Palagi ka bang pagod? Namumutla ka ba? Baka anemia lang 'yan!

Nakakaramdam ka rin ba ng pagod at panghihina buong araw nang walang dahilan? Nahihilo ka ba kapag naglalakad ka nang kaunti o umaakyat ng hagdan ? Kapag tumitingin ka sa salamin, namumutla ba ang iyong mukha at labi? Ito ang mga bagay na madalas nating binabalewala, iniisip, "Siguro dahil sa sobrang trabaho." Ngunit maaaring ito ay mga senyales ng kakulangan ng dugo sa iyong katawan, na tinatawag nating anemia sa medisina. Huwag mag-alala, pag-usapan natin ito nang simple.

Sa madaling salita, ano ang anemia?

Sa madaling salita, ang anemia ay isang pagbaba sa bilang ng mga pulang selula ng dugo sa iyong dugo. Ito ay ipinapakita bilang mababang halaga ng hemoglobin o hematocrit sa isang ulat ng pagsusuri sa dugo.

Isipin ito sa ganitong paraan, ang mga pulang selula ng dugo na ito ay parang isang serbisyo ng paghahatid na nagdadala ng oxygen sa ating katawan. Ang pangunahing kargamento sa sasakyan ng paghahatid na iyon, iyon ay, ang protina na nagdadala ng oxygen, ay tinatawag na hemoglobin. Kaya kung mayroon kang anemia, ang antas ng hemoglobin na ito sa iyong dugo ay mababa rin. Kung ito ay magiging masyadong mababa, ang iyong mga tisyu at organo (hal. puso , utak, bato) ay hindi nakakakuha ng dami ng oxygen na kailangan nila. Kaya naman nagsisimula kang makaranas ng mga sintomas tulad ng pagkapagod at hirap sa paghinga .

Ano ang mga sintomas nito?

Minsan ang mga sintomas ay napakahina na maaaring hindi mo mapansin. Ngunit habang bumababa ang bilang ng iyong dugo, nagsisimulang lumitaw ang mga sintomas. Tingnan kung mayroon ka rin ng mga sintomas na ito.

Maaari bang makamatay ang anemia?

Ito ay isang problemang kinakaharap ng maraming tao. Napakabihirang mamatay ang isang tao dahil sa anemia. Ang mga ganitong bagay ay maaari lamang mangyari sa malalang sakit na henetiko (hal. thalassemia, sickle cell anemia), kung mayroong maraming pagdurugo sa isang aksidente, o sa mga malalang kondisyong medikal tulad ng ilang uri ng kanser. Ang normal na anemia ay isang kondisyon na madaling magamot sa pamamagitan ng paggamot.

Ano ang mga pangunahing sanhi ng anemia?

Bagama't mayroong mahigit 400 uri ng anemia, maaari silang hatiin sa tatlong pangunahing kategorya.

1. Dahil sa pagkawala ng dugo mula sa katawan

Maaari itong maging isang biglaan at matinding pagdurugo, o maaari itong mangyari nang paunti-unti sa paglipas ng panahon nang hindi mo namamalayan.

• Mga problema sa sistema ng pagtunaw: ulser sa tiyan, almuranas, gastritis.
• Ilang pangpawala ng sakit: Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot tulad ng Aspirin at Ibuprofen ay maaaring magdulot ng ulcer sa tiyan at pagdurugo.
• Kalinisan ng kababaihan sa panahon ng regla: Lalo na kung may matinding pagdurugo habang may regla (malakas na regla).

2. Nabawasan o may depektong produksyon ng pulang selula ng dugo

Ang nangyayari rito ay hindi na kayang gumawa ng kinakailangang dami ng mga pulang selula ng dugo ang ating katawan.

• Anemia dahil sa kakulangan sa iron: Ito ang pinakakaraniwang uri sa mundo. Mahalaga ang iron para sa ating bone marrow upang makagawa ng hemoglobin. Ito ay sanhi ng mga salik tulad ng hindi sapat na iron na nakukuha mula sa pagkain (lalo na ang mga bata, mga vegetarian), at pagbubuntis.
• Anemia dahil sa kakulangan sa bitamina: Ang bitamina B12 at folate ay dalawang bitamina na mahalaga sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo. Ang kakulangan sa mga bitaminang ito ay maaari ring humantong sa anemia.
• Mga sakit sa utak ng buto: Sa mga kondisyon tulad ng aplastic anemia, ang utak ng buto ay hindi makagawa ng mga pulang selula ng dugo.
• Thalassemia at Sickle cell anemia: Ito ay mga genetic, ibig sabihin ay minanang mga sakit na nagdudulot ng pagbuo ng mga depektibong pulang selula ng dugo.

3. Mabilis na pagkasira ng mga pulang selula ng dugo

Ito ay tinatawag na hemolytic anemia. Ito ay kapag ang ating mga pulang selula ng dugo ay nasisira at nawasak bago ang kanilang normal na haba ng buhay. Maaari itong sanhi ng ilang mga impeksyon, gamot, at mga problema sa immune system.

Paano ito dini-diagnose at ginagamot ng isang doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas na nabanggit sa itaas, ang unang dapat mong gawin ay magpatingin sa doktor . Tatanungin ka ng doktor tungkol sa iyong mga sintomas at susuriin ka.

Pagkatapos, upang malaman nang eksakto kung mayroon kang anemia, hihilingin sa iyong gumawa ng kumpletong bilang ng dugo (CBC) . Ito ay kadalasang tinatawag na ulat ng FBC (Full Blood Count). Maaari nitong suriin ang maraming bagay tulad ng antas ng hemoglobin sa iyong dugo at ang bilang ng mga pulang selula ng dugo.

Ang paggamot ay depende sa uri ng anemia na mayroon ka.

• Kung ito ay dahil sa kakulangan sa iron , sasabihin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng mga suplemento ng iron at kumain ng mga pagkaing mayaman sa iron (beans, spinach, pulang karne, itlog, soy).
• Kung ito ay dahil sa kakulangan sa bitamina , ibibigay ang mga tabletang bitamina B12 o folic acid.
• Kung ito ay dahil sa isa pang malubhang sanhi, ikaw ay irerekomenda sa mga partikular na paggamot na may kaugnayan sa sanhing iyon (hal. pagsasalin ng dugo).

Kailangan mo bang maging lalong nag-aalala tungkol sa anemia habang nagbubuntis?

Oo, sigurado. Sa panahon ng pagbubuntis, ang dami ng dugo ng ina ay tumataas ng humigit-kumulang 20% ​​- 30%. Gayundin, ang paglaki ng sanggol sa sinapupunan ay nangangailangan din ng malaking halaga ng iron. Dahil dito, ang panganib ng anemia sa mga buntis na ina ay napakataas.

• Bagama't karaniwan ang banayad na anemia habang nagbubuntis, kung ito ay lumala, may panganib ng maagang panganganak o mababang timbang ng sanggol sa sinapupunan.
• Gayundin, maaaring may panganib ng labis na pagdurugo habang nanganganak at nabawasang kakayahang labanan ang mga impeksyon.

Kaya naman napakahalagang uminom ng mga iron tablet at bitamina (lalo na ang folic acid) na ibinibigay ng family health clinic ayon sa inireseta.