Safra kesesi hakkında bilmeniz gerekenler

Yağlı bir yemek yedikten sonra, örneğin kottu veya kızarmış pilavdan sonra, midenizin sağ üst tarafında garip, sıkıştırıcı bir ağrı hissettiniz mi hiç? Ya da ailenizden birinin "safra taşları" dediğini duydunuz mu? Bugün vücudumuzdaki bu küçük ama çok önemli organdan bahsedeceğiz. Bu organ safra kesesidir veya İngilizce'de "Gallbladder" olarak adlandırılır.

Basitçe anlatmak gerekirse, safra kesesi nedir?

Safra kesenizi elinizle tutabileceğiniz küçük, armut biçimli bir organ olarak hayal edin. Vücudunuzda nerede bulunduğunu biliyor musunuz? Karnınızın sağ tarafında, karaciğerinizin hemen üstünde, hemen altında yer alır.

Ana görevi safra adı verilen bir sıvıyı geçici olarak depolamaktır. Safra adı verilen bu madde karaciğerimiz tarafından üretilir. Ancak karaciğerin onu üreteceği ve depolayacağı bir yer yoktur. İşte bu noktada safra kesesi devreye girer. Karaciğerin ürettiği safranın bir kısmını geçici olarak depolayan küçük bir depo gibi çalışır.

Safra vücudumuza nasıl yardımcı olur?

Safra kesesi sindirim sistemimizin çok önemli bir parçasıdır. Daha önce de belirttiğimiz gibi, safrayı depolar. Peki bu safraya neden ihtiyacımız var?

Basitçe söylemek gerekirse, safra, yediğimiz yiyeceklerdeki yağları ve katı yağları sindirmek için gereklidir. Yağlı bir yemek yediğinizi düşünün. Bu yiyecek mideden geçip ince bağırsağa ulaştığında, beynimiz safra kesesine "Tamam, işe koyulma zamanı" diye bir sinyal gönderir.

Safra kesesi bu sinyali aldığında, bir balon gibi kasılarak içindeki havayı dışarı atar. Kasıldığında, içinde depoladığı safra, küçük tüplerden oluşan bir sistem aracılığıyla ince bağırsağa akar. Su boru sistemi gibi, bu sisteme safra yolu diyoruz.

İnce bağırsağa ulaştığında, bu safra bulaşık deterjanı gibi davranır. Yağlı yiyeceklerdeki büyük yağ parçacıklarını daha küçük, sindirimi daha kolay parçalara ayırır. Bu sayede vücudumuz yağı düzgün bir şekilde emebilir.

Safra kesesinin başlıca hastalıkları nelerdir?

Safra kesesiyle ilgili en sık duyduğumuz sorun safra taşı oluşumudur. Bunun dışında, başka birçok sorun da ortaya çıkabilir. Bunlara bir göz atalım.

Safra kesemde bir sorun mu var? Bu belirtilere dikkat edin!

Birçok insanda safra taşı bulunur ancak hiçbir belirti göstermezler. Hatta safra taşı olduğunu bile bilmezler. Ancak daha önce de belirtildiği gibi, sorunlar bir taşın safra kanalına sıkışmasıyla başlar. O zaman şu gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:

• Karın sağ üst bölgesinde şiddetli ağrı: Bu, en önemli belirtidir. Aniden başlayabilir ve birkaç saat sürebilir.
• Karın bölgesinin orta ve üst kısmında ağrı: Bazı kişilerde ağrı sağ taraf yerine orta kısımda görülebilir.
• Sağ omuza veya sırta yayılan ağrı: Karın ağrısına ek olarak, ağrı sağ omuza veya sırta da yayılabilir.
• Yağlı yiyecekler yedikten sonra ağrının artması: Bu da oldukça spesifik bir semptomdur.
• Sarılık: Göz beyazlarının ve cildin sararması. Bu durum, safra kanallarının tıkanması ve safranın vücuttaki kanda birikmesi sonucu oluşur.
• Mide bulantısı ve kusma.
• Ateş ve titreme ( üşüme hissi ).
• Koyu kahverengi idrar ve açık (gri) dışkı: Bu durum, safra sıvısının bağırsaklara düzgün şekilde akmaması durumunda ortaya çıkabilir.

Safra kesesi hastalıklarının tedavileri nelerdir?

Çoğu durumda, semptomatik safra taşları için en iyi ve en kalıcı tedavi, safra kesesinin cerrahi olarak çıkarılmasıdır. Bu ameliyata kolesistektomi denir.

"Safra kesem alınırsa yaşayamaz mıyım?" diye merak ediyor olabilirsiniz. Ama endişelenmenize gerek yok. Safra kesesi vücudumuzda hayati bir organ değildir. Bu da onsuz tamamen normal bir hayat yaşayabileceğiniz anlamına gelir.

Safra kesesi alındıktan sonra, karaciğer tarafından üretilen safra depolanmaz, safra kanalları yoluyla doğrudan ince bağırsağa akar. Bu nedenle sindirim süreci devam eder.

Şu anda bu ameliyat başlıca birkaç yöntemle gerçekleştirilmektedir:

Laparoskopik Kolesistektomi

Birçok kişi buna "kamera ameliyatı" diyor. Bu işlemde karın bölgesine birkaç küçük kesi yapılır, bu kesilerden bir kamera ve hassas aletler yerleştirilir ve safra kesesi çıkarılır. Bu yöntem çok etkilidir. Daha az ağrılıdır, hızlı iyileşir ve büyük izler bırakmaz. Bu yöntem günümüzde en yaygın kullanılan yöntemdir.

Açık Kolesistektomi

Bu geleneksel yöntemdir. Burada safra kesesi karın bölgesinde biraz daha büyük bir kesi yoluyla çıkarılır. Doktorlar, safra kesesi çok şişmiş ve iltihaplanmışsa bu yöntemi tercih edebilirler.

Robotik Kolesistektomi

Bu yeni bir teknoloji. Sri Lanka'daki bazı hastanelerde bu imkan mevcut. Burada cerrah, bir robotu kontrol ederek ameliyatı gerçekleştiriyor.

Vücut ağırlığı ile safra taşı oluşumu arasında bir ilişki var mı?

Evet, açık bir bağlantı var. Aşırı kilolu kişiler, özellikle kadınlar, safra taşı geliştirme riski daha yüksektir.

Bunun nedeni, obez kişilerin safra kesesindeki kolesterol seviyelerinin yüksek olabilmesidir. Safra kesesindeki kolesterol arttığında, bir araya toplanarak taş oluşturma olasılığı da artar. Ayrıca, aşırı kilolu kişilerin safra kesesi büyüyebilir ve işlevi bir miktar bozulabilir.

Dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli nokta ise , çok hızlı kilo vermenin safra taşı oluşumuna yol açabileceğidir. Bu nedenle, kilo veriyorsanız, bunu kademeli ve sağlıklı bir şekilde yapmanız önemlidir.

Safra kesem alındıktan sonra yediklerime ve içtiklerime dikkat etmem gerekiyor mu?

Safra kesesi hayati önem taşımasa da, yağlı yiyeceklerin sindirimine yardımcı olur. Bu nedenle, ameliyattan sonra, özellikle ilk birkaç hafta boyunca ne yediğinize biraz daha dikkat etmeniz iyi bir fikirdir.

• İlk aşamalarda: Yağlı ve kızarmış yiyecekleri (kızarmış yiyecekler, yağlı yiyecekler) olabildiğince azaltın.
• Yağ alımını sınırlayın: Günlük beslenmenizdeki yağdan gelen kalori miktarını %30'un altında tutmaya çalışın.
• Yüksek lifli gıdalar: Tam tahıllar (esmer pirinç, yulaf ezmesi), kuruyemişler, sebzeler ve baklagiller gibi yüksek lifli gıdaları tekrar beslenmenize eklerken, bunları kademeli olarak ekleyin. Bir anda çok fazla tüketmek şişkinliğe ve gaza neden olabilir.

Zamanla vücudunuz bu değişikliğe uyum sağlayacaktır. Bundan sonra çoğu insan herhangi bir sorun yaşamadan normal şekilde her türlü yemeği yiyebilir. Eğer belirli bir yiyeceği yerken rahatsızlık hissediyorsanız, doktorunuzla konuşun.