Doktora gittiğinizde, "Daha önce herhangi bir hastalığınız oldu mu?", "İlaçlara alerjiniz var mı?", "Ailenizde diyabet veya yüksek tansiyon gibi hastalıklar var mı?" gibi sorular sorarlar, değil mi? Bazen bunların hepsini hemen hatırlamayız. "Ah doktor, bunu tam olarak hatırlamıyorum" dediğimiz sayısız an vardır. Ama bu basit bilginin hayatınızı kurtaracak kadar değerli olabileceğini biliyor muydunuz? Bu yüzden bugün, bu 'sağlık profilini' veya 'tıbbi geçmişi ' nasıl düzenli tutacağımızdan ve bunun bize ne gibi faydalar sağladığından bahsedelim.
'Sağlık Profili' nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, 'sağlık profiliniz', sağlığınızla ilgili tüm önemli bilgilerin bir koleksiyonudur. Sağlığınız hakkında yazılmış bir hikaye gibidir. Sadece geçmiş hastalıklarınızı içermez. Bundan çok daha fazlasını içerir.
Yeni bir doktora gittiğinizi hayal edin. Sizin hakkınızda hiçbir şey bilmiyor. Eğer bu sağlık profiline sahip olsaydı, sağlığınız hakkında eksiksiz bir bilgi edinebilirdi. Bu sayede size en uygun ve güvenli tedaviyi uygulayabilirdi.
Bu profil genellikle şunları içerir:
- Kişisel bilgileriniz (adınız, yaşınız, adresiniz)
- Geçmişte geçirilmiş ciddi hastalıklar (örneğin, dang humması, zatürre )
- Mevcut kronik hastalıklar (örneğin diyabet, yüksek tansiyon, astım)
- Geçirdiğiniz ameliyatlar
- Alerjiler - Bu, ilaçlar ve yiyecekler gibi şeylere alerjik olmak anlamına gelir.
- Şu anda kullandığınız ilaçlar (vitaminler, Ayurvedik ilaçlar dahil) nelerdir?
- Aile öyküsü - anne veya babanızda ya da kardeşlerinizde görülen diyabet, kalp hastalığı, kanser vb. durumlar.
- Aldığınız aşılar .
- Yaşam tarzınız (sigara içmeniz, alkol tüketmeniz, egzersiz yapıp yapmamanız gibi).
Bu tıbbi geçmiş neden bu kadar önemli?
Aniden bilincinizi kaybettiğinizi ve birinin sizi hastanenin acil servisine (ATU) götürdüğünü hayal edin. Konuşamıyorsunuz. O anda doktorların tıbbi bilgilerinizin yanınızda olması ne kadar faydalı olurdu? Bu, size alerji ilacı vermekten kaçınmalarına ve kronik hastalıklarınız için doğru tedaviyi sağlamalarına yardımcı olurdu.
Acil durumlarda yaşam ve ölüm arasındaki farkı yaratabilecek en önemli faktörlerden biri tıbbi geçmişinizdir.
Bunlara ek olarak, birkaç önemli husus daha var:
1. Doğru Teşhis: Belirtilerinizi geçmiş tıbbi öykünüz ve aile tıbbi öykünüzle karşılaştırarak, doktorun hastalığınızın ne olduğunu tam olarak belirlemesi daha kolaydır.
2. Güvenli Tedavi : Eğer belirli bir ilaca alerjiniz varsa ve bu tıbbi geçmişinizde kayıtlıysa, doktorunuz size asla o ilacı vermez. Bu aynı zamanda şu anda kullandığınız ilaçlarla olası ilaç etkileşimlerini önlemeye de yardımcı olur.
3. Risk faktörlerinizi belirleme: Ailenizde kalp hastalığı olan biri varsa, siz de risk altında olabilirsiniz. Bu bilgileri önceden bilmek, doktorunuzun bu hastalıkları önlemek için gerekli tavsiyeleri vermesine yardımcı olabilir.
Bu bilgileri nasıl düzenli tutarız?
Bu o kadar da zor değil. Bunun için küçük bir defter veya dosya tutabilirsiniz. Ya da telefonunuzda veya bilgisayarınızda ayrı bir klasör oluşturabilirsiniz. En önemli şey bu bilgileri güncellemek . Yeni bir ilaca başlarsanız, yeni bir hastalık geliştirirseniz veya ameliyat olursanız, hepsini hemen not edin.
Şu tabloya bir göz atın. Bu size ne tür şeyleri kaydetmeniz gerektiği konusunda iyi bir fikir verecektir.
| Bilgi türü | Neler dahil edilmeli? |
|---|---|
| Kronik Hastalıklar | Diyabet, yüksek tansiyon, astım, kalp hastalığı, kolesterol ve artrit gibi uzun süreli hastalıklar. |
| Ameliyatlar ve Hastaneye Yatışlar | Gerçekleştirilen ameliyatın adı, tarihi ve hastane. Ciddi bir hastalık nedeniyle hastaneye yatırıldıysanız, bununla ilgili ayrıntıları da ekleyin. |
| Alerjiler | İlaçlara (örneğin penisilin), yiyeceklere (örneğin karides, yengeç), toza ve hayvanlara karşı alerjiler. |
| Mevcut İlaçlar | Reçeteli ilaçlar, vitaminler, besin takviyeleri, Ayurvedik veya homeopatik ilaçlar dahil olmak üzere aldığınız her şeyi yazın. İlacın adını ve dozunu da yazın. |
| Aile Tıbbi Geçmişi | Anne, baba veya kardeşlerin ciddi hastalıkları (kalp hastalığı, kanser, diyabet, akıl hastalığı). |
Bilgilerinizin güvenliğini de düşünün.
Bu , banka bilgileriniz gibi kişisel ve hassas bir bilgidir . Bu nedenle, bu bilgileri içeren defteri veya dosyayı güvenli bir yerde saklayın. Eğer bilgisayardaysa, şifreyle koruyun .
Ayrıca, doktorunuza verdiğiniz bilgilerin kesinlikle gizli olduğunu unutmayın. Sizin izniniz olmadan bu bilgileri başkalarıyla paylaşamazlar. Bu nedenle, doktorunuza hiçbir korku veya şüphe duymadan tüm gerçeği anlatın. Sakladığınız küçük bir şey büyük bir probleme yol açabilir.
Özetle
- Sağlık profiliniz (tıbbi geçmişiniz), sağlığınızla ilgili en önemli belgelerden biridir.
- Bu bilgilerin doğru, düzenli ve güncel tutulması çok önemlidir.
- Alerjileriniz, kullandığınız ilaçlar veya aile tıbbi geçmişiniz gibi şeyleri asla doktorunuzdan saklamayın.
- Sağlık bilgilerinizi bir kitapta, dosyada veya dijital formatta güvenli bir şekilde saklayın. Bu, acil durumlarda hayat kurtarıcı olabilir.
- Herhangi bir sağlık sorunu yaşamanız durumunda, bu bilgileri yanınızda götürün ve doktorunuza başvurun.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin