Loko hi ri ni ku pandza ka nhloko, ku vava miri kumbe mukhuhlwana, hi hatlisa hi fikelela murhi wo hunguta switlhavi. Minkarhi yin’wana, ematshan’weni ya tiphilisi, ku tlhela ku va ni ti- powder leti n’okiweke ematini ivi ti nwiwa. Hi ntolovelo leswi swi ni mixaka yimbirhi kumbe yinharhu ya switlhavi leswi hlanganisiweke. Namuntlha, hi vulavula hi ku hlanganisiwa kun’wana ko tano loku dumeke ka swidzidzirisi. Hi leswaku, murhi lowu nga ni swilo leswi swinharhu hinkwaswo: Acetaminophen, Aspirin na Caffeine.
Xana ku hlanganisiwa loku ka mirhi i yini?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mixaka yinharhu ya mirhi. Un’wana ni un’wana wa tona u ni ntirho lowu hambaneke.
- Acetaminophen: Lexi i xihunguti xa switlhavi na ku hisa ka miri, xifana swinene na Paracetamol leyi tivekaka swinene.
- Aspirin: Lowu nakambe i murhi lowu hungutaka switlhavi, ku hisa ka miri ni ku pfimba. Yi vuriwa NSAID (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drug).
- Caffeine: Caffeine leyi fanaka leyi kumekaka eka tiya na kofi. Caffeine yi cheriwa laha ku ndlandlamuxa mbuyelo wa switlhavi leswin’wana swimbirhi, leswi vulaka leswaku yi pfuna ku tirha ku antswa.
Loko leswi swinharhu swi hlanganisiwa, swinga nyika ku wisa hiku hatlisa eka switlhavi leswintsongo na switlhavi swofana na ku pandza ka nhloko, ku pandza ka miri na ku pandza ka meno.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Hambileswi murhi lowu wu nga xaviwaka ekhemisi, loko u ri ni swiyimo swo karhi swa rihanyo, hakunene u fanele u lava switsundzuxo swa dokodela u nga si wu tirhisa, tanihi leswi swilo leswi fanaka ni aspirin leswi nga eka wona swi nga fanelangiki vanhu hinkwavo.
| Byela dokodela wa wena loko u ri na swiyimo leswi. |
|---|
| Ku kayivela ka ngati |
| Vuvabyi bya rifuva |
| Swiphiqo swa ku huma ngati (e.g., swiphiqo swa ku hlangana ka ngati) . |
| Vuvabyi bya chukele |
| Mukhuva wo nwa nkarhi na nkarhi |
| Gout |
| Vuvabyi bya mbilu kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati |
| Vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi |
| Swilondza swa le khwirini kumbe swiphiqo swin’wana swa xirho xo gayela swakudya |
| Ku tirhisiwa ka fole (ku dzaha fole) . |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika |
| Loko u ri manana loyi a mamisaka |
| Loko u ri ni ku nga twanani ni acetaminophen, aspirin, caffeine kumbe mirhi yin’wana |
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Murhi lowu wufanele ku tekiwa hi nomu. Ku ni tindlela timbirhi.
1. Veka phakiti ra powder hi ku kongoma eka ririmi kutani u nwa mati yo tala kumbe mati man’wana hi nkarhi wun’we.
2. Handle ka sweswo, chela phoyizeni eka nghilazi ya mati, u yi n’okisela kahle ivi u nwa.
Landzelela swiletelo leswi nga eka phasela ra mirhi. U nga nwi ku tlula mpimo lowu vekiweke. Loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku hisa ka mbilu, nwa murhi lowu na swakudya.
Vanhu lava dyuhaleke, leswi vulaka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 65, va nga ha angula swinene eka murhi lowu . Kutani va nga ha lava mpimo wa le hansi. Vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka yoleyo na wena.
Xilemukiso: Loko u nwa ngopfu murhi lowu hi xihoxo, wu nga va ni khombo swinene. Hambi loko u nga ri na swikombiso, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo hi ku hatlisa. Kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga tshuki u swi avelana ni van’wana.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Loko u nwa murhi lowu, u fanele ku tlhela u tivonela eka mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka. Ku yi nwa ni mirhi yin’wana swi nga vanga ku angula lokukulu.
| U nga nwi mirhi na leswi! | |
|---|---|
| MAOIs i mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula mavabyi ya miehleketo. | Mirhi yin’wana leyi nga ni acetaminophen (Paracetamol) . |
| Xidzidzirisi xa methotrexate | Xidzidziharisi xa Probenecid |
| Tivonele tani hi leswi ku nga na ku kanetana na leswi na swona. | |
| Swipyopyi | Mirhi leyi sivela ku hlangana ka ngati (e.g. Warfarin) . |
| Ti-NSAID tin’wana (e.g., Ibuprofen, Naproxen) . | Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya chukele kumbe glaucoma |
| Swiengetelo swa swimilani (e.g. garlic, ginger, ginkgo) . | Varicella murhi wo tshungula lowu hanyaka |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni swilo leswi endliweke hi swimilana) .
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u tirhisa
- Loko ku vava ku teka masiku yo tlula 10 , ku nyanya ku biha, kumbe loko u ri ni muxaka lowuntshwa wa switlhavi, vona dokodela. Loko u ri na ku hisa ka miri, byela dokodela wa wena loko ku hisa ka miri ku teka masiku yo tlula 3 .
- Nkoka: Murhi lowu se wu na acetaminophen (Paracetamol). Hikwalaho , u nga nwi tiphilisi ta paracetamol leti hambaneke loko u ri karhi u nwa leswi. Ku endla tano swi nga engetela mpimo naswona swi nga vanga ku onhaka lokukulu swinene ka xivindzi.
- Aspirin leyi nga eka murhi lowu yi nga vanga swilondza swa le khwirini, gastritis ni ku huma ngati emarhumbyini. Leswaku u hunguta khombo rero, papalata byala ni fole hi ku helela . U nga etleli endzhaku ko nwa murhi. Tshama kutani u yima kwalomu ka 30 wa timinete.
- Loko u endla vuhandzuri byihi na byihi kumbe ku humesiwa ka meno, byela dokodela wa wena kumbe dokodela wa meno ka ha ri emahlweni leswaku u nwa murhi lowu. Va nga ha ku kombela leswaku u tshika ku yi nwa emahlweni ka endlelo leri .
- Leswi yi nga ni caffeine, u nga yi nwi ekusuhi ni ku etlela . Ku endla tano swi nga ha kavanyeta vurhongo.
- Vanhu van’wana va nga ha khomiwa hi vuvabyi lebyikulu bya nhlonge hambi ku ri endzhaku ka mavhiki yo tirhisa murhi lowu. Loko u va ni swirhumbana swo tshwuka, swirhumbana kumbe swirhumbana enhlongeni ya wena swin’we ni ku hisa ka miri, ku vava ka miri, kumbe loko nhlonge ya wena yi sungula ku rhurhumela, ku pfimba kumbe ku pfimba, ku fana ni le mahlweni, milomu kumbe enhan’wini, vona dokodela hi ku hatlisa.
- Vamanana lava tikeke va fanele va va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu. Ku nwa murhi lowu exikarhi ka mavhiki ya vu-20 na ya vu-30 ya ku tika swi nga ha vavisa n’wana loyi a nga si velekiwaka.
U nga nwi murhi lowu endzhaku ka 30 wa mavhiki u tikile.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu
| Loko u vona swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa. | |
|---|---|
| Ku aleriwa lokukulu | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swa ku huma ngati | Manyoro ya ntima, ya tarry, ku hlanta ka buraweni kumbe ngati, nchuluko wo tshwuka/wa buraweni, na swivati swo tshwuka/ya xivunguvungu eka nhlonge. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo, nchuluko wo tshwuka/buraweni wo dzwihala, ku karhala loku nga tolovelekangiki. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka tinso | Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka mavoko, mavoko ni milenge. |
| Swiphiqo swa ku twa | Ku lahlekeriwa hi ku twa, ku rila etindleveni. |
| Swikombiso leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Leyi i ku hlanganisiwa ka mirhi yinharhu (Acetaminophen, Aspirin, na Caffeine). Hikwalaho, u nga nwi Paracetamol kumbe Aspirin hi ku hambana loko u nwa leswi.
- Minkarhi hinkwayo byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona na mirhi yin’wana na yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu swo tanihi ku huma ngati, ku aleriwa lokukulu ka nhlonge kumbe ku tshwuka ka mahlo, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- U nga hambeti u tirhisa murhi lowu eka switlhavi handle ka switsundzuxo swa dokodela.
- Vamanana lava tikeke ni lava an’wisaka va fanele va vulavula ni dokodela hakunene va nga si nwa murhi lowu.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena