Dışkınızın rengi ne anlatıyor? (Dışkı Rengi) - Hadi bu konuda konuşalım!

Bazen tuvalete gittiğinizde dışkınızın renginin değiştiğini fark edersiniz ve biraz şaşırır, hatta korkabilirsiniz. Genellikle kahverengi olsa da, bazen yeşil, sarı ve hatta kırmızı da görebilirsiniz. Endişelenmeyin! Çoğu zaman bu, yediğiniz bir şeyden kaynaklanır. Ancak durum her zaman böyle değildir. Bazen bu renk değişiklikleri bir sağlık sorununun da belirtisi olabilir. Gelin bunu daha detaylı konuşalım, ne dersiniz?

Dışkımızın rengi neden değişir?

Basitçe söylemek gerekirse, yediğiniz ve içtiğiniz şeyler bu renk değişimini etkiler. Şöyle düşünün, belirli bir renkte yiyecek yerseniz, o renk dışkınızda da görünür. Bu yiyecek vücudunuzdan tamamen atıldıktan sonra, dışkınızın rengi normal kahverengi rengine döner.

Ancak bazen bu renk değişiminin başka nedenleri de olabilir. Örneğin, bir enfeksiyon veya sindirim sistemiyle ilgili bir sorun olabilir. Bu nedenle, dışkının rengine biraz dikkat etmekte fayda var.

Farklı renkler ne anlatıyor?

Şimdi her rengin ne anlama geldiğine bakalım.

Yeşil Dışkı

Ispanak veya lahana gibi yeşil sebze veya meyveleri çok tüketirseniz veya pastanın üzerindeki yeşil kremadan biraz yerseniz, dışkınızın yeşil renge dönmesi çok yaygındır. Yiyecek vücudunuzdan atıldıktan sonra rengi normale döner.

Ancak bazen yeşil dışkı, midenizde bir enfeksiyon olduğu anlamına gelebilir . Ya da yediğiniz yiyeceklerin bağırsaklarınızdan çok hızlı geçmesi de yeşil dışkıya neden olabilir. Bu durumda, dışkıya kahverengi rengini veren safra adı verilen kimyasal madde düzgün çalışmaya vakit bulamaz ve dışkı yeşil renge dönüşebilir.

Kırmızı Dışkı

Kırmızı dışkı gördüğünüzde biraz mideniz bulanır, değil mi? Endişelenmeyin, bu her zaman tehlikeli değildir. Bazen bu durum, kırmızı içecekler (örneğin bazı gazlı içecekler), pancar ve domates sosu gibi şeyler yedikten sonra olabilir. Bu normal bir durumdur.

Ancak bazen bu durum hemoroid, rektal kanama veya sindirim sisteminin alt kısmında kanamaya bağlı olabilir . Bu nedenle, dışkının kırmızı rengi birkaç gün boyunca devam ederse veya çok kırmızı hale gelirse, bir doktora görünmek akıllıca olacaktır.

Siyah Dışkı

Siyah, katran kıvamında dışkınız varsa, demir takviyesi alıyor olabilirsiniz. Ayrıca Pepto-Bismol® gibi mide rahatsızlığı için bazı ilaçlar kullanıyor veya çok fazla yaban mersini tüketiyor olabilirsiniz. Bunlar yaygın nedenlerdir.

Ancak bazı tehlikeli durumlarda bu, üst sindirim sistemi kanamasının bir işareti olabilir.Bu durum, mide ülseri gibi bir nedenle kan kaybı yaşandığında ve bu kanın zamanla siyaha dönüştüğünde ortaya çıkar. Dolayısıyla, demir hapı almıyorsanız veya bahsedilen yiyecekleri yemiyorsanız ve dışkınız siyahsa, hemen bir doktora görünmelisiniz.

Sarı, Yağlı Dışkı

Dışkınız sarıysa, su yüzeyinde yüzüyorsa, kötü kokuyorsa ve yağlıysa, bu yediğiniz yiyeceklerdeki yağın düzgün sindirilmediği anlamına gelir.

Bunun birkaç nedeni olabilir:

• Safra kanalı tıkanıklığı veya karaciğer sorunları nedeniyle safra düzgün bir şekilde salgılanmaz.
• Çölyak hastalığı gibi bir durum. Bu, vücudun gluten adı verilen bir proteine ​​tepki verdiği bir alerji türüdür.
• Pankreasın sindirim için gerekli enzimleri düzgün bir şekilde üretmesini engelleyen bir sorun.
• Eğer çok fazla yağlı yiyecek veya havuç, tatlı patates ve kabak gibi beta-karoten açısından zengin yiyecekler tüketirseniz, dışkınız sarı renge dönebilir ancak daha az yağlı olacaktır.

Soluk, Beyaz veya Kil Rengi Dışkı

Dışkınız kil renginde, beyazımsı veya gri ise, karaciğerinizde veya safra kanallarınızda bir tıkanıklık olduğunun işareti olabilir. Bu durum, dışkınıza kahverengi rengini veren safranın bağırsaklarınıza düzgün bir şekilde akmaması sonucu oluşur. Ayrıca safra taşları gibi nedenlerden de kaynaklanabilir.

Ancak bu durum, bazı ishal önleyici ilaçların (örneğin, bizmut subsalisilat içeren ilaçlar) çok fazla alınmasından sonra veya baryum yutma işleminden sonra geçici olarak ortaya çıkabilir. Çok fazla süt ürünü tüketmek de bazen dışkının açık renkli olmasına neden olabilir.

Bu renk değişikliği devam ederse, karaciğer, safra kesesi veya pankreasla ilgili bir sorun olabilir, bu nedenle derhal bir doktora görünmek önemlidir.

Peki bu "normal" dışkı rengi nedir?

Bu, birçok insanın sorduğu bir soru. Yetişkinlerde dışkı normalde kahverengi olmalıdır . Bu kahverengi renk farklı tonlarda olabilir - açık kahverengi, koyu kahverengi. Bu bir sorun değil. Bu kahverengi renk, yediğimiz yiyecekleri sindirirken üretilen safra ve bakteri aktivitesinden kaynaklanır.

Ara sıra farklı renkte dışkılamak, özellikle de yediğiniz bir şeyden kaynaklanıyorsa, büyük bir sorun değil. Ancak eğer bu durum kalıcıysa, birkaç gün sürüyorsa, kahverengi değilse ve farklı bir renkteyse, başka bir şeyin belirtisi olabilir .

Bebeklerin kakasının rengi biraz değişkenlik gösterebilir. Renk, genellikle ne içtiklerine (anne sütü veya mama) ve ne yediklerine (önce sıvılar, sonra katılar) bağlı olarak değişebilir. Örneğin, sadece anne sütü içen bir bebeğin kakası sarımsı, kemik gibi olabilir. Bu nedenle, bebeğinizin kakasının rengi konusunda herhangi bir şüpheniz varsa, bir çocuk doktoruna danışmanız en iyisidir.

Bu konuda ne zaman doktora başvurmalıyız?

İdrarınızın rengiyle ilgili herhangi bir endişeniz veya kaygınız varsa, bir doktorla konuşmanızda hiçbir sakınca yoktur. Ancak, aşağıdaki durumlarda mutlaka tıbbi yardım almalısınız:

• Dışkının rengi normal kahverengi rengine dönmezse: İki veya üç gün sonra da farklı bir renkte (özellikle kırmızı, siyah, beyaz/gri) olmaya devam ederse.
• Renk sık sık değişiyorsa: Eğer sürekli değişiyorsa, örneğin bugün bir renk, yarın başka bir renk.
• Dışkınız parlak kırmızı veya siyahsa: Bu kanama olabilir (her zaman olmasa da), bu yüzden biraz daha dikkatli olun. Siyah veya katran gibi ise, sindirim sisteminizin daha üst kısımlarından kanama olabilir. Parlak kırmızı ise, rektumdan veya bağırsaklarınızın alt kısmından kanama olabilir.
• Bu renk değişikliğine başka belirtiler de eşlik ediyorsa:
• Ateş
• İshal
• Şiddetli karın ağrısı veya krampları
• Kusma
• Ciltte veya gözlerde sararma (sarılık)
• İnanılmaz derecede ince
• Bağırsak alışkanlıklarında ani değişiklik (örneğin, kabızlık ve ishalin dönüşümlü olarak görülmesi)

Bazen internette 'dışkı rengi tablosu' görürsünüz. Bu size bir fikir verebilir, ancak içindeki her şey sizin için tam olarak aynı olmayacaktır. Çünkü her insanın vücut tipi ve yediği-içtiği şeyler farklılık gösterir. Bu nedenle , herhangi bir şüpheniz varsa bir doktora danışmanız en iyisidir .

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

Pekala, umarım konuştuklarımızdan bazı fikirler edinmişsinizdir.

En önemlisi, dışkınızın rengi aniden değişirse endişelenmeyin. Çoğu zaman bu, yediğiniz veya içtiğiniz bir şeyden kaynaklanır . Yiyecek veya içecek vücudunuzdan atıldıktan sonra renk normale dönecektir.

Ancak, bu konularda dikkatli olun:

• Birkaç gün sonra rengi değişmişse.
• Özellikle kırmızı, siyah, beyaz veya gri dışkı görürseniz.
• Renk değişimine ateş, karın ağrısı ve ishal gibi diğer belirtiler de eşlik ediyorsa.

Böyle bir durumda doktora görünmek ve tavsiye almak şarttır . Bu hem sizin iç huzurunuz hem de vücudunuz için iyidir. Vücudunuzun size verdiği bu küçük ipuçlarına dikkat etmek sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir.

Dışkı rengi, sindirim, sağlık belirtileri, bağırsak sağlığı, tıbbi tavsiye