Beyaz kan hücreleriniz düşük mü? (Lökopeni) Bunu kolayca öğrenelim!

Sürekli yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Bazen en ufak şeylerden bile hastalanıyormuş gibi mi hissediyorsunuz? Bunun bir nedeni vücuttaki beyaz kan hücrelerinin sayısının azalmasıdır. Bugün, beyaz kan hücrelerindeki bu azalmanın ne anlama geldiğini, yani "lökopeni" adı verilen bir durumu konuşalım. Endişelenmeyin, bunu doğru bir şekilde öğrendikten sonra birçok sorunu çözebilirsiniz.

Beyaz kan hücreleri nedir? Bizim için neden önemlidirler?

Basitçe söylemek gerekirse, vücudumuzda küçük askerlerimiz var. Bunlara beyaz kan hücreleri denir. Doktorlar bunlara "lökosit" de derler. Bu askerlerin temel görevi , vücudumuza giren virüsler ve bakteriler gibi mikroorganizmalarla savaşmak ve bizi hastalıklardan korumaktır. Düşünün, her gün vücudumuzda yaklaşık 100 milyar beyaz kan hücresi üretiliyor! Sağlığımız için işte bu kadar önemliler.

Lökopeni adı verilen bu durumda, vücudunuzdaki beyaz kan hücrelerinin sayısı normal seviyelerin altına düşer. Özellikle bu beyaz kan hücreleri arasında nötrofiller en çok azalır. Nötrofiller, bağışıklık sistemimizin ilk savunma hattı gibidir. Acil bir durumda ilk devreye giren özel bir kuvvet gibidir. Dolayısıyla, nötrofiller de dahil olmak üzere yeterli beyaz kan hücresine sahip olmadığınızda, hastalık, yani enfeksiyon geliştirme riskiniz çok daha yüksektir.

Genel olarak, kandaki beyaz kan hücresi sayısının mikrolitre başına 4.000'den az olması düşük kabul edilir. Ancak bu sayı yaşa ve cinsiyete bağlı olarak biraz değişebilir. Örneğin, erkeklerde ve çocuklarda kanda mikrolitre başına 5.000 ile 10.000 arasında beyaz kan hücresi bulunur. Kadınlarda ise bu sayı 4.500 ile 11.000 arasında olabilir.

Lökopeni bir kanser midir?

Hayır, lökopeni kanser değildir. Ancak lökopeni ile kanser arasında bir bağlantı vardır. Kanser tedavilerinden bazıları (örneğin kemoterapi) beyaz kan hücrelerinde azalmaya neden olabilir. Bu nedenle bazı kanser hastaları sıklıkla enfeksiyon kaparlar.

Lökopeni lösemiye neden olur mu?

Hayır, lökopeni lösemiye neden olmaz. Ancak lökopeni, lösemi adı verilen bir kan kanseri durumu nedeniyle ortaya çıkabilir. Lösemide, kemik iliğimiz (kan hücrelerinin üretildiği yer) anormal, mutasyona uğramış kan hücreleri üretir. Bu anormal hücreler hızla bölünür ve çoğalır, sağlıklı hücreleri, yani sağlıklı beyaz kan hücrelerini bile dışarı iter. İşte bu durumda vücuttaki beyaz kan hücrelerinin sayısı azalır ve lökopeni oluşur.

Bu durumdan (lökopeni) en çok kim etkilenir?

Aslında vücudumuzdaki beyaz kan hücrelerinin sayısı sürekli olarak artıp azalmaktadır. Bu normaldir. "Lökopeni" ise beyaz kan hücrelerinin sayısının azaldığı ve normal seviyelere dönmeyerek düşük kalması anlamına gelir. Bu durum, bazı kronik hastalıkları olan ve kanser tedavisi gören kişilerde yaygındır.

Lökopeninin nedenleri nelerdir?

Lökopeninin çeşitli nedenleri olabilir. Başlıcaları şunlardır:

• Bazı tıbbi durumlar:
• Kemik iliği bozuklukları: Örneğin , multipl miyelom ve aplastik anemi gibi hastalıklar, kemik iliğinin düzgün bir şekilde kan hücreleri üretmesini engeller.
• Otoimmün hastalıklar: Bu hastalıklarda bağışıklık sistemimiz kendi vücut hücrelerimize saldırır. Bu hastalıklara örnek olarak lupus ve romatoid artrit verilebilir.
• Enfeksiyonlar: Bazı ciddi enfeksiyonlar, örneğin İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü (HIV), beyaz kan hücrelerinde azalmaya da neden olabilir.
• Kemoterapi ilaçları ve bazı antibiyotikler gibi belirli ilaçlar da yan etki olarak beyaz kan hücrelerinde azalmaya neden olabilir.
• Yetersiz beslenme ve vitamin eksiklikleri: B12 vitamini ve folik asit gibi bazı vitaminlerden yeterince alamamak, beyaz kan hücrelerinin üretimini engelleyebilir.

Lökopeni (hücre ölümü) olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? Belirtileri nelerdir?

Burada önemli olan , lökopeninin (lökopeni) belirgin bir belirtisi olmamasıdır. Yani, beyaz kan hücrelerinizin düşük olduğunu doğrudan hissetmezsiniz. Peki, beyaz kan hücreleriniz düşük olduğunda ne olur? Evet, enfeksiyon geliştirme riski önemli ölçüde artar. Bu nedenle, aşağıdaki enfeksiyon belirtilerini sık sık yaşıyorsanız, bu lökopeni belirtisi olabilir:

• Sık sık ateş ve titreme nöbetleri.
• Vücudun bazı bölgelerinde şişlik ve kızarıklık.
• Ağız yaraları.
• Ağız içinde beyaz veya kırmızı lekeler.
• Boğaz ağrısı.
• Şiddetli öksürük veya nefes darlığı.
• İdrar yaparken ağrı veya idrarın kötü kokması.
• İshal.
• Vücutta yaralar varsa, iltihap akacaktır.
• Kadınlarda, olağandışı vajinal akıntı veya kaşıntı.

Düşünün ki, Nimali sık sık ateşleniyor, birkaç gün iyileşiyor, sonra tekrar ateşleniyor. Doktora gittiğinde kan testi yaptırıyor ve beyaz kan hücrelerinin önemli ölçüde azaldığını öğreniyor. "Lökopeni" nedeniyle sürekli enfeksiyon kapıyor.

Doktorlar lökopeni rahatsızlığını nasıl teşhis eder?

Doktorlar lökopeniyi esas olarak tam kan sayımı (CBC) yaparak teşhis ederler. Bu test, kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositler gibi kanınızdaki farklı hücre türlerinin seviyelerini doğru bir şekilde ölçebilir.

Doktorunuz enfeksiyon belirtileriniz olduğunu düşünüyorsa, bazı ek testler yapabilir:

• İdrar testleri: Bu testler enfeksiyonun nedenini belirlemeye yardımcı olur.
• Akciğer röntgeni: Bu, zatürre gibi bir rahatsızlığınız olup olmadığını görmemize yardımcı olur.

Lökopeni (hücre kaybı) için tedavi yöntemleri nelerdir?

Lökopeni, altta yatan nedene göre tedavi edilir. Basitçe söylemek gerekirse, neden tedavi edildiğinde lökopeni durumu genellikle düzelir.

• Eğer enfeksiyondan kaynaklanıyorsa: Doktorunuz size antibiyotik (bakteriyel enfeksiyonlar için) veya antiviral ilaçlar (viral enfeksiyonlar için) verebilir.
• Eğer bunun nedeni ilaçsa: Bazen, kullandığınız bir ilaç beyaz kan hücrelerinizin azalmasına neden oluyorsa, doktorunuz ilacı değiştirmeye veya dozunu azaltmaya karar verebilir.
• Büyüme faktörleri: Bunlar özel bir ilaç türüdür. Kemik iliğini daha fazla kan hücresi üretmeye teşvik ederler. Dolayısıyla, bu ilaçlar beyaz kan hücrelerinin üretimini artırmak için kullanılabilir.
• Kemoterapiyi erteleme: Eğer kanser için kemoterapi görüyorsanız ve beyaz kan hücre sayınız çok düşükse, doktorunuz tedaviyi geçici olarak durdurmanızı ve hücre sayınız normale döndüğünde yeniden başlatmanızı önerebilir.

Lökopeniden korunmak için neler yapabiliriz?

Bazen, özellikle başka bir tıbbi durumun sonucuysa, "lökopeni"nin tamamen önlenmesi mümkün olmayabilir. Ancak, genel sağlığınıza dikkat ederek ve kendinizi enfeksiyonlardan olabildiğince koruyarak riskinizi azaltabilirsiniz. İşte yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla iyice yıkayın. Sabun bulunmadığında alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.
• Tüm aşılarınızı, özellikle grip ve COVID-19 aşılarını, zamanında yaptırın.
• Hasta kişilerden ve kalabalık yerlerden uzak durun. Bu tür yerlerde hasta kişilerle yakın temas kurma olasılığı daha yüksektir.
• Vücudunuzda çizik, kesik veya yara oluşmasını mümkün olduğunca önleyin. (Buna dövmeler ve vücut piercingleri gibi şeyler de dahildir.) Cildiniz hasar görürse, hemen tedavi ettirin.
• Yiyecek ve içeceklere mikrop bulaşmasını önleyin:
• Sebze ve meyveleri yemeden önce iyice yıkayın.
• Çiğ etleri diğer yiyeceklerden uzak tutun.
• Temiz bir mutfakta yemek hazırlayın.
• Yemeğin iyice ve tam olarak pişip pişmediğini kontrol edin.
• Kullanılmış tabaklarınızı, bardaklarınızı, çatal bıçaklarınızı, yiyeceklerinizi veya içeceklerinizi başkalarıyla paylaşmayın.
• Havlu, tıraş bıçağı ve diş fırçası gibi eşyaları başkalarıyla paylaşmayın.
• Bahçe işleriyle uğraşırken veya bahçecilik yaparken eldiven giyin.
• Mümkün olduğunca evcil hayvan dışkısını toplamaktan ve yeni doğan bebeklerin bezini değiştirmekten kaçının. Eğer bunu yapmak zorundaysanız, eldiven giyin ve işiniz bittikten sonra ellerinizi iyice yıkayın.
• Göllerde, göletlerde, nehirlerde ve jakuzilerde yüzmekten kaçının.
• Doktorunuz enfeksiyonları önlemek için ilaç reçete ettiyse, bunları aynen reçete edildiği gibi kullanın.

Örneğin, Kamala kanser tedavisi gördüğü için beyaz kan hücreleri biraz düşük. Bu yüzden dışarı çıkarken maske takıyor, kalabalık yerlere gitmiyor ve hatta evde misafirleriyle uzaktan konuşuyor. Bu gibi küçük şeylerle kendini enfeksiyonlardan korumaya çalışıyor.

Eğer lökopenim varsa, ne beklemeliyim?

Eğer lökopeniniz varsa, prognozunuz buna neyin sebep olduğuna bağlıdır. Örneğin, viral bir enfeksiyon nedeniyle lökopeniniz varsa, enfeksiyon iyileştikten sonra beyaz kan hücre sayınız normale dönmelidir. Ancak, kanser tedavisi nedeniyle düşük beyaz kan hücreleriniz varsa, prognozunuz kanserinizin evresine ve tedavinin başarısına bağlıdır.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Lökopeni, enfeksiyon geliştirme riskinizi artırır. Bu nedenle, lökopeniniz olduğunu biliyorsanız ve enfeksiyon belirtileri (ateş, vücut ağrıları, boğaz ağrısı gibi) yaşadığınızı düşünüyorsanız, derhal bir doktora görünmelisiniz. Ayrıca, sık sık hastalanıyorsanız ve iyileşmeniz uzun sürüyorsa, bunu da doktorunuza bildirmeniz çok önemlidir.

Özet olarak (Önemli Mesaj) hatırlayın

Tamam, bugün "lökopeni" veya düşük beyaz kan hücreleri hakkında çok konuştuk. Unutmayın, bu tek bir hastalık değil, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilen bir durumdur.

En önemli şey, "lökopeni" rahatsızlığınız varsa kendinizi enfeksiyonlardan korumak için elinizden gelenin en iyisini yapmaktır. Tıbbi tavsiyelere uyarak, temizliğe dikkat ederek ve dengeli beslenerek bu durumla başarılı bir şekilde yaşayabilirsiniz.

Beyaz kan hücre sayınızın düşük olmasının birçok nedeni olabilir. Kanser için hayat kurtarıcı bir tedavi olabilir. Veya lupus gibi otoimmün bir hastalık olabilir. Nedeni ne olursa olsun, lökopeniniz varsa, enfeksiyonlardan korunmanın yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Panik yapmayın, farkındalık en iyi savunmadır!

Lökopeni , beyaz kan hücreleri, nötrofiller, bağışıklık, enfeksiyonlar, belirtiler, kanser tedavisi