Kaliper yöntemi
Deri kıvrımı yağ hesaplaması
Jackson-Pollock yöntemini kullanarak deri kıvrımlarını kullanarak vücut yağını hesaplayın
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
Deri kıvrımları nerede ölçülür?
Erkek: göğüs, karın, uyluk. Kadın: Triceps, Suprailiac, Femur. Tüm ölçümler sağ taraftan yapılmalıdır.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- ABD Donanması Vücut Yağ Yüzdesi Denklemleri (Hodgdon & Beckett, Deniz Sağlığı Araştırma Merkezi).
- Jackson AS, Pollock ML. Erkeklerin vücut yoğunluğunu tahmin etmek için genelleştirilmiş denklemler. Br J Nutr (1978).
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..