Xana u tshame u tivutisa, "Xana leswi i mahanyelo yo biha lama tolovelekeke ntsena, kumbe ku na swin'wana leswi humelelaka?" Loko u languta mahanyelo ya n’wana wa wena, u nga ha tivutisa? Minkarhi yin’wana, mudyondzisi hi yena wo sungula ku xiya ku cinca ka mahanyelo ya n’wana wa wena. Kambe mudyondzisi a nge swi tivi hi ku tiyiseka loko n’wana wa wena a ri ni vuvabyi bya ADHD. Kutani loko u ri ni swivilelo swo karhi hi n’wana wa wena, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela wa vana wa n’wana wa wena .
Xana u fanele u tilulamisela njhani u nga si ya vona dokodela?
Leswaku u pfuna dokodela wa wena ku kambela n’wana wa wena u ni ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), u nga hlengeleta rungula rin’wana ra nkoka. Swi olova eka wena na dokodela ku tsala leswi ehansi ebukwini yo tsalela eka yona.
Tsundzuka leswaku rungula leri u ri nyikaka i mpfuno lowukulu eka dokodela leswaku a twisisa kahle xiyimo xa n’wana.
Anakanya hi swilo leswi nga eka tafula leri nga laha hansi kutani u engetela rungula ro karhi .
| Rungula leri nga ta hlengeletiwa | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Swikombiso swa n’wana: Swiphiqo ekaya na le xikolweni, ku nga tshamiseki, ku pfumala nyingiso, na swin’wana. | Swa koteka ku twisisa loko mahanyelo lawa ya fana hinkwako, kumbe etindhawini tin’wana ntsena. |
| Ku cinca lokukulu ka vutomi bya sweswinyana: ku rhurhela yindlu, ku rhurhela exikolweni lexintshwa, ku lahlekeriwa hi xirho xa ndyangu, na swin’wana. | Minkarhi yin’wana vana va nga kombisa swikombiso leswi fanaka ni swa ADHD hikwalaho ka ntshikilelo lowukulu. |
| Swiphiqo swin’wana swa rihanyo: Mavabyi man’wana, aleriji, na swin’wana leswi n’wana a nga na swona. | I swa nkoka kuva u tiva swiyimo swin’wana swa vutshunguri, tani hileswi mahanyelo lawa yanga tlhela ya vangiwa hi swona. |
| Mirhi, tivhithamini: Hi byele hi mirhi yihi na yihi, tivhithamini kumbe mirhi ya Ayurvedic leyi n’wana wa wena a yi nwaka (ku katsa ni mpimo ni nkarhi na nkarhi). | Mirhi yin’wana yi nga vanga swilo swo fana na ku pfumala nyingiso tanihi vuyelo byo biha. |
Nakambe i mhaka ya kahle ku tisa makhadi ya swiviko swa xikolo xa n’wana wa wena na swikoweto swa swikambelo. Tsala swivutiso swin’wana leswi u lavaka ku swi vutisa dokodela. Xikombiso, u nga vutisa swivutiso swo fana na leswi nge, "Hi swihi swikambelo swa miehleketo leswi n'wana wa mina a faneleke ku va na swona?" kumbe "Xana swikombiso leswi swi nga va swi vangiwa hi swin'wana handle ka ADHD?"
Dokodela u ta tlhela a ku vutisa swivutiso. I swinene ku lunghekela sweswo.
| Swilo leswi u nga swi vutisaka dokodela wa wena: | |
|---|---|
| Xana n’wana u sungule rini ku va ni swikombiso leswi? | Xana mahanyelo lawa ma tshama ma ri kona? Kumbe minkarhi yin’wana ntsena? |
| Xana swiphiqo leswi swi bihe ku fikela kwihi ekaya ni le xikolweni? | Xana mahanyelo ya n’wana ma n’wi khumba njhani ni ndyangu hinkwawo? |
| Xana xirho xa ndyangu wa le kusuhi xi kumiwe xi ri ni vuvabyi bya ADHD? (Xiyimo lexi xi nga tsutsuma emindyangwini.) | |
Xana ku humelela yini hi nkarhi wa nkambisiso ku kumisisa loko u ri ni ADHD?
Hi ku olova, dokodela u hlengeleta rungula eka wena, n’wana wa wena ni le xikolweni, a ri languta hinkwawo ivi a endla xiboho. Swi fana ni ku tlhantlha xiphiqo.
Nhlengeleto wa mahungu
Dokodela u ta vulavula na wena, n’wana wa wena, vadyondzisi va n’wana wa wena, naswona swi nga ha endleka ni vanhu lavakulu lava katsekaka evuton’wini bya n’wana wa wena, vo tanihi mudyondzisi kumbe mudyondzisi. A nga ha tlhela a nyika wena na mudyondzisi tifomo to kambela leti ringaniseriweke leswaku mi ti tata. Loko swi koteka, dokodela a nga ha tlhela a languta n’wana wa wena etlilasini.
Swikambelo swo hlawuleka
Minkarhi yin’wana, xikambelo xo hlawuleka xi nga ha bumabumeriwa ku languta swilaveko swa n’wana wa wena swa dyondzo ni swa le tlilasini. Leswi swi vuriwa ku kamberiwa ka dyondzo ya miehleketo. Leswi swi nga pfuna ku vona vulema byo dyondza, byo tanihi ADHD, swin’we ni vuvabyi bya dyslexia. Xikambelo lexi hi ntolovelo xi katsa:
- Ku kamberiwa ka IQ
- Ku kamberiwa ka ku humelela
- Swikambelo leswi pimaka swilo swo fana na nyingiso na ku tsundzuka
Ematikweni man’wana lama hluvukeke, ku kamberiwa ka magandlati ya byongo , yo tanihi NEBA System, na kona ku tirhisiwa ku kambela ADHD. Kambe sweswo i xiphemu xin’we ntsena xa ku kamberiwa loku heleleke ka vutshunguri.
Endzhaku ko endla leswi hinkwaswo, loko ku tiyisisiwa leswaku n’wana wa wena u ni ADHD, dokodela u ta ku hlamusela leswaku i muxaka wihi wa ADHD. Kutani, va ta ku pfuna ku endla pulani ya vutshunguri leyi faneleke n’wana wa wena .
Pulani ya vutshunguri bya ADHD hi ntolovelo yi katsa mirhi ni vutshunguri bya mahanyelo.
Mirhi yi nga lawula swikombiso. Vutshunguri bya mahanyelo byi pfuna vana ku va ni mikhuva leyinene . Hi xikombiso, vatswari va dyondzisiwa ku hakela vana hikwalaho ka mahanyelo lamanene ni ku nyikela vuyelo bya mahanyelo yo biha.
Swilo leswi u nga swi endlaka sweswi ku kondza u vona dokodela
Loko u kunguhata ku yisa n’wana wa wena eka dokodela, kumbe u yimele ku endla xiboho, ku na swin’wana leswi u nga sungulaka ku swi endla sweswi ku pfuna n’wana wa wena.
- Endla xiyimiso xa siku na siku: Tiyiseka leswaku siku ra n’wana wa wena ri nga cinci naswona ri hlelekile. Katsa nkarhi wa ntirho wa xikolo ni nkarhi wo tlanga, kutani u veka xiyimiso laha n’wana wa wena a nga xi vonaka kona.
- Endla leswaku leswi u swi languteleke swi va erivaleni: Vana erivaleni ni ku olova malunghana ni leswi u swi languteleke eka n’wana wa wena. Vana lava nga cincekiki hi vuyelo bya kona loko va nga endli swilo sweswo. Nakambe, va bumabumele ni ku va hakela hi ku hatlisa loko va landzela milawu. Tshika ku tshamela ku sola ni ku sola.
- Pfuna ku hlela swilo: Endla ndhawu yo veka swilo swo fana ni swiambalo, minkwama ya xikolo ni tibuku. Endla leswaku n’wana wa wena a katseka eka leswi.
- Pfuna ku tsundzuxa swilo:Tindlela leti fanaka leti u ti tirhisaka ku tsundzuka mintirho (alamu, ku endla nxaxamelo, tinotsi to namarhela) ti nga tirha na n’wana wa wena. Kuma ndlela leyi va tirhelaka naswona u va pfuna ku tsundzuka mintirho ni swiavelo.
- Vana xikombiso lexinene: Lawula mintlhaveko ya wena emahlweni ka n’wana wa wena. Tikhome hi ndlela leyi u lavaka leswaku n’wana wa wena a tikhoma ha yona.
Minkarhi yin’wana vana lava nga ni ADHD va nga ha tlhela va va ni swiyimo swin’wana swa rihanyo ra mianakanyo, swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo kumbe ku vilela. Eka swiyimo swo tano, vutsundzuxi byi katsiwile hakunene eka pulani ya vutshunguri.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Loko u ri ni swivilelo swo karhi hi mahanyelo ya n’wana wa wena, u nga swi honisi. Vona dokodela wa vana ku kuma switsundzuxo.
- ADHD a hi xihoxo xa n’wana wa wena kumbe wa wena. I xiyimo xa ku kula ka misiha lexi nga lawuriwaka .
- Ku hlengeleta rungula rin’wana leri lavekaka u nga si hlangana ni dokodela swi ta pfuna swinene eku endleni ka vukamberi lebyi kongomeke.
- Vutshunguri a hi ku tirhisa mirhi ntsena. Vuyelo lebyinene byi fikeleriwa loko hinkwaswo swinharhu swi hlanganisiwa: mirhi, vutshunguri bya mahanyelo ni nseketelo wa vatswari .
- A wu wexe eka riendzo leri. Ku ni vana vo tala eSri Lanka lava nga ni vuvabyi lebyi ni vatswari vo tala ni madokodela lama va pfunaka. Kuma nkongomiso lowunene.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena