Loko u hlaya phepha-hungu kumbe u languta fasitere, xana milayeni leyi kongomeke leyi nga eka rona yi languteka yi ololokilenyana naswona yi rhurhumerile? Xana tindhawu tin’wana ti languteka ti ri ta ntima kumbe ti fana ni tindhawu leti nga riki na nchumu? Loko u twa nchumu wo fana ni lowu, u nga wu honisi ntsena. Hikuva swi nga ha va xiphiqo xa xiphemu xa nkoka swinene xa mahlo ya wena. Namuntlha hi ta vulavula hi xikambelo xo olova swinene lexi nga ta ku pfuna ku vona swiphiqo swo tano hi ku olova ekaya.
Xana Gridi leyi ya Amsler i yini?
Hi ku olova, giridi ya Amsler i xitirhisiwa xo kambela hi mahlo lexi nga kambelaka hi ku olova loko ku ri na ku soholotiwa kwihi na kwihi eka xivono xa wena. I chati leyi langutekaka ku fana na rula ya xikwere. Yina swikwere swotala na milayeni, na thonsi lerintsongo kahle exikarhi.
Sweswi a hi voneni leswaku ku humelela yini hi leswi. Anakanya leswaku tihlo ra hina i khamera. Kutani retina leyi nga endzeni ka tihlo i filimi ya khamera yoleyo. Xifaniso lexi hi xi vonaka xi rhekhodiwa eka retina leyi. Xiphemu lexikulu ni lexi nga ni vuxiyaxiya swinene xa retina leyi lexi pfunaka eku tekeni ka swifaniso leswi nga erivaleni, leswi tlhavaka swinene xi vuriwa macula . Loko hi hlaya buku, hi languta xikandza xa munhu kumbe hi chayela movha, macula lawa ya pfuna eka mintirho leyi hinkwayo yo olova.
Kutani, loko macula yi onhakile hikwalaho ka mavabyi yo karhi, swilo leswi hi swi vonaka swi sungula ku vonaka swi soholotiwile (`metamorphopsia`). Milayeni leyi kongomeke yi vonaka yi nga vonaki kahle, tindhawu tin’wana ti va leti nga vonakiki naswona ku vonaka swivati swa ntima. Leswi hi leswi gridi ya Amsler yi hi pfunaka ku khoma hambi ku ri ku cinca ko tano loku nga vonakiki. A hi swona ntsena, swi tlhela swi pfuna ku komba dokodela wa wena wa mahlo laha ku soholotiweke loku u ku vonaka ku nga kona. Kutani a nga twisisa laha xiphiqo xi nga kona eka macula.
Xana xikambelo lexi xi nga xa nkoka eka swiyimo swa muxaka muni?
Grid ya Amsler yi pfuna swinene eka ku kuma xiyimo xin’wana na xin’wana xa vutshunguri lexi nga khumbhaka vuandlalo bya macula xikan’we naku langutisisa ku cinca eka yona. Madokodela ma tsundzuxa vanhu lava nga ni swiyimo leswi landzelaka leswaku va endla xikambelo lexi siku ni siku, ngopfu-ngopfu hikuva loko ku cinca ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi, ku lahlekeriwa hi ku vona loku nga heriki ku nga siveriwaka.
- Macular degeneration (tinxaka leti omeke na leti tsakamaka) .
- Ku hlengeletiwa ka mati ehansi ka retina (Central serous retinopathy) .
- Neovascularization ( misiha leyintshwa ya ngati leyi vumbekaka endzeni ka tihlo ) .
- Swivati swa ntima kumbe swivandla swa ku vona (scotomas) .
- Ku vumbiwa ka xirhendzevutana xo olova eka macula (macular pucker / epiretinal membrane) .
- Ku pfimba ka macular ka cystoid
- Macular edema leyi fambelanaka na vuvabyi bya chukele
- Pituitary gland tumors - Leswi swinga vanga swiphiqo swa ku vona eka mahlo hamambirhi (bilateral hemianopia).
- Ku onhaka ka macular loku vangiwaka hi timhangu ta mahlo
- Mavabyi man’wana ya retina lama nga vangaka ku lahlekeriwa hi ku vona hi xitshuketa
Ku engetela kwalaho, giridi ya Amsler yi tlhela yi tirhisiwa ku kambela eku sunguleni loko ku ri ni swiphiqo swihi na swihi swa macula emahlweni ka vuhandzuri bya cataract.
Xana u nga yi tirhisa njhani Amsler Grid ekaya?
Leswi swa olova swinene. Loko dokodela wa wena a ku nyika chati yo fana na leyi leswaku u yi tirhisa ekaya, endla ntsena hi ku kongoma hilaha a vulaka hakona (hi ntolovelo siku na siku). Landzelela magoza lama nga laha hansi.
| Magoza | Leswi u faneleke u swi endla |
|---|---|
| 1. Ku lunghiselela | Loko u ambala tinghilazi kumbe ti- contact lens , ti ambale. Tshama eka ndzhawu leyi voningeriweke kahle kutani u khoma chati leyi eka mpfhuka lowu hi ntolovelo ungata hlaya buku (kwalomu ka 12-15 wa ti inches). |
| 2. Ku kambela tihlo rin’we | Pfala tihlo rin’we hi vukheta hi voko rin’we. Hi tihlo lerin’wana, languta ntsena thonsi ra ntima leri nga exikarhi ka chati hi ku kongoma . Handle ko tshukatshukisa nhloko ya wena, tshama u ri karhi u languta thonsi rero. |
| 3. Swivutiso leswi u faneleke u tivutisa swona | Loko u languta thonsi leri nga exikarhi, tivutise swivutiso leswi:
|
| 4. Ku kambela tihlo lerin’wana | Sweswi pfula tihlo leri a ri pfariwile khale, pfala tihlo lerin’wana, kutani u phindha magoza lama fanaka lama nga laha henhla eka tihlo rero. |
Nchumu wa nkoka swinene: Loko u hlamula "e-e" eka xin'wana na xin'wana xa swivutiso leswi nga laha henhla loko u endla xikambelo lexi, leswi vulaka leswaku u vona ku cinca kumbe ku nga tolovelekangi, vona dokodela wa wena wa mahlo hi ku hatlisa handle ko hlwela. U nga teki leswi swi ri swa nkoka.
Xana ku na tinxaka tin’wana ta Amsler Grid?
Ina. Marc Amsler, dokodela wa mahlo wa le Switzerland loyi a tumbuluxeke giridi ya Amsler, u nghenise tinxaka ta 7 to hambana ta yona. Hi ntolovelo hi vulavula hi muxaka wo sungula (Chati 1). Kambe tinxaka tin’wana ta pfuna na le ka swiyimo swo hlawuleka.
- Chati 1: Lowu i muxaka lowukulu na lowu tirhisiwaka ngopfu. Yina mitila ya ntima eka xivumbeko xo basa.
- Chati ya 2: Leyi yi fana na yo sungula, kambe ku engetela kwalaho, ku dirowiwa milayeni ya mune ya diagonal ku suka eka makhon’wa ya mune ku ya eka thonsi ra le xikarhi. Leswi swi pfuna vanhu lava nga na xivati xa ntima exikarhi ka xivono xa vona ku papalata xivati xexo ivi va dzikisa mianakanyo eka thonsi ra le xikarhi.
- Chati ya 3: Leyi yi na milayeni yo tshwuka eka xivumbeko xa ntima. Leswi swi pfuna ku vona ku hambana loku nga vonakiki eka ku vona mihlovo.
- Chati ya 4: Leyi yi na tinhla to basa leti hangalakeke eka xivumbeko xa ntima ematshan’wini ya milayeni. Yi tirhisiwa ku hambanyisa exikarhi ka ku soholotiwa ka mahlo na swivati swa ntima.
- Chati ya 5: Leyi yi na milayeni leyi nga etlhelo ntsena. Mitila yo basa yi le ka xivumbeko xa ntima.
- Chati ya 6: Leyi yi fana na Chati ya 5, kambe yi na milayeni ya ntima eka xivumbeko xo basa. Mitila leyi nga exikarhi yi le kusuhi swinene ku tlula mitila yin’wana. Leswi swi ku pfumelela ku khoma hambi ku ri ku soholotiwa loku tumbeleke swinene.
- Chati ya 7: Swikwere leswi nga exikarhi ka chati leyi i hafu ya vukulu bya swikwere leswi nga ehandle, hikwalaho hambi ku ri ku cinca lokutsongo swinene eka ku vona ka le xikarhi ku nga voniwa.
Xana munhu la nga ni vuvabyi bya macular degeneration u swi vona njhani leswi?
Loko uri na xiyimo xofana na macular degeneration, unga vona ku cinca ko hambana loko u languta eka Amsler grid.
Anakanya u langute fuloro leyi nga ni tithayile. Hi ntolovelo, milayeni leyi nga exikarhi ka tithayile hinkwayo yi kongomile. Kambe loko u ri ni xiphiqo xa macula ya wena, milayeni leyi yi nga ha vonaka yi andlariwile, ku fana ni magandlati. Mitila yin’wana yi nga ha vonaka yi tshovekile exikarhi, kumbe yi vonaka yi ri ni xivati xa ntima endhawini yoleyo.
Ku cinca lokukulu loku vonakaka hi loku:
- Ku vona loku rhurhumelaka kumbe loku nga vonakiki kahle.
- Swiphemu swin’wana swa chati swi vonaka swi nyamalarile kumbe swi ri ni munyama.
- Tindhawu tin’wana ta chati a ti nga ri na nchumu hi ku helela, ti vonaka tanihi swivati swa ntima.
Ku vuriwa yini hi ti-app ta ti-smartphone?
Sweswi, u nga kuma hambi ku ri ti-app ta smartphone na tithebulete leti nga na gridi ya Amsler. Loko u lava ku tirhisa yin’wana ya leti, vulavula ni dokodela wa wena hi yona ivi u kuma switsundzuxo. A nga ku byela loko swi ku fanela.
Kambe u nga tshuki u rivala leswi: app ya smartphone a yi si tshama yi siva vutshunguri. Loko u kanakana kumbe ku vilela, hakunene u fanele u vona dokodela wa mahlo la fanelekaka leswaku a ya kamberiwa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Gridi ya Amsler i ndlela yo olova swinene, yo hatlisa, naswona yi nga vavisiki ku kambela xivono xa wena xa le xikarhi ekaya.
- Leswi swinga vona ku cinca ka xihatla eka mavabyi lawa ya khumbaka macula.
- Loko dokodela wa wena a ku tsundzuxile ku endla xikambelo lexi siku na siku, xi endle.
- Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi lokuntshwa hi nkarhi wa ku kamberiwa, ko tanihi milayeni, swirhumbana, swivati swa ntima kumbe swivandla, tivisa dokodela wa mahlo hi ku hatlisa.
- Hi ku vona xiyimo xo karhi ka ha ri ni nkarhi, u nga sirhelela mahlo ya wena ya risima ni ku sivela ku onhaka loku engetelekeke.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena