Karaciğer nedir? Gelin, vücudumuzdaki bu sessiz işçi hakkında daha fazla bilgi edinelim!

Karaciğerinizi hiç düşündünüz mü? Kalp ve beyin gibi organlardan sık sık bahsetsek de, karaciğer de vücudumuzda sessizce ama vazgeçilmez bir şekilde çok büyük işler yapan inanılmaz bir organdır. Vücudumuzda sessiz bir işçi gibidir. Bu yüzden bugün, dostumuz karaciğerden, yaptığı işlerden, yol açabileceği sorunlardan ve ona nasıl bakacağımızdan biraz daha detaylı bahsedeceğiz, tamam mı?

Karaciğer tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, karaciğer vücudumuzda çok önemli bir organ ve aynı zamanda bir bezdir . Bu, vücudun ihtiyaç duyduğu proteinler ve hormonlar gibi maddeleri üreten bir organ ve bez olarak işlev gördüğü anlamına gelir.

Karaciğeri sünger gibi, kama şeklinde, kırmızımsı kahverengi ve yaklaşık bir futbol topu büyüklüğünde hayal edin. Ancak bu boyut, boyunuza ve kilonuza bağlı olarak değişebilir. Yetişkin bir insanın karaciğeri yaklaşık 1,3 kilogram ağırlığındadır ve bu da onu vücudumuzdaki en büyük organ yapar.

Karaciğer çoğu zaman vücudumuzun sağ tarafında, kaburgaların hemen altında bulunur. Ancak, çok nadir görülen bir durum olan "Situs Inversus"ta, bazı insanların karaciğeri sol tarafta yer alabilir.

Tıpta, karaciğerle ilgili hastalıklara 'hepatik' hastalıklar diyoruz. Karaciğer konusunda uzmanlaşmış doktorlara ise 'hepatolog' diyoruz.

Peki, bu karaciğer vücudumuza ne gibi bir hizmet sunuyor?

Aman Tanrım! Karaciğerin yaptığı yüzlerce iş var. Ama gelin hayatta kalmak için en önemli, en gerekli işlerden birkaçından bahsedelim:

• Kanı temizler: Kanımızda biriken her türlü toksini arındırır.Karaciğerin asıl görevi toksinleri, yani vücuda zararlı maddeleri uzaklaştırmak ve kanı temizlemektir. Vücudumuzdaki süper bir filtre gibidir.
• Eski kırmızı kan hücrelerini temizler: Kanımızdaki kırmızı kan hücreleri yaşlandığında, karaciğer onları temizler.
• Karaciğer safra üretir: Karaciğer, yediğimiz yiyecekleri sindirmemize yardımcı olan safra adı verilen bir sıvı üretir. Bu safra, yağlı yiyecekleri sindirmemize yardımcı olur.
• Besinleri işler: Karaciğerin bir diğer önemli işlevi de, yediğimiz yiyeceklerden aldığımız proteinleri, karbonhidratları ve yağları vücudumuzun kullanabileceği şekilde "metabolize etmektir".
• Kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur: Karaciğer ayrıca kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan bazı maddeler üretir; bu da bir yaralanma olduğunda kanamayı durdurmaya yardımcı olur.
• Kan hacmini kontrol eder: Karaciğer ayrıca vücudumuzdaki toplam kan hacmini kontrol etmeye de yardımcı olur.
• Enerji ve vitamin depolar: Vücut, karaciğerde daha sonra kullanılmak üzere enerji (glikojen olarak depolanır) ve vitaminleri (örneğin A, D, E, K, B12 vitaminleri ) depolar.

Şimdi anladınız, değil mi? Karaciğer küçük bir organ değil. Bunlar sadece başlıca işlevlerinden bazıları. Bunun yanı sıra, karaciğer sessizce yüzlerce başka işlevi de yerine getiriyor.

Karaciğerin bölümleri nelerdir?

Karaciğer esas olarak iki büyük lobdan oluşur: sağ lob ve sol lob.

Bu organın içinde birçok kan damarı bulunur. Vücudumuzdaki kan, bu damarlar aracılığıyla karaciğere gider ve orada arındırılır. Karaciğer, daha doğrusu, süper bir filtre sistemi gibi çalışarak kandaki toksinleri ve gereksiz atıkları temizler. Temizlenen bu maddeler daha sonra idrar ve dışkı yoluyla vücuttan atılır.

Ayrıca, bu büyük kanalların içinde lobül adı verilen binlerce daha küçük kanal bulunur. Bu lobüller, karaciğerde üretilen safrayı ince bağırsağa taşıyan safra kanalları adı verilen birçok küçük tüpe bağlıdır.

Karaciğeri hangi hastalıklar etkileyebilir?

Maalesef, değerli karaciğerimize zarar verebilecek, yani karaciğer hastalığına neden olabilecek bir dizi durum ve hastalık vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:

Karaciğer problemi varsa ne gibi belirtiler hissederiz?

Peki, şimdi vücudumuzun karaciğerde bir sorun olup olmadığını bize nasıl bildirdiğine bakalım. Bu belirtiler nelerdir?

En önemli ve en yaygın belirtilerden biri sarılıktır . Ciltleri ve gözlerinin beyaz kısımları sararmış bazı insanları görmüş olabilirsiniz. İşte sarılık budur. Bunun nedeni, bilirubin adı verilen sarı bir maddenin kanda artmasıdır. Bu bilirubin, karaciğer eski kırmızı kan hücrelerini parçaladığında üretilen bir maddedir. Dolayısıyla, kandaki yüksek bilirubin seviyeleri, karaciğerde bir sorun olabileceğinin bir işaretidir.

Sarılığa ek olarak, başka birçok belirti de görülebilir:

• Karın bölgesinde sıvı birikmesi (doktorlar buna "asit" der). Karın şişkin görünür.
• Vücut kolayca morarır. Küçük bir şeye bile çarpsanız, morarırsınız.
• Ciltte aşırı kaşıntı .
• Düşük tansiyon .
• Özellikle karnın sağ üst kısmında olmak üzere, midede ağrı hissediyorum.
• Bacaklarda ve ayak bileklerinde şişlik.
• Vücutta halsizlik, enerji eksikliği, yürürken denge kaybı, sürekli yorgunluk hissi.
• Kafa karışıklığı, biraz kafa karışıklığı, nerede olduğunuzu ve saatin kaç olduğunu unutmak anlamına gelir.

Karaciğerimi nasıl sağlıklı ve formda tutabilirim?

Karaciğerimiz çok değerli ve işlevsel bir organ olduğu için onu sağlıklı tutmak çok önemlidir . Hepimiz karaciğerimize sevgiyle yaklaşmalıyız. İşte karaciğerinizi sağlıklı tutmak için yapabileceğiniz bazı basit ama çok önemli şeyler:

• Zehirli maddelerden uzak durun: Böcek ilaçları , yabani ot ilaçları gibi kimyasallar, sigara ve uyuşturucu maddeler gibi zararlı maddelerden mümkün olduğunca uzak durun.
• Kişisel hijyeninize dikkat edin: İğne, jilet ve diş fırçası gibi kişisel eşyalarınızı asla başkalarıyla paylaşmayın.
• Alkol tüketimini sınırlayın: Alkol tüketen bir kişiyseniz, bunu çok sınırlı miktarlarda ve yalnızca nadiren yapın.
• İlaç kullanımıyla ilgili tıbbi tavsiyelere uyun: Doktorunuzun reçete ettiği ilacı, reçete edilen miktarda ve zamanda, aynen reçete edildiği gibi kullanın.
• Sağlıklı vücut ağırlığınızı koruyun: Dengeli ve besleyici bir diyet uygulayın. Düzenli egzersiz yapın.
• Güvenli cinsel ilişki uygulayın: Kendinizi hepatit B ve C gibi enfeksiyonlardan korumak için.
• Hepatit aşısı yaptırın: Hepatit A ve B'ye karşı aşılar mevcuttur.
• Ellerinizi iyice yıkayın: Yemek yemeden önce ve tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi mutlaka sabun ve suyla iyice yıkayın.