Yeni doğmuş bebeğinizin o sıcaklığı ve kokusu... Kelimelerle tarif edilemeyecek bir duygu, değil mi? Bugün, bir anne veya babanın çocuğuyla olan bağını güçlendirmek ve çocuğun sağlığına inanılmaz faydalar sağlamak için çok basit ve sevgi dolu bir yöntemden bahsedeceğiz. Buna "kanguru bakımı" diyoruz.
Kanguru Bakımı tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, kanguru bakımı, bebeğinizi göğsünüze yakın tutmanın özel bir yoludur. Bu yöntem, bebeğinizi sadece bezle (ve belki de sıcak tutması için şapka ve çorapla) çıplak göğsünüzde tutmayı içerir. Bu , bebeğiniz ve teniniz arasında doğrudan ten teması sağlar .
Bir anne kangurunun yavrusunu kesesinde taşıma şeklini hayal edin. Bu yöntemle bebek işte o tür bir güvenlik, sıcaklık ve sevgi alıyor. Bu, sizinle bebeğiniz arasındaki bağı güçlendiren çok özel bir deneyimdir. Ayrıca inanılmaz tıbbi faydaları da vardır. Bu yöntem özellikle düşük doğum ağırlıklı ve prematüre bebekler için çok değerlidir.
Kanguru bakımını evde veya hastanede yapabilirsiniz. Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesindeki (YBÜ) bebekler bile tıbbi personelin rehberliğinde bunu yapabilirler. Bebeğiniz serum takılı veya başka tıbbi ekipman kullanıyor olsa bile bunun mümkün olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Bu durum, annelerin bu bakımı sağlamasının faydalarını ortaya koyan birçok çalışma nedeniyle yaygın olarak "Kanguru anne bakımı" olarak da bilinir. Ancak bu sadece annelerle sınırlı değildir. Babalar, diğer aile üyeleri ve büyükanne ve büyükbabalar da bebeklerine bu sevgi dolu bakımı sağlayabilirler .
Ten teması nedir?
Genellikle "kanguru bakımı" ve "ten tene temas" terimleri birbirinin yerine kullanılır. Ten tene temas, bebeğin özellikle doğumdan sonraki ilk saatte, "altın saat" olarak bilinen dönemde, doğrudan annenin göğsüne yerleştirilmesidir. Sağlık personeli bebeği siler, başına bir şapka takar ve sıcak bir battaniyeye sarar, ardından göğsünüze yerleştirir.
Doğumdan hemen sonra bebeğinizi kucakladığınız ilk birkaç saat, sizin ve bebeğinizin birbirinizi tanıması için çok değerli bir zamandır. Ayrıca bebeğiniz için birçok sağlık faydası da vardır. Araştırmalar, bu yöntemin bebeğinizin emzirmeye başlamasına ve emzirmeye devam etmesine büyük ölçüde yardımcı olduğunu göstermiştir.
Evde kanguru bakımı nasıl doğru şekilde yapılır?
Hastanede hemşireler size bunu nasıl yapacağınızı gösterecekler. Bunu evde yaparken şu basit adımları izleyebilirsiniz. Çok kolay.
En önemlisi hem sizin hem de bebeğinizin rahat ve huzurlu olması. Endişelenmeyin. Bu sizin birlikte geçireceğiniz zaman.
| Adımlar | Yapılacak şey çok basit. |
|---|---|
| 1. Rahat giyinin. | Rahat bir şeyler giyin. Önünde düğmeleri olan ve kolayca açılıp kapanabilen bir şey giymek en iyisidir. Çünkü bebeği doğrudan göğsünüze yaslamak isteyeceksiniz. Eğer sütyen giyiyorsanız, onu da çıkarmanız gerekecek. |
| 2. Bebeği göğsünüze yaslayın. | Bebeği göğsünüzün arasına dik pozisyonda tutun. Bebeğin başını yana çevirin. Bu, bebeğin nefes almasını kolaylaştıracaktır. Bebeğin sadece bez, şapka ve iki çorap giymesine izin verin. |
| 3. Bebeği iyice örtün. | Siz ve bebeğiniz rahatladıktan sonra, bebeğinizin sırtına sıcak, hafif bir battaniye veya bez örtün. Bu, bebeğinizin sıcak kalmasına yardımcı olacaktır. Gerekirse, bebeğinizi kucağınızda tutarken bir bezle de sarabilirsiniz. |
| 4. İkiniz de rahat olun. | Şimdi bebeği kucağınıza alın ve rahatlayın. Normal nefes alın. Bu sırada bebeğin özgürce uyumasına izin verin. Bebeği rahatsız etmeyin veya onunla oynamayın. En önemlisi, bebeğin güvenliği için bu sırada uyumamalısınız. Uyanık kalmalısınız. |
Bebeğinizle mümkün olduğunca çok zaman geçirmenin faydaları çoktur. Hem sizin hem de bebeğiniz için uygun bir zaman seçin. Sabahın erken saatleri veya bebeğiniz yıkandıktan sonraki zamanlar bunun için iyi bir zamandır.
Kanguru bakımı yaparken bu konulardan bahsetmeyin!
Bu sevgi dolu bakımı bebeğiniz için güvenli ve rahat bir deneyim haline getirmek için, bu hususlara da dikkat etmeniz gerekiyor.
| Kanguru bakımında kaçınılması gerekenler | |
|---|---|
| Telefonlar ve diğer cihazlar | Bu süre zarfında telefonunuzu ve tabletinizi bir kenara bırakın. Bunlar dikkatinizi bebeğinizden uzaklaştırabilir. Bebeğinizin güvenliği ve aranızda bağ kurmanız için önemli olduğu kadar, bebeğinizin tüm dikkatinizi çekmesi de önemlidir. |
| Cilt temizliği | Bebeğinizi kucaklamadan önce cildinizin temiz olduğundan emin olun. Parfüm veya losyon sürmeyin. Kabarcık, yara veya uçuk gibi herhangi bir cilt enfeksiyonunuz varsa bu uygulamayı yapmayın. |
| Sigara içmek | Kanguru bakımı öncesinde veya sırasında sigara içmekten tamamen kaçının. Sigara dumanı bebeğin sağlığı için çok zararlıdır. |
| Eğer hastaysanız. | Bebeklerin bağışıklık sisteminin tamamen gelişmesi yaklaşık 2-3 ay sürer. Bu nedenle, bu süre zarfında bebeğinizi mikroplardan korumak önemlidir. Soğuk algınlığı veya grip geçiriyorsanız bu tedaviden kaçınmanız en iyisidir. Doktorunuz size yüz maskesi takmanızı söylemediği sürece. |
| Yorgun veya uykuluysanız | Bu son derece önemlidir . Çok yorgun veya uykuluysanız bu tedaviyi uygulamayın. Uyuyakalmanız bebek için tehlikeli olabilir. Buna Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) denir.Bu durum riskinizi de artırabilir. Bu nedenle, yorgunsanız, eşinizden veya başka bir aile üyesinden bebeğe bakmasını rica edin, böylece siz de dinlenebilirsiniz. |
Kanguru bakımının inanılmaz faydaları nelerdir?
Bu basit yöntemin hem sizin hem de bebeğiniz için faydaları sayısızdır. Özellikle prematüre ve düşük doğum ağırlıklı bebekler için yaşam ve ölüm arasındaki farkı yaratabilir.
Bebek için faydaları
- Kalp atış hızının dengelenmesi: Bebeğin kalp atış hızı sabit kalırken, anne veya babanın göğsünün sıcaklığı ve kalp atışı duyulur.
- Nefes alıp verme daha düzenli hale gelir: Bebeğin nefes alıp verme düzeni daha düzenli hale gelir.
- İyi uyku: Bebek rahat ve derin bir uyku uyur. Bu, bebeğin beyin gelişimi için çok önemlidir.
- Sağlıklı büyümeyi desteklemek: Araştırmalar, bu bakımı alan bebeklerin iyi kilo aldığını göstermiştir.
- Ağrı kesici: Topuktan kan alma testi gibi ağrılı testler sırasında bebeği bu şekilde tutmak ağrıyı azaltır.
- Vücut sıcaklığı kontrolü: Bebeğin vücut sıcaklığı düşer, böylece hipotermi riski azalır.
- Enfeksiyon ve ölüm riskinde azalma: Bu basit yöntem, özellikle tıbbi olanakların sınırlı olduğu ülkelerde, ciddi enfeksiyon ve ölüm riskini azaltmada büyük fayda sağlamıştır.
Anne/baba için faydaları
- Bebeğinizle aranızdaki bağı güçlendirmek: Bebeğinizi ten tene temas ettirerek kucağınıza aldığınızda, oksitosin adı verilen "aşk hormonu" salgılanır. Bu, sizinle bebeğiniz arasındaki bağı büyük ölçüde güçlendirir.
- Daha kolay emzirme ve artan süt üretimi: Bu yöntem, başarılı emzirmeye büyük ölçüde yardımcı olur. Ayrıca prolaktin hormonunu uyararak anne sütü üretimini artırır.
- Bebeğinize bakma konusunda özgüveniniz artacak: Bebeğinizin ihtiyaçlarını tanıma ve bunlara yanıt verme yeteneğinize daha fazla güven duyacaksınız. Bu aynı zamanda doğum sonrası stresi azaltmaya da yardımcı olacaktır.
Bu "kanguru bakımı" nasıl başladı?
Bebeklerini göğüslerine yakın tutmak, tarih boyunca anneler için uygulanan bir yöntem olmuştur. Ancak 1970'lerin sonlarına doğru, Kolombiya'nın Bogotá şehrinde "kanguru bakımı" olarak adlandırılan bu yöntem, tıbbi bir uygulama olarak geliştirilmeye başlanmasıyla birlikte yaygınlaşmıştır. O dönemde, erken doğan bebek ölüm oranı çok yüksekti.
Doktorlar Edgar Rey ve Hector Martinez bu soruna bir çözüm ararken, bir köyden bir sütanne ile konuşma fırsatı buldular. Sütanne, yeni doğan bebeklerini sıkıca bezlere sarıp göğsüne yerleştirdiğini anlattı. Bunun bebeklerin sağlığını ve gelişimini iyileştirdiğini söyledi.
Bu fikirden yola çıkan iki doktor, hastanelerinde anne ve bebekler üzerinde bu ten tene temas yöntemini denemeye başladılar. Yönteme, bir kanguru yavrusunun annesinin kesesinde büyüme şekline benzediği için "kanguru anne bakımı" adını verdiler.
Bu çaba beklenenden daha başarılı oldu. İlk yıl içinde prematüre bebek ölümlerini %70 oranında azaltmayı başardılar.
Bu arada, ABD'deki araştırmacılar da ten tene temasın faydalarını araştırıyorlardı. Bebek doğduktan sonraki ilk birkaç dakika ve saatin, ebeveynlerin bebekleriyle bağ kurmaları için en kritik zaman olduğunu buldular.
Günümüzde araştırmacılar kanguru bakımının birçok başka faydasını da keşfettiler. Bebeklerin daha rahat uyumasına ve nefes almasına yardımcı olur, emzirmeyi daha başarılı hale getirir ve ebeveynler ile bebek arasında sağlıklı bir bağ kurulmasına katkıda bulunur.
Küçük çocuğunuz dünyayı yeni yeni görmeye ve sizi tanımaya başlıyor. Eğer ilk kez anne baba oluyorsanız, her şey size yeni gelecektir. Kanguru bakımı, ikinizin de birlikte öğrenmesi için bir yoldur. Bu yüzden saatler konusunda çok fazla endişelenmeyin, "Bunu doğru yapıyor muyum?" diye düşünmeyin. Sizin için rahat olan ve size doğru gelen bir şekilde yapın. Sahip olduğunuz bu zamanın tadını çıkarın.
Özetle
- Kanguru bakımı, bebeğinizi göğsünüzde, bezsiz ve kıyafetleriniz çıkarılmış halde tutmanız anlamına gelir. Bu ten tene temas hem sizin hem de bebeğiniz için çok faydalıdır.
- Bu durum özellikle prematüre ve düşük doğum ağırlıklı bebekler için önemli olsa da, bu bakım her sağlıklı bebeğe sağlanabilir.
- Sadece anne değil, baba, büyükanne ve hatta amca bile bebeğe bu sevgi dolu bakımı sağlayabilir.
- Bu, bebeğin kalp atışını, solunumunu ve vücut sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca emzirmenin başarılı olmasını sağlar ve ebeveynler ile bebek arasındaki bağı güçlendirir.
- Önce güvenlik! Kanguru bakımı yaparken asla uyumayın. Yorgunsanız, bebeğe başkası baksın ve siz dinlenin.
- Bebeğinizin herhangi bir sağlık sorunu varsa veya bu konuda herhangi bir sorunuz varsa, lütfen doktorunuza veya hemşirenize danışın.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment