Xana u lwisana ni swirhumbana? Dyondza hi gel leyi: Adapalene na Benzoyl Peroxide (Adapalene; Benzoyl Peroxide) .

Matshumba i ku vava ka xiviri, a swi tano ke? Vanhu vo tala va langutana ni xiphiqo lexi, ngopfu-ngopfu loko va ha ri vantshwa. Minkarhi yin'wana, loko u ringeta hinkwaswo naswona ku nga ri na nchumu lowu tirhaka, wa tivutisa, "Xana a ku na ntlhantlho eka leswi?" Hi minkarhi yo tano, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u tirhisa gel leyi nga na `Adapalene` na `Benzoyl Peroxide`. A hi voneni leswaku gel leyi i yini, ndlela yo yi tirhisa kahle ni leswi u faneleke u tivonela eka swona.

Xana murhi lowu i yini?

Hi ku olova, i gel leyi cheriwaka eka nhlonge. Yitirhisiwa ngopfu ku tshungula matshumba. Yi na swiaki swimbirhi leswi tirhaka leswi vuriwaka Adapalene na Benzoyl Peroxide . Loko swi hlanganisiwa, leswimbirhi swi hlasela swivangelo swo hlayanyana swa matshumba hi nkarhi wun’we. U nga ha va u vone murhi lowu ehansi ka vito ra brand ro fana na `Epiduo`. Hambiswiritano, yi kumeka hi mavito man’wana. Minkarhi yin’wana, dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana swa nhlonge na swona. Kutani, loko u ri na swivutiso, swa antswa ku vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.

Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi

Okay, sweswi u nga si sungula ku tirhisa murhi lowu, ku na swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena hakunene. Hikuva a hi murhi wun’wana ni wun’wana lowu fanaka eka vanhu hinkwavo.

U nga rivali ku va byela hi swilo leswi:

• Loko ndhawu leyikulu ya nhlonge ya wena yi hisiwile kumbe yi onhakile hi ndlela yin'wana .
• Loko u ri ni swiyimo swin’wana swa nhlonge kumbe nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya , anakanya hi leswi: Nkumba wa vanhu van’wana wu hundzuka wo tshwuka hambiloko wu nwe xisibinyana.
• Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni Adapalene, Benzoyl Peroxide, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
• Swi lulamile loko u tikile kumbe u ringeta ku tika .
• Loko u ri manana la mamisaka .

Xana u swi tirhisa njhani leswi hi ndlela leyinene?

I swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo tirhisa murhi lowu, hikuva hi kona ntsena laha u nga kumaka vuyelo lebyikulu no hunguta switandzhaku.

• Lowu a hi murhi lowu faneleke ku nwiwa hi nomu. I ya ku tirhisiwa ehandle ntsena.
• Hlantswa mavoko ya wena kahle loko unga se chela murhi na le ndzhaku ka wona. Hambiswiritano, loko u ri karhi u tota murhi lowu emavokweni hamambirhi, hlamba mavoko ya wena ntsena u nga si wu chela.
• Leswi u nga swi pfumeleli swi nghena ematihlweni ya wena. Loko u yi nghenisa ematihlweni ya wena hi xihoxo, ma hlambe kahle hi mati yo kufumela ya le pompini.
• Tani hileswi dokodela/madam ya wena a ku byeleke swona, hi nkarhi lowu fanaka siku na siku.Tirhisa murhi lowu. Hi ntolovelo kan’we hi siku.
• U nga tirhisi swo tlula leswi lerisiweke. Ku endla tano a swi nge ku pfuni leswaku u hatla u hola naswona swi nga ha va ni khombo hambi ku ri eka nhlonge ya wena.
• Yana emahlweni u yi tirhisa ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika.
• Loko murhi lowu wu nyikiwa vana: Vana va malembe ya 9 va nga nyikiwa murhi lowu eka swiyimo leswi hlawuriweke. Hambiswiritano, ku ni magoza yo hlawuleka yo tivonela. Hikwalaho, loko u tirhisa murhi lowu eka n’wana, i swa nkoka ku bula ha wona hi vukheta ni dokodela ivi u lava xitsundzuxo.

Xa nkoka: Loko u ehleketa leswaku u tirhise murhi lowu ku tlula mpimo, bela riqingho eka senthara yo lawula chefu kumbe kamara ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa.

Tsundzuka, murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi avelani na munhu un’wana.

Ku vuriwa yini loko ndzi lahlekeriwa hi mpimo?

Minkarhi yin’wana u rivala ku nwa murhi wa wena. Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.

Swilo swin’wana leswi nga fanelangiki ku tirhisiwa na murhi lowu

Loko u tirhisa gel leyi, u fanele ku tlhela u tivonela eka swin’wana leswi u swi tirhisaka hi nkarhi wun’we. Hikuva swilo swin’wana swi nga tirhisana ni murhi lowu. Loko swi ri tano, murhi wu nga ha va wu nga tirhi kahle kumbe wu nga ha vanga switandzhaku swo biha.

Ngopfu-ngopfu nyikela nyingiso eka leswi:

• Mirhi yin'wana ya matshumba .
• Switirhisiwa leswi nga na salicylic acid kumbe sulphur .
• Swidlaya-switsongwatsongwana leswi cheriwaka empfhukeni, swo tanihi clindamycin kumbe erythromycin .

Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga helelanga. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo (leyi u nyikiweke yona kumbe leyi nga xavisiwiki hi dokodela), swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya leswi u swi nwaka. Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana. Swin’wana swa swilo leswi swi nga tirhisana ni murhi lowu.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u tirhisa murhi lowu

Kuna swilo swintsongo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u tirhisa gel leyi.

• Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku kambela nhluvuko wa vutshunguri bya wena (ku kamberiwa nkarhi na nkarhi).
• Swi nga ha teka nkarhi wo karhi ku vona vuyelo bya murhi lowu. Kutani u nga vileli, hambeta u yi tirhisa hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona.
• Papalata ku tirhisa swilo swin’wana leswi omisaka nhlonge. Hi xikombiso, swibasisi leswi rhurhumelaka kumbe swilo leswi nga ni byala.
• Handle ka loko dokodela wa wena a ku byela leswaku u tirhisa havumbirhi bya swona, u nga tirhisi mirhi yin’wana ya matshumba eka tindhawu ta nhlonge laha gel leyi yi cheriweke kona.
• Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu. Kutani papalata ku va edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Loko u fanele u huma edyambyini, ambala swiambalo swo sirhelela naswona u tirhisa swisirhelelo swa dyambu. U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi/makhumbi.
• Murhi lowu wu nga ha endla leswaku swiambalo swo basa swi hundzuka swo tshwuka. Hlantswa swiambalo swo tano leswi nga ni muhlovo wo tshwuka hi xibasisi xa nkarhi na nkarhi xo hlantswela. Anakanya loko xifunengeto xa wena xo basa xa mibedo kumbe xikipa lexi u xi tsakelaka xi hundzuke xo tshwuka? Kutani tivonela.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, gel leyi yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Kambe a hi vanhu hinkwavo lava endlaka tano. A hi languteni leswaku switandzhaku sweswo i yini, naswona hi swihi leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Switandzhaku leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa:

Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa:

• Switandzhaku swa allergy: ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo.
• Ku hisa, ku pfimba, ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela ka nhlonge leyi tshunguriweke laha murhi wu cheriweke kona.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela wa wena loko swi phikelela:

Swikombiso leswi hi ntolovelo swi hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, kambe loko swi phikelela kumbe swi ku karhata, byela dokodela wa wena:

• Ku cinca ka muhlovo wa nhlonge .
• Ku pfimba ka nhlonge hi ndlela yo olova, ku tshwuka kumbe ku oma .
• Ku twa ku vonakala.

Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga katsi switandzhaku hinkwaswo. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, vulavula ni dokodela wa wena. U nga ha tlhela u vika switandzhaku eka FDA (Food and Drug Administration) eka 1-800-FDA-1088.

Xana murhi u wu hlayisa njhani?

Nakambe i swa nkoka swinene ku hlayisa mirhi kahle.

• Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
• Hlayisa eka mahiselo ya kamara, exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius (68 na 77 degrees Fahrenheit).
• Sirhelela eka ku vonakala. Sweswo swi vula leswaku u nga yi hlayisi yi ri eku vonakaleni ka dyambu hi ku kongoma.
• Hlayisa xifunengeto xa chubu/bodlhela ra murhi xi pfariwile swinene.

Xana ndzi nga yi lahla njhani mirhi leyi nga tirhisiwangiki kumbe leyi hundzeriweke hi nkarhi?

Leswi na swona i swa nkoka swinene.

• Nchumu lowunene ngopfu hi leswaku, .U nga nwa murhi lowu eka nongonoko wo tlherisela mirhi. U nga kuma hi tindhawu leti eka khemisi ya wena kumbe emaphoriseni.
• Loko ku nga ri na ndlela yo yi tlherisela, languta lebula ya murhi kumbe xiphepherhele lexi nghenisiweke eka phasela ku vona loko yi fanele ku lahleriwa ethyaka kumbe ku hlantswiwa ehansi exihambukelweni. Loko u nga tiyiseki, vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi.
• Loko swi hlayisekile ku lahlela thyaka, humesa murhi eka xigwitsirisi. Kutani yi hlanganisa ni nchumu lowu u nga wu tirhisiki, ku fana ni thyaka ra tikati, misava kumbe swigwitsirisi swa kofi. Veka nkatsakanyo lowu enkwameni kumbe exigwitsirisini, u wu pfalela kahle ivi u wu lahlela exigwitsirisini.

Tsundzuka hi ku komisa.

Okay, so a hi tlheriseleni tinhla ta nkoka swinene eka leswi hi vulavuleke ha swona.

• Gel leyi leyi nga na `Adapalene` na `Benzoyl Peroxide` i murhi wa le henhla lowu tirhisiwaka eka matshumba.
• U nga rivali ku byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena swa rihanyo na ti-allergy u nga si tirhisa.
• Yi tirhise kahle hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona, hi nkarhi lowu faneleke. U nga swi kumi ematihlweni ya wena.
• Tivonele eka dyambu loko u ri tirhisa, naswona u nga tirhisi swilo leswi omisaka nhlonge.
• Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
• Hlayisa murhi kahle, laha vana vanga fikeleriki kona.
• Leswi i swa wena ntsena, u nga swi avelani na van’wana.

Tsundzuka leswaku xihloko lexi i nkatsakanyo ntsena. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na murhi lowu, vulavula na dokodela wa wena, muendli wa tikhemisi, kumbe muphakeri un’wana wa nhlayiso wa rihanyo.

` Adapalene, Benzoyl Peroxide, Matshumba, Murhi wa Swirhumbana, Tikhrimisi ta Nhlonge, Epiduo, Vutshunguri bya nhlonge