Pelvik ağrı mı çekiyorsunuz? Gelin bu konuyu konuşalım.

Alt karın bölgenizde sık sık ağrı veya sızı hissediyor musunuz? Bu ağrının gerçekte ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Birçok insan bunun sadece kadınlara özgü bir şey olduğunu düşünüyor. Ancak gerçekte, cinsiyetten bağımsız olarak herkes bu ağrıyı yaşayabilir. Bu nedenle bugün, tıbbi terimlerle Pelvik Ağrı olarak adlandırdığımız bu alt karın ağrısı hakkında konuşalım.

Pelvik ağrı tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, 'pelvik' bölge, karın bölgesinin en alt kısmını, yani göbek deliğinin altındaki bölgeyi ifade eder. Tıbbi terimlerle bu bölgeye pelvik boşluk denir. Bu bölgede mesanemiz, bağırsakların son kısmı ve rahim, yumurtalıklar, fallop tüpleri, serviks ve vajina gibi kadın üreme sisteminin en önemli organları bulunur.

Dolayısıyla, bu alt karın ağrısı, bu organlardan birinde veya birkaçında enfeksiyon, iltihaplanma veya başka bir sorundan kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bunu sadece bir mide ağrısı olarak geçiştirmek iyi bir fikir değildir.

Alt karın ağrısının nedenleri nelerdir?

Düşününce, bunun birçok nedeni olabilir. Bazıları çok basit, bazıları ise biraz daha ciddi olabilir. Gelin bu nedenleri inceleyelim.

Alt karın ağrısına eşlik eden diğer belirtiler

Sadece alt karın ağrısı değil, aynı anda başka birçok belirti de ortaya çıkabilir. Bunlara da dikkat etmeniz çok önemlidir. Çünkü doktorunuzun hastalığınız hakkında fikir edinmesi bu belirtilere dayanarak daha kolay olacaktır.

• Olağandışı vajinal kanama, lekelenme veya garip akıntı.
• Ağrı, normal adet sancısından daha şiddetli.
• İdrar yaparken ağrı veya yanma (Dizüri).
• Kabızlık veya ishal.
• Şişkinlik veya sık gaz çıkarma.
• Dışkıda kan.
• Cinsel ilişki sırasında ağrı.
• Ateş veya titreme.
• Kasık veya kalça bölgesinde ağrı.

Doktor bunun nedenini nasıl bulabilir?

Doktora gittiğinizde, doktor öncelikle belirtileriniz, tıbbi geçmişiniz ve adet döngünüz hakkında sorular soracaktır. Ardından fiziksel muayene yapacaktır. Ayrıca kesin nedeni belirlemek için birkaç test de isteyebilir:

• Kan ve idrar testleri: Enfeksiyon gibi şeyleri tespit eder.
• Gebelik Testi: Ağrının nedeninin gebelik olup olmadığını öğrenmek için.
• Vajinal veya penil salgıların incelenmesi: Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) açısından kontrol edilmesi.
• Ultrasonografi: Rahim ve yumurtalıklar gibi iç organların durumunu kontrol etmek için kullanılır.
• BT Tarama: Daha net bir görüntü elde etmek için.
• Laparoskopi: Bazı durumlarda, karın içini doğrudan incelemek için küçük bir kamera kullanılır.
• Histeroskopi: Rahim içini incelemek.

Evde ağrıyı yönetmenin yolları

Doktorunuzdan tedavi görürken, ağrıyı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var.

• Sıcak bir şeyle yanmak:Ağrıyan bölgeye sıcak su torbası veya ısıtılmış havlu koyun. Sıcak banyo yapmak da faydalıdır.
• Egzersiz: Yürüyüş gibi basit egzersizler kan dolaşımını artırabilir ve ağrıyı azaltabilir.
• Sigara içmekten kaçının: Tütünün içindeki maddeler sinirleri uyararak ağrıyı artırabilir.
• Rahatlama egzersizleri: Yoga ve meditasyon gibi aktiviteler stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Bu da uzun süreli ağrıların yönetilmesine katkı sağlayabilir.
• Ağrı kesiciler: Doktorunuza danıştıktan sonra yalnızca uygun ağrı kesicileri kullanın . Bazı ağrı kesiciler (örneğin NSAID'ler) şişliği azaltmaya ve ağrıyı kontrol altına almaya yardımcı olabilir.
• Vitaminler: Doktorunuza danışmadan asla vitamin veya diğer takviyeleri almayın. Ağrınızın nedeni bunlar olmayabilir.

Ne zaman acilen doktora görünmelisiniz?

Alt karın ağrısı her zaman ciddi olmasa da, bazı durumlarda acil müdahale gerekebilir. Aşağıdaki belirtilere çok dikkat edin.

Ağrı şiddetli olmasa bile, günlük aktivitelerinizi engelliyorsa veya iki haftadan uzun sürüyorsa, mutlaka bir doktora görünerek muayene olmalısınız.