Evlerimizin içinde nasıl zehirleniyoruz! (Bunlar gerçekten yaşanan olaylar!)

Evimizin dünyanın en güvenli yeri olduğunu düşünürüz, ancak aslında soluduğumuz hava bile hastalıklara ve rahatsızlıklara neden olabilecek zararlı maddeler içerir. Şaşırtıcı bir şekilde, bazen evlerimizin içindeki hava, dışarıdaki tozlu havadan daha zararlı olabilir. Bunun nasıl olduğunu görelim.

Yaygın olarak kullanılan eşyalardaki gizli tehlikeler

Bunlar güzel kokulu toplar mı? Yoksa zehirli toplar mı? - Kafur toplarının hikayesi

Banyo lavabosunun yanındaki dolabı açtığınızda duyduğunuz o koku... Bu koku, Naftalin ve Paradiklorobenzen adı verilen kimyasallardan geliyor. Bu kimyasallar buharlaşıp nefesimize karışınca, doğrudan sinir sistemimizi etkileyerek baş ağrısı ve baş dönmesine neden oluyor. Bu kokuya sürekli maruz kalmak, sadece akciğerlere değil, kanımızdaki kırmızı kan hücrelerine de zarar verebilir (hemolitik anemi riski). Bazı kişilerde solunum güçlüğüne yol açabilir.

En tehlikeli yanı, küçük bir çocuk tarafından yutulması durumunda zehrin doğrudan vücuda girerek hemolize, karaciğer ve böbrek hasarına yol açabilmesidir ki bu da hayati tehlike oluşturabilir. Karın ağrısı, kusma veya ishal gibi belirtiler ortaya çıkarsa, derhal hastaneye götürülmelidir. Bu nedenle, kafur toplarının kullanımı büyük bir dikkatle yapılmalıdır.

Evinizin güzel kokmasını sağlayan oda spreyleri - bu bir koku mu? Sağlık açısından tehlikeli mi?

Evinizin güzel kokmasını sağlamak için kullanılan spreyler ve oda kokuları... aslında sadece kötü kokuyu başka bir kimyasal kokuyla örtüyor, havadaki zararlı maddeleri ortadan kaldırmıyorlar. Daha da tehlikelisi, içlerindeki formaldehit, benzen ve paradiklorobenzen gibi kimyasal buharlar, solunum sistemimizin hassas zarlarını tahriş ediyor, mevcut astım durumlarını kötüleştiriyor ve yeni alerjilere neden oluyor. Bazı kimyasalların uzun vadede kanser riskini artırdığı da tespit edilmiştir. Tütsü çubukları ve kokulu mumlar da solunum sistemine zararlı parçacıklar salıyor.

Duman türleri - evin içindeki sessiz katiller!

Sigara dumanı: başlıca düşman

Bunu açıklamaya gerek yok. Kapalı mekanlarda sigara içmek, evinizin havasına 7.000'den fazla zehirli kimyasal madde salmak anlamına gelir; bunların arasında 70'ten fazla kanserojen madde bulunur. Bu kimyasallar akciğerlerinize zarar verir, kalp hastalığına ve kansere neden olur. Sadece sigara içeni değil, evdeki herkesi (pasif içicilik), özellikle de çocukları etkiler. Duvarlara ve kıyafetlere yerleşen kimyasallar (üçüncü el içicilik) da zararlıdır.

Sivrisinek kovucu dumanının etkileri

Bitkide bulunan bir böcek ilacı olan piretroidler, bazı kişilerde solunum sorunlarına, cilt tahrişine ve göz tahrişine neden olabilir. Ayrıca sinir sistemi üzerinde de hafif etkilere yol açarak baş ağrısı ve karıncalanma hissine neden olabilirler. Bu nedenle, kullanım sırasında iyi havalandırma şarttır.

Mutfakta duman olabileceğine dikkat edin!

Odun sobasında veya gaz sobasında yemek pişirirken, duman düzgün bir şekilde havalandırılmazsa, kokusuz ve çok tehlikeli bir gaz olan karbonmonoksit (CO) oluşur. Bu CO kanımızda birikir ve oksijenin vücutta taşınmasını engeller. Bu da baş ağrısı, baş dönmesi ve kusmaya neden olur. CO konsantrasyonu artarsa, bilinç kaybı ve hatta ölüm meydana gelebilir. Aynı zamanda, nitrojen dioksit (NO2) gibi zararlı gazlar akciğerlere salınır.

Yeni ürünlerin ve kumaşların kimyasal etkileri

Kuru temizlemenin tehlikeleri

Bu 'kimyasal' koku, 'Perkloroetilen' (PERC) adı verilen bir kimyasaldan kaynaklanmaktadır. Solunduğunda doğrudan sinir sistemini etkiler ve baş dönmesi ile baş ağrısına neden olabilir. Ayrıca uzun vadede kanser riskiyle de ilişkilidir. Bu nedenle, iyice havalandırıldıktan ve koku dağıldıktan sonra takılması güvenlidir.

Yeni kıyafetlerin ve mobilyaların içinde neler gizli?

Yeni yatak takımları, havlular, kanepeler ve halılar, havaya formaldehit gibi uçucu organik bileşikler (VOC'ler) salar. Bunlar, gözlerin, burnun ve boğazın hassas zarlarını tahriş edebilir, solunum güçlüklerine ve alerjilere neden olabilir. Yeni eşyalar getirdiğinizde, bunları birkaç gün boyunca iyi havalandırılan bir alanda tutmak ve kullanmadan önce kumaşları yıkamak önemlidir.

Peki tüm bunlar vücuda ne gibi etkilerde bulunuyor? (Sağlık üzerindeki etkileri)

Bakın, bunların hepsi vücudumuzdaki her bir sistemi etkiliyor:

• Cilt alerjileri: döküntü, egzama, kaşıntı, kızarıklık.
• Solunum sistemi: Astımın gelişmesi veya kötüleşmesi, kronik öksürük, hırıltılı solunum, akciğer enfeksiyonları.
• Sinir sistemi: Sık sık baş ağrısı, hafıza kaybı, yorgunluk, baş dönmesi.
• Kalp ve damar sistemi: Bazı kirleticiler kalbi de etkiler.
• Kanser riski: Bazı kimyasallara uzun süreli maruz kalma, kanser gibi ciddi hastalıkların gelişme riskini artırır.

Tamam, endişelenmeyin! Bu kontrol altına alınabilir! (Çözümler)

Bu riski azaltmak için yapabileceğimiz bazı basit ama çok önemli şeyler var:

• Hava, hava, daha çok hava!: İşte en etkili çözüm. Evinizin kapı ve pencerelerini her zaman sonuna kadar açık tutun ve doğal havanın evin içinde dolaşmasını sağlayın. Mutfak ve banyoda havalandırma fanı kullanın.
• Sigarayı bırakın: Kapalı mekanlarda sigara içmeyi tamamen bırakın. Bu, herkesin sağlığı için yapabileceğiniz en büyük hizmettir.
• Azaltın veya bırakın: Nane şekerleri, güçlü kokulu oda spreyleri ve kokulu mumların kullanımını mümkün olduğunca azaltın veya tamamen bırakın.
• Doğal ürünler: Temizlik için sirke, limon ve kabartma tozu gibi şeyler kullanın. Koku istiyorsanız, bir iki damla saf uçucu yağ (ama dikkatli olun) veya kurutulmuş çiçek yaprakları ekleyin.
• Yeni eşyalara dikkat edin: Yeni kıyafetleri yıkayın. Diğer yeni eşyaları içeriye getirmeden önce havalandırın.
• Düzenli olarak süpürün: Toz önemli bir alerjendir. Bu nedenle iyice süpürün. Nemli bir bezle silmek veya HEPA filtreli bir elektrik süpürgesi kullanmak en iyisidir.

Nihayet

Evimiz bizim güvenliğimiz, huzurumuzdur. Bu nedenle, bu görünmez düşmanlara biraz dikkat edersek ve bu basit adımları izlersek, ailedeki herkesin hastalık veya acı çekmeden sağlıklı ve mutlu olabileceği bir ortam yaratabiliriz. Sağlık gibisi yoktur!