⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Boğazınızın sıkıştığını söylediğinizde nasıl hissediyorsunuz?
Boğazda oluşan bu gerginlik hissi herkes tarafından farklı şekilde yaşanabilir. Hissedilme şekli de nedenine bağlı olarak değişebilir. Bazı kişiler şunları yaşayabilir:- Boğazım ağrıyor veya iltihaplanmış gibi hissediyorum.
- Boğazımın içi şişmiş ve tıkalı gibi hissediliyor.
- Yiyecek ve içecekleri yutmak zorlaşır.
- Boğazımda bir yumru varmış gibi hissediyorum.
- Her zaman yutkunmak zorundayım.
Boğaz ağrısının başlıca nedenleri nelerdir?
Şimdi bu rahatsızlığın başlıca nedenlerine ve bunlara karşı neler yapılabileceğine bakalım.1. Gastrit ve mide yanması (Mide Yanması/GERD)
Gastrit, birçok insanın boğazının tıkalı hissetmesinin ana nedenidir. Daha açık ifadeyle, midemizdeki asidin boğaza doğru yükselmesidir. Buna Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GERD) diyoruz. Bu durum boğazda iltihaplanmaya, ağrıya ve gerginlik hissine neden olabilir. Buna neden olabilecek şeyler şunlardır:- Yemek yedikten hemen sonra uzanmak.
- Yağ, acı biber, baharatlı yiyecekler, domates ve portakal gibi asidik yiyecek ve içeceklerin tüketimi.
- Sigara içmek , yüksek stres ve obezite .
- Yemek yedikten sonra, uzanırken veya öne eğilirken göğüste yanma veya ağrı.
- Ağızda acı, ekşi bir tat.
- Yiyeceklerin boğazda veya göğüste takılıp kalması hissi.
Bu durumu kontrol altına almanın en iyi yolu, size zararlı olan yiyeceklerden uzak durmaktır. Gece yatmadan en az 3 saat önce yemek yemeyi bırakın. Ayrıca, uyurken başınızı hafifçe yüksekte tutmak mide asidi reflüsünü kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bunlar işe yaramazsa, mutlaka doktorunuza görünün . Doktorunuz gerekli ilaçları (H2 blokerleri, Proton Pompa İnhibitörleri vb.) reçete edebilir.PPI'lar (örneğin ) reçete edilir.
2. Şiddetli alerji (Anafilaksi)
Bu tıbbi bir acil durumdur . Anafilaksi, yiyecek, ilaç veya böcek sokması gibi bir şeye karşı çok hızlı ve şiddetli bir alerjik reaksiyondur. Boğazda ani ve şiddetli şişmeye, nefes almada zorluğa ve yutmada zorluğa neden olabilir. Anafilaksi ayrıca aşağıdaki belirtilere de yol açabilir:- Nefes almada zorluk
- Kan basıncında ani düşüş (Düşük tansiyon )
- Baş dönmesi veya bilinç kaybı.
- Ağızda, gözlerde veya boğazda kaşıntı
- Cilt döküntüsü veya kurdeşen
- Soluk veya mavimsi ten
- karın ağrısı veya kusma
3. Bademcik İltihabı
Bademcikler, boğazımızın her iki yanında bulunan iki lenf düğümüdür. Viral veya bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle şişip ağrılı hale geldiklerinde buna bademcik iltihabı (tonsillit) diyoruz. Bu durumda bademcikler büyüyebilir ve boğazımızı tıkıyormuş gibi hissedilebilir. Bademcik iltihabının ayrıca şu belirtileri de olabilir:- Boğazda kızarıklık ve şiddetli ağrı
- Ateş
- ses kısıklığı
- Bademciklerde beyaz veya sarı lekeler
- Ağız kokusu
4. Guatr
Guatr, boynumuzun ön tarafında bulunan, büyümüş bir tiroid bezidir. Bu bez kelebek şeklindedir ve vücudun metabolizmasını kontrol eden hormonlar üretir. Bu bez büyüdüğünde boğazda gerginlik hissine neden olabilir. İyot eksikliği guatrın başlıca nedenlerinden biridir. Ayrıca vücudun bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlar da guatra neden olabilir. Guatr boğaz ağrısına neden oluyorsa, şu belirtilere dikkat edin:- Boyunda veya kolda bir şişlik veya yumru.
- Yiyecekleri yutmakta zorluk
- Nefes almada zorluk
- Öksürük ve ses kısıklığı
Bu belirtilere sahipseniz mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktor boynunuzu muayene edecek ve gerekirse kan testleri, ultrason veya biyopsi isteyecektir.
5. Stres ve Kaygı
Şaşırtıcı gelebilir, ancak stres ve kaygı da boğaz ağrısına neden olabilir. Diyelim ki, bir sınav veya işte bir sorun gibi çok stres altındasınız. Bu durumda vücudunuzdaki kaslar kasılır. Benzer şekilde, boğazınızdaki kaslar da kasılabilir ve boğazınızda bir yumru varmış gibi bir hisse (Globus hissi) neden olabilir. Bazı çalışmalar, kaygının doğrudan "disfaji" adı verilen bir durumu etkilediğini bulmuştur.| Sebep | Ana özellikler | Ne yapalım |
|---|---|---|
| Gastrit (GERD) | Göğüs ağrısı, ağızda ekşi tat, yutma güçlüğü. | Diyetinizi değiştirmek, doktora görünmek ve ilaç kullanmak. |
| Şiddetli alerji (Anafilaksi) | Ani nefes darlığı , deri döküntüsü, bilinç kaybı. | Derhal hastanenin Acil Tedavi Ünitesine (ATU) sevk edilmelidir. |
| Bademcik iltihabı | Ateş, boğaz ağrısı, bademciklerde beyaz lekeler. | Doktor tavsiyesi üzerine tedavi arayışı. |
| Guatr | Boyunda şişlik, yutma güçlüğü, ses değişikliği. | Sebebini öğrenmek ve tedavi olmak için bir doktora görünün. |
| Endişe | Başka hiçbir fiziksel neden olmaksızın boğazda bir yumru varmış gibi hissetmek. | Bir ruh sağlığı uzmanına veya danışmana görünmek. |
Özetle
- Boğazınızda gerginlik hissine yol açabilecek basit nedenler olduğu gibi, endişe verici nedenler de olabilir.
- Nefes almakta zorlanıyorsanız, şiddetli göğüs ağrınız varsa veya yutkunmakta güçlük çekiyorsanız , bu acil bir durumdur. Hemen hastaneye gidin.
- Gastrit (GERD) bunun çok yaygın bir nedenidir. Küçük yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir.
- Eğer boğaz ağrınız devam ediyorsa, bunu görmezden gelmeyin. Kesin nedenini bulmak ve tedavi olmak için mutlaka aile doktorunuza görünün .
- Bazen bu durum fiziksel bir hastalıktan ziyade zihinsel stresten kaynaklanabilir. Bu nedenle zihinsel sağlığınıza da dikkat edin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.