Çocuğunuz uzun süre bir yerde durmakta zorlanıyor mu? Dikkatini çok çabuk mu dağıtıyor? Ya da dürtüsel ve düşünmeden mi hareket ediyor? Bunlar genellikle DEHB ( Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu ) belirtileri olabilir. Bunun birkaç nedeni vardır. Bunlardan biri de bugün beynimizdeki 'Dopamin' adlı kimyasal madde.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dopamin tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, dopamin beynimizdeki sinir hücreleri arasında mesaj ileten kimyasal bir habercidir. Tıbbi terimlerle buna nörotransmitter diyoruz. Dopamin adı verilen bu kimyasal, vücudumuzda düşündüğümüzden daha fazla şeyde rol oynar.
Şöyle düşünün, bu beynimizdeki 'motivasyon kimyasalı' gibi bir şey. Yani bizi bir şeyler yapmaya motive eden, mutlu eden ve odaklanmamızı sağlayan bir kimyasal.
Dopaminin etkilediği başlıca şeylerden bazıları şunlardır:
Çocuğunuzun vücudunda yeterli miktarda dopamin varsa, genellikle mutlu, uyanık, odaklanmış ve bir şeyler yapmaya istekli olur. Ancak bu seviyeler düşükse, uyuşuk, üzgün ve uykulu hale gelebilirler. Ayrıca hafıza kaybı, uyku problemleri ve konsantrasyon güçlüğü de yaşayabilirler.
Peki ya dopamin seviyeleri çok yükselirse ne olur? Bu durum aşırı enerjiye, uykusuzluğa, saldırgan davranışlara ve dürtüler üzerindeki kontrolün kaybına yol açabilir.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile düşük dopamin seviyeleri arasında nasıl bir bağlantı var?
DEHB ve dopamin arasındaki ilişki biraz karmaşık, ama basitleştirelim.
Normalde beynimiz doğal olarak dopamin üretir. Şimdi, beynimizdeki iki sinir hücresi arasında mesaj göndermek için dopamin kullandığımızı hayal edin. Mesaj iletildikten sonra, kalan dopamin orijinal hücreye geri alınır. Bu alım işleminde yardımcı olan özel proteinler vardır ve bunlara dopamin taşıyıcıları diyoruz.
Bu taşıyıcıları küçük 'elektrik süpürgeleri' olarak düşünün. Dopamin mesajı biter bitmez, bu 'elektrik süpürgeleri' devreye girer ve kalan dopamini ortadan kaldırır.
Bilim insanları, DEHB'li çocukların beyinlerinde bu 'elektrik süpürgeleri' veya dopamin taşıyıcılarından çok fazla bulunduğuna veya aşırı aktif olduklarına inanıyor. Peki sonra ne oluyor? Dopamin mesajı düzgün bir şekilde iletmeden önce, taşıyıcılar gelip dopamini hızla uzaklaştırıyor. Bu, dopaminin sinir hücrelerinde çok kısa süre kaldığı anlamına geliyor. Bu durum, DEHB'de dikkat ve davranış kontrolünün etkilenmesinin ana nedeni olarak kabul ediliyor.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →DEHB'nin tedavisi nedir?
Uyarıcılar, doktorların DEHB'yi yönetmek için reçete ettiği başlıca ilaç türlerinden biridir. Bu ilaçlar, daha önce bahsettiğimiz dopamin taşıyıcılarının aktivitesini geçici olarak bloke eder.
Bu, 'elektrik süpürgesi' işleminin biraz daha fazla yapıldığı anlamına gelir. Daha sonra, dopamin sinir hücreleri arasında daha uzun süre kaldığı için, beynin mesaj alışverişi düzgün bir şekilde gerçekleşebilir. Bu , çocuğun dikkatini geliştirmesine ve kendi davranışlarını kontrol etmesine büyük ölçüde yardımcı olur.
Ayrıca, bazı çalışmalar DAT1 adı verilen bir gene sahip çocuklarda bu dopamin taşıyıcılarının aktivitesinin daha yüksek olduğunu bulmuştur; bu da genetik bir etkinin olduğunu düşündürmektedir.
| İlacın jenerik adı | Yaygın olarak kullanılan markalar (Örnekler) |
|---|---|
| Metilfenidat | Ritalin, Konçerta, Aptensio XR, Daytrana |
| Amfetamin/Dekstroamfetamin | Adderall, Adderall XR, Mydayis |
| Deksmetilfenidat | Focalin, Focalin XR |
| Lisdeksamfetamin | Vyvanse |
| Dekstroamfetamin | Dexedrine, Dextrostat |
En önemlisi: Bu ilaçlar çocuklara yalnızca bir uzmanın tavsiyesiyle verilmelidir. Doktor, çocuğun kilosuna, yaşına ve semptomlarına göre doğru dozu belirleyecektir. Doz yanlış olursa, dikkati artırmak yerine konsantre olmak daha da zorlaşabilir.
Bu ilaçların herhangi bir yan etkisi var mı?
Evet, her ilaçta olduğu gibi yan etkiler olabilir. Ama endişelenmeyin, çoğu zaman bunlar ciddi değildir. Doktorunuz sizinle bu konuda konuşacak ve her şeyi yönetmenize yardımcı olacaktır.
| Yan etkiler ve yapmanız gerekenler | |
|---|---|
| Başlangıçta ortaya çıkabilecek ve birkaç hafta içinde geçebilecek hafif yan etkiler. | |
| Baş ağrısı | Karın ağrısı |
| Baş dönmesi | Ağız kuruluğu |
| Hafif yüksek tansiyon | |
| Bu belirtiler devam ederse doktorunuza bildirin. | |
| İştah | Uykusuzluk |
| Kilo kaybı | Huzursuzluk/kaygı |
| Aynı hareketi veya sesi tekrar tekrar yapma (Tikler) | |
| Acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi yan etkiler | |
| Bulanık görüş | Cilt döküntüleriyle birlikte görülen alerjiler |
| Kalp veya kan damarlarıyla ilgili ciddi sorunlar (örneğin, göğüs ağrısı, hızlı kalp atışı) | |
Çocuğunuzda olağandışı belirtiler gelişirse, derhal doktorunuza bildirin. Gerekirse, doktorunuz dozu ayarlayacak veya başka bir ilaca geçiş yapacaktır. İlacı asla kendi başınıza bırakmayın veya dozunu değiştirmeyin.
Özetle
- DEHB sadece bir çocuğun tembelliği veya kötü davranışı değildir. Beyin kimyasıyla ilgili gerçek bir tıbbi durumdur.
- Beyindeki dopamin adı verilen kimyasal maddenin işleyişindeki değişiklikler bunun başlıca nedenlerinden biridir.
- Bu durum için çok etkili tedaviler mevcuttur. Doğru ilaç ve davranış terapisi, çocuğun başarılı bir yaşam sürmesine yardımcı olabilir.
- İlacı kullanmaya başladıktan sonra bazı yan etkiler görülebilir. Korkmayın, doktorunuzla açıkça konuşun. Size gerekli yönlendirmeyi yapacaktır.
- Çocuğunuzda DEHB olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen bir çocuk doktoruna veya psikiyatriste başvurun.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.