Kupa terapisi nedir? Vücut için faydalı mıdır? Gelin birlikte öğrenelim!

Muhtemelen siz de zaman zaman sırtınızda, boynunuzda ve uzuvlarınızda çeşitli ağrılar yaşıyorsunuzdur, değil mi? Bu tür ağrılar yaşadığımızda ne yapıyoruz? Kimileri ilaç alıyor, kimileri yağ sürüyor, kimileri de fizik tedaviye başvuruyor. Bu arada, sporcuların ve oyuncuların vücutlarında yer yer koyu mor lekeler görmüş olabilirsiniz. Birçok kişi buna 'kupa tedavisi' diyor. Peki, bu kupa tedavisi tam olarak nedir? Gerçekten ağrı için iyi bir tedavi mi? Yan etkileri yok mu? Bugün, bunu ayrıntılı ve basit bir şekilde ele alalım.

Peki, kupa terapisi nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, kupa terapisi ağrıyı hafifletmek için kullanılan çok eski bir tedavi yöntemidir. Vücudunuzun sırt, karın, kollar ve bacaklar gibi ağrılı bölgelerine özel olarak tasarlanmış kupalar yerleştirilmesini içerir. Daha sonra, kupanın içinde bir vakum veya emme kuvveti oluşturulur. Ardından, cildiniz bu kuvvetle yukarı doğru çekilir.

Bu yöntem Çin ve Batı Asya gibi ülkelerde ortaya çıkmıştır. Aslında binlerce yıllık bir tedavi yöntemidir. Bazı insanlar buna 'kupa terapisi' veya 'vantuz terapisi' de derler.

Bu tedavi vücuda aslında ne yapıyor?

Kupa terapisi, deriyi yukarı doğru hafifçe çekme kuvveti uygulayarak bölgeye kan akışını artırmayı içerir. Bazen vücudun belirli bölgelerinde biriken kanı uzaklaştırmak için de kullanılır. İnsanlar genellikle ağrıyı hafifletmek için kullanırlar. Bazı kişiler ayrıca belirli kronik hastalıkların belirtilerini azaltmaya yardımcı olabileceğine inanmaktadır.

Örneğin, bazı kişiler aşağıdaki rahatsızlıkların belirtilerini hafifletmek için kupa terapisi kullanmaktadır:

• Artrit rahatsızlıkları, özellikle romatoid artrit .
• Sırt ağrısı, boyun ağrısı, diz ve omuz ağrısı.
• Astım gibi solunum güçlükleri.
• Karpal Tünel Sendromu .
• Örneğin, sindirim sistemi hastalıkları (İrritabl Bağırsak Sendromu - İBD) .
• Baş ağrıları ve migrenler.
• Yüksek tansiyon (Hipertansiyon) .

Bu sistem aslında nasıl çalışıyor?

Aslında uzmanlar, kupa tedavisinin ağrıyı nasıl azaltabileceği konusunda hâlâ araştırmalar yapıyor. Bu konuda henüz çok fazla bilimsel araştırma yok.

Ancak şu anda kabul edilen açıklama şu şekildedir: Kupanın uyguladığı ince kuvvet (vakum) nedeniyle vücut sıvıları tedavi alanına çekilir. Bu kuvvet, kılcal damarlar adı verilen, cildinizin altındaki çok ince kan damarlarını etkiler.Bu durum biraz genişleyip küçük parçalara ayrışmasına yol açar. Bundan sonra vücut, bölgeyi kendi kendine iyileştirmeye başlar. Bölgeye iyi ve sağlıklı bir kan akışı yönlendirir. Bunun, hücresel düzeyde doğal bir iyileşme sürecini uyardığı düşünülmektedir. Bu nedenle, bazıları bu sürecin vücuttan toksinleri de uzaklaştırdığına inanmaktadır.

Hacamat tedavisinin farklı yöntemleri nelerdir?

Kupa tedavisi çeşitli yöntemlerle uygulanır. Seçtiğiniz yönteme bağlı olarak işlem biraz farklılık gösterir. Uygulayıcınız kupaları birkaç dakika boyunca vücudunuza yerleştirecektir. Bazı tedavilerde, kupalar masaj yapar gibi bölge üzerinde nazikçe hareket ettirilir.

Kupa tedavisinin üç ana türü vardır.

Genellikle bir seferde 3 ila 5 fincan kullanılır. Ancak bazen 7 fincana kadar da kullanılabilir. 7 fincandan fazla kullanılması ise çok nadirdir.

Bunun için ne tür bardaklar kullanıyorsunuz?

Çoğu insan cam veya plastik bardak kullanır. Ancak, şu malzemelerden yapılmış bardaklar da vardır:

• Bambu
• Seramik
• Metal
• Silikon

Hacamat sonrası nasıl bir his?

Kupa tedavisi sonrasında, kupaların yerleştirildiği yerlerde vücudunuzda dairesel, koyu kırmızı veya mor lekeler oluşabilir. Bunlar yukarıda bahsedilen kırılmış kılcal damarlardan kaynaklanır. İlk bakışta morluk gibi görünseler de, aslında morluk değillerdir . Normal bir morlukta olduğu gibi kaslarda herhangi bir hasar oluşmaz. Bu lekeler genellikle bir veya iki hafta içinde tamamen kaybolur.

Bu tedavinin avantajları ve dezavantajları nelerdir?

Her tedavi yönteminde olduğu gibi, kupa tedavisi de faydaları olduğu gibi bazı risklere de sahiptir.

Çok nadir durumlarda, bazı kişilerde vazovagal senkop adı verilen, kan basıncında ve kalp atış hızında ani düşüşe ve bayılmaya yol açan bir durum görülebilir. Bu durum özellikle iğneden korkan ve ıslak kupa tedavisi yaptıran kişilerde daha sık görülür.

Hacamat tedavisi kimlere uygulanmamalıdır?

Hacamat nispeten düşük riskli bir tedavi yöntemi olsa da herkes için uygun değildir. Özellikle aşağıdaki kişilerin bu tedaviden kaçınması gerekir:

• Hamile anneler: Hamilelik sırasında kupa tedavisinin etkileri konusunda net veriler bulunmadığından, bu dönemde kupa tedavisinden kaçınmak en iyisidir.
• Kansızlık sorunu olan kişiler için uygun değildir:
• Kalp pili kullanan kişiler.
• Kanama bozukluğu olan kişiler: Bu durum hemofili gibi hastalıkları olan kişiler için tehlikeli olabilir.
• Kan pıhtılaşma sorunları olan kişiler: Örneğin, derin ven trombozu (DVT) veya inme öyküsü olanlar.
• Kalp ve damar hastalığı olan kişiler.
• Cilt rahatsızlığı olan kişiler: Egzama veya sedef hastalığı gibi rahatsızlıkların olduğu bölgelerde kupa tedavisi önerilmez.
• Epilepsi gibi nöbet bozuklukları olan kişiler.

Hacamat tedavisi gerçekten etkili mi?

Bu konuda farklı görüşler var. Bazı çalışmalar ağrıyı azalttığını gösterirken, diğer çalışmalar çok fazla etki göstermedi. Bununla birlikte, kupa tedavisi gören birçok kişi rahatlama bulduğunu söylüyor.

Birçok Batılı doktor, kupa tedavisini tamamlayıcı tıp yöntemlerinden biri olarak kabul eder. Yani, ana tıbbi tedavinizin yanı sıra, rahatlama sağlamak amacıyla yapılabilecek bir şeydir, tek başına bir tedavi yöntemi olarak değil.

Ne zaman doktora görünmeli?

Kupa terapisi sonrasında bu belirtileri yaşarsanız mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

• Yanık yaralanmaları.
• Acı dayanılmaz.
• Ateş veya cilt enfeksiyonu belirtileri (kızarıklık, şiddetli ağrı, sarı irin benzeri akıntı).

Böyle bir durum başınıza gelirse, derhal en yakın hastanenin Acil Servis Ünitesine (ATU) gidin.

Özetle, kupa tedavisi, insanların binlerce yıldır ağrıyı hafifletmek için kullandığı bir yöntemdir. %100 bilimsel olarak kanıtlanmış olmasa da, bazı kişilerde bir miktar rahatlama sağladığı görülmektedir. Ve doğru şekilde ve nitelikli bir uygulayıcı tarafından yapıldığında, büyük riskleri yoktur. Ancak unutmayın, herhangi bir şey yapmadan önce bilgi sahibi olmak ve doktorunuza danışmak önemlidir.