Cildinizde pürüzlü bölgeler mi var? Aktinik keratoz olabilir!

Cildinizde, özellikle güneşe maruz kalan bölgelerde, küçük, pürüzlü, pullu lekeler fark ettiniz mi hiç? Bazen bunlara pek dikkat etmeyebilirsiniz. Ancak bu lekelerin bazıları Aktinik Keratoz adı verilen bir durum olabilir. Bunun farkında olmak önemlidir. O halde bugün biraz bundan bahsedelim, ne dersiniz?

Aktinik Keratoz Nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, aktinik keratoz veya güneş keratozu olarak da bilinen bu durum, cildinizde pürüzlü, pullu lekeler oluşmasına neden olan bir cilt rahatsızlığı türüdür. Bunlar genellikle yıllarca süren güneş ışığına maruz kalmanın sonucudur.

Önemli olan şu ki, bu "(Aktinik Keratoz)" kanser öncesi bir durumdur. Bu, bu lekelerin doğru şekilde tedavi edilmemesi durumunda bazılarının bir tür cilt kanseri olan "(Skuamöz Hücreli Karsinom)"a dönüşebileceği anlamına gelir. Endişelenmeyin, tüm "(Aktinik Keratoz)" kansere dönüşmez. Ancak, riskli oldukları için dikkatli olmak önemlidir. Aslında, bu en yaygın kanser öncesi cilt rahatsızlığıdır . Dünyada milyonlarca insan bu rahatsızlığa sahiptir.

Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı kimde daha yüksek?

Kimse bu tür şeylerle uğraşmak istemez. Ancak bazı kişilerde "aktinik keratoz" gelişme olasılığı daha yüksektir. Bu kategoriye girip girmediğinizi kontrol edin:

• Güneşten ciltlerini korumayan kişiler: Bu en önemli nedendir. Güneş gözlüğü, şapka veya güneş kremi kullanmadan sürekli güneş altında kalan kişiler daha yüksek risk altındadır.
• Açık tenli, kahverengi veya kızıl saçlı kişiler: Mavi veya yeşil gözlü kişiler de daha yüksek risk altındadır. Bunun nedeni, ciltlerinde güneşten koruyan pigment olan melaninin daha az olmasıdır.
• Sık veya şiddetli güneş yanığı öyküsü olan kişiler: Eğer çocukluğunuzdan beri güneş yanığı geçirdiyseniz, bu da bir etken olabilir.
• Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler: Bu durum, bağışıklık sisteminin bazı hastalıklar (örneğin HIV ) veya kanser için immünoterapi gibi tedaviler veya organ naklinden sonra alınan ilaçlar nedeniyle zayıflaması durumunda daha sık görülür.
• 40 yaş üstü kişiler: Bunlar, yıllar içinde biriken güneş ışığına maruz kalma nedeniyle yaşlandıkça ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, özellikle güneşte çok zaman geçiren genç kişilerde de gelişebilirler.

Aktinik keratoz neden oluşur?

Bunun başlıca nedeni güneşteki ultraviyole (UV) ışınlarıdır.Evet, hepimize D vitamini veren aynı güneş ışığıdır, ancak fazlası sorunlara yol açabilir. UV ışınları sadece güneşten gelmez, bazı insanların ciltlerinin daha iyi görünmesi için kullandığı solaryum gibi yapay ışık cihazlarından da gelir.

Bu UV ışınları, cildimizin en üst tabakasındaki keratinosit adı verilen hücrelere zarar verebilir. Bu hasar zamanla devam ettiğinde, bu hücreler anormal şekilde büyümeye başlar. İşte o zaman aktinik keratoz lekeleri ortaya çıkar. Tıpkı bir bitkinin çok fazla sulandığında çürümesi gibi, cildimiz de çok fazla UV ışınına maruz kaldığında zarar görür.

Bu durumun belirtileri nelerdir? Nasıl tanınır?

Aktinik keratozun ilk belirtisi genellikle ciltte pürüzlü, kabarık bir şişlik veya nokta şeklinde olur. Dokunulduğunda zımpara kağıdı gibi pürüzlü hissedilebilir. Bunlar çeşitli renklerde olabilir:

• Gri renk
• Pembe renk
• Kırmızı renk
• Ten rengi seninkiyle aynı, ama daha pürüzlü.
• Bazen bu lekelerin üzerinde sarı veya kahverengi pullar gibi şeyler de olabilir.

Bunların boyutları birkaç milimetreden yaklaşık iki santimetreye kadar değişebilir. En sık olarak yüz, kulaklar, kafa derisi, boyun, ellerin arkası ve alın gibi güneşe sık maruz kalan bölgelerde görülürler.

Başka belirtiler de olabilir:

• O bölgeden (özellikle vajinadan) kanama.
• İlgili bölgede yanma, karıncalanma veya kaşıntı hissi
• Kuru ve pul pul dökülen dudaklar (aynı zamanda `Aktinik Cheilitis` olarak da adlandırılır)
• Bazen, hayvan boynuzuna benzer şekilde yukarı doğru çıkıntı yapan bir deri tümörü (deri boynuzu) görebilirsiniz.
• Dudak renk değişimi
• O bölgede ağrı veya hassasiyet

Önemli: Cildinizde yeni bir leke, şişlik, renk değişikliği veya mevcut bir lekenin (büyüme, renk değişikliği veya kanama gibi) herhangi bir değişikliğini fark ederseniz, bunu görmezden gelmeyin . Hemen bir doktora görünün.

Bir doktor bunun mevcut olup olmadığını nasıl kesin olarak anlar?

Bu tür bir ben hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, aile doktorunuza veya bir dermatoloğa danışabilirsiniz.

Bir doktor genellikle şunları yapar:

1. Kapsamlı cilt muayenesi: Vücudunuzun tamamının, özellikle güneşe maruz kalan bölgelerin cildini inceleyin.

2. Büyüteç kullanmak: Bazen lekeyi daha net görebilmek için büyüteç kullanılır.

3. Deri Biyopsisi: DoktorBenin doğruluğu konusunda şüphe varsa veya olağandışı görünüyorsa, küçük bir deri parçası alınarak mikroskop altında incelenmek üzere laboratuvara gönderilir. Bu çok basit bir işlemdir. Sadece biraz uyuşturma gerektirir. Bu da doğru teşhis konulmasını sağlar.

Bu durumun tedavileri nelerdir?

İyi haber şu ki, aktinik keratoz için tedaviler mevcut! Doktorunuz, sahip olduğunuz lekelerin sayısına, görünümüne ve konumuna göre tedaviye karar verecektir.

Çeşitli ana tedavi yöntemleri mevcuttur:

Doktor muayenehanesinde yapılan tedaviler:

• Kimyasal peeling: Bu, tıbbi sınıf bir yüz maskesine benzer. Doktorunuz sivilcenize özel bir kimyasal uygular. Bu, cildin en dış katmanındaki hücreleri yok ederek etki gösterir. Bölge birkaç gün kızarabilir ve ağrıyabilir. Ancak cilt iyileştikçe, yeni ve sağlıklı cilt ortaya çıkar.
• Kriyoterapi: Bu yöntem, bir veya iki küçük beniniz varsa kullanılabilir. Doktor, beni dondurmak için sıvı azot gibi çok soğuk bir madde kullanır. Birkaç gün içinde ben kabaracak, kuruyacak ve düşecektir.
• Eksizyon: Bu işlemde doktor önce benin bulunduğu bölgeyi uyuşturur. Ardından ben kazınarak veya kesilerek çıkarılır ve bölgeye bir veya iki dikiş atılır. Yara iki ila üç hafta içinde iyileşir.
• Fotodinamik terapi (PDT): Çok fazla lekeniz varsa veya tedaviye rağmen tekrarlıyorsa, doktorunuz bu tedaviyi önerebilir. Bu tedavide, lekelere özel bir krem ​​("fotosensitize edici madde") uygulanır ve birkaç saat sonra özel bir ışık ("mavi ışık" veya "kırmızı ışık") lekelere odaklanır. Bu, kanser öncesi hücreleri yok eder. Bu tedaviden sonra birkaç gün boyunca güneşten tamamen kaçınmalısınız.

Evde tedavi:

Bazen, çok fazla sivilceniz varsa veya sivilceler o kadar küçükse ki neredeyse görünmüyorsa, doktorunuz evde kullanmanız için topikal kremler veya jeller reçete edebilir. Bunların birkaç ay (belki 4 aya kadar) boyunca her gün uygulanması gerekir.

İşte bazı örnekler:

• `Diklofenak cilt jeli ( Voltaren ® jel)` – Önemli: `Voltaren®` jel artık reçetesiz olarak satılsa da, doktorunuz özellikle `(Aktinik Keratoz)` için önermedikçe kendi başınıza kullanmamalısınız.
• ``Fluorouracil veya 5-FU cilt kremi (Fluorac®)''
• ``Imiquimod cilt kremi (Aldara® veya Zyclara®)''
• ``Ingenol mebutat topikal jel (Picato®)''

Bazı kişiler bu kremleri uygularken kızarıklık, yanma veya ciltte soyulma yaşayabilir. Ancak bu, tedavinin bir parçasıdır. Herhangi bir rahatsızlık hissederseniz doktorunuza bildirin.

Tedaviden sonra iyileşme ne kadar sürer? Tekrar gelebilir miyim?

İyileşme süresi, aktinik keratoz lekelerinin sayısına, boyutuna ve uygulanan tedaviye bağlı olarak değişir. Genellikle, lekeler tedaviden yaklaşık 3 ay sonra neredeyse tamamen kaybolur .

Lekeler kaybolduktan sonra, yılda bir veya iki kez kontrol için doktora görünmek çok önemlidir. Bağışıklık sisteminiz zayıfsa, yılda dört veya beş kez dermatoloğa görünmeniz gerekebilir.

Evet, aktinik keratoz özellikle cildinizi güneşten korumaya devam etmezseniz tekrarlayabilir . Bu nedenle, tedavi sırasında ve sonrasında cildinizi güneşten korumak çok önemlidir.

En önemlisi! Aktinik Keratoz nasıl önlenir?

Bu, hikayenin en güzel kısmı. Aktinik keratoz gelişimini önlemek için yapabileceğimiz birçok şey var. En önemlisi , gereksiz UV ışınlarına maruz kalmayı azaltmaktır.

İşte onunla yapabileceğiniz şeyler:

• Güneş kremini her gün sürün: Bulutlu günlerde veya kışın bile güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin. En az SPF 30 (Güneş Koruma Faktörü) veya daha yüksek koruma faktörlü ve geniş spektrumlu (yani hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan) bir güneş kremi seçin. Dışarı çıkmadan 15-30 dakika önce uygulayın ve terlerseniz, yüzerseniz veya suya girerseniz her iki saatte bir tekrar uygulayın.
• Güneşin en güçlü ışınlarından kaçının: UV ışınları sabah 10 ile öğleden sonra 2 (bazı yerlerde 4) arasında en güçlüdür. Bu saatlerde güneşe maruz kalmanızı mümkün olduğunca azaltın.
• Yapay güneş ışığından kaçının: Solaryum, güneş lambası, solaryum gibi şeyleri kullanmayın. Bunlar da zararlı UV ışınları yayarlar.
• Güneşten koruyucu giysiler giyin: Mümkün olduğunca uzun kollu giysiler, uzun pantolonlar, geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü takın.

Bu durumdan korkmalı mıyız?

Aktinik keratoz , dikkate alınması gereken bir durumdur ancak endişelenilecek bir şey değildir . Çoğu durumda, bu lekeler uygun tedavi ile tamamen iyileştirilebilir. Aktinik keratozlu kişilerin yaklaşık %90'ında cilt kanseri gelişmez.

Ancak unutmayın, çoğu cilt kanseri aktinik keratoz olarak başlar. Bu nedenle bu durumu hafife almamalıyız. Ne kadar erken teşhis edilip tedavi edilirse, kansere dönüşme olasılığı o kadar azalır.

Doktora ne zaman görünmek en iyisidir?

Cildinizde bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz mutlaka bir doktora görünmelisiniz:

• Ciltteki bir nokta kanıyorsa, kabarıyorsa, iltihaplanıyorsa veya kaşınıyorsa .
• Deride hayvan boynuzuna benzeyen çıkıntılı bir oluşum görürseniz...
• Yeni, kabarık, kırmızı veya pullu lekeler ortaya çıkarsa veya mevcut lekeler değişirse.

Kısacası, cildinizde yeni bir şey, bir değişiklik veya şüpheli bir durum fark ederseniz, bunu görmezden gelmeyin.

Doktora sorulması gereken önemli sorular nelerdir?

Doktora gittiğinizde şu soruları sormayı unutmayın:

• "Doktor, bu '(Aktinik Keratoz)' rahatsızlığına neden sahibim?"
• “Benim için en iyi tedavi seçenekleri nelerdir?”
• “Bu tedaviler ne gibi risklere veya yan etkilere yol açabilir?”
• “Hangi komplikasyonlara dikkat etmeliyim?”
• "Tedaviden sonra ne yapmalıyım ve kendime nasıl bakmalıyım?"
• "Böyle bir şeyin tekrar yaşanmasını önlemek için ne yapmalıyım?"

Son olarak, hatırlanması gerekenler

Tamam, yani, aktinik keratoz acil tedavi ve bakım gerektiren bir cilt rahatsızlığıdır . Çoğu durumda, bunlar ameliyat veya kozmetik yöntemlerle iyileştirilebilir. En önemli şey cildinizi güneş ışığından ve UV ışınlarından korumaktır . Böylece bu rahatsızlığın riskini büyük ölçüde azaltabilirsiniz.

Aktinik keratozunuz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen hemen bir doktora görünerek tavsiye alın . Tedaviye ne kadar erken başlarsanız, cilt kanseri geliştirme riskiniz o kadar düşük olur. Cildinize iyi bakın, çünkü o sizin en değerli varlığınızdır!