Gerçekte olmayan şeyleri görüyor veya duyuyor musunuz? Halüsinasyonlar hakkında konuşalım.

Yalnızken birinin adınızı çağırdığını hissettiniz mi hiç? Ya da odanın köşesinde hareket eden bir gölge gördünüz mü? Ama baktığınızda orada kimse yok. Bu tür deneyimlere halüsinasyon diyoruz. Bu biraz korkutucu olsa da, doğru anlarsanız bu korkunun üstesinden gelebilirsiniz. Bu yüzden bugün bu halüsinasyonlardan, yani "(Halüsinasyonlar)"dan bahsedeceğiz.

Basitçe söylemek gerekirse, bu halüsinasyonlar nedir?

Halüsinasyon, beş duyunuzun (gözler, kulaklar, burun, dil, deri) aslında orada olmayan bir şeyi varmış gibi algılamasıdır. Basitçe söylemek gerekirse, bunlar yanlış duyumlardır. Size gerçek gibi gelseler de gerçek değillerdir. Bu durum, beynimizdeki kimyasal değişiklikler veya anormalliklerden kaynaklanır.

Genellikle bunlar, özellikle şizofreni gibi bir akıl hastalığının belirtisi olabilir. Halüsinasyonlar ayrıca uyuşturucu kullanımı, nörolojik hastalıklar ve diğer geçici nedenlerden de kaynaklanabilir. Bazı insanlar halüsinasyon yaşadıklarının farkındadır. Ancak diğerleri bunların gerçek olduğuna inanır. Bir kişi halüsinasyonlarının gerçek olduğuna inanıyorsa, bunu psikotik bir belirti olarak kabul ederiz.

Yanılsamaların başlıca türleri nelerdir?

İllüzyonlar birkaç ana türe ayrılabilir. Anlamanızı kolaylaştırmak için bunları bir tabloda inceleyelim.

Uykuyla ilişkili halüsinasyonlar

Bu iki tip birçok insan tarafından normal kabul edilir.

• Hipnopompik halüsinasyonlar: Bunlar, uykudan uyandıktan sonra ortaya çıkan halüsinasyonlardır . Çoğu zaman endişelenecek bir şey yoktur.
• Uykuya dalarken görülen halüsinasyonlar: Bunlar uykuya daldığınızda ortaya çıkar . Kısa sürelidirler. Genellikle hareket eden şekiller, yüzler ve hayvanlar içerirler. Bunlardan da genellikle korkulacak bir şey yoktur.

İllüzyonlar ve yanılgılar arasındaki fark nedir?

Birçok insan bu ikisini karıştırıyor.

Halüsinasyonların nedenleri nelerdir?

Halüsinasyonların ortaya çıkmasının çeşitli nedenleri vardır. Bunları tek tek inceleyelim.

Geçici nedenler

Bu nedenlerden kaynaklanan halüsinasyonlar genellikle neden ortadan kalktığında kaybolur.

• Uykuya dalarken veya uyanırken.
• Alkol veya esrar, LSD veya kokain gibi uyuşturucu maddelerin kullanımı.
• Özellikle küçük çocuklarda ve yaşlılarda yüksek ateş .
• Vücutta su eksikliği (dehidratasyon).
• Uykusuzluk .
• Migren.
• Ağır travma.
• Şiddetli ağrı.
• Sevilen birinin ölümü gibi korkunç bir keder.
• İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) gibi enfeksiyonlar, özellikle yaşlılarda.
• Ameliyat sonrası anestezi etkisinden kurtulma sürecinde.

Akıl hastalığı

Bazı ruhsal hastalıklar halüsinasyonlara neden olabilir.

• Şizofreni : Halüsinasyonların başlıca ruhsal nedenidir. Olmayan sesler duymak bu hastalığın yaygın bir belirtisidir.
• Bipolar Bozukluk: Şiddetli depresif veya manik dönemlerde sanrılar yaşanabilir.
• Majör Depresyon: Bazı şiddetli depresyon vakalarında halüsinasyonlar görülebilir.

Sinir sistemi hastalıkları

Halüsinasyonlar, beyin ve sinir sistemiyle ilgili hastalıklar nedeniyle de ortaya çıkabilir.

• Parkinson hastalığı: Bu hastalığa sahip kişilerin %20 ila %40'ı halüsinasyonlar yaşar.
• Alzheimer hastalığı: Beyin hücrelerindeki hasar, özellikle görsel halüsinasyonlara neden olabilir.
• Lewy cisimciği demansı: Bu hastalığın ilk belirtilerinden biri görsel halüsinasyonlardır.
• Epilepsi: Beynin belirli bölgelerini etkileyen epilepside, özellikle kokuyla ilgili halüsinasyonlar yaygındır.

Bu durumun tedavileri nelerdir?

Halüsinasyonların tedavisi nedenine bağlıdır. Eğer neden geçici ise, örneğin ateş veya susuzluk gibi, durum tedavi edildikten sonra halüsinasyonlar da ortadan kalkacaktır.

Şizofreni gibi kronik hastalıkların neden olduğu halüsinasyonlar için doktor tarafından reçete edilen ilaçlar ve tedaviler mevcuttur.

• Antipsikotik ilaçlar halüsinasyonların sıklığını ve şiddetini azaltabilir.
• Bazı durumlarda, ilaç tedavisine yanıt vermeyen işitsel halüsinasyonlar için "Tekrarlayan transkraniyal manyetik stimülasyon (rTMS)" gibi özel tedaviler kullanılır.
• Asetilkolinesteraz inhibitörleri gibi ilaçlar Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklar için kullanılır.

Halüsinasyon yaşayan birine nasıl yardımcı olursunuz?

Yakınlarınızdan biri bu durumla karşı karşıyaysa, yardımcı olabileceğiniz birkaç yol var.

• Sakin olun: Panik yapmayın. Sakin ve nazik bir şekilde konuşun.
• Tartışmayın: Kişinin gördükleri veya duydukları hakkında "öyle değil" diyerek tartışmayın. Bu, onları daha da üzebilir.
• Anlayışlı olun: Onların gördüğünü görmediğinizi söyleyebilirsiniz. Ancak bazen, onları sakinleştirmek için söylediklerini onaylayan bir şekilde konuşmak daha iyidir. Örneğin, odada bir köpek olduğunu söylüyorlarsa, " Tamam, köpeği dışarı çıkaracağım " demek, "Odada köpek yok" diye tartışmaktan daha çok streslerini azaltmaya yardımcı olabilir.
• Güvenliği düşünün: Eğer büyüsü kendisini veya başkalarını tehlikeye atabilecekse, hızlı hareket edin.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Eğer siz veya tanıdığınız biri halüsinasyonlar görüyor ve gerçeklikle bağını koparmış davranışlar sergiliyorsa, en kısa sürede bir doktora görünmek çok önemlidir .

Ne kadar önemsiz veya garip görünürse görünsün, yaşadığınız tüm belirtiler hakkında doktorunuzla konuşun. Halüsinasyonlar sizi korkutabilir, şüpheci ve endişeli hissettirebilir. Bu nedenle, güvendiğiniz biriyle bu konuda konuşmanız önemlidir.