpletong paglalarawan ng lahat ng iyong mga kondisyon sa kalusugan at lahat ng iba pang gamot na iyong iniinom.
- Inumin ang eksaktong dosis, sa eksaktong oras. Huwag nang uminom nang higit pa.
- Kung mapansin mo ang anumang malubhang sintomas ng allergy, tulad ng pamamaga ng mukha, labi, o lalamunan, pumunta kaagad sa ospital.
- Palaging itago ang mga ito sa ligtas na lugar, na hindi maaabot ng maliliit na bata.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento