Bazen bazı insanların boyun şeklinin biraz farklı olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Belki düzdür, belki de öne doğru eğiktir. Bu bazı insanlar için büyük bir sorun olabilir ve acı verici olabilir. Peki bu durum tam olarak nedir? Gelin bugün bunu çok basit bir şekilde, detaylı olarak ele alalım.
Bu nedir (Servikal Kifoz)?
Basitçe anlatmak gerekirse, yandan baktığımızda boynumuzun doğal olarak hafif bir eğrisi vardır, değil mi? Tıpkı 'C' harfi gibi, ancak 'C'nin açık tarafı geriye doğru dönüktür. Doktorlar buna "lordoz" derler. Ancak, "servikal kifoz" adı verilen bu durumda, bu eğri düzleşir veya ters yöne doğru bükülür, böylece 'C'nin açık tarafı öne doğru döner. Düşünün, boynun bu eğrisi, önümüze baktığımızda göz seviyemizi belirler.
Bu duruma bazen 'asker boynu' denir çünkü boyun, bir subay gibi düz tutulur. Bu durum biraz daha şiddetliyse, boyun öne doğru bükülür ve doğal bakış açısı yere bakmaktır.
Gelin biraz da boyun omurgamız hakkında bilgi edinelim.
Boyun omurgamız , kafatasımızın tabanından başlayıp üst üste dizilmiş yedi küçük kemikten oluşur. Bunlara omur denir. Her omur arasında disk adı verilen yastıkçıklar bulunur. Bunlar kemiklerin birbirine temas etmesini engeller. Bu omurlar güçlü kaslar ve bağlar tarafından bir arada tutulur. Bu da boynumuza güç ve bükülme ve dönme yeteneği kazandırır.
Boyun omurgası, başımızı dik tutan ve başımızı çevirmemize ve eğmemize yardımcı olan yapıdır. Bu "boyun omurgasındaki" sinirler vücudumuzun birçok yerine uzanır ve nefes alma ve üst vücut hareketleri gibi birçok şeyi kontrol eder.
Bu rahatsızlığın (servikal kifoz) gelişme olasılığı kimde daha yüksektir?
Servikal kifoz olarak adlandırılan bu durum aslında oldukça nadirdir. Bununla birlikte, hem küçük çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilir.
Bunun sebebi nedir?
Bunun birkaç ana nedeni var. Bunlara bir bakalım:
- Ankilozan Spondilit : Bu, omurgamızdaki omurların birbirine kaynaştığı bir hastalıktır.
- Dejeneratif Disk Hastalığı : Bu durumda, daha önce bahsettiğim omurlar arasındaki disk adı verilen yastık benzeri kısımlar zamanla aşınır.
- Doğumda omurgada mevcut olan bazı anormallikler : Bazen doğumda omurgada bazı kusurlar olabilir.
- Omurga Tümörleri : Omurgada oluşan kanserli veya kanserli olmayan tümörlerden kaynaklanabilir.
- Omurga travması veya yaralanması : Omurganın kaza gibi bir nedenle hasar görmesi.
- Önceki omurga ameliyatı: Bu durum, önceki bir ameliyatın yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir.
Bu durum ameliyat sonrasında da ortaya çıkabilir mi?
Evet, olabilir. Özellikle `(Laminektomi)` adı verilen bir ameliyat geçiren yetişkinlerde ve çocuklarda bu `(Servikal Kifoz)` durumu bazen ortaya çıkabilir. `(Laminektomi)`'nin ne olduğunu biliyor musunuz? Bu bir ameliyattır. Çoğu durumda, omurganın içindeki boşluk daralır ( `(spinal stenoz)` ) ve bu ameliyat omuriliğe (`(omurilik)`) binen basıncı azaltmak için yapılır.
Bu (laminektomi) ameliyatında cerrah, baskıyı azaltmak için bir kemik parçasını (lamina) çıkarır. Ancak bazı durumlarda bu ameliyat, başımızın boyun omurgası üzerindeki duruşunu değiştirebilir. O zaman baş öne doğru daha ağırlaşır ve bu kifoz durumu giderek artar.
Bu rahatsızlığın (servikal kifoz) belirtileri nelerdir?
Boyun eğriliği olan herkes belirti göstermez. Yaşlandıkça boyun eğriliğinin biraz düzelmesi normaldir.
Ancak, belirtiler ortaya çıkarsa, durumun ciddiyetine bağlıdır. Çoğu zaman bu belirtiler ya sinir sıkışması (radikülopati) ya da omurilik sıkışması (miyelopati) ile ilişkilidir.
İşte görebileceğiniz özelliklerden bazıları:
- Baş ve boynun dönme ve bükülme hareketlerinde kısıtlılık. Belki de sürekli yere bakmak zorunda kalma .
- Yutma güçlüğü (disfaji) .
- Baş ağrısı .
- Yürürken dengeyi kaybetmek.
- İnce motor becerilerini gerektiren görevleri yerine getirmede zorluk, örneğin düğme ilikleme, ("İnce motor fonksiyon kaybı").
- Omuz ve kol kaslarında zayıflama .
- Boyun, sırt, omuz veya kollarda ağrı .
- İdrar veya dışkı kontrolünde zorluk.
- Omuzlarda ve kollarda karıncalanma veya uyuşma .
Doktorlar bunu nasıl tespit ediyor?
Doktora gittiğinizde, doktor öncelikle tıbbi geçmişiniz ve mevcut semptomlarınız hakkında sorular soracaktır. Ardından fiziksel muayene yapacaktır. Bu muayenede şunlar aranacaktır:
- Bakiyeniz .
- Hareketler .
- Duruş .
- Refleksler .
- Kuvvet .
Ek olarak, servikal kifozunuz olup olmadığını kesin olarak görmek için bu gibi tıbbi görüntüleme testleri de yaptırabilirsiniz:
- (BT Tarama)
- (MRG)
- (Röntgen)
Bunun tedavisi nedir?
Boyun eğriliğiniz çok şiddetli değilse, doktorunuz muhtemelen önce cerrahi olmayan tedaviyi önerecektir. Örneğin, ağrı ve şişliği azaltmak için ilaçlar verilebilir.
Boyun egzersizleri veya traksiyon gibi fizik tedavi yöntemleri ağrıyı azaltmaya ve boynun normal eğrisini geri kazandırmaya yardımcı olabilir. Ancak bu tedaviler herkes için işe yaramaz.
Bu durum cerrahi olarak nasıl tedavi edilir?
Şiddetli ağrılarınız veya kas güçsüzlüğü, uyuşma veya koordinasyon sorunları gibi nörolojik semptomlarınız varsa, doktorunuzun ameliyat önerebileceğini düşünün.
Yapılacak ameliyatın türü, boynunuzun esnek mi yoksa ankilozan spondilit gibi tamamen sert mi olduğuna bağlıdır. Cerrahların "servikal omurga"yı onarmak için çeşitli yöntemleri vardır:
- Posterior yaklaşımlar : Bu yöntemde ameliyat boynun arka tarafından gerçekleştirilir.
- Ön yaklaşımlar : Bu yöntemde omurgaya boğazdan yaklaşılır.
- Ön ve arka yaklaşımların birleşimi .
Bu ameliyatlarda cerrahlar kemik parçalarını kesip çıkarabilir veya metal plakalar, çubuklar veya vidalar yerleştirebilirler. Ancak bu ameliyatların temel amaçları şunlardır:
- Omurilik ve sinirler üzerindeki baskıyı azaltır.
- Omurganın yeniden şekillendirilmesi.
- Omurganın stabilize edilmesi.
Ameliyat sonrası ne yapmalısınız? (Takip bakımı)
Boyun ameliyatı genellikle birkaç gün hastanede kalmayı gerektirir. Bundan sonra dinlenmeniz ve fazla hareket etmemeniz gerekecektir. Doktorunuz iyileşmenizi yakından takip edecektir. En önemli şey, doktorunuzun size söylediklerini aynen uygulamaktır. Ameliyattan sonra ne yapabileceğiniz ve ne yapamayacağınız konusunda doktorunuzun talimatlarına uyun. Fizik tedavi, ağrılarınızı azaltmanıza ve daha iyi hareket etmenize yardımcı olabilir.
Bu durum (servikal kifoz) önlenebilir mi?
Çoğu zaman bu `(Servikal Kifoz)` durumunu önleyemeyiz. Ancak `(Ankilozan Spondilit)` veya `(Dejeneratif Disk Hastalığı)` gibi bir rahatsızlığınız varsa, fizik tedavi ve uygun egzersizler hakkında doktorunuzla konuşun. Düzenli fiziksel aktivite ağrıyı azaltmaya, gücü ve esnekliği artırmaya ve omurganın daha fazla bozulmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Bir diğer husus da, uyurken çok büyük yastıklar kullanmaktan kaçınmaktır . Özellikle sırt üstü yatarken, büyük yastıklar boynun gereksiz yere öne doğru eğilmesini engelleyebilir.
Ameliyat sonrası durum nasıl olacak? (Prognoz)
Her ameliyatta olduğu gibi, enfeksiyon, kanama, kan pıhtılaşması ve anesteziye karşı reaksiyonlar gibi riskler mevcuttur. Ayrıca, bu (servikal kifoz) ameliyatı sırasında omuriliğe zarar verme riski de az da olsa vardır. Dahası, omurgamız baştan pelvise kadar uzandığı için, omurganın bir bölümündeki bir sorunu düzeltmek bazen başka bir bölümünde de soruna neden olabilir.
Ancak genel olarak hem çocuklar hem de yetişkinler ameliyat sonrası iyi iyileşirler. Boynunuz doğru şekilde hizalandığında, ağrı ve diğer semptomlar azalır ve yaşam kaliteniz önemli ölçüde artar.
Bu durum (servikal kifoz) geri döndürülebilir mi?
Evet, servikal kifozda görülen omurganın öne doğru eğriliği düzeltilebilir. Durum şiddetli değilse, fizik tedavi gibi yöntemler etkili olabilir. Ancak, şiddetli kifozunuz varsa, ameliyat omurganın şeklini düzeltebilir ve semptomları hafifletebilir.
Peki, bu hikâyeden hangi mesajı hatırlamalıyız ?
Servikal kifoz ağrıya, günlük aktivitelerde zorluğa ve hayattan zevk alamamaya neden olabilir. Bu rahatsızlığınız varsa paniklemeyin . Doktorunuza görünün ve tedavi seçeneklerini görüşün. İlaçlar ve fizik tedavi gibi cerrahi olmayan tedaviler yardımcı olabilir. Ancak, semptomlarınız şiddetliyse, omurganızın şeklini düzeltmek için ameliyat en iyi seçenek olabilir. Doktorunuz sizin için en uygun olanı belirlemenize yardımcı olabilir.
Unutmayın, herhangi bir sağlık sorunu için erken dönemde tıbbi yardım almak her zaman akıllıca bir davranıştır. Vücudunuza iyi bakmak çok önemli!
Servikal Kifoz, Boyun Eğilmesi, Bel Eğriliği, Boyun Ağrısı, Omurga Cerrahisi, Fizik Tedavi
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin