Bazen sabahları dizlerinizde ve kalçalarınızda şiddetli ağrılarla uyanıyor musunuz? Ağrı bir süre sonra geçiyor, sonra tekrar mı başlıyor? Bunun normal olduğunu veya aşırı yorgunluktan kaynaklanan bir boğaz ağrısı olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bazen, bu kadar basit bir ağrının ardında, dikkat etmemiz gereken tıbbi bir durum olabilir. Bugün, bu tür bir durumdan, yani Ankilozan Spondilit'ten (AS) bahsedeceğiz.
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
AS sadece sırt ağrısından ibaret değildir.
Birçok insan AS'yi sadece sırt ağrısı ve sertliğine neden olan bir hastalık olarak düşünür. Evet, sırt ağrısı ve sertliği bu hastalığın ana belirtileridir. Ancak gerçek şu ki, AS tüm vücudu etkileyebilen bir durumdur. Daha doğrusu, sistemik bir hastalıktır , yani vücutta sadece bir bölgeyi değil, birden fazla sistemi etkiler.
Bu durum gençlerde görüldüğünde, bazen bel ağrısından önce omuz ve kalça gibi büyük eklemlerde ağrı olabilir. Ayrıca, bu hastalıkta entesit adı verilen bir durum çok yaygındır.
Peki entesit nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, kaslarımızı kemiklerimize bağlayan tendon ve bağların iltihaplanmasıdır. Bu durum en sık topuktaki Aşil tendonunda ve ayak tabanındaki plantar fasyada görülür. Sabah yataktan kalktığınızda şiddetli topuk ağrısı çekiyorsanız, bunun nedeni bu rahatsızlık olabilir.
21 yaşında olmama rağmen, kaskatı kesilmiş bir vücutla ve sağa sola sallanarak 90 yaşında bir insan gibi yürüyordum.
Bu hikaye, bu hastalıktan muzdarip biri tarafından anlatıldı. Bazen bu belirtiler ortaya çıktığında, onlara pek dikkat etmeyiz. Ya da doktorumuza bundan bahsetmeyi unuturuz. Bu nedenle, bazı kişilerin AS'nin doğru teşhisini alması yıllar sürebilir. Özellikle bir genel pratisyen tarafından tedavi ediliyorsanız, bu tür eklem iltihabını aklına getirmeyebilir. Bu nedenle , ne kadar küçük olursa olsun, yaşadığınız her belirtiyi doktorunuzla konuşmanız çok önemlidir.
AS omurgayı nasıl etkiler?
Ankilozan spondilit (AS) ömür boyu süren bir durumdur. Doğru şekilde yönetilmezse, omurganızı kalıcı olarak eğebilir ve hatta yürüme yeteneğinizi etkileyebilir. Sırtınız dışında başka bölgelerde de ağrı yaşıyorsanız, hastalığın daha şiddetli bir vakasına sahip olabilirsiniz. AS'nin omurganız dışında etkileyebileceği başlıca bölgelere bir göz atalım.
| Etkilenen vücut bölgesi | Bilmeniz gerekenler ve belirtiler |
|---|---|
| Kalçalar ve omuzlar | Ankilozan spondilitli kişilerin yaklaşık üçte biri bu eklemlerde ağrı yaşar. Ağrı kasıkta, dizlerde veya uylukların ön kısmında başlayabilir. |
| Gözler | Ankilozan spondilit hastalarının yaklaşık %40'ında üveit adı verilen göz iltihabı gelişir. Gözde kızarıklık, ağrı ve ışığa bakmada zorluk gibi belirtileriniz varsa, derhal bir doktora görünmelisiniz. |
| Sindirim sistemi (bağırsaklar) | Ankilozan spondilit (AS) hastalarının yaklaşık onda birinde Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) gelişebilir. Belirtiler arasında kanlı ishal, kilo kaybı ve aşırı yorgunluk bulunur. |
| Çene | AS hastalarının yaklaşık %10'unda çene eklemlerinde iltihaplanma görülür ve bu durum yemek yemeyi zorlaştırabilir. Bu tür bir ağrınız varsa mutlaka bir diş hekimine görünmeniz önemlidir. |
| Kemikler | Ankilozan spondilit (AS) hastalarının yaklaşık yarısı, kemiklerin kırılgan hale gelmesine neden olan osteoporoz hastalığı riski altındadır. Kalsiyum ve D vitamini takviyeleri almak ve yürüyüş gibi egzersizler yapmak kemiklerin güçlü kalmasına yardımcı olabilir. |
| Akciğerler | Bazen AS, omurga ve kaburgalar arasındaki eklemlerin sıkışmasına neden olarak nefes alırken göğsün düzgün şekilde genişlememesine yol açabilir. Bu da nefes almada zorluğa neden olabilir. Göğüs ağrısı yaşıyorsanız, derhal bir doktora görünün. |
| Kalp | Aort stenozu kalp hastalığı riskini artırır. Vücuda kan pompalayan ana arter olan aort şişebilir. Kalp atış hızı da hızlanabilir veya yavaşlayabilir. Bu nedenle, yılda en az bir kez ekokardiyogram (kalbin ultrason testi) yaptırmak önemlidir. |
Tedavi ve yönetim hakkında da bilgi edinelim.
Bu belirtilere sahipseniz, en iyi çözüm bir romatoloğa görünmektir. Romatolog sizi muayene edecek ve gerekirse teşhisi doğrulamak için röntgen, MR ve kan testleri gibi tetkikler isteyecektir.
Tedavi olarak genellikle ilk olarak NSAİİ (steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar) adı verilen ağrı kesiciler verilir. Ancak bazı kişilerde bu ilaçlardan mide tahrişi ve bulantı gibi yan etkiler görülebilir. Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız, doktorunuza mutlaka bildirmelisiniz. Böylece doktorunuz ilacın türünü değiştirebilir veya dozunu ayarlayabilir.
Hastalık daha şiddetliyse, günümüzde vücutta hastalığın neden olduğu hasarı kontrol altına alabilen biyolojik ilaçlar gibi modern ilaçlar mevcuttur.
En önemli şey, ilaç tedavisinin yanı sıra fizyoterapi ve uygun egzersizlere katılmaktır. Bu, eklem sertliğini azaltmaya ve vücudun esnekliğini korumaya büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Kilonuzu, kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi kontrol altında tutmak da kalp sağlığı için çok önemlidir. Ayrıca, sigara içiyorsanız hemen bırakmalısınız. Sigara içmek bu durumu daha da kötüleştirir.
Özetle
- Ankilozan spondilit sadece omurgaya özgü bir hastalık değildir. Gözleri, kalbi, akciğerleri, bağırsakları ve diğer eklemleri de etkileyebilir.
- Bel ağrınızla birlikte gözlerde kızarıklık, topuk ağrısı, kalça ağrısı veya nefes darlığı gibi başka belirtileriniz varsa, bunların hepsini doktorunuza bildirin.
- Hastalık erken teşhis edilirse, doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte AS iyi bir şekilde kontrol altına alınabilir ve normal bir yaşam sürdürülebilir.
- Doktor tarafından önerilen egzersiz ve fizik tedavi uygulamalarına katılmak, ilaç kullanmak kadar önemlidir.
- Rahatsızlığınız hakkında kendinizi bilgilendirmek, onunla başarılı bir şekilde yaşamanın en iyi yoludur.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.