"Bu sadece normal bir yaramazlık mı, yoksa başka bir şey mi oluyor?" diye hiç düşündünüz mü? Çocuğunuzun davranışlarına baktığınızda bunu merak edebilirsiniz. Bazen, çocuğunuzun davranışındaki bir değişikliği ilk fark eden öğretmen olur. Ancak bir öğretmen, çocuğunuzun DEHB'si olup olmadığını kesin olarak söyleyemez. Bu nedenle, çocuğunuzla ilgili herhangi bir endişeniz varsa, en iyi şey çocuğunuzun çocuk doktoruna görünmektir.
Doktora gitmeden önce nasıl hazırlanmalısınız?
Çocuğunuzun DEHB (Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu) tanısı almasına yardımcı olmak için bazı önemli bilgileri toplayabilirsiniz. Bunları bir deftere yazmak hem sizin hem de doktorunuz için daha kolay olacaktır.
Unutmayın, verdiğiniz bilgiler doktorun çocuğun durumunu doğru bir şekilde anlamasına en büyük yardımı sağlayacaktır.
Aşağıdaki tabloda yer alan maddeleri düşünün ve bunlara ek bilgiler ekleyin.
| Toplanacak bilgiler | Bu neden önemli? |
|---|---|
| Çocuğun belirtileri: Evde ve okulda sorunlar, huzursuzluk, dikkat eksikliği vb. | Bu davranışların her yerde aynı olup olmadığını veya sadece bazı yerlerde aynı olup olmadığını anlamak mümkündür. |
| Son dönemde yaşanan önemli yaşam değişiklikleri: ev taşıma, yeni okula geçiş, aile üyesini kaybetme vb. | Bazen çocuklar, şiddetli stres nedeniyle DEHB'ye benzer belirtiler gösterebilirler. |
| Diğer sağlık sorunları: Çocuğun sahip olduğu diğer hastalıklar, alerjiler vb. | Bu davranışların diğer tıbbi rahatsızlıklardan da kaynaklanabileceği göz önünde bulundurulduğundan, diğer tıbbi durumların farkında olmak önemlidir. |
| İlaçlar, vitaminler: Çocuğunuzun kullandığı tüm ilaçlar, vitaminler veya Ayurvedik bitkiler hakkında (dozaj ve sıklık dahil) bilgi verin. | Bazı ilaçlar yan etki olarak dikkat eksikliği gibi sorunlara yol açabilir. |
Çocuğunuzun okul karnelerini ve sınav sonuçlarını da yanınızda getirmeniz iyi bir fikir. Doktora sormak istediğiniz bazı soruları yazın. Örneğin, "Çocuğuma hangi psikolojik testler yapılmalı?" veya "Bu belirtiler DEHB dışında başka bir şeyden kaynaklanıyor olabilir mi?" gibi sorular sorabilirsiniz.
Doktor size sorular da soracak. Buna hazırlıklı olmakta fayda var.
| Doktorunuza sorabileceğiniz şeyler: | |
|---|---|
| Çocuk bu belirtileri ne zaman göstermeye başladı? | Bu davranışlar her zaman mı mevcut? Yoksa sadece bazen mi? |
| Evde ve okulda bu sorunlar ne kadar ciddi? | Çocuğun davranışı hem kendisini hem de ailenin geri kalanını nasıl etkiliyor? |
| Yakın aile üyelerinizden birine DEHB teşhisi konuldu mu? (Bu durum ailede kalıtsal olabilir.) | |
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için yapılan değerlendirme sırasında neler olur?
Basitçe anlatmak gerekirse, doktor sizden, çocuğunuzdan ve okuldan bilgi toplar, hepsini inceler ve bir karar verir. Bu, bir bulmacayı çözmeye benziyor.
Bilgi toplama
Doktor sizinle, çocuğunuzla, çocuğunuzun öğretmenleriyle ve muhtemelen çocuğunuzun hayatında yer alan yetişkinlerle (örneğin özel öğretmen veya antrenör) görüşecektir. Ayrıca size ve öğretmene doldurmanız için standart değerlendirme formları verebilir. Mümkünse, doktor çocuğunuzu sınıfta da gözlemleyebilir.
Özel testler
Bazen, çocuğunuzun eğitim ve sınıf içi ihtiyaçlarını değerlendirmek için özel bir test önerilebilir. Buna psiko-eğitimsel değerlendirme denir. Bu değerlendirme, DEHB gibi öğrenme güçlüklerinin yanı sıra disleksiyi de belirlemeye yardımcı olabilir. Bu test genellikle şunları içerir:
- IQ testi
- Başarı testi
- Dikkat ve hafıza gibi şeyleri ölçen testler.
Bazı gelişmiş ülkelerde, NEBA Sistemi gibi beyin dalgası taramaları da DEHB teşhisinde kullanılmaktadır. Ancak bu, kapsamlı bir tıbbi muayenenin yalnızca bir parçasıdır.
Tüm bu işlemlerden sonra, çocuğunuzun DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) tanısı konulursa, doktor size DEHB'nin türünü açıklayacaktır. Ardından, çocuğunuz için uygun bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için bir tedavi planı genellikle hem ilaç tedavisini hem de davranış terapisini içerir.
İlaçlar semptomları kontrol altına alabilir. Davranış terapisi çocukların iyi alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olur. Örneğin, ebeveynlere çocuklarını iyi davranışları için ödüllendirmeleri ve kötü davranışları için sonuçlar vermeleri öğretilir.
Doktora görünene kadar yapabileceğiniz şeyler
Çocuğunuzu doktora götürmeyi planlıyorsanız veya randevu almak için bekliyorsanız, çocuğunuza yardımcı olmak için hemen şimdi yapmaya başlayabileceğiniz bazı şeyler var.
- Günlük bir program oluşturun: Çocuğunuzun gününün tutarlı ve düzenli olduğundan emin olun. Ödev zamanını ve oyun zamanını dahil edin ve programı çocuğunuzun görebileceği bir yere asın.
- Beklentilerinizi netleştirin: Çocuğunuzdan ne beklediğiniz konusunda açık ve basit olun. Beklentilerinizi karşılamadıkları takdirde ortaya çıkacak sonuçlar konusunda tutarlı olun. Ayrıca, kurallara uyduklarında onları hemen övün ve ödüllendirin . Sürekli suçlamayı ve eleştirmeyi bırakın.
- Eşyaları düzenlemeye yardımcı olun: Kıyafetler, okul çantaları ve kitaplar gibi eşyaları koymak için bir yer oluşturun. Çocuğunuzu da bu işe dahil edin.
- Hatırlatmanıza yardımcı olur:Görevleri hatırlamak için kullandığınız yöntemler (alarm, liste yapma, yapışkan notlar) çocuğunuz için de işe yarayabilir. Onlar için işe yarayan bir yöntem bulun ve görevleri ve ödevleri hatırlamalarına yardımcı olun.
- İyi bir rol model olun: Çocuğunuzun önünde duygularınızı kontrol edin. Çocuğunuzun davranmasını istediğiniz gibi davranın.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklarda bazen depresyon veya anksiyete gibi başka ruh sağlığı sorunları da görülebilir. Bu gibi durumlarda, tedavi planına mutlaka danışmanlık hizmeti de dahil edilmelidir.
Özetle
- Çocuğunuzun davranışlarıyla ilgili herhangi bir endişeniz varsa, bunu görmezden gelmeyin. Bir çocuk doktorundan tavsiye alın.
- DEHB, çocuğunuzun veya sizin suçunuz değildir. Yönetilebilen bir nörogelişimsel durumdur.
- Doktorla görüşmeden önce gerekli bazı bilgileri toplamak, doğru teşhis konulmasına büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
- Tedavi sadece ilaçtan ibaret değildir. En iyi sonuçlar, üçünün de bir arada kullanılmasıyla elde edilir: ilaç tedavisi, davranış terapisi ve ebeveyn desteği .
- Bu yolculukta yalnız değilsiniz. Sri Lanka'da bu rahatsızlıktan muzdarip birçok çocuk ve onlara yardım eden birçok ebeveyn ve doktor var. Doğru rehberliği alın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin