A hi dyondzeni hi misiha ya saphenous leyi tsutsumaka swinene emilengeni ya wena.

Xana u tshame u tivutisa leswaku kahle-kahle switwi leswi nga emilengeni ya wena – hambi ku ri ku vava, ku hisa, ku titimela, kumbe munhu loyi a khumbaka nenge wa wena – swi hundziseriwa njhani eka byongo bya wena? Miri wa hina wu ni varhumiwa vo hlamarisa lava rhwalaka mintlhaveko leyi yi ya emahlweni ni le ndzhaku. Yin’wana ya misiha yo tano i misiha ya saphenous. Namuntlha, hi ta vulavula hi misiha leyi ya nkoka, leyi kumekaka endzeni-ndzeni ka nenge wa wena.

Xana Saphenous Nerve i yini? Hi ku olova...

Hi ku olova, misiha ya wena ya saphenous i misiha ya ku twa . Hi leswaku, yi rhwala mintlhaveko yo hambana-hambana, kumbe rungula leri u ri twaka emilengeni ya wena yi ya ebyongweni bya wena hi ku tirhisa nkolo wa wena. Lexi i xiphemu xa fambiselo ra wena ra misiha ya le matlhelo . Anakanya hi byongo bya wena tanihi khompyuta leyikulu, naswona misiha leyi yi fana ni tintambhu leti tisaka rungula eka khompyuta yoleyo. Hi yona ndlela leyi byongo byi nga twisisaka leswi swirho swo hambana-hambana swa miri wa wena swi swi twaka ha yona.

Xana misiha leyi yi twa swilo swa muxaka muni emilengeni ya hina?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku milenge ya hina yi twa ti sensations ta njhani hikwalaho ka saphenous nerve leyi. Leswi i swa nkoka swinene, hikuva handle ka mintlhaveko leyi, a swi ta hi tikela ku endla mintirho ya hina ya siku na siku.

• Ku yima ka milenge: Nsinya lowu wu ku pfumelela ku twa swilo swo fana ni ndlela leyi nenge wa wena wu vekiweke ha yona loko u famba, u tsutsuma kumbe u yima, ni loko matsolo ya wena ma govekile kumbe ma andlariwile.
• Ku vava: Oh, loko nenge wa wena wu ba nchumu wo karhi, wu tsindziyela, kumbe wu vaviseka, swa vava, a swi tano ke? Sweswo hi swona swi byelaka byongo ku vava koloko.
• Ku hisa: Ku titwa u kufumela kumbe ku titimela loko u chela mati yo hisa emilengeni kumbe loko u veka xirhendzevutani xa ayisi emilengeni ya wena.
• Ku khumba: Nsinya wa saphenous wu ku pfuna ku twa hambi ku ri ku khumba loku nga vonakiki, ku fana ni munhu loyi a khumbaka nenge wa wena kumbe xiambalo lexi braxaka nenge wa wena.

Xana kahle-kahle u twa kwihi mintlhaveko leyi?

U ni misiha yin’we ya saphenous eka nenge wun’wana ni wun’wana. Nsiha leyi ngopfu-ngopfu yi nyika ku twa endzeni ka nenge wa wena. Hi sweswo:

• Endzeni ka xirhendze xa wena .
• Kuya endzeni ka ndzhawu ya marhole .
• Xiphemu lexi govekeke endzeni ka nenge wa wena (endzeni ka arch ya nenge wa wena) .
• Ehansi ka matsolo ku ya endzeni .

Anakanya ndlela leyi a hi ta titwa hi nga ntshunxekanga ha yona loko xiphemu lexi xi sungula ku pfimba kumbe loko hi twa ku vava.

Xana Saphenous Nerve yi ri ya nkoka hi ndlela yin’wana eka vuhlayiseki bya hina?

Handle ka ku rhwala ku twa, madokodela ma tirhisa misiha leyi eka xikongomelo xin’wana xo hlawuleka. Sweswo i ku nyika ku hunguta switlhavi (ku pfaleka ka misiha) . Ina, sweswo u swi twile kahle.

Saphenous nerve block i endlelo leri eka rona switlhavi swi cheriwaka hi ku kongoma eka misiha leyi ku pfimba ndhawu kumbe ku lawula ku vava.

`Nerve block` yo fana na leyi yi nga ha laveka:

• Yimisa ku vava hi ku hatlisa loko ko tshuka ku va ni mhangu.
• Ku pfimba nenge wa wena wa le hansi u nga si endla endlelo ra vutshunguri .
• Ku tshungula switlhavi leswi phikelelaka nkarhi wo leha .

Wa vona ndlela leyi xirho lexi lexitsongo xi nga xa nkoka ha yona.

A hi kambisiseni hi vukheta ndlela leyi misiha leyi yi tirhaka ha yona.

Okay, sweswi a hi languteni ndlela leyi saphenous nerve yi fambaka ha yona endzeni ka nenge wa hina. Leswi swi tika nyana hi tlhelo ra swa vutshunguri, kambe a hi ringeteni ku swi twisisa hi ku olova.

Nsiha leyi yi sungula eka ndzhawu leyi vuriwaka ``femoral triangle`` ehenhla, tlhelo ra le ndzeni ra xirho xa wena . Swi fana ni xihloka lexitsongo. Misiha ya nkoka ya ngati na misiha swi famba ehansi hi nenge wa wena hi leswi.

Loko saphenous nerve yi famba hi `femoral triangle` leyi, yi hundza eka xivumbeko xin’wana endzeni ka xirho xa wena lexi vuriwaka `adductor canal` , onge yi hundza hi le ka culvert leyintsongo.

• Endzhaku ko huma eka `adductor canal` leyi, misiha yi avana yi va marhavi mambirhi lamakulu. Leswi i `rhavi ra sartorial` na `rhavi ra infrapatellar` .
• `Rhavi leri ra infrapatellar` ri nyika ku twa eka ndzhawu yale hansi ka matsolo ya wena .
• Rhavi rin’wana, `rhavi ra sartorial`, ri famba kuya ehansi ri hundza matsolo.
• Ku ya emahlweni ehansi, ‘rhavi leri ra sartorial’ ri avana hi marhavi lamatsongo nakambe , ri nyika ku twa eka nenge wa wena wa le hansi, xirhendze ni nenge .

Languta ndlela leyi hambi ku ri misiha yin’we yi humaka marhavi ha yona hi ndlela leyi hlelekeke ni ku nyikela vukorhokeri bya yona eka swiphemu swo hambana-hambana swa nenge.

Kuna nchumu wun'wana wa nkoka hi nerve leyi...

Etindhawini tin’wana, misiha ya saphenous yi famba yi fambisana ni xirho xa ngati lexi vuriwaka saphenous vein . U nga ha va u twe hi ta vuhandzuri bya `Coronary Artery Bypass Graft (CABG)` lebyi endliwaka eka vanhu van’wana lava nga na vuvabyi bya mbilu. Hi leswaku, vuhandzuri bya bypass lebyi endliwaka loko xirho xa ngati lexi phakelaka ngati embilwini xi pfalekile. Eka vuhandzuri byebyo, minkarhi yin’wana ku tekiwa xiphemu xa saphenous vein leswaku ku endliwa xirho lexintshwa xa ngati embilwini. Kutani, tanihi leswi misiha leyi ni misiha swi tsutsumaka ekusuhi, swa laveka ku khathalela misiha leyi hi nkarhi wa vuhandzuri byo tano.

Hi swihi swiyimo leswi khumbaka misiha ya saphenous?

Mahungu lamanene hileswaku misiha ya saphenous yi kumeka endzeni-ndzeni swinene emilengeni, hikwalaho a yi tali ku vaviseka . Sweswo i xitirhisiwa lexikulu xa vuhlayiseki.

Hambiswiritano, sweswo a swi vuli swona leswaku a ku nge vi na swiphiqo. Kuna swiyimo swin’wana leswinga vangaka ku vava ka misiha ya saphenous:

• Ku khomiwa (ku pinched nerve): .Loko ku ri ni ntshikilelo lowu nga tolovelekangiki eka misiha kun’wana endleleni ya yona, misiha yi nga ha rhurhumela. Ehleketa hi yona ku fana ni phayiphi ya mati leyi yimaka ku khuluka loko yi pfotlosiwa.
• Ku vaviseka: Loko wo kuma nchumu wo fana ni ku tsemiwa loku dzikeke emilengeni ya wena, misiha leyi yi nga onhaka.

Swiphiqo leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka vuhandzuri

Ku onhaka ka misiha ya saphenous hakanyingi i xiphiqo xa vuhandzuri byo karhi . Leswi swi vangiwa hileswi loko ku endliwa vuhandzuri, misiha leyi nga endhawini yoleyo na yona yi nga khumbeka. Vuhandzuri byin’wana lebyi rhwalelaka khombo leri hi lebyi:

• `ACL (anterior cruciate ligament) tear reconstruction`: Vuhandzuri lebyi endliwaka loko `ACL', ligament ya nkoka eka matsolo, yi handzukile.
• Vuhandzuri bya mavoko: Vuhandzuri bya ku tshoveka ka mavoko, vuvabyi bya marhambu lebyikulu ni vuvabyi bya misiha lebyi phikelelaka.
• Cardiac catheterization: Endlelo ro kambela ni ku tshungula vuvabyi bya mbilu hi ku nghenisa switirhisiwa leswi nga ni vuxiyaxiya hi ku tsemiwa lokutsongo exikarhi ka khwiri.
• Vuhandzuri bya coronary artery bypass graft (CABG): Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, lebyi i vuhandzuri lebyi eka byona ku tekiwaka xiphemu xa misiha leyi humaka emilengeni ivi xi rhumeriwa embilwini leswaku ku vuyiseriwa ku khuluka ka ngati embilwini.
• Knee arthroscopy: Endlelo leri eka rona ku nghenisiwa xitirhisiwa xo olova lexi nga ni khamera endzeni ka matsolo leswaku ku kumiwa ni ku tshungula swiphiqo swa matsolo.
• Ku lunghisa meniscus: Vuhandzuri lebyi endliwaka ku lunghisa meniscus leyi handzukeke, ku nga marhambu lama nga ematsolweni.
• Ku hluvula misiha ya varicose: Vuhandzuri byo susa misiha ya varicose leyi nga tirhiki kahle naswona yi nga vonakiki.

Hambi leswi madokodela ya vuhandzuri ya tivonelaka swinene loko ya endla vuhandzuri lebyi, minkarhi yin’wana saphenous nerve yinga khumbeka nyana hikokwalaho ka ndzhawu ya yona.

Hi swihi swikombiso leswi faneleke ku ku susumetela ku vona dokodela?

Loko u ehleketa leswaku u ni misiha ya saphenous leyi tsindziyeleke kumbe leyi onhakeke, leswi vulaka leswaku u ni swikombiso leswi landzelaka endzeni ka nenge wa wena, matsolo, xirhendzevutana kumbe xirhendze , tiyiseka leswaku u vona dokodela.

• Ku vava loku nga nyawuriki, loku vavaka.
• Ku hisa ka miri.
• Ku tsana ka misiha.
• Ku vava ka ku duvula.
• Ku rhurhumela ni ku rhurhumela.

Loko u ri ni swikombiso leswi, dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka dokodela kumbe a oda leswaku u endliwa electromyography (EMG), leyi pimaka ntirho wa misiha ya wena ya saphenous. Leswi swi nga pfuna ku vona loko ku ri ni ku onhaka ko karhi eka misiha.

Hi ku komisa: Swilo swo swi tiva (Take-Home Message) .

Swi lulamile, sweswi a hi tsundzukeni tinhla ta nkoka swinene eka leswi hi vulavuleke ha swona.

• Nsinya wa wena wa saphenous i misiha ya ku twa leyi kumekaka endzeni-ndzeni ka nenge wa wena .
• Leswi swi endla leswaku matsolo ya wena ya le hansi, xirhendzevutana, xirhendze ni le tlhelo ra le ndzeni ra nenge wa wena wu twa .
• Xivangelo-nkulu xa ku onhaka ka misiha ya saphenous i swiphiqo hi nkarhi wa vuhandzuri .
• Nsiha leyi yi tlhela yi va ya nkoka eka ti- saphenous nerve blocks , leti tirhisiwaka ku hunguta switlhavi kumbe ku titivala ndhawu.
• Loko u endla vuhandzuri, ku hlawula dokodela wa vuhandzuri la nga ni ntokoto swi nga hunguta khombo ro khomiwa hi swiphiqo swa misiha swo fana ni leswi.

Tsundzuka: Loko u ri karhi u endliwa vuhandzuri, i swa nkoka swinene ku hlawula dokodela loyi a nga ni ntokoto eka endlelo leri, loyi a tekelaka enhlokweni matimu ya wena ya vutshunguri, loyi a hlamuselaka leswaku ha yini vuhandzuri byi laveka ni leswaku byi ta ku tisela mimpfuno yihi, ni loyi a endlaka vuhandzuri lebyi nkarhi na nkarhi.

Kutani, Saphenous Nerve i xiphemu xa nkoka swinene xa nenge wa hina lexi tirhelaka vuhlayiseki bya hina hi ku miyela xikan’we na ku tirha kahle ka milenge ya hina. Ku va u swi xiya swi ta ku vuyerisa hakunene!

` Saphenous nerve, misiha ya milenge, ku vava ka misiha, ku pfimba ka milenge, swiphiqo swa vuhandzuri, swiphiqo swa misiha, ku pfaleka ka misiha