Xana n’wana wa wena u ni xiphiqo xo tshama a nga tsekatseki ni ku dyondza? Kumbe xana hakanyingi u endla swilo hi ku hatlisa naswona a nga ehleketi? Loko swilo leswi swi khumba ntirho wa yena wa xikolo ni vuxaka bya yena ni vanghana, hi swi vitana Attention-Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ). Eka swiyimo swo tano, madokodela ma nyika mirhi yo hambana-hambana leswaku yi pfuneta ku lawula xiyimo lexi. Wolowo hi wun’wana wa mirhi leyi hi nga ta vulavula ha yona namuntlha.
Xana murhi lowu wu vuriwaka Amphetamine i yini?
Hi ku olova, amphetamine i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ADHD. Swi pfuna n'wana wa wena leswaku a tshama a ri karhi a dzikisa mianakanyo ni ku hunguta ku va a nga ha ri na vuxiyaxiya .
Leswi swi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka swidzidzirisi leswi pfuxaka ku navela . Rito "stimulant" ri nga ha twala ri chavisa eka wena. Kambe leswi yi swi endlaka hi leswaku yi engetelanyana ntirho wa swiphemu swo karhi swa byongo, yi endla leswaku marungula ya misiha lama lawulaka nyingiso ni mahanyelo ma tirha kahle. Swi fana ni ku teka xigingi eka xiya-ni-moya lexi soholotiweke katsongo.
Eka xitsalwana lexi, hi vulavula hi ``Disintegrating Tablets``, ku nga muxaka wa tiphilisi leti khulukaka enon'wini. Vito rin’wana ra leswi i ``ODT (Orally Disintegrating Tablet)``. Leswi swa olova ku swi tirhisa, ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo lava nga swi tsakeriki ku mita tiphilisi.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi
Leswi i swa nkoka swinene. I swa nkoka ku byela dokodela ntiyiso lowu heleleke malunghana ni xiyimo xa rihanyo ra wena kumbe ra n’wana wa wena. Hikuva murhi lowu a wu ringanelanga vanhu lava nga ni mavabyi yo karhi , kutani wu fanele wu nyikiwa hi vukheta lebyikulu. Hikwalaho, loko wena kumbe n’wana wa wena u ri ni swiyimo swin’wana leswi nga laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela.
| Swiyimo swa rihanyo leswi u faneleke ku swi vika | Ha yini swi ri swa nkoka? (Hi ku olova) . |
|---|---|
| Vuvabyi bya mbilu kumbe ku tsandzeka ka mbilu loku velekiweke | Murhi lowu wu nga ha engetelanyana ku ba ka mbilu ni nsusumeto wa ngati, hikwalaho wu nga ha va ni khombo eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya mbilu. |
| Ntshikelelo wa le henhla wa ngati | Murhi lowu wu nga ha vanga ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati lowu se wu nga ehenhla. |
| Swiphiqo swa ku famba-famba ka ngati eka tintiho | Minkarhi yin’wana murhi lowu wu nga va ni vuyelo byintsongo eka ku khuluka ka ngati eka tintiho ni le swikunwanini. |
| Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha | Leswi yi khumbaka nsusumeto wa ngati, khombo ri nga ha engeteleka eka munhu loyi a tshameke a khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha. |
| Swiyimo swa rihanyo ra miehleketo | Loko u ri ni swiyimo swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo kumbe vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, murhi lowu wu nga ha cinca swikombiso sweswo. |
| Loko wena kumbe xirho xa ndyangu u vile na miehleketo yo tidlaya | A hi kanyingi swinene, murhi lowu wu nga khumba ndlela leyi munhu a titwaka ha yona. Hikwalaho, i swa nkoka ku tivisa dokodela wa wena loko u ri ni matimu ya leswi. |
| Loko ku humelela ku pfimba (seizure). | Murhi lowu wu nga ha engetela katsongo khombo ro va ni vuvabyi bya ku pfimba. |
| Vuvabyi bya tinso | Tinso hi tona ti susaka swidzidziharisi emirini. Loko tinso ti nga tirhi kahle, mirhi yi nga hlengeletana emirini. |
| Matimu ya ku tirhisiwa ka swidzidziharisi | Murhi lowu wu nga ku godzombela loko wu tirhisiwa hi ndlela leyi nga fanelangiki, kutani loko u tshame u va ni xiphiqo xo tano, u fanele u tivisa dokodela wa wena. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | U fanele ku vulavula na dokodela wa wena mayelana na vuhlayiseki bya murhi lowu hi nkarhi wa ku tika. |
| Loko manana a mamisa n’wana wa yena | Murhi wu nga hundzisela eka n’wana hi masi ya mavele, kutani tiyiseka leswaku u vulavurisana na dokodela wa wena. |
| Loko u ri ni aleriji eka mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo swin’wana | Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni murhi lowu kumbe muxaka wun’wana wa swidzidzirisi leswi pfuxaka ku navela, u fanele u wu boxa. |
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Leyi i philisi leyi khulukaka enon’wini, kutani ndlela yo tirhisa yi hambanile nyana. Swi endle kahle hi ndlela leyi.
1. Yi nwa hi nkarhi: Ringeta ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku, hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. Leswi swi ta pfuna leswaku murhi wu tshama wu ri karhi wu tirha.
2. U nga pfuli phakiti ku kondza u lunghekela ku nwa philisi: Philisi yi le ka phakiti leri pfaleriweke. Yi pfule ntsena loko u lunghekele ku nwa philisi.
3. Mavoko ya fanele ku oma: Loko u khumba tablet hi mavoko lama tsakamaka, yi nga ha sungula ku n’oka evokweni ra wena. Kutani, susa philisi hi vukheta hi mavoko lama omeke .
4. Loko philisi ri tshovekile kumbe ri pfotlosekile: Loko leswi swi humelela, lahla philisi u kuma leyintshwa. Unga nyiki swiphemu leswi tshovekeke, hikuva leswi swita endla leswaku kuva na mpimo lowu nga kongomangiki.
5. Veka xiphepherhele enon’wini wa wena kutani u xi tshika xi n’oka: Veka xiphepherhele hi ku kongoma eka ririmi ra wena. Yi ta sungula ku n’oka endzhaku ka tisekoni ti nga ri tingani. A ku laveki mati.
6. Mita endzhaku ko n’oka: Mita philisi endzhaku ka loko yi n’okile hi ku helela.
7. U nga hlafune, u pfotlosa kumbe ku tsema: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Philisi leyi yi endleriwe ku n’oka enon’wini wa wena. Kutani , u nga tshuki u yi hlafuna kumbe ku yi pfotlosa. Ku endla tano swi nga ha cinca ndlela leyi murhi wu tirhaka ha yona.
8. Loko u ri na swakudya kumbe u nga ri na swakudya: Murhi lowu wu nga nwiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi teka ni swakudya.
Xa nkoka swinene: Murhi lowu i wa wena kumbe n’wana wa wena ntsena. U nga yi avelani ni munhu un’wana hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Swi lwisana ni nawu naswona swi nga ha xungeta vutomi.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Hinkwerhu ha rivala swilo. Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka (xikombiso, ku sale tiawara ti nga ri tingani ntsena), tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi ku endla mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko hi xihoxo u nwa mirhi yo tala ku tlula leyi dokodela wa wena a yi leriseke, swi nga ha va xiyimo xa xihatla. Loko leswi swi humelela, yisa munhu yoloye eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi hi ku hatlisa . Kumbe, loko swi koteka, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo leswaku u kuma switsundzuxo.
Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Interactions) .
"Ku tirhisana" swi vula leswaku murhi wun'wana, swakudya, kumbe swakunwa leswi u swi nwaka swi nga cinca ndlela leyi amphetamine leyi yi tirhaka ha yona. Swi nga engetela kumbe ku hunguta matimba ya murhi, kumbe swi nga vanga switandzhaku leswi nga ni khombo .
Kutani byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi tirhisaka. Sweswo swi vula leswaku:
- Mirhi leyi nyikiwaka hi madokodela eka mavabyi man’wana
- Mirhi leyi nga xaviwa eka khemisi handle ka xileriso xa dokodela
- Tivhithamini na swiengetelo swa swimilana
- Loko u tirhisa byala, fole kumbe swidzidzirisi swin’wana, na vona va byele ha swona.
Mirhi leyi nga laha hansi yi nga tirhisana swinene na amphetamine leyi.
| U nga tshuki u nwa ti- amphetamine na leti. | |
|---|---|
| Ti-MAOI (Swisivela-mavabyi swa Monoamine Oxidase) . | Leyi i mirhi ya khale leyi tirhisiwaka ku tshungula swiyimo swo fana na ntshikilelo wa mianakanyo. Ku teka leswimbirhi swin’we swi nga vanga nsusumeto wa ngati lowu tlakukeke hi ndlela leyi nga ni khombo. |
| Linezolid ya xirhendzevutani | Lexi i murhi wo dlaya switsongwatsongwana. |
| Methylene ya wasi | Lexi i xiaki lexi tirhisiwaka eka swikambelo swin’wana swa vutshunguri na swiyimo. |
Ku engetela kwalaho, murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana yo hlayanyana. Hi xikombiso, mirhi yin’wana leyi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo, mirhi ya nhlokonho (triptans), mirhi yo hunguta switlhavi (ti-opioid), vhithamini C ni sodium bicarbonate (soda yo baka). Hikwalaho, swa hlayiseka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
- Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi: Endzhaku ko sungula mirhi, yisa n’wana wa wena leswaku a ya kamberiwa hi minkarhi leyi vekiweke hilaha dokodela wa wena a n’wi leriseke hakona. Leswi i swa nkoka swinene ku vona loko murhi wu tirha, mpimo wa wona wu lulamile, na loko ku ri na switandzhaku swo karhi.
- Khombo ra ku godzomberiwa: Loko murhi lowu wu tirhisiwa nkarhi wo leha, ngopfu-ngopfu loko u nwa ku tlula mpimo lowu vekiweke, miri ni mianakanyo swi nga wu tolovela, leswi vulaka leswaku ku ni ku koteka ka ku godzomberiwa. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena.
- "Tiholideyi ta Swidzidziharisi": Minkarhi yin'wana dokodela wa wena a nga ku byela leswaku u tshika ku nyika n'wana wa wena murhi lowu swa xinkarhana hi mahelo ya vhiki kumbe tiholideyi ta xikolo. Leswi swi nga hunguta khombo ra ku godzomberiwa. Kambe u nga tshuki u tshika ku nwa murhi hi wexe. Vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla xiboho xexo.
- Ku yimisa murhi: Loko dokodela wa wena a endla xiboho xo tshika murhi, a wu nge endliwi hinkwaswo hi nkarhi wun’we. Mpimo wa kona wu ta hungutiwa hakatsongo-tsongo. Leswi swi endliwa ku hunguta switandzhaku swa ku humesa mali leswi taka na ku yima hi xitshuketa.
- Vuyelo bya vurhongo: Leswi leswi ku nga xihlohloteri, swi nga ha tika ku etlela loko swi nwiwa nimadyambu kumbe nivusiku. Hikwalaho, hi ntolovelo yi nyikeriwa nimixo.
- Ku navela swakudya: N’wana wa wena a nga ha va a nga ha lavi swakudya hi nkarhi wa switeji swo sungula swa murhi. Ndlela ya kahle yo langutana na leswi i ku va phamela swakudya leswintsongo, leswi nga na swakudya nkarhi na nkarhi ematshan’wini ya swakudya leswikulu hi nkarhi wun’we. Hi xikombiso, u nga va nyika swakudya swo olova swo tanihi banana, yoghurt kumbe nghilazi ya juzi ya mihandzu. Loko leswi swi ya emahlweni, byela dokodela wa wena.
- Ku kula ka n’wana: I swa nkoka ku tshamela ku pima ku leha ni ntiko wa vana lava tirhisaka murhi lowu, tanihi leswi ku navela swakudya ku nga ha vaka ni vuyelo byintsongo eka ku kula. Dokodela u ta tlhela a tshamela ku kambela leswi.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Kambe a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile. Nchumu wa nkoka i ku va lemuka naswona u teka goza hi ku hatlisa loko swi laveka.
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swa ku hlaseriwa hi mbilu | Ku tsana ka xifuva, makatla ni voko, ku nonon’hweriwa ku hefemula, ku nyuhela ni ku pfimba. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku twa onge mbilu ya wena yi ba hi rivilo, ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula, ku titivala. |
| Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati | Ku pandza ka nhloko lokukulu, ku pfimba ka nhloko. |
| Ku cinca lokukulu ka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona ni mahanyelo | Ku nga tshamiseki, ku pfilunganyeka, ku vona swilo leswi nga vonakiki, ku ehleketa hi ku tidlaya, ku hlundzuka lokukulu. |
| Xiphiqo xa Serotonin | Ku vilela loku nga ehleketiwiki, ku tlakuka ka ku ba ka mbilu, ku rhurhumela, ku nyuhela, ku hisa ka miri, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri. Lexi i xiyimo lexi nga ni khombo. |
| Swikombiso swa xifo xa ku pfimba ka misiha | Ku pfimba kumbe ku tsana eka tlhelo rin’we ra xikandza, voko kumbe nenge, ku nonoka ku vulavula, ku nonoka ku famba, ku cinca ka ku vona. |
| Swiphiqo swa tintiho (Raynaud syndrome) . | Ku pfimba, ku vava, ku titimela ni ku cinca ka muhlovo wa tintiho ni swikunwana swi va swo basa, swa wasi kumbe swo tshwuka. |
| Ku pfuxiwa ka rimbewu loku vavaka, loku tekaka nkarhi wo leha (wa xinuna) . | Ku pfimba loku vavaka loku tekaka ku tlula 4 wa tiawara. Lexi i xiyimo lexi lavaka vutshunguri bya xihatla. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
|---|---|
| Ku oma nomu | Ku nwa mati nkarhi na nkarhi na ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele swi nga pfuna. |
| Pandza hi nhloko | Switala ku voniwa eka swiyimo swosungula. |
| Ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya ni ku hunguta miri | Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, phamela swakudya leswitsongo nkarhi na nkarhi. |
| Ku vava ka khwiri, ku pfimba ka khwiri | Leswi swinga hungutiwa hiku nwa murhi na swakudya. |
| Ku tika ku khomiwa hi vurhongo | I swa nkoka ku nwa murhi ku sungula nimixo. |
Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?
- Hlayisa ekule na vana na swifuwo swa le ndlwini:Leswi i swa nkoka swinene. Swikahle loko yiri eka ndzhawu leyi vana vanga fikeleriki hiku olova naswona yinga lotleriwa.
- Sirhelela eka vukhamba: Tanihi leswi murhi lowu wu nga tirhisiwaka hi ndlela yo biha, vanhu van’wana va nga ha wu yiva. Kutani yi hlayise endhawini leyi hlayisekeke.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara: Hi ntolovelo, hlayisa eka mahiselo yale xikarhi ka 20-25 degrees Celsius. Sirhelela eka kuhisa lokukulu na ndzhongho.
- Ku lahla mirhi leyi saleke kumbe leyi hundzeriweke hi nkarhi: Loko u hela mirhi kumbe loko yi herile, u fanele u yi cukumeta. Ndlela leyinene i ku vutisa xibedlhele kumbe khemisi leswaku u wu kuma kwihi mirhi ya wena loko va yi amukela. Loko swi nga ri tano, humesa tiphilisi eka xigwitsirisi, u ti hlanganisa na nchumu wo fana na swin’wana swo fana na swigwitsirisi swa kofi leswi tirhisiweke, misava kumbe thyaka ra tikati, u ti veka enkwameni lowu pfaleriwaka, kutani u ti lahlela exigwitsirisini. U nga tshuki u ti hlantswela ehansi exihambukelweni.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wu fanele ku tirhisiwa ntsena hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. U nga cinci mpimo wa yona hilaha u lavaka hakona.
- Murhi lowu wu nyikiwile wena kumbe n'wana wa wena ntsena . U nga yi nyiki munhu un’wana hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
- Loko u nga si sungula murhi, byela dokodela hi matimu lama heleleke ya rihanyo ra wena ni ra n’wana wa wena ni mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka .
- Loko u kuma switandzhaku leswikulu swo tanihi ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula kumbe ku cinca lokukulu ka mahanyelo, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- Hlayisa murhi endhawini leyi hlayisekeke laha vana va nga yi fikeleriki .
- Tiyisisa ku tirha kahle na vuhlayiseki bya murhi hi ku kamberiwa nkarhi na nkarhi na dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena