Bu bir soğuk algınlığı mı? Yoksa grip mi? (Grip mi, Soğuk Algınlığı mı?) - Aradaki farkı öğrenelim!

Sabah uyandığınızda baş dönmesi, mide bulantısı, ağrı ve ateşiniz oldu mu ve parmağınızı bile kıpırdatamadınız mı? Bu durumda, basit bir soğuk algınlığı mı yoksa hafif bir grip mi geçirdiğinizi anlamak zor olabilir. İkisi arasındaki farkı bilmek önemlidir. Benzer görünseler de, aslında ikisi arasında büyük bir fark vardır.

Basitçe söylemek gerekirse, soğuk algınlığı genellikle grip kadar ciddi olmayan yaygın bir solunum yolu hastalığıdır. Soğuk algınlığı birkaç gün boyunca kendinizi rahatsız hissetmenize neden olabilir, ancak grip günlerce hatta haftalarca kendinizi çok kötü hissetmenize yol açabilir. Dahası, grip kötüleşirse zatürre ve hatta hastaneye yatış gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, bu iki hastalık hakkında detaylı bilgi edinelim.

Soğuk algınlığının yaygın belirtileri nelerdir?

Soğuk algınlığının belirtileri genellikle boğaz ağrısıyla başlar. Ancak bu boğaz ağrısı bir iki gün içinde geçer. Daha sonra burun belirtileri başlar; yani burun akıntısı (balgam) ve burun tıkanıklığı gibi. Yaklaşık dört veya beş gün sonra öksürük de başlar.

Yetişkinlerde soğuk algınlığıyla birlikte ateş çıkma olasılığı daha düşüktür, ancak yine de hafif ateşleri olabilir. Bununla birlikte, küçük çocuklarda soğuk algınlığı sırasında ateş çıkma olasılığı daha yüksektir .

Soğuk algınlığınız olduğunda, ilk birkaç gün burnunuzdan bol miktarda sulu mukus akar. Birkaç gün sonra bu mukus koyulaşır ve rengi değişir. Mukusunuzun koyulaşması ve sarı-yeşil bir renk alması sizi endişelendirmesin. Bu normaldir. Her zaman sinüs enfeksiyonu gibi bakteriyel bir enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelmez.

Bazen soğuk algınlığı sandığınız şey aslında alerji (alerjik rinit veya saman nezlesi) veya sinüs enfeksiyonu (sinüzit) olabilir. Belirtileriniz aniden başlar ve bir hafta içinde iyileşirse, muhtemelen soğuk algınlığıdır. Ancak bir hafta sonra kendinizi daha iyi hissetmezseniz, alerjiniz veya sinüzitiniz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza görünmelisiniz.

Gripin yaygın belirtileri nelerdir?

Grip belirtileri genellikle soğuk algınlığından daha şiddetlidir ve hızla ortaya çıkar. Gripin başlıca belirtileri boğaz ağrısı, yüksek ateş, baş ağrısı, vücut ve kas ağrıları, burun tıkanıklığı ve öksürüktür. Bazı grip türleri, özellikle domuz gribi, kusma ve ishale de neden olabilir.

Grip belirtilerinin çoğu iki ila beş gün içinde kademeli olarak iyileşir. Bununla birlikte, bir hafta veya daha uzun süre yorgun ve halsiz hissetmek yaygındır. Gripin en tehlikeli komplikasyonlarından biri zatürredir . Bu özellikle küçük çocuklar, yaşlılar ve akciğer veya kalp hastalığı olan kişiler için geçerlidir. Nefes almakta zorlanıyorsanız, derhal doktorunuza bildirin. Zatürrenin bir diğer belirtisi de bir veya iki gün sonra geçen, sonra tekrar yükselen ateştir.

Soğuk algınlığı virüsleri gibi grip virüsleri de burun, göz veya ağız mukozaları yoluyla vücuda girer. Bu nedenle bu bölgelere her dokunduğunuzda virüs kapabilirsiniz. Dolayısıyla ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla yıkamak, soğuk algınlığı ve gripten korunmanın en iyi yoludur.

Peki bu ikisini nasıl doğru bir şekilde ayırt edip tanımlayabilirsiniz?

Soğuk algınlığı mı yoksa grip mi olduğunuzu anlamanın en iyi yolu ateşinizi ölçmektir. Soğuk algınlığı nadiren 38,3 santigrat derecenin (101 Fahrenheit) üzerinde ateşe neden olur. Ancak ateşiniz çıktığında, başlangıçtan itibaren çok yüksek olabilir ve kendinizi çok hasta hissetmenize neden olabilir. Aşağıdaki tablo, ikisi arasındaki farkı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?

Soğuk algınlığı veya grip belirtileriniz varsa ya da aşağıda listelenen ciddi belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım almanız çok önemlidir.

• İnatçı ateş: Eğer üç günden fazla süren ateşiniz varsa, bu tedavi gerektiren başka bir bakteriyel enfeksiyonun belirtisi olabilir.
• Yutkunmada şiddetli ağrı: Eğer normal bir boğaz ağrısından daha şiddetli ve yutkunmayı zorlaştıran bir ağrınız varsa, bu bir boğaz enfeksiyonu (streptokok boğaz enfeksiyonu) olabilir.
• İnatçı öksürük: Öksürüğünüz iki ila üç hafta sonra geçmiyorsa, bronşit veya sinüzit olabilir. Astım da inatçı öksürüğe neden olabilir.
• Sürekli burun tıkanıklığı ve baş ağrısı: Eğer bir haftadan fazla süredir gözlerinizin ve yüzünüzün etrafında yoğun mukus akıntısı ve ağrı varsa, bu bakteriyel bir enfeksiyon olabilir.

Acil Durum İşaretleri

Bazı durumlarda, acil servise (AKT) hemen gitmeniz gerekebilir.

Yetişkinler için:

• Şiddetli göğüs ağrısı
• Şiddetli baş ağrısı
• Nefes almada zorluk
• Baş dönmesi
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Sürekli kusma

Çocuklar için (yukarıdakilere ek olarak):

• Nefes almada zorluk veya hızlı nefes alma
• Ciltte mavimsi renk değişikliği
• Yeterince sıvı tüketmemek
• Olağandışı uyuşukluk ve hareketsizlik
• Çok huzursuz veya aşırı derecede ağlıyor
• Belirtiler iyileşiyor, sonra aniden tekrar kötüleşiyor.
• Ateşle birlikte görülen deri döküntüsü

Bu belirtilerden herhangi birini görürseniz, gecikmeyin . Çocuğunuzu en kısa sürede en yakın Acil Servise (AKT) götürün.

Bu hastalıklardan nasıl korunabilirsiniz?

Soğuk algınlığı ve gripten korunmanın en önemli ve en basit yolu ellerinizi sık sık yıkamaktır. Ellerinizi sabun ve ılık suyla en az 20 saniye boyunca iyice yıkamak mikropları uzaklaştırır.

Ayrıca, mevsimsel gribe karşı korunmak için grip aşısı yaptırabilirsiniz. Genellikle, grip mevsimi başlamadan önce bu aşıyı yaptırmak, vücudunuzun iki hafta içinde gribe karşı antikor geliştirmesine yardımcı olarak koruma sağlar. Bu konuda daha fazla bilgi için doktorunuza danışabilirsiniz.