Bazen gözlerinizde yanma, batma şeklinde bir ağrı hissediyor musunuz? Bu o kadar rahatsız edici olabilir ki hiçbir şey yapamaz veya araba kullanamazsınız. Bu genellikle gözde tahriş veya nem eksikliğinden, yani yeterli gözyaşı olmamasından kaynaklanır. Bazen bu yanma hissi aniden ortaya çıkar ve hızla geçer. Ancak bazı kişilerde haftalarca veya aylarca sürebilir. Bu yüzden, bu konuyu daha detaylı ele alalım.
Gözlerimiz neden bu kadar kaşınıyor?
Göz iltihabının birçok nedeni olabilir. Bazıları çok basittir, ancak diğerleri tıbbi tedavi gerektirebilir. Gelin başlıca nedenlere bir göz atalım.
| Sebep | Basitçe söylemek gerekirse... |
|---|---|
| Alerjiler | Toz, polen, küf veya evcil hayvan tüyü gibi şeylere alerjiniz varsa, gözleriniz tahriş olabilir. Bazen bu, elinizdeki bu gibi bir şeye gözlerinize dokunmanız durumunda da olabilir. |
| Göz kapağı enfeksiyonu (Blefarit) | Bu durum, göz kapağı kenarının şişmesi veya enfeksiyon kapmasıyla ortaya çıkar. Göz iltihabına ek olarak, göz çevresinde kabuklanma, kızarıklık ve göz kapağında şişme gibi belirtiler de görülebilir. |
| Göz Kuruluğu | Bu durum, gözlerin yeterince nem, yani gözyaşı üretmemesi veya üretilen gözyaşlarının çok hızlı buharlaşması sonucu ortaya çıkar. Bu da gözlerde yanma, batma, kaşıntı ve sanki içlerinde kum tanesi varmış gibi bir hisse neden olur. |
| Dış tahriş ediciler | Gözlerimiz, yüzme havuzlarındaki klor, sigara dumanı, parfümler, makyaj malzemeleri, yüz temizleyiciler ve ev temizlik ürünleri gibi günlük ürünlerde bulunan kimyasallara karşı hassas olabilir. |
| Havadaki nem oranının azalması | Özellikle klimalı odalarda ve ısıtmalı ortamlarda hava kurur. Bu kuru hava, ciltte ve gözlerde kuruluğa ve kaşıntıya neden olabilir. |
| Oküler rozasea (Oküler rozasea ) | Bu durum, gözlerde ve çevresindeki deride şişmeye neden olan bir cilt rahatsızlığıyla ilişkilidir. Gözler iltihaplı, şişmiş, kırmızı olabilir ve kabuklu bir akıntı oluşabilir. |
| Güneş yanığı (Fotokeratit) | Daha 정확 olmak gerekirse, bu bir "göz güneş yanığı"dır. Güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına aşırı maruz kalma sonucu oluşur. Bu durum, kaynak ışığından bile kaynaklanabilir. |
| Göz hastalığı (Konjonktivit) | Bu, hepimizin bildiği "göz hastalığı"dır. Gözün beyaz kısmını kaplayan zarın (konjonktiva) enfeksiyonudur. Alerjiler, virüsler veya bakteriler neden olabilir. Başlıca belirtileri göz iltihabı, kabuklanma ve kızarıklıktır. |
| Pterygium | Bu durum, göz yüzeyindeki dokunun anormal şekilde büyümesiyle ortaya çıkar. Başlangıçta gözler tahriş olmuş, kuru ve kaşıntılı hissedilebilir. |
| Zona hastalığı | Suçiçeğine (varisella-zoster) neden olan virüsün aynısının yol açtığı, ağrılı ve kabarcıklı bir hastalıktır. Bu enfeksiyon gözlere yayılırsa, göz enfeksiyonuna benzer belirtilere (iltihap, kızarıklık) neden olabilir. |
Evde hangi tedavi yöntemleri uygulanabilir?
Çoğu durumda, ciddi bir tıbbi rahatsızlıktan kaynaklanmıyorsa, evde yapabileceğiniz basit şeylerle göz tahrişinden kurtulabilirsiniz.
- Antihistaminikler: Alerji nedeniyle göz kaşıntınız varsa, hap veya göz damlası şeklinde alabileceğiniz ilaçlar mevcuttur. Ancak unutmayın, herhangi bir ilacı kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
- Göz kapağı temizliği: Blefarit nedeniyle kabuklanmış göz kapaklarınız varsa, biraz bebek şampuanını biraz suyla karıştırın ve göz kapaklarınızı nazikçe temizleyin. Ardından bol suyla iyice durulayın ve temiz bir havluyla nazikçe kurulayın.
- Göz Kayganlaştırıcı Damlalar: Eczanelerde "yapay gözyaşı" adı verilen göz damlaları, kuru gözleri rahatlatmaya yardımcı olmak için mevcuttur. Belirli koruyucu maddelere alerjiniz varsa, "koruyucu madde içermez" yazan bir marka tercih edin.
- Göz yıkama: Gözünüze toz veya polen gibi bir şey kaçarsa, temiz suyla nazikçe yıkayın.
- Sıcak veya soğuk kompresler: Temiz bir bezi sıcak veya soğuk suya batırın ve 5-10 dakika boyunca gözlerinizin üzerine koyun. Bu, fotokeratit ve blefarit gibi göz rahatsızlıklarının giderilmesine yardımcı olabilir.
Göz iltihabını nasıl önleyebiliriz?
Göz tahrişini her zaman önleyemesek de, riski azaltmak için yapabileceğimiz birkaç şey var.
- Alerjenlerden kaçının: Tozdan, polenden ve diğer şeylerden olabildiğince uzak durun. Polen yoğunluğunun yüksek olduğu zamanlarda pencereleri kapalı tutun.
- Gözlerinizi ovmayın: Gözlerinizi ovmak gözlerinize daha fazla zarar verebilir ve ellerinizdeki mikropların gözlerinize bulaşmasına neden olabilir.
- Kokusuz ürünler kullanın: Kullandığınız sabun, krem ve yüz temizleyicilerde hafif, kokusuz ürünler tercih edin.
- Yüzme havuzlarında yüzerken gözlerinizi koruyun: Yüzme havuzlarında yüzerken koruyucu gözlük takın. Bu, klorlu suyun gözlerinize kaçmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
- El hijyeni: Ellerinizi sık sık, özellikle yüzünüze ve gözlerinize dokunmadan önce, yemek yemeden önce ve tuvaleti kullandıktan sonra bol sabun ve suyla iyice yıkayın.
- Güneşten korunun: Gündüz dışarı çıkarken %100 UV korumalı güneş gözlüğü takın.
- Göz enfeksiyonlarının yayılmasını önleyin: Havlu, yastık kılıfı, göz damlası ve makyaj malzemesi gibi eşyaları başkalarıyla paylaşmayın.
Ne zaman acilen doktora görünmelisiniz?
Göz tahrişine tam olarak neyin neden olduğunu bilmek çok önemlidir, çünkü bazen tıbbi tedavi gerektiren bir durum olabilir.
Göz tahrişi yaygın olsa da, bazen ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir, bu nedenle bu belirtilere karşı çok dikkatli olun.
Göz iltihabına ek olarak aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal bir doktora görünün.
- Ateş
- Şiddetli baş ağrısı
- Görme kaybı veya bulanık görme
- Yüzde veya vücutta oluşan bir döküntü.
- Işığa bakmakta zorluk (ışığa duyarlılık)
Gözlerimiz her gün kullandığımız bir organ olduğu için, ufak bir rahatsızlık bile hayatımızı büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, göz tahrişi ve ağrısı gibi şeyleri göz ardı etmeyin. Evde uygulanan yöntemler bir veya iki gün içinde rahatlama sağlamazsa, mutlaka doktorunuza danışın.
Özetle
- Göz tahrişi çok yaygındır. Başlıca nedeni göz kuruluğu veya tahriş edici bir maddedir.
- Soğuk suyla durulama, gözleri temiz tutma ve nemlendirici göz damlası kullanma gibi basit ev çözümleri rahatlama sağlayabilir.
- Herhangi bir ilaçlı göz damlası kullanmadan önce mutlaka tıbbi tavsiye alın.
- Göz iltihabınıza görme değişiklikleri, şiddetli ağrı, baş ağrısı veya ateş eşlik ediyorsa, bu ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Bu nedenle hemen bir doktora görünmelisiniz.
- Sık sık el yıkamak ve gözleri ovmaktan kaçınmak gibi iyi alışkanlıklarla birçok göz enfeksiyonu önlenebilir.
👩🏽⚕️ Ek sorular (SSS)
💬 Gözlerde yanma nedir? Bu tehlikeli bir durum mu?
Gözlerde yanma hissi genellikle göze toz/sabun kaçmasından kaynaklanır. Ancak bu 'göz yanması' durumu, gün boyu gözlerinizi ovmak istemeniz, gözlerinizin içinde yanma hissi olması, sanki içeride bir yangın varmış gibi hissetmenizdir! Bu genellikle kuru gözlerin ana belirtisidir.
💬 Göz yanmasının başlıca nedenleri nelerdir?
Bunun birkaç ana nedeni vardır: 1) 'Kuru Göz Sendromu' - Gözlerde gözyaşı üretimi azaldığında/gözyaşları hızla kuruduğunda, gözler kurur ve kaşınır. 2) 'Alerjik Konjonktivit' - Toz, polen veya hayvan tüyü göze kaçtığında, gözler kızarır ve kaşınır (Histamin salınımı). 3) Bu iltihaplanma, 'Pembe Göz / Viral Konjonktivit' gibi gözün bulaşıcı bir hastalığı olduğunda da ortaya çıkar. 4) Bu durum ayrıca telefonunuza/bilgisayarınıza uzun süre baktığınızda da ortaya çıkar (Dijital göz yorgunluğu).
💬 Göz iltihabı için evde uygulanabilecek tedaviler nelerdir? Ne zaman doktora görünmeliyim?
Uyurken telefonunuza bakmayı bırakın, gözlerinizi buzlu/sıcak suyla yıkayın ve eczaneden satın alabileceğiniz yapay gözyaşı/nemlendirici damlalar kullanın! Ancak, 1) görmeniz iltihaplanma nedeniyle bulanıklaşırsa, 2) şiddetli göz ağrınız (ışığa duyarlılık/ülser) varsa ve ışığa bakamıyorsanız, 3) gözlerinizden yeşil/sarı akıntı geliyorsa, bu gözlerinizin çürümeye başladığı anlamına gelir, derhal bir göz uzmanına görünmelisiniz!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment