Xana u twa ku vava loku nga tolovelekangiki loko u tikile? A hi buleni hi Round Ligament!

Xana u tshame u twa hi ta ku vava ka xitshuketa, loku fanaka ni gezi eka xirho xa le ndzeni kumbe xa xirho xa rimbewu loko u tikile? Swi nga ha endleka na wena u tshame u langutana ni leswi. Minkarhi yotala, leswi swivangiwa hi nchumu lowu vuriwaka ‘round ligament’. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuxokoxoko na hi ku olova. Ku tiva leswi swi ta ku pfuna leswaku u papalata ku chava loku nga lavekiki, naswona u ta tlhela u twisisa leswaku loko ku ri ni xiphiqo, u fanele u vona dokodela hi ku hatlisa.

Xana Round Ligament i yini?

Okay, se i yini 'round ligaments' leyi ? Hi ku olova, i mabandhi mambirhi lama tiyeke ya tinyama leti hlanganisaka leti fanaka ni tintambhu. Leswi hi swona swi pfunaka ku khoma mbeleko wa wena wu ri endhawini ya wona. Ti anakanye ku fana ni tinsika ta matende, leti pfunaka leswaku mbeleko wa wena wu tshama wu tiyile. Kuna ti ligament leti timbirhi ta xirhendzevutani, yin’we eka tlhelo rin’wana na rin’wana ra mbeleko wa wena. Hi ntolovelo yin’wana ni yin’wana yi lehe kwalomu ka 4 wa tisentimitara (10 wa tisentimitara).

Hi ntolovelo misiha leyi a yi vangi swiphiqo leswikulu swa rihanyo. Hambiswiritano, loko u tikile, ti nga ha tika ku tlula mpimo, ti vanga ku vava eka xirho xa wena xa le ndzeni, ehansi ka khwiri kumbe hambi ku ri eka xirho xa wena xa rimbewu. Leswi i nchumu lowu vamanana vo tala va langutanaka na wona.

Xana misiha leyi yi vumbiwa njhani?

Sweswi a hi voneni ndlela leyi xirho lexi xa xirhendzevutana xi vumbiwaka ha yona. Loko hinkwerhu hi ri xihlangi, hi leswaku, hi nkarhi wutsongo swinene lowu hi nga ekhwirini ra mana wa hina, hi na tissue yo hlawuleka emirini wa hina leyi vuriwaka ``Gubernaculum.'' Leyi i tissue leyi ligament leyi ya xirhendzevutani yi hluvukaka eka yona.

Sweswi, loko kuri xihlangi xa xisati, ligament leyi ya xirhendzevutani yi pfuneta ku rhwala uterus naku yi hlanganisa na xiphemu xale handle xa labia majora. Loko kuri xihlangi xa xinuna, ligament leyi yi famba ehansi naswona yi hlanganisa na nkwama lowu nga na ti testicles, scrotum. Leswi swivula leswaku ta xinuna na ta xisati tina ligament leyi, kambe ndzhawu ya yona na ntirho wa yona swihambanile nyana.

Nkoka: Hi ntolovelo loko munhu a ku ‘round ligament’, u vula ligament leyi eka uterus. Kambe ku ni xirho xin’wana xa xirhendzevutana, ku nga xirhendzevutana xa xivindzi. Entiyisweni yi vumbiwa hi masalela ya xirho xa mbeleko. Wa tiva, hi nkarhi wa ku tika, ngati yi yisiwa ku suka eka xirho xa mbeleko ku ya eka xihlangi hi ku tirhisa xirho lexi xa mbeleko. Kutani, a hi pfilunganyi leswimbirhi, swi lulamile?

Xana ligament hi ku angarhela i yini?

Kutani, a hi languteni leswaku ‘ligaments’ i yini hi ku angarhela. Ti ligaments i ti fibrous bands leti bohiweke kufana na tintambhu to tiya. Hi ntolovelo ti ligament ti hlanganisa marhambu eka nhlonge. Hi xikombiso, anakanya, eka xikunwana xa wena, misiha leyi yi tsemakanyana naswona yi pfuneta ku hlayisa nhlonge yi tshamisekile ni ku famba-famba.

Kambe, kuna ti ligaments tin’wana, kufana na ti ligaments ta xirhendzevutani leti hi vulavulaka hi tona, leti nyikaka nseketelo eka swirho swa hina swale ndzeni. Hi leswaku, ematshan’weni yo hlanganisa marhambu swin’we ni ku tiyisa nhlonge, leswi swirho leswi swa xirhendzevutana swi swi endlaka i ku nyika nseketelo eka mbeleko wa wena, lowu wu hlanganisaka ni le hansi ka khwiri, hi ku tirhisa mugerho wa inguinal ni le ka labia minora. Hi yona mhaka leyi ku vava ku nga ha tlhelaka ku humelela eka ndhawu ya xirho xa rimbewu hi nkarhi wa ku tika.

Xana ti- ligament ta xirhendzevutani ti tirha njhani?

Kutani, xana kahle-kahle ti- ligament leti ta xirhendzevutana ti endla yini? Nchumu lowukulu i ku nyika nseketelo eka swirho leswi nga eka xirho xa wena xa le xifuveni. Loko u ri wansati, swirho swa xirhendzevutana swi pfuna ku khoma mbeleko wa wena wu tshama wu ri endhawini ya wona naswona wu tshama wu tiyile.

Ngopfu ngopfu hi nkarhi wa ku tika, ti ligaments leti ta xirhendzevutani ti vekiwa ehansi ka ntshikilelo lowukulu. Anakanya ntsena, loko n’wana a ri karhi a kula, mbeleko na wona wa kula. Leswaku yi amukela mbeleko lowu kulaka, misiha leyi ya ololoka ni ku anama. Ku ololoka koloko hi kona ku nga vangaka ku vava eka ndhawu ya wena hinkwayo ya le xikarhi ka khwiri.

Xana vavanuna na vona va ni swirho swa xirhendzevutana?

Ina, entiyisweni vavanuna na vona va ni misiha ya xirhendzevutana. Se hi boxe ndlela leyi leswi swi kulaka ha yona hi nkarhi wa xiteji xa embryo. Kambe hi ntolovelo, misiha leyi ya xirhendzevutana eka vavanuna a yi tali ku vanga switlhavi kumbe swiphiqo swin’wana swa rihanyo. Kutani vanhu vo tala va nga ha va va nga swi tivi ni leswaku va na tona.

Ha yini ku vava ka round ligament ku humelela hi nkarhi wa ku tika?

Xivutiso lexi vanhu vo tala va xi vutisaka hi lexi, ha yini ku vava ka round ligament ku humelela ntsena hi nkarhi wa ku tika? Leswi swi vangiwa hileswi loko u tikile, mbeleko wa wena wu kula hakatsongo-tsongo leswaku wu amukela xihlangi. Anakanya, mbeleko wu ringana ni wa orenji eku sunguleni, kambe eku heleni ka ku tika, wu va wukulu ku fana ni makwembe !

Kutani, loko mbeleko wu ri karhi wu kula ni ku nyuhela, misiha ya xirhendzevutana yi fanele yi ololoka leswaku yi yi seketela. Hi yona ndlela leyi u twaka ku vava ha yona loko misiha leyi leyi khomaka mbeleko lowu sweswi wu nga wukulu wu ololoka. Ku vava loku hi ntolovelo ku sungula endzhaku ka trimester ya vumbirhi ya ku tika, kwalomu ka 13 wa mavhiki. U nga ha swi twa tanihi ku vava lokukulu, ka xitshuketa endhawini ya xirhendze xa wena, ehansi ka khwiri kumbe exirho xa rimbewu. Minkarhi yin’wana, ku vava loku ku nga ha tlhela ku va kona loko u yima hi xitshuketa u yimile, u khohlola kumbe u hleka.

Hi swihi swiyimo swin’wana leswi khumbaka xirhendzevutana xa xirhendzevutana?

Handle ka ku vava ka misiha ya xirhendzevutana, ku ni swiyimo swin’wana swo hlayanyana leswi nga khumbaka misiha leyi hi malembe ya wena yo veleka. A hi languteni leswaku i yini:

• Ku vava ka misiha ya xirhendzevutana: Se hi vulavule hi mhaka leyi. I xikombiso lexi tolovelekeke hi nkarhi wa ku tika lexi humelelaka loko ti ligaments ti ololoka kumbe ti hlangana.
• Ku cinca-cinca ka misiha ya xirhendzevutana (RLV): .Hi nkarhi wa ku tika, ngopfu ngopfu eka trimester ya vumbirhi, ti varicose veins tinga humelela eka ti veins eka round ligament. Xiyimo lexi, lexi tiviwaka tanihi RLV, xi nga vanga ku vava ni ku pfimba eka ndhawu ya wena ya le xikarhi ka khwiri. Minkarhi yin’wana swi nga ha endliwa xihoxo tanihi hernia. Dokodela wa wena u ta ku veka tihlo eka RLV eka nkarhi hinkwawo wa ku tika ka wena. Hi ntolovelo yi famba hi yoxe endzhaku ka loko u velekile.
• Endometriosis: Xiyimo lexi xi humelela loko tisele leti nga layini ya mbeleko wa wena ti kula ehandle ka mbeleko wa wena. Eka swiyimo swin’wana, endometriosis yinga kula eka kumbe endzeni ka ti ligaments ta xirhendzevutani. Leswi swi nga vanga ku vava ka pelvic.

Xana ku nga endliwa yini eka ku vava ka round ligament hi nkarhi wa ku tika?

Okay, so a hi voneni leswi u nga swi endlaka loko u ri na round ligament pain. Hi nkarhi wa ku tika, ku endla vutiolori lebyi olovisaka hi vukheta xirhendzevutana xa wena ni ndhawu ya xirhendze xa wena minkarhi yin’wana swi nga pfuna. Kambe a ku na vutiolori byin’we lebyi hi ku kongoma byi olovisaka xirho xa xirhendzevutana.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku loko u twa ku vava ka round ligament, tshika leswi u swi endlaka hi ku hatlisa ivi u wisa ku kondza ku vava ku hunguteka.

• Cinca swiyimo hakatsongo-tsongo: Loko u yimile, u tshamile kumbe u pfuka emubedweni, endla tano hi ku nonoka ku nga ri hi xitshuketa.
• Korhama u kongoma etlhelo ka ku vava: Loko ku vava ku fika, ringeta ku gombonyokisa swikunwana swa wena nyana u kongoma etlhelo rero.
• Ku hisa: Endzhaku ko vulavurisana ni dokodela, u nga tota bodlhela ra mati yo hisa kumbe thawula ro kufumela endhawini leyi vavaka. Kambe u nga cheli ku hisa lokukulu hi ku kongoma ekhwirini.
• Abdominal Binder: Ku ambala abdominal binder, leyi tivekaka tani hi abdominal support belt, swinga tlhela swinyika nseketelo eka khwiri naswona swi pfuneta ku hunguta ku vava ka round ligament. Vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Hambileswi ku vava loku tolovelekeke ka misiha ya xirhendzevutana ku nga vaka ku olova, hi ntolovelo ku hunguteka ku nga si hela timinete ti nga ri tingani. Hambiswiritano, loko u ri ni switlhavi leswikulu leswi tekaka ku tlula timinete ti nga ri tingani naswona swi fambisana ni xin’wana ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, hakunene u fanele u vona dokodela wa wena:

• Loko u ri na switlhavi leswikulu swa nkolo kumbe ku pfimba (ngopfu-ngopfu loko swi humelela ku tlula mune kumbe ntlhanu wa minkarhi hi awara) .
• Loko u twa ku hisa ka miri kumbe u khomiwe hi mukhuhlwana
• Loko u ri karhi u twa ku pfimba kumbe ku hlanta (ngopfu-ngopfu minkarhi yo hlayanyana hi siku) .
• Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu (ku nga khathariseki leswaku i kutsongo ku fikela kwihi) .
• Loko uri na ngati eka nchuluko wa wena `(Blood in your pee)`
• Loko u ri na ku pfimba ka mbeleko (ngopfu-ngopfu siku ra wena ro veleka ri nga si fika) .
• Loko u ri na switlhavi kumbe ku hisa loko u chucha
• Loko ku vava ku bihe ngopfu lerova u nga swi koti ku famba

Loko u ri ni swikombiso leswi, swi nga ha va nchumu lowukulu ku tlula ku vava ka misiha ya xirhendzevutana, hikwalaho i swinene ku lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Okay, so leswi i swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona namuntlha. Xirhendzevutana xa ligament i xiphemu xa nkoka xa mbeleko wa wena lexi nyikaka nseketelo. Ngopfu ngopfu hi nkarhi wa ku tika, loko mbeleko wa wena wu ri karhi wu kula, swi tolovelekile swinene ku twa ku vava hikwalaho ka ku ololoka ka ligament leyi. Kambe loko ku vava ku nga tiyiseleleki, kumbe loko ku fambisana ni swikombiso swin’wana leswi nga ni khombo swo fana ni leswi hi swi vuleke eku sunguleni, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

Dokodela wa wena a nga vona ku vava loku ka xirhendzevutana xa ligament naswona a ku pfuna ku hunguta ku nga tsaki loku ku ku vangaka. Hikwalaho, u nga chavi leswi, kambe tivonela. Hi tshemba leswaku rungula leri ri ta ku pfuna ku endla leswaku ku tika ka wena ku olova. Ndzi swi kumile?

` Round ligament, ku vava ka ku tika, mbeleko, ku vava ka groin, ku tsana ka ligament, rihanyo ra vavasati, ku vava ka ku tika