Sırtınız eğri mi? Skolyoz hakkında konuşalım.

Aynaya baktığınızda sırtınızın düz olmadığını, biraz kambur göründüğünü hissediyor musunuz? Belki omuzlarınızın da aynı hizada olmadığını mı düşünüyorsunuz? Ya da çocuğunuz öne eğildiğinde sırtınızın bir tarafı diğerinden daha yüksek mi görünüyor? Eğer böyle bir şey görüyorsanız, görmezden gelmeyin. Bugün, birçok insanda görülen ve tıbbi terimlerle ' skolyoz ' olarak adlandırılan omurga eğriliğinden bahsediyoruz. Korkmayın, en önemli şey bunun farkında olmaktır.

Basitçe anlatmak gerekirse, skolyoz nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, skolyoz, omurgamızın veya omurlarımızın düz olmak yerine 'S' veya 'C' şeklinde yana doğru kıvrılmasıdır. Düşünün, omurgamız üst üste dizilmiş küçük kemiklerden oluşur. Bunlara omur diyoruz. Skolyozda, bu omurlar yana doğru kıvrılır veya bazen kendi etrafında biraz döner. Bu sadece kötü duruş değil, omurganın kendisinde meydana gelen yapısal bir değişikliktir.

Bu rahatsızlıktan en çok kimler etkilenir? Belirtileri nelerdir?

Skolyoz her yaşta ortaya çıkabilir. Ancak, en sık çocuklarda ve genç yetişkinlerde hızlı büyüme dönemlerinde görülür. Bu belirtilerin çocuklarda ve yetişkinlerde nasıl farklılık gösterdiğine bir göz atalım.

Çocuklarda ve gençlerde görülebilen belirtiler

Bu belirtiler genellikle 8-10 yaşları arasında ortaya çıkmaya başlar. Çocuk büyüdükçe bu belirtiler daha belirgin hale gelebilir. Bazı çocuklarda ise hiçbir belirti görülmeyebilir. Ancak çocuğunuzdaki bu değişikliklerin farkında olun.

Çoğu zaman bu durum ağrılı değildir. Ancak, bel zorlanması şiddetliyse, akciğerlere baskı yaparak nefes almada zorluğa neden olabilir. Ayrıca, bu fiziksel değişiklikler çocuğun özgüvenini de etkileyebilir.

Yetişkinlerde görülebilen belirtiler

Eğer gençken skolyozunuz varsa, yaşlandıkça daha da kötüleşebilir. Bununla birlikte, herhangi bir sorun olmaksızın yaşlandıkça başlayan bir skolyoz türü de vardır. Buna dejeneratif skolyoz diyoruz. Bu, yaşlandıkça omurgamızdaki omurlar arasındaki kıkırdakların (disklerin) aşınması ve omurganın eğrilmesine neden olması anlamına gelir.

Bel ağrısı yetişkinlerde sık görülen bir semptomdur. Ancak bu ağrı, bel zorlanmasının kendisinden değil, kemikler ve sinirler üzerindeki etkisinden kaynaklanır.

Yetişkinlerde görülebilecek diğer belirtiler şunlardır:

• Kollarda veya bacaklarda uyuşma , güçsüzlük veya ağrı .
• Yürümekte zorluk çekiyor.
• Dik durmakta zorluk.
• Çabuk yoruluyorum.
• Nefes almada zorluk .
• Zamanla boy kısalması .
• Yemek yedikten sonra tok hissetmek (sırtın zorlanması ve bunun sonucunda midede basınç oluşması nedeniyle).

Doktor skolyozu nasıl teşhis eder?

Kendinizde veya çocuğunuzda bu belirtilerden herhangi birinin olduğundan şüpheleniyorsanız, en iyi şey bir doktora görünmektir . Doktor önce size sorular soracak ve belirtileriniz hakkında bilgi edinecektir. Ardından fiziksel muayene yapacaktır.

• Adam'ın Öne Eğilme Testi: Bu en temel ve en basit testtir. Doktor sizden veya çocuğunuzdan arkadan öne eğilmenizi isteyecek ve omurganın ve kaburgaların simetrisini (düzgünlüğünü) kontrol edecektir. Omurganın bir tarafı diğerinden daha yüksek görünüyorsa (kamburluk), bu skolyoz belirtisi olabilir.
• Skolyometre: Doktorunuz omurganızın eğrilik açısı hakkında kabaca bir fikir edinmek için bu cihazı kullanabilir.
• Röntgen: Skolyoz şüphesi varsa, bunu doğrulamak ve eğriliğin şiddetini tam olarak ölçmek için röntgen çekilir. Bu, Cobb açısı adı verilen bir ölçümü hesaplamak için kullanılır. Bu açı 10 dereceden büyükse, skolyoz olarak kabul edilir.
• Büyüme takibi: Çocuklarda, omurganın daha ne kadar büyüyeceğini belirlemek için tedavi planlaması yapmak önemlidir. Bu, Risser işareti gibi röntgen tabanlı yöntemler kullanılarak yapılır.

Acil tıbbi yardım alınması gereken durumlar nelerdir?

Skolyoz genellikle yavaş ilerleyen bir durumdur. Ancak, sizde veya çocuğunuzda aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi biri varsa, derhal bir doktora görünmelisiniz . Ortopedi uzmanına yönlendirilebilirsiniz.

Bu belirtilere sahipseniz, skolyozun sinir sistemini etkilemesi mümkündür. Bu nedenle, derhal tıbbi yardım almanız çok önemlidir. MR taraması da önerilebilir.

Skolyozla normal bir hayat yaşamak mümkün mü?

Evet, kesinlikle mümkün! Skolyozlu birçok insan hiçbir sorun yaşamadan normal, aktif bir hayat sürüyor.

• Vakaların çoğu hafif seyreder: Skolyoz vakalarının %90'ı hafiftir. Büyük bir tedavi gerektirmezler, sadece doktor gözetiminde olmak yeterlidir.
• Tedavi yöntemleri mevcuttur: Özellikle çocuklarda şiddetli bel ağrısı varsa, ağrıyı kontrol altına almak için korse takmak gibi cerrahi olmayan tedaviler uygulanabilir. Ameliyat sadece şiddetli vakalarda önerilir.
• Egzersiz: Doktorunuz özellikle kaçınmanızı söylemediği sürece düzenli egzersiz ve spor yapabilirsiniz. Sırt kaslarını güçlendiren egzersizler bu durum için çok faydalıdır.
• Ruh sağlığı: Bazen vücudunuzdaki değişiklikler veya bir ortez takmak zorunda kalmanız nedeniyle depresyona girebilirsiniz. Bu gibi zamanlarda, aile ve arkadaşlarınızla bu konuda konuşmak ve gerekirse danışmanlık almak çok önemlidir.