Bazen midenizin sağ üst tarafında keskin bir ağrı hissediyor musunuz? Bu ağrı özellikle yağlı veya etli ağır yemekler yedikten sonra mı ortaya çıkıyor? Bu olduğunda biraz korkmanız normal. Ama bu ağrıyı görmezden gelmeyin. Bugün sizi rahatsız eden bu safra kesesi ağrısından bahsedeceğiz.

Bu safra kesesi nedir?

Basitçe anlatmak gerekirse, safra kesesi karaciğerinizin altında bulunan küçük, armut biçimli bir organdır. Yemek yediğimizde, özellikle yağlı yiyecekleri sindirmemize yardımcı olan safra adı verilen yeşil bir sıvıyı depolar ve salgılar. Yemek yediğinizde, safra kesesi kasılır ve bu safrayı ince bağırsağınıza salar. Normalde bunu fark etmeyiz, ancak bir sorun olduğunda ağrıya neden olabilir.

Safra kesesi sorunlarının belirtileri nelerdir?

Safra keseniz veya safra kanallarınızla ilgili bir sorun varsa, özellikle karnınızın sağ üst tarafında ağrı hissedebilirsiniz. Ayrıca şunları da yaşayabilirsiniz:

• Sırt veya göğüs ağrısı (özellikle derin nefes alırken).
• Ateş.
• Kusacak gibi hissediyorum.
• Şişkinlik.
• Kaşıntılı cilt.
• Zahmetlilik.
• Ciltte ve gözlerde sararma , tıbbi olarak sarılık olarak adlandırılır.
• Sebepsiz yere kilo kaybı.
• İdrar ve dışkınızın renginde değişiklikler.

Safra kesesi ağrısına benzer diğer rahatsızlıklar

Karın boşluğumuzda birçok organ bulunduğu için ağrının kesin nedenini belirlemek biraz zor olabilir. İşte safra kesesi ağrısına benzer ağrıya neden olabilecek diğer bazı durumlar.

Safra kesesi ağrısına ne sebep olur?

Bu ağrının çeşitli nedenleri olabilir. Başlıca olanlarına bakalım.

1. Safra taşları

Bu, safra kesesi ağrısının ana nedenidir . Safra bir araya gelerek taş gibi katı topaklar oluşturduğunda meydana gelir. Bu taşlar küçük bir ekmek parçası kadar küçük veya golf topu kadar büyük olabilir. Safra kanalını tıkayacak kadar büyürlerse, ani ve şiddetli ağrıya neden olabilirler. Bu genellikle yağlı bir yemekten sonra ortaya çıkar. Bununla birlikte, birçok insanda safra taşı vardır ancak hiçbir belirti göstermezler. Bunlara 'sessiz taşlar' denir. Ultrason taraması gibi bir yöntemle tespit edilebilirler.

2. Safra kesesi iltihabı (Kolesistit)

Safra taşları, enfeksiyonlar, tümörler veya diğer tıbbi durumlar safra kesesinin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olabilir. Bu durum karın ağrısı, ateş ve mide bulantısı gibi belirtilere yol açabilir. Tedavi edilmezse safra kesesi patlayabilir bile.

3. Safra kanalı taşları

Safra taşları safra kanallarına sıkışarak saatlerce sürebilen şiddetli ağrılara neden olabilir. Ayrıca gözlerde sararma (sarılık) ve kusmaya da yol açabilirler.

4. Safra kesesi kanseri

Bu çok nadir görülen bir durumdur. Erken evrelerinde belirti göstermediği için teşhis edilmesi zordur. Belirtiler arasında karın ağrısı, kilo kaybı ve sarılık yer alabilir.

5. Safra kesesi perforasyonu

Uzun süredir var olan safra taşları safra kesesi duvarında deliğe neden olabilir. Bu da nadir görülen bir durumdur, ancak hayati tehlike oluşturabilir. Belirtileri arasında yüksek ateş, kusma ve karnın sağ tarafında şiddetli ağrı bulunur.

Safra kesesi ağrısı nasıl tedavi edilir?

Öncelikle, safra kesesi ağrınız olduğundan şüpheleniyorsanız, en kısa sürede doktorunuza görünmeniz gerektiğini unutmayın. En önemli şey, ağrının kesin nedenini bulmak ve tedaviye başlamaktır.

Doktora görünene kadar ağrıyı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var:

• Ağrıyan bölgeye sıcak su torbası uygulayın , ancak cildi yakmamaya dikkat edin.
• Biraz nane çayı için. Nane ağrı kesici özelliklere sahiptir.
• Doktorunuza danıştıktan sonra magnezyum takviyesi alabilirsiniz. Ancak, diyabet, kalp hastalığı veya böbrek hastalığı olan kişiler doktorlarına danışmadan bu takviyeleri almamalıdır.

Doktorunuzla görüştükten sonra, teşhise bağlı olarak aşağıdaki tedaviler reçete edilebilir:

• Ağrı kesiciler.
• Enfeksiyon varsa antibiyotik verilir.
• Endoskopi : Bu işlemde, safra kanallarında sıkışmış küçük taşları çıkarmak için ağızdan küçük, kameralı bir tüp yerleştirilir.

Safra kesesi ameliyatı (Kolesistektomi)

Safra kesenizde çok fazla taş varsa, sürekli iltihaplıysa veya kanseriniz varsa, doktorunuz safra kesenizi ameliyatla almaya karar verebilir. Safra kesesi olmadan da normal bir hayat yaşayabilirsiniz.

Bu ameliyat üç ana yöntemle gerçekleştirilir:

• Laparoskopik cerrahi: Bu, günümüzde en yaygın kullanılan yöntemdir. Büyük bir kesi yerine, safra kesesi karın bölgesinde 3-4 küçük kesi yoluyla, bir kamera yardımıyla çıkarılır. Bu, daha hızlı bir iyileşme sağlar.
• Açık cerrahi: Bu yöntemde safra kesesi karın bölgesinde 4-6 inçlik bir kesi yoluyla çıkarılır. Bu yöntem karmaşık vakalarda kullanılır.
• Robotik cerrahi: Bu yöntem laparoskopik yönteme benzer, ancak cerrah ameliyatı bilgisayar tarafından kontrol edilen bir robotik kol kullanarak gerçekleştirir.

Bazı kişiler safra kesesi ameliyatından sonra bile ameliyattan önce yaşadıkları ağrı ve mide bulantısı gibi belirtileri yaşamaya devam edebilirler. Buna postkolesistektomi sendromu denir. Bu konuda doktorunuzla konuşun.

Bu durumdan kendimizi korumak için ne yapmalıyız?

Yaşam tarzınızda yapacağınız birkaç küçük değişiklikle safra kesenizi sağlıklı tutabilirsiniz.

Beslenmenizi değiştirin.

• Diyetinize şunları ekleyin: lif açısından zengin gıdalar (tam tahıllar, kuruyemişler, sebzeler, meyveler), yağsız et ve balık ve az yağlı süt ürünleri.
• Azaltılması gerekenler: doymuş yağ (tereyağı, peynir, hurma yağı, hindistan cevizi yağı), şeker, tuz, kırmızı et ve kızarmış yiyecekler.

Egzersiz yapmak.

Günde en az 30 dakika tempolu yürüyüş gibi basit egzersizler yapın.

Sağlıklı bir kiloyu koruyun.

Fazla kiloluysanız, kilo vermeyi bir anda değil, yavaş yavaş deneyin. Ani kilo kaybı safra kesesindeki kolesterol seviyesini artırabilir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım almanız şarttır. Ağrı şiddetliyse, en yakın hastanenin Acil Servisine (ATU) gidin.