Siz de burun kanaması yaşıyor musunuz? (Epistaksis) Endişelenmeyin, bunu konuşalım!

Aman Tanrım! Burnumuzdan bir iki damla kan geldiğini görsek bile biraz korkuyoruz, değil mi? Özellikle küçük bir çocuğun burnu kanadığında, ebeveyn olarak çok korkmamız normal. Ama biliyor muydunuz ki çoğu zaman bu burun kanaması (tıbbi terimlerle `( epistaksis )`) göründüğü kadar tehlikeli değildir. Ancak herkesin bu konuda biraz bilgi sahibi olması iyi olur.

Bu burundan neden kan geliyor? Bunun yaygın nedenleri nelerdir?

Burun kanamasına `(epistaksis)` diyoruz. Bu durum küçük çocuklarda oldukça sık görülebilir. Bazı çocuklarda ara sıra olabilirken, diğerlerinde daha sık olabilir.

Özellikle çocuklarda görülen burun kanamalarının çoğu burnun ön kısmından kaynaklanır. Burun deliklerinizi ayıran bir duvar vardır, buna burun septumu diyoruz (doktorlar da buna "burun septumu " der) ve çoğu zaman kanama, bu duvarın ön kısmındaki küçük kan damarlarından gelir. Bunlar genellikle bir burun deliğinden başlar.

Ancak çok nadir durumlarda, burun içinden, biraz arkasından kan gelebilir. Bu durum çoğunlukla yaşlılarda, yüksek tansiyonu olanlarda veya burun veya yüze bir tür yaralanma geçirmiş kişilerde görülür.

Dolayısıyla, genel olarak burun kanamalarının birkaç nedeni vardır:

• Burun içi kuruluğu: Bu, başlıca nedendir. Özellikle soğuk ve kuru havalarda veya tüm gün klimalı odalarda kaldığınızda, burun içindeki nem azalır ve kurur. Ardından içerideki hassas kan damarları patlayabilir.
• Burun karıştırma: Bu, küçük çocukların sık sık yaptığı bir şeydir. Tırnak yaralanması veya sadece parmak batması gibi nedenlerle burnun içindeki hassas bölgeler zarar görebilir ve kanayabilir.
• Burnu şiddetli bir şekilde kaşımak: Soğuk algınlığı geçirdiğimizde veya toz gibi bir şeye alerjimiz olduğunda, burnumuzu sık sık şiddetli bir şekilde kaşırız. Bunu yapmak kanamaya da neden olabilir.
• Küçük yaralanmalar: Oyun oynarken, koşarken veya zıplarken bir yerinize hafifçe çarparsanız kanamaya neden olabilir.
• Alerjiler : Bazı insanlar toz ve polen gibi şeylere alerjiktir (Alerjik Rinit). Burun içi şişebilir, kaşınabilir ve kanayabilir.
• Soğuk algınlığı ve sinüs enfeksiyonları (sinüzit):Bu tür enfeksiyonlarda, burun içindeki kan damarları incelerek kanamaya neden olabilir.
• Buruna yabancı cisim kaçması: Küçük çocuklar bazen oyuncak veya bezelye gibi şeyleri burunlarına sokabilirler. Bu durumda bile burundan kan gelebilir.
• Bazı ilaçlar: Kan pıhtılaşmasını azaltan ilaçlar (örneğin, Aspirin, Warfarin) kullanan kişilerde burun kanaması olasılığı daha yüksektir.
• Nadiren de olsa, diğer nedenler: Kanama bozuklukları ve burun polipleri de çok nadir nedenler arasında yer alabilir.

Burnunuzdan kan geldiğinde paniğe kapılmadan ne yaparsınız?

Tamam, şimdi burnunuz kanamaya başlarsa ne yapmanız gerektiğini görelim. Bu adımları aynen takip etmek çok önemli.

1. Kambur durmayın! Dik oturun:

Öncelikle, kanayan kişiyi yatırmayın. Onu bir sandalyeye dik oturtun veya ayağa kalkmasını isteyin.

2. Kanı bir mendille silin:

Çıkan kanı silmek için temiz bir mendil veya küçük bir parça nemli bez kullanın.

3. Başınızı öne doğru eğin, asla geriye doğru değil!

Bu çok önemli . Birçok insanın yaptığı bir hata, başlarını geriye doğru eğmeleridir. Bunu asla yapmayın. Başı geriye doğru eğmek, kanın boğaza kaçmasına, öksürüğe, kusmaya ve hatta nefes almada zorluğa neden olabilir. Bu nedenle, başlarını biraz öne doğru eğmelerini isteyin.

4. Burnun yumuşak kısmını sıkın:

Başparmağınız ve işaret parmağınızla burnunuzun yumuşak kısmını (burun deliklerinin olduğu kısım) kemikli kısmının (sert kısım) hemen altından sıkıştırın ve tıpkı bir mandal tutar gibi sıkıca tutun. Bu sırada ağızlarından nefes almalarını isteyin.

5. 10 dakika boyunca bu pozisyonda kalın:

Burnunuzu bu şekilde en az 10 dakika boyunca mutlaka tutmalısınız. Bir süre tutup sonra tekrar tutmak işe yaramayacaktır. Saate bakın ve tam 10 dakika boyunca tutun. 10 dakika size uzun gelebilir, ancak bunu doğru bir şekilde yapmak önemlidir. Mümkünse, başka birinden saati kontrol etmesini isteyin.

6. Ya kanama durmazsa?

10 dakika boyunca baskı uyguladıktan sonra kanama durmazsa, önceki gibi 10 dakika daha baskı uygulayın.

7. Kanama devam ediyorsa, tıbbi yardım alın:

İkinci kez baskı uyguladıktan sonra (yani toplam 20 dakika sonra) kanama durmazsa veya kanama çok şiddetli görünüyorsa, derhal bir doktora görünün. Evdeki bir yetişkinden en kısa sürede en yakın hastaneye veya aile doktorunuza gitmesini isteyin.

8. Bunlardan bahsetmeyin!

Burnunuzdan kan gelse bile veya kanama durduktan sonra bile burnunuzu karıştırmayın, parmaklarınızı içine sokmayın, şiddetli bir şekilde ovmayın veya kaşımayın.Bunu yapmak kanamanın yeniden başlamasına neden olabilir. Ayrıca, kanama durduktan sonra birkaç saat boyunca koşmak, zıplamak veya ağırlık kaldırmak gibi aktivitelerden kaçının.

Özetle: Oturun, başınızı öne eğin ve burnunuzun yumuşak kısmına 10 dakika boyunca bastırın. Temel bilgiler bunlar.

Burun kanamaları konusunda gerçekten ne zaman endişelenmeliyiz?

Artık çoğu burun kanamasının ciddi olmadığını biliyoruz. Ancak, mutlaka tıbbi yardım almamız gereken bazı durumlar da vardır.

• Baskı uygulandıktan 20 dakika sonra kanama durmazsa...
• Burun kanamaları çok sık tekrarlıyorsa (örneğin haftada birkaç kez).
• Eğer bir seferde akan kan miktarı çok fazlaysa.
• Baş dönmesi, aşırı yorgunluk, halsizlik ve burun kanaması gibi belirtiler yaşıyorsanız, bir doktora başvurmalısınız.
• Eğer burnunuzdan, ağzınızdan (diş etlerinizden), dışkınızdan veya idrarınızdan gibi başka yerlerden de kanama oluyorsa,
• Eğer vücudunuzda sadece morluklar varsa.
• Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız.
• Ciddi bir kafa travmasından sonra burun kanaması yaşıyorsanız.
• Nefes almakta zorlanıyorsanız.
• Çocuk çok solgun ve halsiz görünüyorsa.

Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal bir doktora görünmeniz akıllıca olacaktır.

Burun kanamalarını önlemek için neler yapabiliriz?

Burun kanamalarını tamamen önleyemesek de, bunların sıklığını azaltmak için yapabileceğimiz birkaç şey var:

• Burnun içini nemli tutun:
• Hava kuruysa, odada nemlendirici kullanabilirsiniz.
• Burnunuzun içine tuzlu su jeli veya tuzlu su burun spreyi kullanma konusunda doktorunuzdan tavsiye alabilirsiniz. Bunlar burnunuzun içindeki kuruluğu azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Günde birkaç bardak su içmek de vücudun susuz kalmaması için faydalıdır.
• Burun kırılmasından kaçının (özellikle çocuklarda):
• Çocukların tırnaklarını kısa tutun.
• Onlara burunlarına dokunmanın iyi bir şey olmadığını sevgiyle öğretin.
• Burnunuzu nazikçe ovun:
• Soğuk algınlığınız olduğunda, şiddetli bir şekilde kaşımak yerine, nazikçe kaşımaya alışın.
• Alerjileri kontrol altına alın:
• Toz veya polen gibi bir şeye alerjiniz varsa, bir doktora görünmeli ve doğru tedaviyi almalısınız.
• Güvende kalın:
• Spor yaparken, özellikle yüz yaralanmalarına neden olabilecek sporlarda koruyucu ekipman kullanın.

Doktora gittiğinizde ne yapıyorsunuz?

Sık sık burun kanaması geçiriyorsanız veya çok fazla kanamanız varsa doktora gittiğinizde, doktor şunları yapabilir:

• Size şu gibi sorular soracaklar: Ne kadar süredir kanamanız var, ne sıklıkla oluyor, bir seferde ne kadar kan kaybediyorsunuz, başka ilaç kullanıyor musunuz ve başka bir sağlık sorununuz var mı?
• Burun muayenesi: Doktor, küçük bir el feneri ve bir alet (burun spekulumu) kullanarak burnun içini muayene eder ve kanamanın nereden geldiğini, yaralanma veya tümör gibi bir şey olup olmadığını inceler.
• Koterizasyon: Bazen, kanama küçük bir damarda açıkça görülebiliyorsa, kimyasal bir madde (örneğin 'Gümüş Nitrat') ile koterizasyon yapılarak veya elektrokoterizasyon yöntemiyle durdurulabilir. Bu genellikle çok ağrılı değildir.
• Burun tamponu: Kanamanın durdurulması zor ise, doktor burnun içine özel ilaçlı bir burun tamponu veya şişirilebilir bir balon gibi bir şey yerleştirip yerinde tutabilir. Bu tamponun birkaç gün boyunca yerinde bırakılması gerekebilir.
• Kan testleri: Çok nadir durumlarda, kan pıhtılaşması sorunundan şüpheleniliyorsa, kan örneği alınarak test edilebilir.

Akılda tutulması gereken en önemli şey (Özet Mesaj)

Burnunuzdan kan geldiğini görmek biraz korkutucu olabilir, doğru. Ancak çoğu zaman ciddi bir durum değildir ve evde basit ilk yardım yöntemleriyle kontrol altına alınabilir.

En önemli şey kanama sırasında paniğe kapılmamak, bunun yerine doğru ilk yardım uygulamaktır (oturmak, başınızı öne eğmek ve burnun yumuşak kısmına 10 dakika boyunca bastırmak).

Ancak kanama durmazsa, sık sık tekrarlarsa veya daha önce belirtilen uyarı işaretlerinden herhangi birine sahipseniz, doktora görünmeyi geciktirmeyin.

Sizlere ve ailenize sağlık diliyorum!

Burun kanaması, Epistaksis, Çocuklarda burun kanaması, Burun tıkanıklığı, İlk yardım, Epistaksis, Çocuklarda burun kanaması