Vajina hakkında bunları biliyor musunuz? Hadi konuşalım!

Vajina, vücudunuzun çok önemli bir parçasıdır. Ancak birçok insan bunun hakkında fazla bilgi sahibi değil ve bazen bu konuda konuşmaktan biraz utanıyor veya korkuyor, değil mi? Ama tıpkı vücudumuzun diğer herhangi bir parçası gibi, bunun da farkında olmak çok önemlidir. Çünkü o zaman, bir sorun varsa, bunu hızlıca fark etmek ve tıbbi yardım almak daha kolay olacaktır. Bu yüzden, bugün bunu basit bir şekilde, anlayabileceğiniz bir biçimde konuşalım.

Vajina nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, vajinanız esnek, kaslı bir tüptür. Üreme sisteminizin çok önemli bir parçasıdır. İnsanlar genellikle "vajina"yı bir kadının tüm üreme sistemi olarak düşünse de, vajina aslında bu sistemin sadece bir parçasıdır.

Unutmayın, her vajina aynı değildir. Ayrıca:

• Renk
• Akıntı ve koku
• Kızlık zarının şekli
• Uzunluk ve genişlik

Bu gibi şeyler kişiden kişiye değişebilir. "Normal" bir görünüm diye bir şey yoktur ve her vajina benzersizdir. Bununla birlikte, olağandışı vajinal akıntı veya kanama gibi bazı belirtiler tıbbi bir soruna işaret edebilir. Olağandışı bir şey fark ederseniz , doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Bu sağlığınızın bir parçasıdır.

Vajinanın işlevleri nelerdir?

Vajinanız birçok önemli işlevi yerine getirir. Bunlara bir göz atalım:

• Döllenme: Erkeğin sperminin kadının yumurtasına yolculuğu vajinada başlar. Cinsel ilişki sırasında, sperm salındığında (ejakülasyon), vajinadan, rahim ağzından, rahimden ve fallop tüplerinden geçerek bir yumurta bulur. Spermin yumurtayla bu birleşmesine döllenme denir.
• Doğum: Hamileyseniz, bebeğiniz büyük olasılıkla vajinadan doğacaktır. Bazı insanlar buna "doğum kanalı" da derler.
• Adet görme: Rahim iç tabakası (endometrium) her ay dökülür ve vajina yoluyla vücudunuzdan dışarı atılır. Buna adet görme veya menstrüasyon diyoruz. Bu süre zarfında kanamayı kontrol altına almak için tampon veya adet kabı kullanabilirsiniz.
• Cinsel işlevler: Cinsel ilişki vajina yoluyla gerçekleşir. Cinsel olarak uyarıldığınızda, vajina duvarlarındaki sinir uçları zevk ve iyi hissetme duygusunu uyarır. Ayrıca, uyarılma sırasında vajina genişler ve kayganlaştırıcı sıvı üretir. Bu, sürtünmeden kaynaklanan ağrıyı azaltır.

Unutmayın, vajinanız yaşamınız boyunca, özellikle hormonal değişikliklerle birlikte değişir. Örneğin:

* Ergenlik

* Gebelik

* Menopoz

>

Bu dönemlerde bazı değişiklikler fark edebilirsiniz. Özellikle vajinadaki hücreler östrojen hormonuna karşı çok hassastır. Üreme çağınızda vücudunuz daha fazla östrojen üretir ve menopozdan sonra bu miktar azalır.

Vajina nerede bulunur?

Vajinanız, pelvisinizin içinde, mesaneniz (idrarın toplandığı yer) ve rektumunuz (dışkının toplandığı yer) arasında yer alır. Vajinanın "alt" tarafında bir açıklığı vardır ve "üst" tarafında rahim ağzı ve rahimle bağlantılıdır. Bazı pelvik taban kasları ve rahim bağları vajinanın yerinde kalmasına yardımcı olur.

Birçok insan vajinayı dış cinsel organlarla (vulva) karıştırır. Ancak bunlar iki farklı şeydir. Vajina, vücudunuzun içinde dışarıya açılan tüp şeklinde bir organdır. Dış cinsel organlar (vulva) ise vücudunuzun dışında görünen cinsel organlardır. Bunlara vajina açıklığı, labia, klitoris ve üretra dahildir.

Vajinanın bölümleri nelerdir?

Vajinayı üç ana bölüme ayırarak düşünelim:

1. Üst kısım (rahim ağzına bağlandığı yer)

2. İç kısım (vajinal duvarlar)

3. Alt kısım (vajinal açıklık)

vajinanın üst kısmı

Vajinanız rahim ağzından başlar. Rahim ağzı, vajinayı rahme bağlayan boyun benzeri bir doku parçasıdır. Vajina, üst kısımda (rahim ağzına yakın yerde) alt kısımdan biraz daha geniştir.

Vajinanın içi (vajina duvarları)

Vajinanın duvarları üç ana katmandan oluşur:

• Mukoza tabakası: Bu tabaka, vajina duvarlarını nemli ve sağlıklı tutmak için salgılar üreten özel hücrelerden oluşur. Ruga adı verilen bir yapıya sahiptir. Bu kıvrımlar vajina açıklığını kapatmaya yardımcı olur. Ayrıca vajinanın içinde yaşayan sağlıklı bakteri ve mantarlar (vajinal flora) için bir yuva görevi görürler.
• Kas tabakası: Bu tabaka düz kas lifleri içerir. Bunları bilinçli olarak kontrol edemeyiz. Bu kaslar sıvının vajinadan dışarı atılmasına yardımcı olur. "Vajinanızı sıkılaştırdığınızı" düşünseniz de, aslında vajinanın etrafındaki pelvik taban kaslarını sıkılaştırıyorsunuz.
• Adventitia tabakası:Bu tabaka bol miktarda kolajen ve elastik doku içerir. Vajinanın yapısal gücünü sağlar. Cinsel ilişki ve doğum sırasında vajinanın esnemesine ve genişlemesine yardımcı olan da bu tabakadır.

Vajina duvarları iyi bir kan dolaşımına ve çok sayıda sinir ucuna sahiptir. Bu nedenle vajina boyut ve şekil değiştirebilir. Ayrıca cinsel zevke ve kayganlaştırıcı salgılanmasına da yardımcı olurlar.

Vajinal açıklık

Vajina, vajinal giriş adı verilen bir açıklıkla sonlanır. Bu, dış cinsel organlarınızın (vulva) bir parçasıdır. Vajinal açıklığın her iki yanında deri kıvrımları bulunur. İç taraftaki kıvrımlara labia minora , dış taraftaki kıvrımlara ise labia majora denir.

Bazen iç dudaklarınız vajina açıklığını tamamen veya kısmen kapatabilir. Bu durumda, vajina açıklığını ancak parmaklarınızı yanlara doğru hareket ettirerek hissedebilirsiniz.

Vajina açıklığı, vücudunuzun içini ve dışını birbirine bağlayan dış üreme organlarınızdaki üç temel açıklıktan biridir. İdrar deliği üsttedir. Vajina açıklığı ortadadır. Anüs ise alttadır.

Kızlık zarı, vajina açıklığının yakınında bulunan küçük, ince bir doku parçasıdır. Fetal gelişimden kalan dokulardan oluşur. Kızlık zarınızın boyutu, şekli ve kalınlığı size özgüdür ve zamanla değişebilir.

Vajina neye benziyor? Ne kadar derin?

Vajina, kıvrımlı veya oyuklu, içi boş bir tüpe benzer. Üst kısmı alt kısmından (açıklığından) biraz daha geniştir. Vajina dümdüz değildir; genellikle anüse doğru hafifçe eğimlidir.

Normalde, uyarılmamış haldeyken vajina yaklaşık 7 ila 10 cm derinliğindedir. Ancak uyarıldığında 4 ila 8 inç derinliğe kadar ulaşabilir. Uyarıldığınızda , dış cinsel organlara kan akışı artar ve bu da genişlemeye neden olur. Bu da vajinanın "gerilmesine" yol açar. Ayrıca, uyarıldığınızda rahim ağzı hafifçe kalkar, bu da vajinanın gerilmesine neden olur.

Ancak vajinanın boyutu kişiden kişiye büyük ölçüde değişebilir. Yaşınız, genleriniz ve menopoz geçirip geçirmediğiniz gibi faktörlere bağlıdır. Pelvik taban ameliyatı da bazen vajinanın uzunluğunu azaltabilir.

Vajinanın genişliği, uyarılmamış durumdan uyarılmış duruma ve hatta doğum sırasında bile büyük ölçüde değişebilir.

Doğumda ortaya çıkabilen vajinal varyantlar

Fetüs döneminde vajinanın gelişimi sırasında bazı değişiklikler meydana gelebilir. Bu, aşağıdaki gibi vajinal değişikliklerle doğabileceğiniz anlamına gelir:

• Vajinal agenez (vajinanın yokluğu veya yetersiz gelişimi):Bu, vajinanın tamamen kaybolabileceği veya düzgün bir şekilde gelişmeyebileceği anlamına gelir.
• Vajinal septum: Vajinayı iki bölüme ayıran bir doku duvarıdır. Bu duvar dikey (yukarıdan aşağıya) veya yatay (yan yana) olabilir.

Bu tür değişiklikler cerrahi yöntemle tedavi edilebilir.

Vajinayı etkileyen yaygın rahatsızlıklar ve hastalıklar nelerdir?

Vajinayı etkileyebilecek birçok durum vardır. Ancak en yaygın olanı vajinittir. Bu, vajinanın iltihaplanması ve/veya enfeksiyonudur. Vajinitin çeşitli nedenleri vardır. Bazı örnekler şunlardır:

• Bakteriyel vajinoz (BV)
• Trikomoniyaz ve klamidya gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) .
• Maya enfeksiyonları

Diğer vajinal rahatsızlıklar şunlardır:

• Vajinal kuruluk ve incelme (Vajinal atrofi): Östrojen hormonunun azalması nedeniyle vajina duvarları kurur ve incelir. Bu durum menopoz sonrası sık görülür.
• Vajinal kanser: Bu çok nadir görülen bir kanser türüdür. HPV enfeksiyonu olan kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir.
• Vajinal kistler: Bunlar hava, mukus, irin veya diğer maddelerle dolu şişlikler veya kabarcıklardır. Vajina açıklığının yakınında veya vajinanın içinde oluşabilirler.
• Vajinal prolapsus: Pelvik taban kaslarının zayıflaması nedeniyle vajinanın orijinal konumundan aşağı doğru sarkmasıdır.
• Vajinal yırtıklar: Vajina, cinsel ilişki veya doğum sırasında yırtılabilir.
• Vajinismus: Vajinaya bir cisim sokulduğunda vajina kaslarının otomatik olarak kasılıp büzülmesi durumudur .

Vajinal rahatsızlıkların belirtileri

Vajinal rahatsızlıklar, rahatsızlığın türüne bağlı olarak çeşitli belirtilere neden olabilir. En yaygın belirtilerden bazıları şunlardır:

• İdrar yaparken yanma hissi (dizüri)
• Vajinal akıntının miktarında veya renginde değişiklikler
• Düzensiz vajinal kanama veya aşırı adet kanaması
• Vajinada veya dış cinsel organlarda kaşıntı, yanma veya ağrı
• Cinsel ilişki sırasında ağrı (disparoni)
• Yanmış balık gibi kokan vajinal akıntı
• Süzme peynire benzeyen vajinal akıntı

Bu tür belirtileriniz varsa mutlaka bir doktora veya jinekoloğa görünmelisiniz.

Vajinamın sağlığını kontrol etmek için hangi testler yapılabilir?

Belirtilerinize bağlı olarak, bir doktor (genellikle bir jinekolog) vajinanızı incelemek için aşağıdaki gibi testler önerebilir:

• Pelvik muayene
• pap smear testi
• Kolposkopi
• Vajinal pH testi
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon testleri ( idrar tahlili veya vajinal sürüntü)
• Pelvik görüntüleme
• Biyopsi

Vajinamı nasıl sağlıklı tutabilirim?

İşte vajinanızın sağlığını korumak için yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Düzenli olarak pelvik muayene ve Pap testleri yaptırın. Vajinayı etkileyen tüm rahatsızlıklar belirti vermez. Düzenli testler doktorunuzun bir rahatsızlığı teşhis etmesine ve gerekirse tedavi sağlamasına yardımcı olabilir.
• Vajinanın içini yıkamayın. Vajina yıkama, vajinanın sağlıklı kalmasına yardımcı olan doğal bakteri dengesini (vajinal flora) bozabilir.
• Islak veya terli kıyafetleri hemen değiştirin. Vajina açıklığı çevresindeki sıcak ve nemli ortama uzun süre maruz kalmak, bakteri veya mantar enfeksiyonu riskini artırır.
• Kegel egzersizleri yapın. Pelvik taban kaslarınızı düzenli olarak çalıştırmak, vajinal prolapsus gibi rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
• Güvenli cinsel ilişki uygulayın. Vajinal, anal veya oral seks sırasında prezervatif ve diğer bariyer koruma yöntemlerini kullanın. Cinsel oyuncakları paylaşıyorsanız bariyer yöntemlerini kullanın. Güvenli cinsel ilişki, enfeksiyon ve istenmeyen gebelik riskini azaltabilir.

Sonuç olarak, özetleyecek olursak:

Vajinanızı tanımak ve sizin için normal olanı anlamak, üreme ve cinsel sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Herhangi bir değişiklik fark ederseniz veya bir şeylerin yolunda gitmediğini hissederseniz, doktorunuza veya jinekoloğunuza başvurun. Vajinanız hakkında konuşmak biraz garip olabilir. Ancak vücudunuzun diğer herhangi bir bölümü kadar önemlidir. Doktorunuz size yardımcı olmak için oradadır, sizi yargılamak için değil. Bu yüzden hiçbir şeyi saklamayın ve aklınıza takılan tüm soruları doktorunuzla konuşun.

Vajina , kadın sağlığı, üreme sağlığı, vajinal enfeksiyonlar, Pap testi, jinekoloji, cinsel sağlık