Herkes güzel, ışıl ışıl ve sağlıklı bir cilde sahip olmak ister, değil mi? Bu yüzden güneş kremi sürüyoruz, temizleyiciler, nemlendiriciler ve daha birçok şey kullanıyoruz. Ama bunların yanı sıra, cildimizin sağlığı için çok önemli olan, ancak birçok insanın bilmediği başka bir şey daha olduğunu biliyor muydunuz? Buna 'eksfoliasyon' deniyor. İşte bugün bunun hakkında konuşalım.
Basitçe anlatmak gerekirse, peeling nedir?
Eksfoliasyon, cildimizin üst tabakasındaki ölü deri hücrelerinin uzaklaştırılması işlemidir. Cildimizi sürekli kendini yenileyen bir şey olarak düşünün. Alttaki katmanlardan yeni, sağlıklı deri hücreleri üretilirken, üstteki eski, ölü hücreler yavaş yavaş dökülür. Bu doğal olarak gerçekleşir.
Normalde, genç bir insanda bu tam hücre döngüsü yaklaşık 28 gün sürer. Ancak yaşlandıkça bu süreç biraz yavaşlar. Bazen 45 güne kadar sürebilir.
Ölü hücrelerden oluşan bu tabaka cildin yüzeyinde biriktiğinde, cildin mat, kuru ve cansız görünmesine neden olabilir. Peeling ile, bu ölü hücre tabakasını doğal olarak dökülmeden önce nazikçe temizleyerek alttaki taze, ışıltılı cildi ortaya çıkarırız. Bu işlem evde veya profesyonel olarak yapılabilir.
Evde nasıl peeling yapılır?
Bunu evde cilt bakım rutininize eklemek çok kolay. Ancak hatırlanması gereken en önemli şey , çok nazikçe başlamaktır. Herkesin cildi aynı değildir ve bazı yöntemler bazı kişiler için çok sert olabilir.
Evde yapılabilecek iki ana yöntem vardır.
| Yöntem | Tanım |
|---|---|
| Manuel Peeling (fiziksel yöntemler) | Bu işlem, ölü deri hücrelerini ovalayarak uzaklaştırmak için bir alet veya pürüzlü bir şey kullanmayı içerir. Örneğin, küçük tanecikli peeling ürünleri, yumuşak fırçalar, hafif pürüzlü bezler veya lif kabağı kullanabilirsiniz. |
| Kimyasal Peeling | Bu yöntemde, ölü deri hücrelerini 'çözerek' uzaklaştıran kimyasallar içeren ürünler kullanıyoruz. Kullandığınız ürünün etiketini kontrol edin. Ürün, 'Alfa Hidroksi Asitler' (örneğin Glikolik asit, Sitrik asit) veya 'Beta Hidroksi Asitler' (örneğin Salisilik asit) gibi maddeler içerebilir. |
Önemli: Yüz ve boyun bölgesinde kullanırken, vücudun diğer bölgelerine göre çok daha nazik ürünler kullanmalısınız. Yeni bir ürün kullanırken cildiniz kızarırsa, kaşınırsa veya sivilce oluşursa, kullanmayı hemen bırakın. Aşırı peeling cildinize zarar verebilir.
Profesyonel Tedaviler
Evde uygulanan yöntemlerden daha gözle görülür sonuçlar istiyorsanız, dermatolog veya eğitimli bir estetik uzmanı tarafından yapılabilecek tedaviler mevcuttur. Bu tedaviler evde uygulanan yöntemlerden daha etkilidir ve tedaviden sonra cildinizin iyileşmesi için de biraz zaman tanımanız gerekir.
Mikrodermabrazyon
Bu işlemde doktor, yüz ve boyundan ölü deri hücrelerinin bir tabakasını derinlemesine temizlemek için özel bir el cihazı kullanır. Tedaviden sonra büyük bir rahatsızlık olmaz, ancak güneş yanığına benzer hafif bir kızarıklık ve yanma hissedebilirsiniz. İyi sonuçlar almak için birkaç seans gerekebilir. Bazıları bunun cilt tonunu eşitlediğini ve koyu lekeleri soldurduğunu söylüyor.
Kimyasal Peelingler
Burada, ölü deri hücrelerinin birkaç katmanını uzaklaştırmak için özel bir kimyasal çözelti kullanılır. Bu, ciltteki ince çizgilerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur. Bazı peelingler çok hafiftir. Tedaviden sonra cildinizde çok fazla fark görmeyebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı güçlü peelinglerin ardından cildin iyileşmesi bir ila üç hafta sürebilir.
Lazer tedavisi (Lazerle cilt yenileme)
Özel lazerler (örneğin IPL, fraksiyonel lazerler, CO2 lazerler) ciltteki renk bozukluklarını, izleri ve güneşten zarar görmüş bölgeleri hedeflemek için kullanılır. Bu işlem, cildin üst katmanlarını soyarak alt katmanlarda yeni kolajen üretimini uyarır. Sonuç olarak daha pürüzsüz ve genç görünümlü bir cilt elde edilir. Tedaviden sonra bir miktar kızarıklık ve soyulma olması beklenir.
Bu profesyonel tedavilerden herhangi birine başlamadan önce, cilt tipiniz için en uygun olanı belirlemek üzere doktorunuzla görüşmeniz çok önemlidir. Ayrıca, tedaviden sonra cildinize nasıl bakım yapacağınız konusunda doktorunuzun talimatlarına uymanız da önemlidir.
Özetle
- Cilt soyma işlemi, cildin yüzeyindeki ölü hücrelerin uzaklaştırılması ve cilde taze, ışıltılı bir görünüm kazandırılmasıdır.
- Evde uygulayabileceğiniz (manuel ve kimyasal) yöntemler var. Ancak her zaman çok nazikçe başlamayı unutmayın.
- Yeni bir ürün kullandıktan sonra cildinizde kızarıklık, kaşıntı veya sivilce oluşursa, ürünü kullanmayı derhal bırakmalısınız.
- Mikrodermabrazyon , kimyasal peeling ve lazer gibi profesyonel tedavilerle daha etkili sonuçlar elde edilebilir. Ancak bu işlemler, nitelikli bir hekimin gözetimi altında yapılmalıdır.
- Cildiniz için en iyi peeling yöntemini seçmeden önce, doktorunuzla görüşmeniz akıllıca olacaktır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin