Bizim insanlarımız pirinçten çok ilaç tüketiyor.

"'O doktorun ilacı iyi değil... Şu tek doz ilaç veren doktor en iyisi, sana bir torba dolusu ilaç veriyor!' - Bu hikaye muhtemelen size de tanıdık gelmiştir, değil mi? Doğru, hastalandığınızda hızlı bir tedavi istersiniz. Ama kullandığımız o hap, şurup veya enjeksiyon nedir? Onu ne amaçla kullanıyoruz? Doğru kullandığımızı düşünüyor muyuz?"

Doktor neden ilaç yazar? İlacın 'silahı'nın üç kullanım alanı!

Doktorlar, ilaç adı verilen bu güçlü aracı birden fazla şekilde kullanırlar. İlacın üç ana amacı vardır:

Düşmanı yenip kovmak gibi (Tedavi): Vücuda bir mikrop gibi bir düşmanın girdiğini hayal edin. Bazı ilaçlar (örneğin antibiyotikler ) düşmanı yenen, vücuttan atan ve hastalığı tamamen iyileştiren askerler gibidir.

Zorlanan bir hayvanı kontrol etmek gibi (Yönetmek): Diyabet , yüksek tansiyon, epilepsi ve artrit gibi bazı hastalıklar, evcilleştirilmesi zor bir hayvan gibidir. İlaçlar bu 'hayvanı' tamamen ortadan kaldıramasa da, kontrol altına alınabilir, zorlanması önlenebilir ve büyük hasara (komplikasyonlara) yol açması engellenebilir. Bu nedenle, bu ilacı ömür boyu alabilir ve hastalıkla normal bir hayat yaşayabilirsiniz.

Çit örmek gibi ( Önlemek ): Bu yapılacak en akıllıca şeydir. Hastalık gelmeden önce yolu kapatmak. Çocuklukta yapılan aşılar, gelecekte ortaya çıkabilecek tehlikeli hastalıklara karşı koruma sağlar. Benzer şekilde, sıtmanın görüldüğü bir yere seyahat etmeden önce verilen ilaçlar, oraya vardığınızda hastalığın gelişmesini önler. Bu, hastalığın yayılmasına izin vermeden koruyucu bir duvar örmek gibidir.

Ama... madalyonun diğer yüzüne de bakmanız gerekiyor! (Riskler ve yan etkiler)

İlaçlar çok büyük fayda sağlayabilse de, diğer yönlerinin de farkında olmalıyız.

Yan Etkiler : Tüm ilaçlarda olduğu gibi, bazı hafif yan etkiler görülebilir. Yaygın olanlar arasında baş dönmesi, mide bulantısı ve vücut ağrıları bulunur.

Toksisite: Bir ilacın dozu artırılırsa, vücut için toksik olabilir. Örneğin, çok fazla parasetamol almak karaciğere zarar verebilir.

Vücudumuzdaki dostlarımıza ne oluyor: Düzenli olarak antibiyotik aldığımızda, sadece hastalığa neden olan mikropları öldürmekle kalmaz, aynı zamanda bağırsaklarımızdaki yiyecekleri sindirmemize yardımcı olan faydalı bakterileri de öldürürler.

Alerjiler ve İntolerans: Bazı kişiler belirli ilaçların küçük miktarlarına bile şiddetli reaksiyon gösterir. Kaşıntı, kırmızı döküntüler, dudak/göz şişmesi yaşarlar ve en kötü durumda nefes almakta zorlanırlar, hatta anafilaktik şoktan ölebilirler! Sorun daha önce ortadan kalkmış olsa bile, her an yeni bir alerji ortaya çıkabilir. Genlerdeki değişiklikler de tepkiyi değiştirir.

Uzun süreli kullanımın riskleri: Yıllarca ilaç kullandığınızda, vücudunuz ilaca alışır ve hormonal sisteminiz değişir. İlacı aniden bırakmak tehlikeli olabilir. Ayrıca, bazı ilaçları kullanmaya devam etmek diyabet, eklem ağrısı ve sinir hücreleri ile böbrek hücrelerinde hasar gibi yeni hastalıklara yol açabilir.

İlaç Etkileşimleri: Birden fazla ilaç birlikte alındığında, birbirleriyle etkileşime girerek yan etkileri artırabilir veya bir ilacın etkinliğini artırabilir/azaltabilir. İlaçları alkolle birlikte almak da çok tehlikelidir.

Peki, ilaçları akıllıca nasıl kullanırsınız?

Doktora Sorun!: Soru sormaktan çekinmeyin - "Bu ne için?", "Nasıl kullanmalıyım?", "Yan etkileri nelerdir?", "Etkisi ne kadar sürer?".

Doktorun ne düşündüğünü anlamaya çalışın: Doktor, hastanın ilaca ihtiyacı olduğu, dozun doğru olduğu ve uygulama yönteminin doğru olduğu için ilaç reçete eder.

Çok fazla ilaç değil, doğru ilaç: Çok fazla ilaç almak faydasızdır, gerekli olanı alın. Sadece çok fazla ilaç istemek vücuda gereksiz yük bindirir.

Hasta olmadan önce panik yapıp ilaç istemeyin: Bazen evdeki en büyük çocuk nezle olduğunda, küçük çocuğun da aynı hastalığa yakalanacağından korkan ebeveynlerin onun için de ilaç istediğini görüyoruz. Ancak doktor, hastalık ortaya çıktığında tedavi için ilaç verir. Sadece ilaç vermek, vücuda gereksiz yere ilaç alınmasına yol açar. Her şey için panik yapıp ilaç istemek akıllıca değildir.

Başkalarının ilaçlarını kullanmayın!: Bir arkadaşınıza veya akrabanıza verilen ilaçlar size etki etmeyebilir.

Doktorun dediğini yapın:Tam zamanı, tam dozu. Rastgele durmayın.

Sorumluluğunuz: Sahip olduğunuz alerjileri ve kullandığınız diğer ilaçları doktorunuza bildirin. Sağlığınızı iyileştirmek için doktorunuzla işbirliği yapın.

Sadece ilaç yeterli değil - sağlığın gerçek temeli ilaçtır!

Sağlığımızın ve hastalık oranımızın tıp sayesinde daha düşük olduğunu düşünebiliriz, ancak gerçek bundan çok daha büyük. Yaşam standartlarımızdaki, eğitimdeki, beslenmedeki ve temizlikteki gelişmeler de sağlığımızın büyük bir nedenidir.

Bu nedenle, bir hastalık için ilaç düşünmeden önce, hastalığı önlemeyi düşünmeliyiz. Bu ilk adımdır. İlaç ancak hastalık ortaya çıktığında gereklidir. Önlenmesi mümkünse, ne kadar önemi var ki?

Sigarayı bir kenara bırakırsanız ne olur?: Bu, kanser denen düşmana kapıyı kapatmak gibidir.

Her gün biraz egzersiz yapmak? (Egzersiz): Kalbinize verebileceğiniz en büyük hediyedir. Kalp krizi riskine karşı bir çit inşa etmek gibidir.

Bol su içmek, yeşil yapraklı sebzeler ve lif açısından zengin gıdalar (tam tahıllar, sebzeler ve meyveler) tüketmek, kolon kanseri gibi hastalıklara karşı en iyi savunma yöntemleridir.

Ücretsiz tıp ve sorumluluğumuz

Ülkemizde hükümetin birçok ilacı ücretsiz olarak sağlaması harika bir şey ve büyük bir rahatlama. Ancak bazen, bu yüzden, en ufak şeyler için bile kliniklere ve hastanelere gelen insanları görüyoruz. İlaçlar temel bir ihtiyaç olsa da, her zaman gerekli değildir. Hepimiz devlet kaynaklarını ve sağlığımızı akıllıca kullanmayı öğrenmeliyiz, değil mi?

Özetle:

İlaç, hayat kurtaran ve şifa sağlayan değerli bir şeydir. Ama oyuncak değildir. Bir dahaki sefere ilaç alırken iki kez düşünün, bir doktora danışın, ne aldığınızı tam olarak bilin ve talimatlara göre kullanın. Sağlığınız sizin ellerinizde!