Şizoaffektif Bozukluk: Zihinsel karışıklık ve duygu durum dalgalanmalarının bir araya gelmesi...

Kendinizi aniden kontrolsüz, düşüncelerinizi, hislerinizi veya duygularınızı kontrol edemez halde mi hissediyorsunuz? Bazen inanılmaz derecede enerjik ve mutlu hissederken, bazen de dünyadan sıkılmış gibi hissediyorsunuz. Ayrıca olmayan şeyleri görmek ve duymak gibi garip deneyimler de yaşıyor musunuz? Bu belirtiler bir araya geldiğinde, çok kafa karıştırıcı bir deneyim olabilir. Bugün bu tür bir durumdan, Şizoaffektif Bozukluktan bahsedeceğiz.

Basitçe ifade etmek gerekirse, şizoaffektif bozukluk nedir?

Şizoaffektif bozukluk, iki önemli ruhsal hastalığın belirtilerini bir araya getiren bir ruh sağlığı durumudur:

1. Şizofreni (psikotik belirtiler): Bu durum düşünme biçiminizi, gerçeklik algınızı ve davranış kalıplarınızı etkiler.

2. Duygu Durumu Bozukluğu Belirtileri: Bu, duygularınızda, enerji seviyelerinizde ve davranışlarınızda büyük değişiklikleri içerir.

Basitçe ifade etmek gerekirse, bir kişi şizofreni belirtileri gösterir (örneğin, gerçek olmayan şeyler görmek ve duymak) ve ruh hali bir günden diğerine, aşırı mutluluktan (mani) aşırı üzüntüye (depresyon) kadar değişir. Bu ikisi bir araya geldiğinde, bu duruma Şizoaffektif Bozukluk diyoruz.

Şizoaffektif bozukluğun iki ana türü vardır:

Bu durum, yaşadığınız ruh hali belirtilerine göre iki ana türe ayrılır. Bunu anlamak için aşağıdaki tabloya bakın.

Bu hastalık ne kadar yaygın?

Şizoaffektif bozukluk aslında çok nadir görülen bir ruhsal rahatsızlıktır. Araştırmalara göre, her 1000 kişiden sadece 3'ünün hayatı boyunca bu rahatsızlığa yakalanma riski vardır. Bu çok küçük bir oran, yaklaşık %0,3.

Bu rahatsızlığın belirtileri diğer ruhsal hastalıkların belirtilerine çok benzediği için teşhis edilmesi zor olabilir. Bu nedenle, yanlış teşhis mümkün olsa da, deneyimli bir psikiyatrist bu durumu doğru bir şekilde teşhis edebilir.

Bu hastalığın başlıca belirtileri nelerdir?

Şizoaffektif bozukluğun belirtileri iki ana kategoriye ayrılabilir. Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve bozukluğun şiddeti de farklılık gösterebilir. Bu belirtiler genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkmaya başlar.

Çok önemli!

Özellikle depresyon olmak üzere ruh hali belirtileri, şiddetlendiğinde kendine zarar verme veya intihar düşüncelerine yol açabilir.

Bu durumun nedenleri nelerdir?

Bunun tek ve kesin bir nedeni henüz bulunamadı, ancak araştırmacılar çeşitli faktörlerin bir araya gelmesinin etkili olabileceğine inanıyor.

• Genetik: Ailenizden birinde, özellikle de ebeveyninizde veya kardeşinizde bu rahatsızlık veya başka bir ruhsal hastalık varsa, bu rahatsızlığı geliştirme riskiniz biraz daha yüksek olabilir. Ancak bu, kesinlikle bu rahatsızlığı geliştireceğiniz anlamına gelmez.
• Beyin Kimyasalları: Beynimizdeki sinir hücreleri, nörotransmitter adı verilen kimyasallar aracılığıyla birbirleriyle iletişim kurarlar. Dopamin, norepinefrin ve serotonin gibi kimyasallardaki dengesizliklerin bu belirtilere neden olabileceğine inanılmaktadır.
• Beyin Yapısı: Beynin belirli bölümlerinin (örneğin, hipokampus, talamus) boyutunda veya yapısında meydana gelen bazı değişikliklerin de bu semptomlara katkıda bulunabileceği tespit edilmiştir.

Tedavisi nasıl yapılır?

Şizoaffektif bozukluğun tedavisinde en başarılı yöntem, çeşitli tedavilerin bir arada kullanılmasıdır.

1. İlaçlar

2. Psikoterapi

En iyi sonuçlar bu ikisi birlikte kullanıldığında elde edilebilir.

İlaç türleri

Belirtilerinize ve hastalığınızın türüne (bipolar bozukluk veya depresyon) bağlı olarak, doktorunuz size uygun ilacı reçete edecektir. Bunlar en sık kullanılan ilaçlardır.

• Antipsikotikler: Bunlar başlıca ilaç türüdür. Halüsinasyonlar ve sanrılar gibi şizofreniye benzer semptomları kontrol etmeye yardımcı olurlar.
• Duygudurum Dengeleyiciler: Bu ilaçlar, özellikle bipolar bozuklukta görülen aşırı hareketliliği (mani) kontrol etmeye ve önlemeye yardımcı olur.
• Antidepresanlar: Bunlar, depresyon ve bipolar bozukluk tiplerinde görülen depresif semptomları (üzüntü, hayal kırıklığı) kontrol altına almak için kullanılır.

Psikoterapi

Bu, "konuşma terapisi" olarak adlandırılır. Eğitimli bir psikolog veya danışmanla sorunlarınız ve duygularınız hakkında konuşmayı içerir. Ana hedefler şunlardır:

• Sağlık durumunuzu daha iyi anlamanızı sağlayın.
• Hayat hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak.
• Bu hastalıkla birlikte gelen günlük yaşam zorluklarıyla başa çıkmanız için sizi güçlendiriyor.

Aile terapisi de çok önemli olabilir. Bu, ailenizin hastalığı anlamasına, size nasıl yardımcı olacağını öğrenmesine ve iyileşme sürecinizde desteklerini kazanmasına yardımcı olur.

Hastaneye yatırılmanız gerekiyor mu?

Her zaman değil. Belirtilerinizin şiddetine bağlıdır.

• Ayakta tedavi: Çoğu insan bu şekilde tedavi görebilir. Bu, gün içinde hastaneye veya kliniğe gelip tedavi görmeniz ve akşam eve gitmeniz anlamına gelir.
• Hastane yatışı: Ancak, belirtileriniz şiddetliyse ve kendinize veya başkalarına zarar verme riski taşıyorsanız, tedavi görmek için bir süre hastanede kalmanız en güvenli ve en iyi yoldur. Bu, durumunuzun stabilize olmasına yardımcı olacaktır.

Kendinize veya size yakın birine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Bu belirtilere sahip olduğunuzu düşünüyorsanız veya bir arkadaşınız ya da aile üyeniz bu belirtileri yaşıyorsa, yapmanız gereken ilk ve en önemli şey bir doktora görünmektir.

• Tedavi planına harfiyen uyun: Doktorunuzun reçete ettiği ilacı tam zamanında ve tam dozda alın. İlacı asla kendi başınıza bırakmayın veya dozunu değiştirmeyin.
• Terapi Seanslarına Katılın:Psikoterapi seanslarınıza düzenli olarak katılın.
• Diğer bağımlılıklarınızdan kurtulun: Uyuşturucu veya alkol kullanımı semptomları kötüleştirebilir. Bu tür alışkanlıklarınız varsa, bunlardan kurtulmak için tıbbi yardım alın.
• Stresi azaltın: Stres, bu belirtileri artıran önemli bir faktördür. Bu nedenle, zihninizi sakin tutmanın yollarına odaklanın (örneğin, meditasyon, egzersiz, hobiler).

Bu durum ömür boyu sürse de, uygun tedavi ve destekle kesinlikle başarılı ve mutlu bir hayat yaşayabilirsiniz.