Siz de soğuğa alerjik misiniz? Belki de bu 'Soğuk Ürtikeri'dir!

Dondurma yedikten veya soğuk duş aldıktan sonra vücudunuzda kırmızı, kaşıntılı kabarcıklar oluştuğunu hiç yaşadınız mı? Bazen, soğuk bir rüzgar estiğinde bile bazı insanlarda bu durum ortaya çıkar. Biraz korkutucu, değil mi? İşte vücudumuzun soğuğa anormal tepkisi bu ve bugün 'Soğuk Ürtikeri'nden bahsedeceğiz. Bu biraz yeni bir terim olsa da, bilmek çok önemli.

'Soğuk Ürtikeri' tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, `Soğuk Ürtikeri`, cildimizin soğuk sıcaklıklara karşı alerjik bir reaksiyonudur. Bazı insanların yiyeceklere veya toza alerjisi olmasına benzer. Ancak buradaki alerji soğuktan kaynaklanır. `Soğuk Ürtikeri` olan bir kişi için,

• Soğuk bir şey yediğinizde veya içtiğinizde (örneğin dondurma, soğuk su).
• Ciltte buz gibi bir şey olduğunda.
• Soğuk suda yıkanmak veya yüzmek sorun değil.
• Soğuk havalarda dışarıda yürürken.

Bu gibi durumlarda, ciltte kurdeşen, kızarıklık ve kaşıntı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu durum bazı kişiler için normal olsa da, bazı kişilerde şiddetli reaksiyonlar görülebilir. Bu nedenle, bu konuda bilgi sahibi olmak çok önemlidir.

Bu rahatsızlığın iki ana türü olduğunu biliyor muydunuz?

Evet, 'Soğuk Ürtiker'in iki ana türü vardır.

1. Edinilmiş soğuk ürtikeri: Bu en yaygın türüdür. Bazen esansiyel soğuk ürtikeri olarak da adlandırılır. Bu türün özelliği, ailesinde bu rahatsızlığın öyküsü olmayan kişilerde bile görülebilmesidir. Semptomlar soğuğa maruz kaldıktan birkaç dakika içinde ortaya çıkmaya başlar. Neyse ki, bu semptomlar genellikle bir veya iki saat içinde geçer.

2. Ailesel soğuk ürtikeri: Buna ayrıca "kalıtsal soğuk ürtikeri" de denir. Adından da anlaşılacağı gibi, bu nesilden nesile aktarılan genetik bir durumdur. Bu türde, belirtilerin ortaya çıkması biraz daha uzun sürebilir. Belirtiler, soğuğa maruz kaldıktan 30 dakika ile 48 saat sonra ortaya çıkabilir. Ayrıca, bu belirtiler bir veya iki gün sürebilir.

Soğuk ürtikeri geliştirme olasılığı kimde daha yüksektir?

Aslında herkes "soğuk ürtikeri" adı verilen bu rahatsızlığa yakalanabilir. Daha önce bahsettiğimiz kalıtsal tip ("ailesel soğuk ürtikeri") biraz daha nadirdir. Genellikle bu rahatsızlığın aile öyküsü olmayan kişilerde gelişir.

Ancak bazen 'Soğuk Ürtikeri' başka sağlık sorunlarıyla da ilişkili olabilir. Örneğin:

• Kronik lenfositik lösemi : Bu bir tür kan kanseridir.
• Kriyoglobulinemi : Bu da soğuğa yanıt veren bir kan hastalığıdır.
• Lenfosarkom: Lenf sisteminde oluşan bir kanser türü.
• Diğer ürtiker türleri (diğer kurdeşen türleri) .
• Sifilis : Cinsel yolla bulaşan bir hastalık.
• Viral enfeksiyonlar : Örneğin, `Mononükleoz` veya `Suçiçeği`.

Bu nedenle, 'Soğuk Ürtikeri' belirtileriniz varsa, bir doktora görünmeniz ve bunun gibi altta yatan diğer tıbbi durumları kontrol ettirmeniz akıllıca olacaktır.

Bu 'Soğuk Ürtikeri' çok nadir görülen bir durum mu?

Evet, 'Soğuk Ürtikeri' nispeten nadir görülen bir durumdur. Kalıtsal olan ailesel soğuk ürtikeri ise daha da nadirdir. Bu, herkesi etkileyen bir hastalık olduğu anlamına gelmez.

Soğuğa karşı neden bu kadar alerjikiz? Bunun sebebi nedir?

Şimdi bunun neden olduğunu görelim. Soğuk ürtikeri, vücudumuzun soğuğa tepki olarak "histamin" adı verilen kimyasallar salgılaması nedeniyle oluşur. Bu histamin, bağışıklık sistemimizin bir alerjene karşı ürettiği bir maddedir. Bu histamin, vücudumuza giren yabancı bir maddeyle savaşmaya çalışıyormuş gibi davranır.

Soğuk ürtikerinde vücudumuz soğuğa tepki olarak histamin salgılar. Ancak vücudumuzun soğuğa bu şekilde tepki vermesinin kesin nedeni hala tam olarak anlaşılamamıştır. Yani altta yatan sebep hala belirsizdir.

Soğuk ürtikeri otoimmün bir hastalık mıdır?

Bazı 'soğuk ürtikeri' vakaları otoimmün bozuklukların da bir belirtisi olabilir. Otoimmün hastalık, vücudumuzun kendi bağışıklık sisteminin, bilinmeyen bir nedenle, kendi sağlıklı hücrelerimize veya dokularımıza saldırdığı bir durumdur. Bu biraz karmaşık bir konu.

Soğuk ürtikerinin belirtileri nelerdir? Nasıl teşhis edebiliriz?

Soğuk ürtikerinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde hafif belirtiler görülürken, diğerlerinde şiddetli belirtiler görülebilir. Ayrıca, bu belirtiler cildin sadece küçük bir bölgesinde ortaya çıkabileceği gibi tüm vücuda da yayılabilir.

En yaygın ve başlıca belirti , soğuğa maruz kaldıktan sonra ciltte döküntü veya döküntü benzeri bir durumun gelişmesidir. Bu döküntü genellikle soğuğa maruz kaldıktan sonra cilt sıcaklığı tekrar yükseldiğinde ortaya çıkar.

Bu hasarla birlikte şunlar gibi şeyler görebilirsiniz:

• Kurdeşen, şişlik veya kabarcıklar.
• Şiddetli kaşıntı.
• Ciltte kızarıklık.
• Şişme.

Bunlara ek olarak, bazı kişilerde başka belirtiler de görülebilir:

• Tükenmişlik.
• Ateş.
• Baş ağrısı.
• Eklem ağrısı.

Ancak çok nadir ve şiddetli vakalarda, tüm vücudu etkileyen sistemik bir reaksiyon meydana gelebilir . Bu durumda, aşağıdaki gibi tehlikeli belirtiler görülebilir:

• Bayılma.
• Kalp çarpıntısı.
• Anafilaksi, yaşamı tehdit edebilen şiddetli bir alerjik reaksiyondur.
• Nefes darlığı veya hırıltılı solunum.

Önemli: Soğuğa maruz kaldıktan sonra nefes darlığı, bayılma veya tüm vücutta ani şişme gibi ciddi belirtiler yaşarsanız, derhal tıbbi yardım almanız şarttır.

"Soğuk Ürtikeri" adı verilen bu hastalık bulaşıcı mıdır?

Hayır, soğuk ürtikeri bulaşıcı bir hastalık değildir . Bu, sadece sizde bu durum olduğu için başkalarına bulaştıramayacağınız anlamına gelir. Bununla birlikte, daha önce de belirttiğimiz gibi, soğuk ürtikeri bazen viral enfeksiyonlar veya diğer enfeksiyonlarla ilişkili olabilir. Bu altta yatan enfeksiyonlar bir kişiden diğerine bulaşıcı olabilir.

Doktor bu durumu nasıl teşhis eder?

Genellikle deneyimli bir doktor, çok basit bir testle "Soğuk Ürtikeri" teşhis edebilir. Bu teste "buz küpü testi" denir. Bu testte, birkaç dakika boyunca cildinize (örneğin elinize) bir buz küpü koyup sonra çıkarırsınız. Eğer buz küpünün konulduğu bölge birkaç dakika sonra kaşıntılı veya kırmızı olur ve döküntüye benzer bir görünüm alırsa , "Soğuk Ürtikeri"nden şüphelenebilirsiniz.

Ancak, kalıtsal "ailesel soğuk ürtikeri" türünü teşhis etmek için daha uzun süre soğuk havaya maruz kalmanız gerekebilir.

Ayrıca doktorunuz, altta yatan bir tıbbi durum veya enfeksiyon olup olmadığını belirlemek için çeşitli kan testleri önerebilir.

Soğuk ürtikeri için tedavi yöntemleri nelerdir?

Soğuk ürtikerini yönetmenin en önemli ve en iyi yolu soğuğa maruz kalmaktan kaçınmaktır. Bunun dışında, çeşitli başka tedavi seçenekleri de mevcuttur.

• Antihistaminler: Bu ilaçlar, daha önce bahsettiğimiz histaminlerin etkisini bloke ederek çalışır. Soğuğa maruz kalmadan önce bu ilaçları almak, reaksiyonu önlemeye yardımcı olabilir ve reaksiyon meydana geldikten sonra almak ise reaksiyonu kontrol altına almaya yardımcı olabilir. Doktorunuz size uygun bir antihistamin reçete edecektir.

• Duyarsızlaştırma: Bu biraz farklı bir yaklaşımdır. Burada, vücudunuzu kademeli olarak artan soğuk sıcaklıklara yavaş yavaş alıştırırsınız.Örneğin, soğuk duş alarak başlayabilirsiniz. Ardından, suyun sıcaklığını gün geçtikçe kademeli olarak artırın. Ancak bunu mutlaka yakınınızda biri varken yapmalısınız. Çünkü ani ve şiddetli bir reaksiyon gösterirseniz, size yardımcı olacak biri olacaktır. Zamanla, bu yöntem vücudunuzun soğuğa alışmasına ve tepkisinin azalmasına yardımcı olabilir. Ancak unutmayın, bunu asla bir doktorla konuşmadan tek başınıza yapmayın.

• Epinefrin enjeksiyonu: Epinefrin, adrenalin olarak da bilinen bir hormondur. Şiddetli alerjik reaksiyon (anafilaksi gibi) durumunda, reaksiyonu yavaşlatmak için bu enjeksiyon hızlı bir şekilde verilebilir. Genellikle doktor muayenehanesinde veya hastanede uygulanır. Şiddetli reaksiyon riski taşıyan bazı kişiler, EpiPen® gibi bir epinefrin oto-enjektörünü her zaman yanlarında taşırlar.

Bunlara ek olarak, Omalizumab aşısı ve bazı antibiyotikler gibi başka tedavi seçenekleri de mevcuttur.

Ayrıca, 'Soğuk Ürtikeri' rahatsızlığı başka bir hastalık veya enfeksiyonla ilişkili ise, doktorunuz altta yatan bu durum için de gerekli tedaviyi sağlayacaktır.

Soğuk ürtikerinin görülme sıklığını azaltmak için yapabileceğimiz bir şey var mı?

Bilim insanları hala "Soğuk Ürtikeri"nin kesin nedenlerini tam olarak anlayamadıkları için, şu anda bunu önlemenin kanıtlanmış bir yöntemi bulunmamaktadır.

Ancak, bu rahatsızlığınız varsa, soğuktan ve soğuk yiyecek ve içeceklerden kaçınmak, reaksiyonların ve semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, hastalığı tamamen önlemese de, semptomların ortaya çıkmasını engellemeye yardımcı olabileceği anlamına gelir.

Soğuk ürtikeri tamamen iyileşir mi?

Soğuk ürtikeri atağı birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Çoğu zaman, bu belirtiler soğuktan kurtulduktan sonra kendiliğinden geçer. Ancak bazen belirtileri hafifletmek için tedaviye ihtiyaç duyulabilir.

Soğuk ürtikerinin uzun vadeli prognozu kişiden kişiye büyük ölçüde değişir. Bazı kişilerde durum birkaç yıl içinde geçebilir. Diğerlerinde ise ömür boyu sürebilir . Birçok kişi yaşam tarzlarında gerekli değişiklikleri yaparak durumu iyi bir şekilde yönetir.

Soğuk ürtikeri tedavi sonrası tekrarlayabilir mi?

Evet, soğuk ürtikeri vakası başarıyla tedavi edildikten sonra bile durum tekrarlayabilir. Bu nedenle her zaman dikkatli olmak önemlidir.

Bu "Soğuk Ürtikeri" rahatsızlığına karşı nasıl dikkatli olabiliriz?

Doktorunuz size bu rahatsızlıktan nasıl korunacağınız konusunda ayrıntılı talimatlar verecektir. Genel tavsiyeler şunlardır:

• Soğuk banyo ve duş almayı bırakın. Mümkün olduğunca ılık su kullanın.
• Soğuk yiyecek ve içecek tüketimini (dondurma, buzlu su, buzdolabından meyve suyu gibi) olabildiğince azaltın.
• Suya (deniz, nehir, yüzme havuzu) girmeden önce elinizi suya sokun ve herhangi bir reaksiyon olup olmadığını kontrol edin.
• Doktorunuz önerdiyse, her zaman yanınızda antihistaminik veya EpiPen® bulundurun.
• Soğuk havalarda mümkün olduğunca dışarı çıkmaktan kaçının. Mümkünse, tüm vücudunuzu örten sıcak giysiler giyin (örneğin, atkı, eldiven ve kulaklıklı şapka).
• Yüzmeye giderken veya soğuk bir günde dışarı çıkarken yanınızda mutlaka birinin olduğundan emin olun. Şiddetli bir reaksiyon gösterirseniz, bilincinizi kaybedebilir, kaza geçirebilir veya suda boğulabilirsiniz.
• Bu rahatsızlığınız olduğunu tüm doktorlarınıza, özellikle de ameliyat olacaksanız, bildirin. Ameliyat odaları genellikle soğuk olduğundan, soğuk ürtikeri olan bazı kişilerde anestezi altındayken bile reaksiyonlar görülmüştür.

Bu ipuçlarını takip etmek, soğuk ürtikerini fazla rahatsızlık duymadan atlatmanıza yardımcı olacaktır.

Özet olarak (Önemli Mesaj) hatırlayın

Soğuk ürtikeri, cildin soğuk sıcaklıklara karşı alerjik reaksiyonudur. Soğuğa maruz kaldıktan sonra kaşıntı, kızarıklık ve şişme gibi belirtiler yaşıyorsanız, mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktorunuz size bu durumdan nasıl korunacağınız konusunda tavsiyelerde bulunabilir ve gerekirse uygun tedaviyi önerebilir. Unutmayın, korkulacak bir şey yok, ancak en önemlisi farkında olmak ve önlem almaktır.

Soğuk alerjisi, Soğuk ürtikeri, Deri döküntüsü, Histamin, Anafilaksi, Antihistamin, Cilt hastalıkları