Gelin zatürre hakkında daha fazla bilgi edinelim. Bu sadece bir soğuk algınlığı değil!

Gün geçtikçe kötüleşen bir nezle, öksürük ve göğsünüzde garip bir sıkışma hissi mi yaşıyorsunuz? Belki de sadece nezle değil, zatürre olabilir. Endişelenmeyin, bugün zatürrenin ne olduğunu, nasıl önleneceğini ve yakalanırsanız ne yapmanız gerektiğini konuşacağız.

Zatürre tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, zatürre akciğerlerinizin enfeksiyonudur. Bakteriler, virüsler veya bazen mantarlar neden olabilir. Bu enfeksiyon, akciğer dokusunun şişmesine ve sulu bir sıvı veya irinle dolmasına neden olur. Bunu, suyu emen bir sünger gibi düşünün. Bu da nefes almayı çok zorlaştırır.

Bakteriyel zatürre genellikle viral zatürreden daha şiddetlidir. Viral zatürre çoğu zaman kendiliğinden iyileşir. Bu durum sadece bir akciğeri veya her iki akciğeri de etkileyebilir. Her iki akciğeri de etkilediğinde, "iki taraflı zatürre" veya "çift zatürre" olarak adlandırılır.

Viral ve bakteriyel zatürre arasındaki fark nedir?

Her ikisi de akciğer enfeksiyonu olmasına rağmen, nedenine bağlı olarak semptomlarda küçük farklılıklar vardır. Bu farkı anlamak tedavi için çok önemlidir.

Zatürre, gelişim şekline bağlı olarak çeşitli türlerde olabilir.

Doktorlar zatürreyi, nasıl bulaştığına ve hangi mikrobun neden olduğuna bağlı olarak birkaç ana türe ayırırlar.

Toplum kökenli pnömoni (CAP)

Bu en yaygın türüdür. Bu hastalığı hastanede değil de, normal günlük yaşamınızı sürdürürken toplum içinde kaparsanız, buna 'CAP' denir. Bunun başlıca nedenleri şunlardır:

• Bakteriler: Başlıca suçlu `Streptococcus pneumoniae` bakterisidir. Bu bakteri ayrıca kulak enfeksiyonlarına ve sinüs problemlerine de neden olabilir. `Mycoplasma pneumoniae`'nin neden olduğu zatürre daha az belirti gösterir.
• Virüsler: Soğuk algınlığı, grip, COVID-19 ve RSV gibi virüsler de zatürreye neden olabilir.
• Mantarlar: Bu biraz daha az yaygın olsa da, bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde mantarlar nedeniyle de zatürre gelişebilir.

Hastane kaynaklı pnömoni (HAP)

Başka bir hastalık veya ameliyat nedeniyle hastanede yatarken zatürreye yakalanırsanız, buna 'HAP' (Hastane Kaynaklı Zatürre) denir. Bu biraz tehlikelidir çünkü hastanelerdeki mikroplar bazı antibiyotiklere dirençlidir. Örneğin, 'MRSA' bakterisi. Bu nedenle bu türün tedavisi biraz daha zordur.

Aspirasyon pnömonisi

Bu da çok önemli bir tür. Yediğiniz, içtiğiniz, tükürdüğünüz veya kustuğunuz bir şey solunum yolunuzdan akciğerlerinize girerse, enfeksiyon kapabilir ve bu duruma neden olabilir. Tıpkı yiyeceğin "yanlış yöne gitmesi" gibi. Normalde öksürerek dışarı atabiliriz. Ancak bunu yapamayanlar, özellikle yaşlılar veya nörolojik rahatsızlığı olanlar için risk daha yüksektir.

Bu durumun sadece bir soğuk algınlığı mı, grip mi yoksa zatürre mi olduğunu nasıl anlarsınız?

Aslında, bu üç hastalığın belirtileri birbirine benzer, bu yüzden bazen karıştırılmaları kolaydır. Ancak zatürre, yaşamı tehdit edebilen ciddi bir durumdur, bu nedenle aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz , mutlaka hemen bir doktora görünmelisiniz.

Kimlerde zatürre gelişme riski daha yüksektir?

Herkes zatürreye yakalanabilir ancak bazı kişiler daha yüksek risk altındadır.

• 2 yaşın altındaki bebekler ve 65 yaş üstü kişiler.
• Astım, KOAH veya kalp hastalığı gibi akciğer hastalıkları olan kişiler.
• Felç ve Parkinson hastalığı gibi yutmayı zorlaştıran nörolojik rahatsızlıkları olan kişiler.
• Hastanelerde veya huzurevlerinde bulunan kişiler.
• Sigara içen insanlar.
• Hamile anneler.
• Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler (örneğin, kanser için kemoterapi görenler, HIV/AIDS hastaları, organ nakli geçirenler).

Zatürre belirtileri nelerdir?

Belirtiler kişiden kişiye ve nedene bağlı olarak değişebilir.

Bakteriyel zatürre belirtileri

Bu belirtiler aniden veya kademeli olarak ortaya çıkabilir.

• Yüksek ateş (muhtemelen 40,5 santigrat dereceye kadar).
• Sarı, yeşil veya kan renginde balgam çıkarmak.
• Kendimi son derece yorgun hissediyorum.
• Solunum hızında artış ve nefes darlığı.
• Kalp atış hızında artış.
• Üşüyorum ve terliyorum.
• Öksürürken veya derin nefes alırken göğüs ve karın ağrısı.
• Yemeklerin tadı yok.
• Ciltte, dudaklarda veya tırnaklarda mavi renk değişikliği (siyanoz).
• Demans veya kafa karışıklığı (özellikle yaşlılarda).

Viral pnömoni belirtileri

Bunlar birkaç gün içinde kademeli olarak artar.

• Kuru öksürük.
• Baş ağrısı.
• Kas ağrısı.
• Aşırı yorgunluk veya halsizlik.

Küçük çocuklarda ve bebeklerde görülen belirtiler

Genellikle küçük bebekler yetişkinlerle aynı belirtileri göstermezler. Bir ebeveyn olarak bu durum sizi çok endişelendirmelidir.

• Ateş, titreme, terleme.
• Öksürük.
• Hırıltılı solunum veya hızlı nefes alma (taşipne).
• Yeme ve içmeyi reddetmek.
• Kusma.
• Cansız, sürekli uykulu.
• Sürekli ağlama ve huzursuzluk.
• İdrara çıkma sıklığında azalma (bez ıslatma sıklığında azalma).
• Soluk ten.
• Süt emmede zorluk.

65 yaş üstü kişilerde görülen semptomlar

Yaşlı kişilerde öksürük ve ateş gibi olağan belirtiler görülmeyebilir. Bunun yerine, şunlara benzer belirtiler yaşayabilirler.

• Ani bunama.
• Yemeklerin tadı yok.
• Aşırı yorgunluk.

Zatürre bulaşıcı mıdır?

Bu, birçok insanın sorduğu bir sorudur. Aslında, zatürre adı verilen hastalığın kendisi kişiden kişiye bulaşıcı değildir. Ancak, zatürreye neden olan mikroplar (virüsler ve bakteriler) bulaşıcıdır.

Örneğin, grip olan biri gribi başka birine bulaştırabilir. Ancak grip olan herkes zatürreye yakalanmaz. Fakat bazı kişilerde grip şiddetlenebilir ve zatürreye dönüşebilir. Bu da zatürrenin kendisi değil, virüsün bulaştığı anlamına gelir.

Doktor zatürreyi nasıl teşhis eder?

Doktora gittiğinizde, doktor belirtileriniz hakkında sorular soracak, stetoskopla akciğerlerinizi dinleyecek ve gerekirse bunun gibi birkaç test yapacaktır.

Zatürre için tedavi yöntemleri nelerdir?

Tedavi, zatürreye neden olan mikrobun türüne ve hastalığın şiddetine bağlıdır.

• Antibiyotikler:Bunlar sadece bakteriyel zatürre için verilir. Virüslere karşı etkili değildirler.
• Antiviral ilaçlar: Oseltamivir (Tamiflu®) gibi ilaçlar bazen viral pnömoni için verilir. Ancak viral pnömoni vakalarının çoğu kendiliğinden iyileşir.
• Mantar önleyici ilaçlar: Bu ilaçlar, enfeksiyonun bir mantardan kaynaklanması durumunda verilir.
• Oksijen tedavisi: Nefes almakta zorluk çekiliyorsa, burun tüpü veya ağız maskesi yoluyla oksijen verilir.
• İntravenöz sıvılar (tuzlu su): Dehidratasyonu önlemek için damar içine tuzlu su verilir.

Evde semptomları nasıl kontrol altına alabilirim?

Doktorunuzun reçete ettiği ilaçlara ek olarak, evde yapabileceğiniz birkaç şey daha var.

• Doktorunuzun önerdiği şekilde ateş ve vücut ağrıları için Parasetamol veya İbuprofen gibi ağrı kesiciler kullanın. Küçük çocuklara asla doktor tavsiyesi olmadan aspirin vermeyin.
• Öksürük, akciğerlerden mukusu temizlemenin doğal bir yolu olduğundan, öksürük ilacı almadan önce doktorunuza danışın.
• Bol bol dinlenin. Vücudunuzu dinlendirmek, hızlı iyileşme için çok önemlidir.
• Bol bol su, meyve suyu ve yulaf lapası gibi sıvılar tüketin.
• Odanızdaki havaya nem katan bir nemlendirici kullanmak, nefes almayı kolaylaştırabilir.

Zatürre nasıl önlenir?

Zatürreyi önlemenin en iyi yolu, ona neden olan mikroplara karşı aşı yaptırmaktır.

• Aşılar: Zatürreye neden olan pnömokok bakterisine karşı aşılar mevcuttur (Pneumovax23®, Prevnar13®). Kendiniz veya aileniz için doğru aşı hakkında doktorunuzla konuşun. Ayrıca her yıl grip aşısı ve COVID-19 aşısı yaptırmak da çok önemlidir. Küçük çocuklarınıza ihtiyaç duydukları aşıları zamanında yaptırın.
• Sigara içmekten kaçının: Sigara içmek akciğerlerinize zarar verir ve enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale gelmenize neden olur.
• Ellerinizi iyice yıkayın: Ellerinizi düzenli olarak sabunla yıkayın.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı: İyi beslenen, egzersiz yapan ve yeterince uyuyan bir kişinin bağışıklık sistemi güçlüdür.

Ne zaman doktora görünmeliyim ve ETU'ya gitmeliyim?

Bu çok önemli. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

• Nefes almada zorluk.
• Ateş veya balgamlı öksürük.
• Kendimi son derece yorgun hissediyorum.
• Yemeklerin tadı yok.

Ancak, aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal en yakın hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.

• Ayakta dururken bile nefes almakta zorlanıyorsanız.
• Göğüs ağrısı yeni başladıysa veya giderek artıyorsa.
• Bilinciniz bozulmuşsa ve net düşünemiyorsanız.