Xana wa swi tiva hi tinxaka leti timbirhi ta mati endzeni ka tihlo? (Ku hlekisa ka Mati & Ku hlekisa ka Vitreous)

Hinkwerhu ha swi tiva ndlela leyi mahlo ya hina ma nga ya risima ha yona. Kambe a hi ehleketi ngopfu hi swilo leswitsongo leswi nga endzeni ka mahlo ya hina, ku fana ni swihalaki swo fana ni mati, a swi tano ke? Entiyisweni, mati lawa ya pfuna swinene eku hlayiseni ka mahlo ya hina ma hanye kahle naswona ma ri xirhendzevutana. Namuntlha hi ta vulavula hi swihalaki swimbirhi swa nkoka swinene endzeni ka mahlo ya hina leswi hi nga vulavuli ngopfu ha swona. I Aqueous Humor na Vitreous Humor.

Hi ku olova, xana Aqueous Humor na Vitreous Humor i yini?

Mavito lawa mambirhi ya nga ha twala ya rharhanganile nyana, kambe ya olova swinene. Havumbirhi bya tona i mati lama kumekaka endzeni ka mahlo ya hina.

• Aqueous Humor: Leri i mati lama nga erivaleni lama nga emahlweni ka tihlo ra hina. Ku fana ni moya lowu nga eka thayere ra movha, mati lawa hi wona ma endlaka leswaku tihlo ri tshama ri ri ni mati hi ku nyika ntshikelelo lowu lavekaka. Mati lawa ma tshama ma ri karhi ma endliwa endzeni ka mahlo ya hina, naswona mati ya khale ma susiwa. Nakambe yi nyika tihlo swakudya leswi ri swi lavaka.
• Vitreous Humor: Leyi i mati yo tiya nyana, yo fana na gel. Xihalaki lexi xi teka ndhawu yo tala endzeni ka tihlo. Ku vula ntiyiso, ndhawu leyi nga exikarhi ka lens ni retina endzeni ka tihlo yi tele hi gel leyi leyi vuriwaka Vitreous Humor. Leswi hi swona swi nyikaka tihlo xivumbeko xa rona xa xirhendzevutana.

Ha yini mati lawa mambirhi ma ri ya nkoka swinene ematihlweni ya hina?

Swihalaki leswi swimbirhi swi endla swo tala ku tlula leswi hi swi ehleketaka eka rihanyo ra hina ra ku vona ni ra mahlo.

Ntirho wa Vuhlekuri bya Mati:

Ntirho wa yona lowukulu i ku lawula kahle ntshikelelo endzeni ka tihlo (ntshikelelo wa tihlo). Anakanya, mpimo wa mati lama nghenaka etihlweni ni mpimo wa mati lama humaka eka wona ma fanele ma ringana. Loko ku ringanisela loku ku lahleka, ntshikelelo lowu nga endzeni ka tihlo wu nga ha engeteleka. Sweswo swi nga va xiyimo lexi nga ni khombo swinene, naswona hi ta vulavula hi sweswo endzhaku.

Ntirho wa Vitreous Humor:

Gel leyi hi yona yi nyikaka tihlo xivumbeko xa rona xo saseka, xa xirhendzevutana. Switlhela swi pfuneta ku nyika tihlo swakudya leswi lavekaka. Yi namarhela eka retina endzhaku ka tihlo. Retina yi fana ni filimi leyi nga eka khamera, naswona hi kona hi rhumelaka marungula ebyongweni malunghana ni leswi hi swi vonaka. Kutani, Vitreous Humor leyi yi pfuna ku vonakala ku fika eka retina.

Hi wahi mavabyi lama nga fambisanaka ni mati lawa?

Laha hi twisisa ndlela leyi swi nga swa nkoka ha yona ku kamberiwa mahlo ya wena. Hikuva xiyimo xin’wana ni xin’wana xa olova swinene ku xi tshungula loko xi tiviwa ka ha ri ni nkarhi. Laha hansi ku na swin’wana swa swiyimo leswikulu leswi nga humelelaka eka tinxaka leti timbirhi ta swihalaki.

Hi swihi swikombiso leswi u faneleke u karhateka ha swona?

Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi ematihlweni ya wena, u nga ku honisi tanihi mhaka leyitsongo. Vona dokodela wa wena hi ku hatlisa, ngopfu-ngopfu loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka:

• Loko u vona swilo swo fana na tinhla ta ntima, mabilomu ya tintambhu, kumbe swivungu leswi papamalaka emahlweni ka mahlo ya wena (Floaters).
• Loko hi xitshuketa u vona ku vonakala ka ku vonakala endzeni ka mahlo ya wena.
• Loko ku vona ka wena ku nga ha vonaki kahle kumbe ku vona ka wena ku hunguteka.
• Loko u languta ti bulbs u vona ti rings ta mihlovo leti ti rhendzeleke (halos).
• Loko u ri na ku vava ka mahlo kumbe ku pandza ka nhloko.

Xana dokodela u ma kambela njhani mahlo ya wena?

Loko u vona dokodela wa mahlo, u ta ku kambela mahlo ya wena hi vukheta. Leswi a hi nchumu wo chava. Hi leswi swin’wana swa swikambelo leswi hi ntolovelo swi endliwaka:

• Ku kamberiwa ka ku vona: U nga ha tsundzuka xikambelo xexo laha u faneleke ku hlaya maletere u ri ekule. Swikambelo leswi swi pima xiyimo xa ku vona ka wena.
• Tonometry: Leyi yi tirhisiwa ku kambela vuvabyi bya glaucoma. Minkarhi yin’wana ku buluka moya wutsongo etihlweni kutani ku endliwa xikambelo lexi. A swi vavisi.
• Ku anama: Dokodela u ta chela mathonsi ya tihlo etihlweni ra wena leswaku a pfula mahlo. Leswi swi ta ku pfumelela ku vona endzeni ka tihlo ra wena, ku fana ni retina ni misiha. Ku vona ka wena ku nga ha va ku nga vonaki kahle nkarhinyana endzhaku ka loko murhi lowu wu cheriwile.

Swilo leswi hi nga swi endlaka leswaku mahlo ya hina ma tshama ma hanye kahle

I vutihlamuleri bya hina ku sirhelela mahlo ya hina. Hi ku landzela magoza lawa yo olova, u nga hlayisa mahlo ya wena ma hanye kahle.

• Kuma swakudya leswinene: Katsa miroho ya rihlaza, mihandzu ni tinhlampfi to fana na salmon na tuna eka swakudya swa wena.
• Papalata ku dzaha fole: Ku dzaha fole swi ni khombo swinene ematihlweni.
• Ku endla vutiolori: Ku endla vutiolori swi pfuneta ku lawula ntiko wa miri naswona swi nga hunguta khombo ra mavabyi ya mahlo yo fana na vuvabyi bya chukele.
• Endla leswaku mahlo ya wena ya kamberiwa nkarhi na nkarhi: I swa nkoka swinene ku kamberiwa mahlo ya wena hi dokodela kan’we hi lembe.
• Sirhelela mahlo ya wena: Ambala tinghilazi ta kahle ta dyambu loko u ri edyambyini. Ambala tinghilazi ta vuhlayiseki loko u tirha hi michini.
• Landzela nawu wa 20/20/20: Loko u heta nkarhi wo tala u ri karhi u languta khompyuta kumbe riqingho ra wena, languta ekule ni xikirini ku ringana tisekoni ta 20 endzhaku ka timinete tin’wana ni tin’wana ta 20. Leswi swi ta nyika mahlo ya wena ku wisa lokunene.

Xivono xa hina i rifuwo ra risima swinene. Hikokwalaho, i swa nkoka leswaku hi tiva swiphemu leswi leswintsongo kambe swa nkoka swa tihlo, swofana na Aqueous Humor na Vitreous Humor. Loko u xiya ku cinca kwihi na kwihi eka xivono xa wena, u nga ku honisi. Vona dokodela wa wena hi ku hatlisa naswona u lava xitsundzuxo.