Lupus (Sistemik Lupus Eritematozus - SLE) hakkında bilginiz var mı? Gelin bu konuda konuşalım!

Bazen inanılmaz bir yorgunluk, vücut ağrıları, eklem ağrıları veya ciltte döküntü hissediyor musunuz? Bu belirtileri sadece bir veya iki kez değil, aynı anda birkaç kez yaşıyorsanız, bunun nedeni lupus adı verilen bir hastalık olabilir. Endişelenmeyin, bu isim kulağa büyük bir şey gibi gelse de, doğru bilgilendirilirseniz ve uygun tedavi alırsanız büyük ölçüde kontrol altına alınabilen bir durumdur. Bugün, lupus hakkında anlayabileceğiniz basit bir şekilde konuşacağız.

Lupus nedir? Basitçe anlayalım.

Basitçe söylemek gerekirse, lupus vücudumuzun bağışıklık sistemindeki bir arızadan kaynaklanan bir hastalıktır. Normalde bağışıklık sistemimiz bizi hastalıklardan ve mikroplardan korur. Ancak lupus hastası bir kişinin vücudunda olan şey, bu bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendi vücudunun sağlıklı hücrelerine ve dokularına saldırmasıdır. Düşünün, burada olan şey, ülkemizi koruyan ordunun yanlışlıkla kendi ülkemizin insanlarına saldırmasına benziyor. Doktorlar buna ' otoimmün hastalık' diyor.

Bağışıklık sistemi bu şekilde saldırdığında, vücudun çeşitli bölgelerinde şişme, kızarıklık ve ağrı anlamına gelen iltihaplanma meydana gelebilir. Bu, vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Örneğin:

• Cildiniz
• Kan
• Kavşaklar
• Böbrekler
• Beyin
• Kalp
• Akciğerler

Yeni bir ağrı, cilt döküntüsü veya cildinizde, saçınızda veya gözlerinizde değişiklikler fark ederseniz mutlaka doktora görünmeniz çok önemlidir.

Lupus hastalığının başlıca türleri nelerdir?

Doktorlar lupus hastalığından bahsederken genellikle "Sistemik Lupus Eritematozus (SLE)" terimini kullanırlar. Bu, lupus hastalığının en yaygın türüdür . "SLE" terimi, hastalığın tüm vücudu etkilediği anlamına gelir. Ayrıca birkaç başka türü de vardır:

• Kutanöz lupus eritematozus: Bu lupus türünde hastalık sadece cildinizi etkiler .
• İlaç kaynaklı lupus: Bazı ilaçlar yan etki olarak lupus belirtilerine neden olabilir. Ancak bu durum genellikle geçicidir . Yani ilaç kesildikten sonra belirtiler ortadan kalkabilir.
• Yenidoğan lupusu: Bu çok nadir görülen bir durumdur. Bazen yeni doğan bebeklerde lupus görülebilir. Lupuslu annelerden doğan tüm bebeklerde lupus gelişmez, ancak küçük bir risk olabilir.

Lupus hastalığının belirtileri nelerdir?

Lupus, farklı şekillerde kendini gösteren bir hastalıktır. Bu, semptomların kişiden kişiye değişebileceği ve hastalığın şiddetinin de farklılık gösterebileceği anlamına gelir. Bazı kişilerde çok şiddetli semptomlar görülürken, diğerlerinde daha hafif semptomlar görülür.

Lupus belirtileri genellikle sürekli değildir.Belirtiler gelip geçicidir. Belirtilerin arttığı dönemlere "alevlenme" diyoruz. Bu dönemlerde belirtiler o kadar şiddetli olabilir ki günlük aktivitelerinizi bile yapamazsınız. Ayrıca belirtilerin azaldığı veya hiç olmadığı dönemler de vardır. Bunlara "remisyon" denir.

Belirtiler genellikle kademeli olarak gelişir . Başlangıçta yalnızca bir veya iki belirti görülebilir, ancak daha sonra daha fazla belirti ortaya çıkabilir veya mevcut belirtiler değişebilir.

İşte en sık görülen belirtilerden bazıları:

• Eklem ağrısı, kas ağrısı, göğüs ağrısı (özellikle derin nefes alırken)
• Baş ağrısı
• Cilt döküntüsü (genellikle yüzün her iki tarafında yanaklardan ve burundan geçen kelebek şeklinde bir döküntü - "Kelebek döküntüsü" - görülebilir)
• Ateş
• Saç dökülmesi
• ağız yaraları
• Kronik yorgunluk (sürekli yorgun hissetme)
• Nefes darlığı (`(Dispne)`)
• Şişmiş bezler
• Ellerde, ayaklarda veya yüzde şişlik
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Kan pıhtıları

Lupus bazen aşağıdaki gibi başka sağlık sorunlarına da yol açabilir:

• Fotosensitivite ( güneş ışığına duyarlılık)
• Göz kuruluğu
• Depresyon veya diğer ruh sağlığı sorunları
• Epilepsi rahatsızlıkları (`Nöbetler`)
• Kandaki hemoglobin seviyesinin düşmesi (anemi)
• Raynaud sendromu (soğuk havalarda parmak ve ayak parmaklarında solukluk, morarma)
• Osteoporoz (kemiklerin incelmesi)
• Kalp hastalığı
• Böbrek hastalığı

Lupus hastalığına ne sebep olur?

Uzmanlar hala lupus hastalığının kesin nedenini bilmiyor , ancak araştırmalar bazı faktörlerin lupus gelişimine katkıda bulunabileceğini ortaya koydu.

• Genetik faktörler: Genlerinizde belirli değişiklikler (genetik mutasyonlar) varsa lupus geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Bu, ailenizde bu hastalığa sahip biri varsa, sizin de geliştirme ihtimalinizin az da olsa olduğu anlamına gelir.
• Hormonlar: Vücudun belirli hormonlara, özellikle östrojene verdiği tepkinin lupus gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir. Bu nedenle lupus kadınlarda daha yaygındır.
• Çevresel faktörler: Yaşadığınız çevredeki unsurlar, örneğin hava kirliliği ve güneş ışığına maruz kalma, lupus riskinizi etkileyebilir.
• Sağlık geçmişiniz: Sigara içiyorsanız, çok fazla stres yaşıyorsanız veya başka otoimmün hastalıklarınız varsa, lupus geliştirme riskiniz artabilir.

Lupus hastalığına yakalanma riski daha yüksek olan kimlerdir?

Herkes lupus hastalığına yakalanabilir, ancak bazı gruplar daha yüksek risk altındadır:

• Kadınlar: Özellikle 15 ile 44 yaş arası kadınlar.
• Siyah insanlar.
• İspanyol kökenliler.
• Asyalılar (biz de bu gruba dahiliz).
• Yerli Amerikalılar, Alaska Yerlileri ve İlk Milletler halkları.
• Pasifik Adalıları.
• Ebeveynlerinden birinde lupus hastalığı olan kişiler.

Lupus nasıl teşhis edilir?

Lupus teşhisi koymak bazen biraz zor olabilir. Çünkü vücudun birçok farklı bölümünü etkilediği için belirtileri de çok çeşitli olabilir. Doktor , fiziksel muayene ve bazı testler yaparak lupus teşhisi koyar.

Doktor veya hemşire belirtilerinizi dikkatlice dinleyecektir. Belirtilerinizin ilk ne zaman başladığı, fark ettiğiniz değişiklikler, geçirdiğiniz önceki hastalıklar ve şu anda kullandığınız ilaçlar hakkında bildiğiniz her şeyi onlara anlatın.

Kendinizi garip hissettiğiniz herhangi bir şeyi, küçük bir şey bile olsa, doktorunuza söylemekten çekinmeyin. Vücudunuzu sizden daha iyi kimse tanıyamaz.

Lupus hastalığının teşhisi için hangi testler yapılır?

Lupus hastalığınız olduğunu kesin olarak doğrulayacak tek bir test yoktur . Doktorlar genellikle diğer hastalıkları elemek için "ayırıcı tanı" yöntemini kullanırlar. Bu, semptomlarınıza neyin neden olduğunu bulmak ve lupus teşhisi koymadan önce diğer hastalıkların sorumlu olmadığından emin olmak için çeşitli testler yaptıkları anlamına gelir. Bunun için kullanılabilecek testlerden bazıları şunlardır:

• Kan testleri: Bu testler bağışıklık sisteminizin nasıl çalıştığını, enfeksiyon, anemi gibi rahatsızlıklarınız olup olmadığını veya kan hücre sayınızın düşük olup olmadığını kontrol eder.
• İdrar tahlili: Bu, idrarınızda enfeksiyon veya diğer sağlık sorunlarının belirtilerini kontrol etmenize yardımcı olur.
• Antinükleer antikor (ANA) testi: Bu test antikorları tespit eder. Antikorlar, vücudumuzun hastalıklarla mücadele geçmişini gösteren protein belirteçleridir. Lupus hastalarının çoğunda bu ANA antikorlarının seviyesi yüksektir. Bu, bağışıklık sisteminin aşırı aktif olduğunu gösterir.
• Deri veya böbrek biyopsisi: Bazen deriden veya böbrekten küçük bir doku parçası alınır ve bağışıklık sistemi tarafından hasar görüp görmediğini görmek için mikroskop altında incelenir.

Lupus hastalığının tedavileri nelerdir?

Doktorunuz , semptomlarınızı kontrol altına almak ve yönetmek için lupus tedavisi önerecektir. Buradaki temel amaçlar şunlardır:

• Vücut organlarına verilen zararı en aza indirmek.
• Lupus hastalığının günlük yaşamınız üzerindeki etkisini azaltmak.
• Alevlenmeleri önlemek.
• Şiddetli alevlenme dönemlerinde semptomların şiddetini azaltmak.

Birçok lupus hastası, çeşitli ilaçların bir arada kullanılmasına ihtiyaç duyar.Aşağıdaki ilaçlardan bazılarına ihtiyacınız olabilir:

• Hidroksiklorokin: Bu ilaç, hastalık modifiye edici antiromatizmal ilaçlar (DMARD) olarak adlandırılan bir ilaç sınıfına aittir. Lupus semptomlarını hafifletmeye ve hastalığın ilerlemesini kontrol etmeye yardımcı olur.
• Steroid dışı antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ'ler): Bunlar, ağrı ve iltihabı (şişliği) azaltan, reçetesiz satılan ilaçlardır. Doktorunuz size hangi NSAİİ türünün sizin için uygun olduğunu ve ne kadar süreyle kullanmanız gerektiğini söyleyecektir. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan bunları 10 günden fazla kullanmayın.
• Kortikosteroidler: Bunlar, iltihabı azaltmak için doktor tarafından reçete edilen güçlü ilaçlardır. Prednizon, lupus tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir kortikosteroiddir. Hap şeklinde veya doğrudan eklem içine enjeksiyon yoluyla verilebilirler.
• Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar: Bu ilaçlar, bağışıklık sisteminizin aktivitesini azaltarak ve kontrol altına alarak doku hasarını ve iltihabı önlemeye yardımcı olur.

Bu ana ilaç türlerine ek olarak, yaşadığınız belirli semptomlar veya lupus hastalığının neden olduğu diğer sağlık sorunları (örneğin anemi, yüksek tansiyon, kemik erimesi) için ayrı tedavilere de ihtiyacınız olabilir.

Lupus hastalığına yakalanırsanız neler bekleyebilirsiniz?

Lupus ömür boyu süren (kronik) bir hastalıktır . Bu, hayatınız boyunca lupus belirtileriyle başa çıkmanız ve bunları yönetmeniz gerekeceği anlamına gelir.

Lupus çok tahmin edilemez bir hastalıktır. Bu, sizi etkileme şeklinin zaman zaman değişebileceği anlamına gelir. Bu nedenle, belirtilerinizdeki değişiklikleri izlemek için düzenli olarak doktorunuza görünmelisiniz .

Lupusla yaşamayı öğrenirken, bir doktor ekibiyle çalışmanız gerekecek. Aile hekiminiz (birincil bakım sağlayıcınız) ihtiyacınız olan uzmanları önerecektir. Çoğu zaman, otoimmün hastalıkların teşhis ve tedavisinde uzmanlaşmış bir doktor olan romatologla görüşeceksiniz. İhtiyaç duyacağınız diğer uzmanlar, semptomlarınıza ve bunların vücudunuzu nasıl etkilediğine bağlı olacaktır.

Lupus tamamen tedavi edilebilir mi?

Maalesef şu anda lupus hastalığının bir tedavisi bulunmamaktadır . Bununla birlikte, doktorunuz semptomlarınızı kontrol altına almanıza ve remisyon dönemine (hiç semptomunuzun olmadığı veya çok az semptomunuzun olduğu bir dönem) ulaşmanıza yardımcı olacak bir tedavi kombinasyonu bulmanıza yardımcı olabilir.

Lupus önlenebilir mi?

Uzmanlar hala lupus hastalığının kesin nedenini bilmedikleri için, hastalığı önlemenin bir yolu yok . Eğer ebeveynlerinizden birinde lupus varsa, riskiniz hakkında doktorunuzla konuşun.

Lupus ataklarını nasıl önleyebiliriz?

Lupus önlenemese de, alevlenmeleri azaltmak ve önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlar arasında semptomlarınızı kötüleştiren şeylerden kaçınmak da yer alır.

• Güneşe maruz kalmaktan kaçının: Bazı kişilerde uzun süreli güneş ışığına maruz kalmak lupus semptomlarını kötüleştirebilir. Bu nedenle, güneşin en çok vurduğu saatlerde (genellikle sabah 10 ile öğleden sonra 4 arası) dışarıda geçirdiğiniz zamanı sınırlayın. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, uzun kollu gömlek, şapka ve güneşten koruyucu kıyafetler giyin. En az 50 SPF'li bir güneş kremi kullanın.
• Aktif kalın: Eklem ağrısı bazen hareket etmeyi veya egzersiz yapmayı zorlaştırabilir. Ancak, hafif hareket ve egzersiz, ağrı ve sertlik gibi semptomları azaltmanın en iyi yollarıdır. Yürüyüş, bisiklet sürme, yüzme, yoga ve tai chi, eklemlerinize çok fazla baskı uygulamadan vücudunuzu hareket ettirmenin iyi yollarıdır. Doktorunuza sizin için güvenli olan egzersizler hakkında danışın.
• Yeterince uyuyun ve ruh sağlığınıza dikkat edin: Lupus ile yaşamak zaman zaman stresli olabilir. Yeterli uyku almak (yetişkinler için 7-9 saat) ve stresi azaltmak, bazı kişilerin alevlenmelerden kaçınmasına yardımcı olabilir. Bir psikolog veya başka bir ruh sağlığı danışmanı, başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olabilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Yeni belirtiler ortaya çıkarsa veya belirtilerinizde değişiklik olduğunu hissederseniz, hemen bir doktora görünün. Belirtilerinizdeki küçük değişiklikler bile önemli olabilir.

Eğer mevcut tedavinizin lupus semptomlarınızı kontrol altına almadığını düşünüyorsanız, doktorunuza söyleyin. Daha sık alevlenmeler yaşıyorsanız veya semptomlarınız kötüleşiyorsa, doktorunuza bildirin. Doktorunuz, gerektiği gibi tedavinizi ayarlamanıza yardımcı olabilir.

Acil bir durumda, yani bu tür belirtiler yaşarsanız, derhal hastaneye gidin veya 1990'ı arayın:

• Nefes alamıyorsanız.
• Şiddetli ağrı varsa.
• Kalp krizi belirtileri gösterdiğinizi düşünüyorsanız.

Doktoruma hangi soruları sormalıyım?

Doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sormak iyi bir fikirdir:

• Lupus veya başka bir otoimmün hastalığım var mı?
• Ne tür ilaçlara ihtiyacım var?
• Sizi ne sıklıkla görmeliyim (takip randevuları)?
• Başka uzmanlara görünmem gerekecek mi?
• Bana yardımcı olabilecek destek grupları veya diğer ruh sağlığı hizmetleri hakkında bilgi verebilir misiniz?

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

Lupus bazen oldukça sinir bozucu ve yaşamı zorlaştıran bir hastalık olabilir. Vücudunuzun her yerinde ağrı, iltihap ve rahatsızlıkla yaşamak kolay değil. Ama kendinizi takdir etmeyi unutmayın . Kronik bir hastalıkla yaşamak zor bir iştir, bu yüzden her gün semptomlarınızı yönetmek için gösterdiğiniz çaba için takdir edilmeyi hak ediyorsunuz.

Düşünceleriniz ve duygularınız hakkında biriyle konuşmanın faydalı olacağını düşünüyorsanız, doktorunuza ruh sağlığı hizmetleri ve destek grupları hakkında danışın.

Doktorunuzla konuşmaktan ve soru sormaktan çekinmeyin. Belirtilerinizdeki küçük değişiklikler bile lupus hastalığının sizi farklı şekilde etkilediğinin bir işareti olabilir. Unutmayın, vücudunuzda bir şeylerin yolunda gitmediğini hissediyorsanız, en iyi karar verici sizsiniz.

Lupus , SLE, otoimmün hastalıklar, eklem ağrısı, deri döküntüleri, lupus tedavisi, lupus belirtileri