Annenize, babanıza veya hasta bir aile üyenize gece gündüz bakan kişi siz olabilirsiniz. Bu gerçekten de sevgi ve büyük bir sorumluluk meselesi. Yatalak annenize ilaçlarını zamanında vermek, onu beslemek, temizlemek... Tüm bunların ortasında unutulmuş gibi mi hissediyorsunuz? Siz de biraz nefes almaya, işinizi yapmaya veya sadece biraz dinlenmeye ihtiyaç duyduğunuzu hissetmiyor musunuz? Bugün bunun için çok değerli bir çözümden bahsedeceğiz. Buna 'Dinlenme Bakımı' deniyor.
Basitçe anlatmak gerekirse, 'Geçici Bakım' nedir?
Çok basit. 'Geçici bakım', sizin gibi birincil bakıcıya kısa bir mola, bir ara verme imkanı sağlayan kısa süreli bir hizmettir. Bu mola birkaç saat, birkaç gün veya hatta birkaç hafta olabilir.
Bu dinlenme süresi boyunca, genellikle eğitimli bir profesyonel sizin görevlerinizi devralır. Bu, ilaç verme, yemek hazırlama veya sadece sohbet etme anlamına gelebilir. Bu hizmet her yaştan insan için, özellikle de tıbbi ihtiyaçları olan yetişkinlere veya çocuklara bakanlar için çok faydalıdır. Örneğin, böyle birine bakıyorsanız, bu hizmeti düşünebilirsiniz:
- Zihinsel veya gelişimsel engeli olan kişi.
- Tedavisi mümkün olmayan bir hastalığın son evresinde olan kişi (ölümcül hastalık).
- Demans gibi bir hafıza bozukluğu olan kişi.
- Ruh sağlığı bozukluğu olan bir kişi.
- Herhangi bir kronik sağlık sorunu olan kişi.
Bu 'geçici bakım' hizmetini önceden, hatta acil durumlarda bile planlayabilirsiniz. Önceden planlama, yoğun hayatınızı yönetmenize ve bakıcı tükenmişliğini önlemenize yardımcı olabilir. İşe gitmeniz veya başka sorumluluklarınız olduğunu düşünün. O zaman bu hizmeti günlük veya haftalık birkaç saatliğine kullanabilirsiniz. Ayrıca, bir hastalık gibi ani bir durum yaşarsanız ve sevdiklerinize bakamaz hale gelirseniz, bu acil geçici bakım hizmeti çok değerlidir.
Bu ara sizin için neden bu kadar önemli?
'Geçici bakım', sevdiklerinizin ihtiyaç duyduğu bakımı sağlarken diğer sorumluluklarınızı dengelemenize yardımcı olmanın bir yoludur. Ancak bundan daha önemlisi, gücünüzü yeniden toplamanız, rahatlatıcı bir şeyler yapmanız veya sadece bir süreliğine yalnız kalmanız için bir fırsattır.
Bakıcılar genellikle mola vermekten dolayı suçluluk duyarlar. "Bensiz nasıl yaşayacak?" "Onsuz nasıl eğleneceğim?" diye düşünürler. Ancak araştırmalar, yapacak başka hiçbir şeyiniz olmasa bile bu molanın aslında çok önemli olduğunu göstermiştir.Bu çok önemli.
Düşünün, sürekli çalışan bir makine bile biraz dinlenmeye ihtiyaç duyar, yoksa bozulur. Siz de öyle. Ara vermeden çalışmaya devam ederseniz, hem fiziksel hem de zihinsel olarak tükenirsiniz. Buna 'Bakıcı Tükenmişliği' diyoruz.
Bu ara, sevdiklerinize daha odaklanmış, enerjik ve coşkulu bir şekilde bakmanıza olanak tanıyacak. Ayrıca yeni bakıcıdan yeni beceriler ve yeni şeyler öğrenebilirsiniz. Bu nedenle, bu konuda iyi bilgilendirilmiş olarak ve sevdikleriniz için en uygun hizmeti seçerek rahatlayabilirsiniz.
Bu bakım hizmetlerini nereden alabilirim?
Sevdiklerinizin ihtiyaçlarına bağlı olarak, bu hizmeti çeşitli yerlerden alabilirsiniz. Bunların hepsi ülkemizde aynı şekilde yapılamayabilir, ancak bunlar genellikle mevcut olan seçeneklerdir.
| Yer | Tanım |
|---|---|
| Kendi eviniz | Bu, çoğu insan için en kolay seçenektir. Bakıcı evinize gelir. Sevdikleriniz tanıdık ortamlarında, rahat bir şekilde kalabilirler. |
| Hizmet sağlayıcının evi | Bazı kişiler bu tür bakımı kendi evlerinde sağlıyor. Ev ortamına benzer bir ortam olduğu için hasta pek bir fark hissetmiyor. |
| Gündüz Bakım Merkezi | Özel ihtiyaçları olan çocuklar veya yetişkinler için gündüz bakım hizmeti veren yerler bulunmaktadır. Bu hizmet genellikle hafta içi günlerde günde yaklaşık 8 saat süreyle sunulmaktadır. |
| Bir huzurevi veya hastane | Bazı huzurevleri ve hastanelerde kısa süreli, bir gecelik veya birkaç günlük bakım imkanları bulunmaktadır. Bu, önceden planlanabilir veya acil durumlarda kullanılabilir. |
| Kamplar | Özel ihtiyaçları olan kişilere becerilerini geliştirme, sosyalleşme ve arkadaş edinme fırsatı sunan özel kamplar bulunmaktadır. |
İyi bir bakım hizmeti nasıl seçilir?
Bu en önemli şey. Sevdiğiniz kişiye bakacak kişinin niteliklerini ve eğitimini iyice araştırmanız gerekiyor.
Bir kurumdan hizmet alıyorsanız...
Bir ajans aracılığıyla birini eve getiriyorsanız veya bir kreş seçiyorsanız, yöneticiden şunları isteyin:
- Çalışanları nasıl seçiyor ve eğitiyorsunuz?
- Arka plan araştırması yapıyorlar mı?
- Hangi görevleri yapabilirler ve hangi görevler için eğitilmişlerdir?
- Acil bir durum veya sorun ortaya çıkarsa ne yaparsınız?
Bir merkez veya başka bir konum seçerseniz...
Bu yeri en az bir kez ziyaret ettiğinizden emin olun. Ziyaret ettiğinizde şu hususları aklınızda bulundurun:
- Temizlik: Mekanın temizliği hakkında, gördüğünüz ve kokladığınız şeylerden fikir edinin.
- Çalışan davranışı: Çalışanların diğerleriyle nasıl etkileşim kurduğunu ve davrandığını gözlemleyin.
- Tesisler: Çeşitli aktiviteler yapabileceğiniz veya sadece dinlenebileceğiniz yerler olup olmadığını kontrol edin.
Eğer eve birini getirirsen...
Önce telefonla görüşme yapın, ardından yüz yüze görüşün. Şu soruları sorun:
- Hangi işlerde deneyiminiz var ve hangi işleri yapmakla ilgileniyorsunuz?
- Eğitiminiz ve nitelikleriniz nelerdir? (Bunlara ilişkin belgeleri talep edin).
- Sevdiğim kişinin sahip olduğu özel tıbbi rahatsızlığa (örneğin, diyabet, felç) sahip kişilere bakım konusunda deneyiminiz var mı?
- Acil bir durumda ne yaparsınız?
En önemlisi: Görüşmeden sonra mutlaka referans isteyin (önceki işlerinin detayları) ve onlarla kişi hakkında konuşun . Ayrıca, hizmetin detaylarını (saatler, ücret, beklentiler) açıkça belgeleyin ve üzerinde anlaşın.
'Geçici bakım' hizmetinin faydaları nelerdir?
Bu hizmet hem size, yani bakıcıya, hem de sevdiğiniz kişiye birçok fayda sunmaktadır. Gelin bu faydalara bir göz atalım.
| Bakıcı olarak sizin için faydaları | Bakım alan kişi için faydaları |
|---|---|
| Fiziksel ve zihinsel yorgunluk (bakım veren tükenmişliği) önlenebilir. | Sizinle aynı deneyimleri ve hastalıkları paylaşan diğer insanlarla tanışma fırsatı buluyorsunuz. |
| Ailenizin ve arkadaşlarınızın diğer üyeleriyle ilişkilerinizi sürdürmek için zamanınız olacak. | Yeni arkadaşlar edinebilirsiniz. |
| İşiniz ve sağlık testleriniz gibi diğer sorumluluklarınızı da yerine getirebilirsiniz. | Kendi yeteneklerine uygun faaliyetlere katılma fırsatına sahipler. |
| Dinlenme, seyahate çıkma ve normalde zaman bulamayacağınız şeyleri yapma fırsatı yakalıyorsunuz. | Yeni ortamlara uyum sağlayabilir ve onlara karşı duyduğunuz korkuyu yenebilirsiniz. |
| Dinlenip yenilendikçe, şefkat gösterme yeteneğiniz daha da güçlenecektir. | Kendi tıbbi ihtiyaçları için uzmanlaşmış bakım alırlar. |
Şimdi de bunun ödeme yöntemlerini öğrenelim.
Ülkemizde bu hizmetler için çoğu zaman kendi cebinizden ödeme yapmanız gerekiyor. Ancak, destek alabileceğiniz yerler de olabilir.
- Topluluk temelli kuruluşlar: Bu konuda bölgenizdeki topluluk temelli kuruluşlardan, tapınaklardan ve kiliselerden bilgi alabilirsiniz.
- Hastalığa Özel Kuruluşlar: Bazı kuruluşlar (örneğin, Alzheimer hastalığı) belirli hastalıklar için destek veya rehberlik sunabilir.
- Sosyal Hizmetler Departmanı:Bu tür hizmetlerin veya mali yardımın mevcudiyeti hakkında bilgi almak için hükümetin Sosyal Hizmetler Dairesi ile iletişime geçin.
En iyi çözüm aile doktorunuzla, yani hekiminizle konuşmaktır. Doktorunuz size bu tür hizmetleri sunan yerlere veya yardım alma yollarına yönlendirebilir.
Sevdiğiniz birine bakmaya alışkın olduğunuzda, başkasının ona bakmasına izin vermek zor olabilir. "Kimse ona benim kadar iyi bakamaz" diye düşünebilirsiniz. Ya da siz yokken bir şeylerin ters gideceğinden korkabilirsiniz. Bunların hepsi haklı. Ama unutmayın, kimse süper insan değil. Kimse her şeyi tek başına yapamaz ve kimse sizden bunu beklemiyor.
Tatildeyken, sevdiklerinizin ihtiyaç duydukları bakımı aldıklarından emin olmak önemlidir. Bu nedenle, bir hizmet seçmeden önce araştırma yapmak önemlidir. Hizmet hakkında ne kadar çok bilgi sahibi olursanız, başkası için yardım kabul etme konusunda o kadar rahat olursunuz ve tatilinizin tadını çıkarabilirsiniz.
Özetle
- Sevdiğiniz kişiye bakmak büyük bir sorumluluktur. Bu süreçte izin almak bencilce değil , hem sizin hem de baktığınız kişi için çok önemlidir.
- Geçici bakım hizmeti, fiziksel ve zihinsel olarak tükenmenizi (bakım veren tükenmişliği) önler ve daha iyi bakım sağlamanız için size güç verir.
- Evde bakım, gündüz bakım merkezleri ve kısa süreli yatılı bakım gibi çeşitli seçenekler mevcuttur. Ailenizin ihtiyaçlarına en uygun olanı seçin.
- Herhangi bir hizmeti seçmeden önce, sevdiklerinizin güvenliğini sağlamak için hizmet sağlayıcıların eğitimini, deneyimini ve geçmişini dikkatlice araştırın.
- Bölgenizde mevcut olan kaynaklar ve hizmetler hakkında bilgi edinmek için doktorunuzla veya hastane sosyal hizmet uzmanıyla görüşün.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment