Kolunuz kırılırsa ne olur? (Kırık Kol) Gelin bunu detaylıca konuşalım!

Kolunuz aniden çok mu ağrımaya başladı? Belki bir düşme sonucu, belki de spor yaparken oldu. Kolunuz şişmiş, morarmış ve belki de şekli biraz değişmiş mi? Eğer öyleyse, muhtemelen kolunuz kırılmış demektir. Endişelenmeyin, bu sandığınızdan daha yaygın bir durum. Gelin bugün bunu açık ve basit bir şekilde konuşalım.

Kırık nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, kırık kol, kolunuzdaki bir kemiğin kırılmasıdır. Kolumuzda üç ana kemik bulunur. Bunlara bir göz atalım.

• Humerus: Bu, üst kol kemiğidir. Daha doğrusu, omuzdan dirseğe kadar uzanan tek uzun kemiktir.
• Ulna: Bu kemik ön kolunuzun iç tarafında bulunur. Küçük parmağınızın olduğu taraftaki iki kemikten biridir.
• Radius: Bu kemik de bileğin dış tarafında, ancak iç kısmında bulunur. Yani, başparmağınızın olduğu taraftaki kemiktir.

Düşünün, bazen büyük bir kazada bu üç kemiğin hepsi birden kırılabilir. Ama çoğu zaman bu üç kemikten sadece biri kırılır.

Kol kırıldığında, bazen kemiğin doğru şekilde yerine oturtulması için ameliyat gerekebilir. Ancak herkesin ameliyata ihtiyacı yoktur. Bazı kişiler alçı, atel veya destekle iyileşebilir. Bununla birlikte, koldaki gücü ve hareket kabiliyetini yeniden kazanmak için fizik tedavi kesinlikle gereklidir.

Kol kırıklarının çeşitleri nelerdir?

Doktorlar, elinizdeki hangi kemiğin kırık olduğunu bilmenin yanı sıra, bu kırıkları sınıflandırırlar. Yani, kırılma şekillerine göre isimlendirirler. Bu, doktorun hangi kemiğin kırıldığını ve nasıl kırıldığını hızlı bir şekilde anlamasını sağlar.

Kırığın şekline göre sınıflandırılan türleri vardır:

• Enine kırık: Kemikte tam enine doğru oluşan kırık.
• Eğik kırık: Kemiklerin yana doğru kırılması.
• Spiral kırık: Kemiklerin spiral şeklinde büküldüğü bir kırık türüdür. Bu durum genellikle kolun bükülmesi sonucu oluşur.
• Segmental kırık: Kemiklerin aynı noktadan ikiden fazla parçaya ayrılması, yani kemiğin ortasından bir parçanın kopması.
• Parçalı kırık: Kemik, ezilmiş gibi birçok parçaya ayrılmıştır.
• Bükülme/Sıkıştırma kırığı: Bu, küçük çocuklarda daha yaygındır. Kemik tamamen kırılmaz, ancak bir tarafında biraz içe doğru bükülür. Daha doğrusu, kemikler birbirine doğru itilir.

Bazı kırıklar oluş şekillerine göre sınıflandırılır:

• Stres kırığı:Zamanla, aynı bölgeye sürekli ağırlık binmesi nedeniyle kemik yavaş yavaş zayıflar ve kırılır. Bu durum sporcularda görülebilir.
• Avülsiyon kırığı: Kas veya bağın kemiğe bağlandığı yerde oluşan kırıktır; kas veya tendonun çekme kuvveti nedeniyle kemiğin küçük bir parçası kopar.

Dolayısıyla, enine humerus kırığı veya segmental radius kırığınız olabilir. Bu isimler, doktorun hangi kemiğin kırıldığını ve ne olduğunu hızlı ve doğru bir şekilde belirlemesine yardımcı olur.

Bu ne kadar yaygın?

Önkol kırıkları, yani ulna veya radius kırıkları, özellikle küçük çocuklar ve gençler arasında oldukça yaygındır. Uzmanlar, her yıl yaklaşık 100 çocuktan birinin ulna veya radius kemiğini kırdığını söylüyor. Bunun ne kadar yaygın olduğunu bir düşünün!

Ancak, üst kol kemiği olan humerus kırıkları o kadar yaygın değildir. Aslında, humerus kırıkları tüm kırıkların %10'undan daha azını oluşturmaktadır.

Kırık kolun belirtileri nelerdir?

Kırık kolun başlıca belirtileri şunlardır:

• Şiddetli ağrı: Bu en önemli şey. Bazen ağrı dayanılmaz olabilir.
• Şişlik: Kırık bölgesinde oldukça fazla şişlik var.
• Hassasiyet: Kırık bölgeye dokunulduğunda veya bastırıldığında acı hissedilir.
• Elin hareket ettirilememesi veya kullanılamaması: Elin kaldırılması, hareket ettirilmesi veya elle herhangi bir işlem yapılması çok zor, hatta imkansız hale gelir.
• Morarma veya renk değişikliği: Yaralanmanın etrafındaki deri mavi veya mor renge dönebilir.
• Şekil bozukluğu: Elde normalde bulunmayan bir yumru veya çıkıntı görünür durumdadır. Bu, elin şeklinin değişmiş gibi görünmesi anlamına gelir.

Kırık bir kol nasıl görünür?

Kırık bir kol genellikle ilk bakışta farklı görünür. Kırık çevresinde şişlik ve renk değişikliği (mavi/mor) fark edebilirsiniz. Ayrıca kola dokunduğunuzda veya dışarıdan baktığınızda bir yumru veya şekil bozukluğu da görebilirsiniz. Bazı ciddi vakalarda, kırık kemik deriden dışarı bile çıkabilir.

Kol kırılmasının nedenleri nelerdir?

Kol kırıklarının çoğu zaman nedeni bir tür kaza (travma)dır. En yaygın nedenler şunlardır:

• Düşmeler: Özellikle kollarınız açıkken öne doğru düştüğünüzde. Bisikletten düşmek, ağaçtan düşmek veya evde kaygan bir zeminde kaymak gibi durumları düşünün.
• Araç kazaları: Araba ve motosiklet kazalarında kolunuzun kırılma riski yüksektir.
• Spor kazaları: Kriket, futbol ve ragbi gibi yüksek etkili sporlar oynarken eller kırılabilir.

Bu risk altında olan en çok kimler?

Kol kırılması herkesin başına gelebilecek bir durum olsa da, bazı kişilerde risk biraz daha yüksektir:

• Yürümeye yeni başlayan çocuklar ve küçük çocuklar: Sürekli koşup oynadıkları için düşme olasılıkları daha yüksektir.
• Yüksek etkili sporlarla uğraşan oyuncular.
• 65 yaş üstü kişiler: Özellikle düşme riski yüksek olan kişiler. Bu durum, yürürken denge kaybından kaynaklanabilir.
• Kemik yoğunluğunu etkileyen sağlık sorunları olan kişiler: Örneğin, metabolik kemik hastalıkları olan kişiler.

Osteoporoz veya osteopeni hastası olan kişilerde, özellikle düşmelerden kaynaklanan kırık riski daha yüksektir. Osteoporoz kemiklerin zayıflamasına neden olur. Bu durumda, en ufak bir şey bile kemiğin aniden kırılmasına yol açabilir. Birçok insan, kemik kırılana kadar osteoporoz hastası olduğunu bilmez. Bunun nedeni, başlangıçta belirgin bir semptomunun olmamasıdır.

Doktorlar bunu nasıl tespit ediyor?

Bir doktor, fiziksel muayene ve bazı görüntüleme testleriyle kırık bir kolu teşhis edecektir. Örneğin, bir trafik kazası sonrası acil servise giderseniz, oradaki doktorlar bunu hızlı bir şekilde teşhis edebileceklerdir.

Ne tür testler yapılacak?

Kırığın net bir görüntüsünü elde etmek için şu testlerden biri veya birkaçı yapılabilir:

• Röntgen: Röntgen, bir kemiğin kırık olup olmadığını ve ne kadar hasar gördüğünü tam olarak gösterebilir. Bu, ilk yapılan ana testtir.
• Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRG): Bazen doktorunuz kemiklerde ve çevresindeki yumuşak dokularda oluşan hasarı tam olarak değerlendirmek için MRG önerebilir. MRG ayrıca kemikleri çevreleyen kıkırdak ve bağ dokularını daha iyi görmeyi sağlar.
• Bilgisayarlı Tomografi (BT taraması): BT taraması, doktorun veya cerrahın kemiklerin röntgenden daha ayrıntılı bir görüntüsünü elde etmesini sağlar.

Kırık kolun tedavisi nedir?

Kırık kolunuzun tedavisi, hangi kemiğin kırıldığına ve başka yaralanmalarınızın olup olmadığına bağlı olarak değişir.

Hareketsizleştirme

Kırık çok şiddetli değilse, yani kemik parçaları yerinden oynamamışsa ( yerinden oynamamış kırık ), sadece alçı veya atel ile idare edebilirsiniz. Bunun ne kadar süreyle takılması gerektiği kırığın türüne bağlıdır. Çoğu kişi birkaç hafta alçı takmak zorunda kalacaktır. Ayrıca kemiğin düzgün bir şekilde iyileştiğinden emin olmak için periyodik olarak röntgen çektirmeniz gerekebilir.

Ameliyat

Bazı el kırıkları ameliyat gerektirir.

En yaygın cerrahi yöntem, iç fiksasyonlu açık redüksiyondur (ORIF). Bu yöntemde cerrah, kırık kemik parçalarını doğru pozisyonlarına yerleştirir ve ardından birbirine uyacak ve iyileşebilecek şekilde sabitler. Bu genellikle iç fiksasyon kullanılarak yapılır. Bu, cerrahın kemiğinizi iyileşene kadar yerinde tutmak için metal plakalar, vidalar veya pimler yerleştirmesi anlamına gelir.

Bu metal parçalar ömür boyu kemiğinizde kalabilir. Bazı kişilerin bunları çıkarmak için başka bir ameliyat geçirmesi gerekebilir.

Kırık ameliyatının komplikasyonları

Ameliyat sonrası komplikasyonlar çok nadirdir, ancak bazen buna benzer durumlar yaşanabilir:

• Akut Kompartman Sendromu (AKS): Kas içindeki artan basınç, kanın dokulara düzgün bir şekilde akmasını engeller. Bu durum kalıcı kas ve sinir hasarına neden olabilir. Acil bir durumdur.
• Yanlış kaynama: Kırık kemiğin iyileşme sırasında düzgün bir şekilde bir araya gelmemesi.
• Kaynamama: Kemiklerin tamamen kaynaşmaması veya hiç kaynaşmaması durumu.

Kırık bir kolun iyileşmesi ne kadar sürer?

Kırık bir kolun iyileşmesi genellikle birkaç ay sürer. Kolunu kıran birçok kişi birkaç ay fizik tedaviye ihtiyaç duyar. Bir fizyoterapist, kolunuzdaki gücü yeniden kazanmanıza ve hareket kabiliyetinizi artırmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya cerrahınız size neler beklemeniz gerektiğini söyleyecektir.

Elin iyileşme zamanı

Elinizin iyileşmesi birkaç faktöre bağlıdır:

• Hangi kemik kırılmıştı?
• Ara verilmesinin sebebi nedir?
• Ne tür bir tedaviye ihtiyacınız vardı?
• Başka bir yaralanmanız oldu mu?

Çoğu kırığın iyileşmesi birkaç ay sürer. Doktorunuza veya cerrahınıza, sizin özel durumunuz için uygun olan iyileşme süresi hakkında danışın.

Fiziksel aktivitelere ne zaman devam edebileceğinizi doktorunuza sorun. İyileşme sürecinde sertleşmeyi önlemek için kolunuzu biraz hareket ettirmeniz gerekebilir, ancak doktorunuz size söyleyene kadar spor yapmaya, egzersiz yapmaya veya ağırlık kaldırmaya başlamayın.

Kol kırılmasını nasıl önleyebiliriz?

Kol kırıklarını tamamen önlemek mümkün olmayabilir, çünkü bu tür yaralanmalar genellikle planlanmamış kazalar sonucu meydana gelir. Bununla birlikte, aşağıdaki genel güvenlik ipuçlarını izleyerek riskinizi azaltabilirsiniz:

• Araçta seyahat ederken her zaman emniyet kemerinizi takın.
• Her aktivite ve spor dalında uygun güvenlik ekipmanlarını kullanın.
• Ev ve iş yerinizi, kendinizin veya başkalarının takılıp düşmesine neden olabilecek eşyaları kaldırarak düzenli tutun.
• Yukarıdan bir şeye ulaşmak için her zaman doğru alet veya ekipmanı kullanın. Sandalyelerin veya masaların üzerine çıkmayın.
• Kemik sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak bir diyet ve egzersiz planı uygulayın.
• 65 yaş üstüyseniz veya ailenizde osteoporoz öyküsü varsa, kemik yoğunluğu testi yaptırmak için doktorunuzla görüşün.
• Yürümekte zorlanıyorsanız veya düşme riskiniz yüksekse, baston veya yürüteç kullanın.

Acil servise ne zaman gitmelisiniz?

Kolunuzun kırık olduğunu düşünüyorsanız, derhal acil servise gidin. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz mutlaka acil servise gidin:

• Dayanılmaz acı.
• Eğer el sıkışamıyorsanız.
• Eğer elinizin görünümünde belirgin bir değişiklik varsa , eğer normalden farklı görünüyorsa.
• Derinin altından kemiği görebiliyorsanız.
• Şişme.
• Bu belirtilere, aniden ortaya çıkan yeni morluklar da eşlik eder.

Doktoruma hangi soruları sormalıyım?

Doktorunuza şu soruları sormak isteyebilirsiniz:

• Elimdeki hangi kemik kırık?
• Ameliyat olmam gerekiyor mu?
• Alçı bandajı ne kadar süreyle takmam gerekecek?
• Fizik tedaviye ne kadar süre devam etmem gerekecek?
• İş ve spor gibi normal aktivitelere ne zaman dönebilirim?

Kolumun burkulmuş mu yoksa kırılmış mı olduğunu nasıl anlarım?

Kemik kırıkları ve burkulmalar, benzer kazalardan kaynaklanabilen ancak birbirinden çok farklı iki yaralanma türüdür.

Kırık, bir kemiğin bir şey tarafından hasar görmesi ve çatlaması, kırılması veya parçalanması durumudur. Kolunuz kırıldığında "çat" sesi duyabilirsiniz.

Burkulma, bağlarınızdan (kemikleri birbirine bağlayan doku bantları) birinin gerilmesi veya yırtılması sonucu oluşur. Bileğinizi, dirseğinizi veya omzunuzu burkabilirsiniz. Bazen, tıpkı bir kazada olduğu gibi, elinizdeki bir veya daha fazla eklemi de burkabilirsiniz.

Kol veya bacak kemiği kırılması korkutucu bir deneyimdir. Ağrı, şişlik ve kullanım kaybına ek olarak, çok sinirlenebilirsiniz. Ancak iyileşme sürecini aceleye getirmeyin. Vücudunuza kırık kemiği iyileştirmek için gereken zamanı verin. İyi haber şu ki, kırık ellerin çoğu uzun vadeli etkiler olmadan iyi bir şekilde iyileşir.

Eğer alçı takmanız gerekiyorsa, doktorunuza veya cerrahınıza alçının bakımıyla ilgili bilgi sorun. Size banyo yapma ve giyinme gibi günlük aktiviteler sırasında alçının bakımını nasıl yapacağınız konusunda talimatlar vereceklerdir.

Son olarak, hatırlanması gerekenler

Kırık bir kol ciddi bir yaralanma olabilir, ancak doğru tedavi ve bakımla tamamen iyileşebilirsiniz. Belirtileri anlamak ve zamanında tıbbi yardım almak önemlidir. Ayrıca, doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulamak ve fizik tedaviye doğru şekilde devam etmek hızlı bir iyileşme için şarttır. Kazalardan korunmak için her türlü önlemi almak en iyisidir. Geçmiş olsun!

Kol kırığı, Kemik kırığı, Kol kemiği kırığı, Humerus, Ulna, Radius, El yaralanmaları, Kol kırığı, Kemik kırığı